Néha a legtöbb tinédzser hazudik valamit a szüleinek. Általában ez a hazugság a szabadság iránti növekvő vágyból és/vagy a nem szidás vagy büntetés kísérletéből ered. Tanulmányok azt mutatják, hogy a szülők általában nehezen tudják, hogy tizenévesek hazudnak -e vagy sem. Ha tudni szeretné, hogy kamasz hazudik -e, az első lépés ennek a viselkedésnek a korrigálásához és a bizalom helyreállításához köztetek és gyermeke között.
Lépés
Rész 1 /3: Tinédzserek hazugságainak megbeszélése
1. lépés. Tudassa gyermekével, ha elkapja hazudni
Ha elkapja gyermekét a hazugságtól, foglalkoznia kell ezzel a hazugsággal és a hozzá kapcsolódó viselkedéssel (bármi legyen is a hazugság). Ügyeljen azonban arra, hogy óvatosan tegye. Ellenkező esetben a gyermek haragudni fog rád, és kevésbé valószínű, hogy bármi másról is kommunikálni fog veled.
- Ne nézzen elégedettnek vagy diadalmasnak, amikor elkapja gyermekét hazudni. Előnyben kell részesítenie gyermeke biztonságát.
- Mondja ezt tényszerűen. Próbáljon meg nem beszélni, és ne legyünk nyitottak anélkül, hogy agresszívak lennénk.
- Mondhatod: "Beszélni akarok veled valamiről. Akkor ezt mondtad nekem _, de tudtam, hogy hazudsz. Beszéltem _ -vel, és ő azt mondta, amit mondtál. Ez nem igaz."
- Kérdezd meg tőle közvetlenül, miért érzi úgy, hogy kénytelen hazudni neked.
2. lépés: Próbálja uralni érzelmeit
Nagyon fontos, hogy ne veszítsd el az uralmat az érzelmeid felett, amikor a tinédzser hazugságaival foglalkozol. A helyzet már nehéz, és ha mérges vagy ideges, akkor csak rosszabb lesz.
- Ha nyugodt marad, akkor nagy valószínűséggel a tinédzser továbbra is kommunikálni fog veled ebben a beszélgetésben. Ha azonban kiabál vele, akkor akár el is menekülhet.
- Nem baj, ha ideges vagy, de ne vedd ki a haragodat a gyermekedre. Ettől csak rosszabb lesz a helyzet.
- Próbáljon megnyugodni, mielőtt beszélne gyermekével, amikor rajtakapja, hogy hazudik Önnek.
- Vegyen egy mély lélegzetet, próbálja megszámolni 10 -ig, próbáljon sétálni, főzzen egy csésze teát vagy kávét, mielőtt leül és beszél a gyermekével.
- Mondhatod: "Várj a szobádban. Egy perc múlva ott vagyok, és megbeszéljük a történteket."
- Beszélgetéskor próbáljon nyugodt lenni. Valószínű, hogy gyermeke ideges lesz, ezért stabil és racionális oldalnak kell lennie ebben a beszélgetésben.
3. lépés. Nyilvánítsa ki nézeteltérését
Kezdje azzal, hogy elmondja neki, hogy hazugságai megsértették az érzéseit, és csökkentették a bizalmat benne. Ez nem azt jelenti, hogy bűnösnek kell éreznie magát vele, de tudatnia kell vele, hogy a hazugságai milyen érzéseket keltettek bennetek, és hogy ez milyen rossz hatással van a kapcsolatára.
- Ne nevezze hazugnak, és ne gondolja, hogy nem lehet megbízni benne. Ehelyett próbáld meg tudatni vele, hogy hazugságai csökkentik a bizalmadat iránta.
- Használja ezt a pillanatot arra, hogy leckét adjon neki.
- Próbáljon a hazugságok helyett a veszélyes viselkedésére összpontosítani.
- Próbáljon beszélni arról, hogy mi történt, és miért döntött úgy a gyermeke, hogy hazudik. Próbálja kideríteni ennek a hazugságnak az okát, hogy jobban megérthesse, miért viselkedik gyermeke úgy.
- Próbálja megkérdezni, mit tehet gyermeke, hogy elkerülje az ilyen helyzetet, és ne hazudjon újra.
