A természetben eltöltött idő csodálatos módja annak, hogy kommunikáljunk a természettel, és megfeledkezzünk a bajok minden terheiről. Miután megszabadult az internettől és az iPhone -tól, vegyen néhány barátot, hogy élvezze a körülötte lévő óceánok, hegyek és erdők fenségét és szépségét. Ezután jobban megérti, hogyan kell élni az életet, miközben felfrissültnek és energikusnak érzi magát. Sokféleképpen élvezheti a nagyszerű szabadtéri kikapcsolódást, még akkor is, ha nem síbajnok. Íme néhány nagyszerű tanács a wikiHow -tól.
Lépés
1. lépés Gyűjtse össze a kagylókat
A kagylók gyűjtése az egyik módja annak, hogy élvezze a szabadban anélkül, hogy kimerítené magát. Ha szórakoztató napot szeretne a tengerparton, de nem szereti a szörfözést vagy a napozást, sétáljon a tengerparton, és vegye fel az érdekes tengeri kagylókat. Elolvashatja a kagylógyűjtési útmutatókat is, vagy az internet segítségével azonosíthatja a talált kagylók típusát. Gyermekeket vagy barátokat is meghívhat beszélgetésre. Ez egy szórakoztató módja annak, hogy élvezze a strandot, figyeljen a részletekre és töltse az időt.
2. lépés. Figyelje a zöld fényt
Vannak, akik azt mondják, hogy a zöld fény csak Jules Verne kitalációja, míg mások határozottan azt állítják, hogy a fény valódi jelenség. Mindezek ellenére a zöld lámpa tanúja még mindig érdemes legalább egyszer az életben megpróbálni. Keressen egy jó helyet a naplemente megtekintéséhez. Tartsa szemét a napon, és várja meg, amíg a nap a lehető legalacsonyabbra nyugszik a láthatáron, amíg csak kevés fény marad. Ekkor, közvetlenül a nap eltűnése előtt zöld fényt fog látni, amely a nap végét jelzi. Ez az élmény nagyon romantikus és csodálatos lehet.
3. lépés. Dobj köveket
A sziklák eldobása és a vízben való ugrás szórakoztató módja annak, hogy élvezze a víz közelében töltött időt, és egyben elsajátítható készség is. Csak vízre és egy olyan helyre van szüksége, ahol egy érme méretű lapos követ vehet fel. Fogja meg a sziklát az ujjaival, amíg párhuzamos nem lesz a talajjal. Pöccintsen a csuklójára úgy, hogy a kőzet a vízbe kerüljön, és ferdén érje a felszínt. Ennek eredményeként a szikla többször elugrik. Ha már ügyes vagy, játszhatsz kőhajító meccseket a barátaiddal, vagy rögzítheted, hogy hány ugrásod lehet.
4. lépés. Írjon verset a természetről
Menjen ki és keressen egy kényelmes ülést. Csak notebook, toll és nyitott elme kell. Kezdjen el írni arról, amit lát - a szépségről, a rejtélyről és a természeti csodákról, még akkor is, ha csak néhány fatörzset vagy nyílt mezőt lát. A természet tisztaságában mindig van varázslat, és hamarosan megszületik a költészeted. A természet akár emlékeket is felidézhet gyermekkorából vagy múltjából. Aztán anélkül, hogy észrevennéd, verset írtál a természetről és az életedhez való viszonyáról.
Nem kell Emily Dickinsonnak lenni ahhoz, hogy valami értelmeset írjon a szabadban. A legjobb az egészben, hogy nem kell senkinek megmutatnia a költészetét. A természet témájú költészet írása olyan élmény lehet, amely meghaladja más emberek megértését
5. Lépés madármegfigyelésre
A madármegfigyelés szórakoztató tevékenység a szabadban való élvezethez azoknak az embereknek, akik türelmesek és a természet iránti igazi szeretetük van. A madármegfigyeléshez meg kell találnia egy olyan területet, ahol sok fa található, távcsövet és jegyzetfüzetet kell hoznia, valamint egy útikönyvet, amely segíthet a látott madarak azonosításában. A komoly madármegfigyelők órákat tölthetnek egy helyen egy ritka madár típusát keresve. Nem kell azonban olyannak lenned, mint ők. Nyugodtabb megközelítést alkalmazhat, és szórakozhat a környék felfedezésében, miközben madarakat keres.