4. lépés. Bátorítsa őt a nyitottabb kommunikációra
A legjobb módja annak, hogy megakadályozzuk, hogy ismét hazudjon, ha érezteti gyermekével, hogy megközelíthető. Ha úgy érzi, hogy amikor bajban van, akkor hozzád fordulhat, vagy beismerheti rossz viselkedését anélkül, hogy szidnák vagy megbüntetnék, akkor nagyobb valószínűséggel bízik benned (és te is bízhatsz a tinédzseredben).
- Ne feledje, hogy a hazugság megszüntetése egy folyamat, és nem valami, ami egyszerű megoldással megoldható. Gyermekének éreznie kell, hogy őszinte és nyitott lehet veled, és ez időbe telhet.
- Tudassa gyermekével, hogy szereti őt, és ne várja el, hogy tökéletes legyen.
- Tudassa gyermekével, hogy kevésbé valószínű, hogy megbüntetik vagy szidják, ha igazat mond, ahelyett, hogy elrejtené vagy hazudna.
- Megpróbálhat egy utolsó esélyt kínálni gyermekének, hogy igazat mondjon.
- Tudassa vele, ha őszintén beszél a helyzetről, ezúttal hajlandó megbocsátani neki, és nem büntetni.
- Mondja meg neki világosan, hogy ha megint hazudik, megbüntetik.
- Azt is hangsúlyoznod kell, hogy ha hazudik neked, akkor nehezebb lesz megbízni benne és szabadságot adni neki.
5. lépés. Határozza meg és hajtsa végre a következményeket, ha hazudik
Ha gyermeke továbbra is rosszul viselkedik és hazudik emiatt, akkor nem tanult leckét. Ha ez a helyzet, akkor érdemes elkezdeni a szabályok betartatását és a gyermek büntetését, ha ismét elkapja a hazugságot.
- Mondja el neki, mi fog történni, ha ismét elkapja hazudni (megbüntetik, visszavonják, pluszmunkát kell végeznie, nincs juttatás stb.), És hangsúlyozza a következményeket, ha ez ismét megtörténik.
- Ne büntessen szigorú intézkedésekkel. A gyermek fizikai bántalmazása illegális és rossz is, és tönkreteheti annak esélyét, hogy egészséges kapcsolatot ápoljon vele.
- A legtöbb tinédzser szabadságot akar (és sokan hazudnak, hogy megszerezzék). Ha korlátozza gyermeke szabadsághoz való hozzáférését, azt is megtanítja neki, hogy e szabadság megszerzésének egyetlen módja az őszinteség és a jó viselkedés.
6. Lépés kényszeres hazugságokkal
A legtöbb kényszeres hazudozó kap valamit a hazugságtól. Gyakran az ilyen magatartást az önbizalommal kapcsolatos problémák vezérlik. Ha a tinédzser kényszeresen hazudik, még akkor is, ha nincs oka hazudni (semmi nyereség és nincs büntetés, amit el kell kerülni), akkor valószínűleg be kell avatkoznia.
- Nyugtassa meg gyermekét, hogy szereti őt.
- Tudassa gyermekével, hogy bármikor beszélhet vele, ha boldogtalan vagy elégedetlen.
- Ha gyermeke depressziós, vagy más oka van a kényszeres hazugságnak, előfordulhat, hogy segítséget kell kérnie egy kamaszok kezelésére alkalmas terapeutától.
- Kérjen tanácsot orvosától vagy gyermekorvosától. Ez az orvos ismerhet valakit, aki fiatalkori depresszióra és/vagy kényszeres hazugságra szakosodott.
- Online kereshet a városában tizenévesekkel dolgozó terapeutákra, vagy ha az Egyesült Államokban tartózkodik, használja a Psychology Today adatbázisát, és keresse meg a közeli szakembert.
7. lépés. Beszélje meg hazugságait a veszélyes magatartásokkal kapcsolatban, mint például a kábítószer- és alkoholfogyasztás
Sok tinédzser számára a kábítószer- és alkoholfogyasztás a kísérletezés fázisa. Ez a kísérlet azonban veszélyes. Még a látszólag ártalmatlan alkohol és marihuána is komoly egészségügyi következményekkel járhat, különösen akkor, ha a tinédzser még nő. Az alkalmi használat függővé teheti, és ha elkapták, akkor a jogi nyilvántartása is romolhat. Ha gyermeke kábítószert vagy alkoholt fogyaszt, akkor komolyan kell vennie a dolgot, és ha nem javul a helyzet, akkor szükség lehet egy képzett mentálhigiénés szakember segítségére.