Ez a tevékenység a gyerekekkel is jó, ha fejlesztik a természet iránti szeretetüket
6. lépés. Kerékpározás
A kerékpározás tökéletes módja annak, hogy kapcsolatba lépjünk a szabadban. Ön szabadon kerékpározhat a szabadban, csatlakozhat egy kerékpáros klubhoz, vagy akár egy kerékpáros versenyhez is csatlakozhat. Igazán élvezni fogja a természetet, amikor a szél az arcába fúj, és látni fogja, ahogy a táj villog, miközben a pedálok pedáloznak a pedálon. A kerékpározás kiválóan alkalmas gyakorlásra és a pulzusszám növelésére is - csak ügyeljen arra, hogy sisakot viseljen. A legjobb az, hogy kerékpárok használhatók közlekedési eszközként. Tehát, ha azt szeretné, hogy a szabadban való élvezés a mindennapi élet része legyen, kerékpárral járhat munkába vagy napi szükségleteihez, amikor csak lehetséges.
7. lépés. Futtassa
A futás tökéletes módja annak, hogy élvezze a nagyszerű szabadtéri tevékenységeket. Amint az elméd összpontosítani kezd, csak érezni fogja, hogy a lábad megérinti a talajt, miközben kapcsolatba lépsz a természettel. Válasszon zöldövezetben körbevett utat. Az erdőben is elindulhat egy ösvényen (feltéve, hogy tudja, merre kell mennie), és hamarosan kapcsolatba kerül a fákkal. Ha igazán élvezni szeretné a természetet, tegye el az iPodját, és élvezze a környezetét; Lehet, hogy nehéz elhinni, de akkor is képes leszel élvezni a körülötted lévő világot, még akkor is, ha keményen gyakorolsz. Fuss a napon, hogy intenzívebben kommunikálhass a természettel, miközben élvezed a nap érintését.
Sokan úgy vélik, hogy a napon valójában boldogabbnak érezheti magát. Tehát, amikor csak teheti, használja ki
Lépés 8. Menjen úszni
Legyen szó tóról, óceánról vagy szabadtéri medencéről, a szabadtéri úszás nagyszerű módja annak, hogy élvezze a szabadban töltött időt. Hozzon el egy barátját, vagy menjen egyedül, hogy élvezze a vizet fél órán keresztül. Egy másik nem kevésbé szórakoztató módszer az úszás helyett úszni a helyén, miközben beszélgetni egy közeli barátjával, vízi röplabdázni, vagy akár a nadrágban állni a medencében. Ha úszik az óceánban, próbálja meg lovagolni a hullámokat, és nézze meg, milyen messzire tud menni. Az úszás szintén kiváló edzésforma, mivel képes az egész testet megmozgatni - tehát mi a hátránya?
9. lépés. Élvezze a napot a tengerparton
Csak pihenni a tengerparton szórakoztató módja annak, hogy élvezze a szabadban. Piknikezhet, hozhat egy frissítő italt, és hallgathatja a hangulatnak megfelelő zenét, strandröplabdázhat vagy frizbit dobhat. Napozás közben magazinokat is olvashat. Engedje szabadjára kreativitását. Hozzon létre egy gólt két hűvösebb dobozból labdázni vagy strandröplabdázni. A homokba temethet valakit, és homokvárat vagy szobrot építhet. Időnként bonyolult lehet egy embercsoportot a strandra vinni, de nem bánja meg, ha odaér és élvezi a napsütést.
10. lépés. Menjen kempingezni
A kemping egy másik módja annak, hogy élvezze a szabadban való tartózkodást. Össze kell gyűjtenie az összes kempingfelszerelést, például sátrat, hálózsákot, poloska spray -t, ételt, vizet és néhány egyéb kelléket. Mindez azonban megéri, ha egyszer feláll a sátra, és egynek érzi magát a természettel. Természetesen olyan barátokkal kell menni, akik hozzászoktak a kempingezéshez. Így nem lesz gond a sátor felállításával, a főzéssel és a veszélyek elkerülésével. Sokan úgy érzik, hogy nem tudnak a földön aludni. Azonban azt tapasztalja, hogy a természet közelsége szórakoztató!
Sátorban aludni tényleg nem illik hozzád? Csinálhat egy „elbűvölő tábort”, vagyis maradhat egy nagyon félreeső szállodában, és a napot a szabadban töltheti
11. lépés: Próbálja ki a vadvízi evezést
A helyszín számít, de a vadvízi evezés az egyik legélvezetesebb és legizgalmasabb élmény, valamint remek módja annak, hogy valóban élvezze a szabadban töltött időt. Szüksége lesz egy erős felfújható csónakra, evezőre, mentőmellényre és egy tapasztalt kalauzra, hogy segítsen átjárni a szaggatott terepet. Kiválaszthatja a nehézségi szintet is. Tehát, ha ideges, először átmehet a meglehetősen nyugodt vízen. Ha elég tapasztalt, a kalandvágyó kalandozók veszélyes terepen zúdulhatnak át a zuhatagokon.
12. lépés. Menjen egy havas területre síelni vagy snowboardozni
Ön az a típus, aki a havat részesíti előnyben? Aztán, ha az időjárás engedi - vagy ha a megfelelő időben tud a hóhoz szállni -, akkor síeljen vagy snowboardozzon, hogy élvezze a szabadban való élvezést. Ha teljesen kezdő vagy, ne aggódj. Sok tanfolyamot vehet igénybe, és sok segítséget kínál. Egynek érzi magát a természettel, amikor úgy érzi, hogy a síléc megérinti a hideg és friss havat. Ha nem szereted a havas sportokat, és csak élvezni szeretnéd a gyönyörű havat, akkor hagyd ki a sportágat, és menj egyenesen forró csokoládéhoz és pezsgőfürdőhöz, vagy készíts hóembert és angyalt.
Kipróbálhatja a hócsöveket is. Még mindig érezni fogja az örömöt, amikor leereszkedik a hóhegyről anélkül, hogy sok erőfeszítést kellene tennie. Csak annyit kell tennie, hogy biztonságosan behelyezi a csőbe, majd dőljön hátra, és élvezze a csőcsúszdát
13. Lovaglás
A lovaglás egy másik szórakoztató módja annak, hogy élvezze a természetet, és bárki megteheti elegendő segítséggel és gyakorlattal. Keressen egy lovast, és iratkozzon fel egy lovas túrára. Megkapja a szükséges felszerelést és információkat arról, hogyan kell irányítani és irányítani a lovat, hogy engedelmeskedjen parancsainak. A kezdőket nem fogják megkérni arra, hogy tegyenek valamit, ami meghaladja a képességeiket. Hasonlóképpen, az első próbálkozáskor nem kell lefelé terelnie a lovat. A természetben lenni olyan gyönyörű és erős állatokkal, mint a lovak, csodálatos módja annak, hogy megtapasztaljuk a természet legtisztább állapotát.
14. lépés. Piknikezzen
A mai piknik nagyon alulértékelt. Mégis van valami különleges abban, ha egy egyszerű és finom ételkosarat, egy takarót pakolunk, és a szabadban ülve élvezzük. Piknikezhet a park közepén, vagy továbbmehet az erdőbe. Hozzon magával egy egyszerű szendvicset, epret, sajtot és süteményt, vagy akár egy üveg bort és egy műanyag poharat, és élvezze. A piknik romantikus meglepetés lehet partnere számára, vagy különleges módja annak, hogy Ön és barátai élvezzék egymás társaságát, és esetleg megfigyeljék a körülöttük lévő embereket.
15. lépés. Menjen sétálni
Most az emberek nem sokat járnak. Az emberek hajlamosak az autókba bújni, vagy kerülni ezeket a legalapvetőbb emberi mozdulatokat, mert úgy gondolják, hogy ahhoz, hogy eljussanak egyik helyről a másikra, csak vezetniük kell vagy futniuk kell. Valójában a gyaloglás az egyik legalapvetőbb módja annak, hogy élvezze a szabadban való tartózkodást, és valóban figyeljen a környezetére. Ne vigye magával mobiltelefonját vagy iPodját, és élvezze a magányt, miközben odafigyel a környezetére. Nagyon meditatív élmény lehet.
Tűzz ki célul többet sétálni. Kérdezd meg magadtól, hogy mikor tudsz gyalogolni, ahelyett, hogy autót vezetnél, vagy busszal vagy más tömegközlekedési eszközzel utaznál
16. lépés. Szabadtéri sportot űzni
Sok érdekes sportág segíthet élvezni a szabadban töltött időket, például tenisz, futball, kosárlabda, tollaslabda, röplabda vagy golf. Ne sportoljon a Wii -n. Inkább hívja meg barátait, hogy sportoljanak kint. Nem kell annyira meggyőződnie arról, hogy győztes, vagy versenyképes mérkőzést akar létrehozni. Tedd szórakoztatóvá ezt a tevékenységet barátaiddal, és élvezd a szabadban való tartózkodást.
17. lépés. Menjen horgászni
Ki mondta, hogy a horgászat csak az időseknek való? Bárki élvezheti a hosszú reggeli vagy délutáni horgászatot, ha tudja, hogyan. A halászat meglehetősen egyszerű: lerakod a csalidat, bedobod a horgot, és várod, hogy a hal megeszi a csalidat. Ezután mindössze annyit kell tennie, hogy meghúzza a horgot. A legrosszabb az, ha várunk egy ideig, amíg a halak megeszik a csalit, de ez ugyanolyan szórakoztató. A horgászat nagyszerű a barátokkal, mert nyugodtan ülhet, és hosszú beszélgetéseket folytathat filozófiai témákról. Ha elkapja a halat, amelyet megcéloz, akár vacsorára is megfőzheti.
- Feltétlenül ellenőrizze a helyi törvényeket, bárhol is van - lehet, hogy horgászjegyre van szüksége.
- Javasoljuk, hogy olyanokkal menjen, akik gyakran horgásznak. A horgászat egyik szövődménye a zsinór kibontása vagy a horog eltávolítása a halról, miután kiemelte a vízből - ez a művelet undorító lehet.
18. Légy szabadtéri grillezővel
Szeretné élvezni a szabadban anélkül, hogy fárasztaná magát? Ennek egyik legjobb módja a szabadtéri grillezés. Mondja meg minden barátjának, hogy hozzon valamit, és mindössze annyit kell tennie, hogy talál egy kényelmes helyet (ideális esetben a saját udvarán vagy kertjében), majd grillezze a húst, a hotdogot vagy a vegetáriánus ételeket. Ez nagyszerű módja annak, hogy élvezze a szabadban töltött szabadidőt anélkül, hogy izzadna.
19. lépés. Végezze el a játékot
Lehet, hogy hülyén hangzik, de ez a tevékenység nagyon szórakoztató lesz! Vigyen néhány barátot egy szórakoztató, napsütéses helyre, és adjon mindegyiküknek egy példányt a játék forgatókönyvéből-vagy csak a jelenetükből. Válasszon egy karaktert, és örömmel mondja el a színházi párbeszédet, legyen szó Shakespeare -darabról vagy Eugene O'Neillről. Ezután, amikor igazán kreatívnak érzi magát, írhatja saját darabját, és meghívhatja barátait játszani. Akár memorizálni is tudja a darab párbeszédét, és el tudja játszani más emberek előtt, még akkor is, ha csak egy kis baráti és családi csoport előtt. A lényeg az, hogy a szabadban vagy, egy leheletnyi friss levegőt!
20. lépés. Játssz esőben
Ki mondta, hogy be kell zárnia magát a házba, ha esik az eső? Ha szereted a kalandokat, fuss a szabadban, amikor esik az eső, focizz a zuhogó esőben, vagy csak menj ki a házból, és menj pörögni, és lépj kapcsolatba mindennel - mindaddig, amíg nincs villám. Ha nem akar esőbe menni, akkor a verandán is ülhet egy csésze teával és egy jó könyvvel, hallgathatja az utcára hulló esőt, és megtisztíthatja.
Vannak, akik szomorúnak és fojtogatónak találják az esőt, de nem kell. Az esőt gyönyörű és érzelmi jelenségnek kell tekintenie
21. lépés. Nézd a csillagokat
A csillagok nézése varázslatos, ugyanakkor romantikus módja lehet az idő eltöltésének. Csak a megfelelő helyre van szüksége, hogy felnézhessen az égre, távol a fényszennyezéstől, teleszkóppal és egy könyvvel vagy útmutatóval, amely segíthet azonosítani néhány csillagképet, például a Nagy Göncöl, a Cassiopeia vagy az Orion. Akár el is teheti távcsövét és útikönyvét, és találhat egy gyönyörű helyet, ahol felnézhet az égre, távol a várostól és a vele járó zajtól. Ha szerető kíséri, egy üveg vörösbor segít tisztábban látni a csillagokat.