- Az illegális vagy káros magatartásról szóló hazugságot közvetlenül kezelni kell. Néha néhány mögöttes probléma, mint például a depresszió, a szorongás vagy az önbizalomproblémák miatt a tizenévesek elmenekülhetnek a mámorító dolgok elől.
- Ha a tinédzser hazudik a drogokról vagy az alkoholról, és hiába próbál beszélni vele, próbálja meg az interneten keresni a városában található mentálhigiénés szakembert, aki tizenévesekkel és függőséggel dolgozik.
2. rész a 3 -ból: Tudni, hogy a gyermek hazudik -e
1. lépés. Ismerje meg a leggyakoribb hazugságokat
Ha nagyon aggódik amiatt, hogy gyermeke igazat mond -e vagy sem, akkor talán megpróbálhatja kideríteni, hogy a tinédzserek mit hazudnak leginkább. Nem vádolhatod gyermekedet azzal, hogy mindenben hazudik, de ha tudod, hogy kamaszod nagy valószínűséggel hazudik, akkor megakadályozhatod, hogy ez megtörténjen a jövőben. Néhány dolog, ami miatt a tizenévesek gyakran hazudnak:
- hogyan tölti az idejét
- mire használja a zsebpénzét?
- ismerkedjen meg olyan barátokkal, akiknek szülei helytelenítik
- milyen filmeket nézett és kivel ment megnézni
- milyen ruhákat visel a házon kívül
- alkoholfogyasztás és/vagy drogfogyasztás
- ittas vezetés vagy részeg személy által vezetett autóban
- részt venni a bulin
- egy felnőtt figyel, vagy nem a házon kívül
2. lépés Óvatosan kezelje ezt a helyzetet
Nehéz tudni, hogy gyermeke hazudik, és óvatosnak kell lennie a gyanúkkal. Ha túlságosan gyanakodsz rá, kevésbé valószínű, hogy rájössz, hogy mit hazudik. Nagyobb valószínűséggel derül ki, hogy gyermeke hazudik valamiről, ha azt gyanítja, de lehet, hogy téved, mit hazudik és miért hazudik.
- Ha hazugsággal vádolja, amikor őszintén beszél, később megnehezítheti, hogy nyílt és őszinte legyen.
- Próbálja meg értékelni a tinédzser viselkedését a múltbeli viselkedésmintái összefüggésében. Ha a tinédzser bajban van (vagy bajban volt), akkor nagyobb valószínűséggel hazudik neked.
- Ne feledje, hogy egyetlen tinédzser sem hazudik mindig mindenről. Lehet, hogy gyanúsnak érzi magát, de tudnia kell, hogy ő is igazat mondhat, és tisztességesnek kell lennie, amikor megvizsgálja az őszinteségét.
3. lépés. Gondoljon arra, hogyan lehet megállapítani, hogy gyermeke hazudik -e vagy sem
Előfordulhat, hogy néhány szülő nem érzi jól magát, ha hazugságon kapja gyermekét. Ha azonban gyanakvó vagy, és nem akarsz többé gyanakodni, próbáld meg hallgatni gyermeked történetét. Ez létrehozhat egy alapvető viselkedési mintát, így tudja, mire számíthat a jövőben.
- Ha gyermeke elismeri, hogy egy barátja házában töltötte a napot, lépjen kapcsolatba a barát szüleivel, hogy megtudja, ez igaz -e vagy sem.
- Megkérheti a tinédzserét, hogy lássa, hazudik -e vagy sem. Emlékezzen arra, amit mondott, és tegyen fel újból kérdéseket, hátha ugyanazt mondta, mint korábban.
- Ezért fontos felismerni, hogy ha megpróbálja hazugságba "csapdába" állítani gyermekét, csak megnehezíti a nyílt és őszinte kommunikációt veled.
- Ne kövesse a késztetést, hogy kémkedjen gyermeke után, vagy ellenőrizze a holmiját. Ez károsíthatja a belé vetett bizalmát és a kommunikációt.
4. lépés. Fejezze ki gyanúját
Talán elkapta a hazugságot, vagy nem hitte el a történetet, amit mesélt. Erre úgy kell reagálnia, hogy nyugodtan és zaklatás nélkül közvetíti neki. Ne haragudj és ne vádold hazugsággal. Ehelyett nyisson meg egy beszélgetést arról, amit gyermeke korábban elmondott.
- Ne kérdezze meg a tinédzserét. Így nagyobb valószínűséggel fog ismét hazudni neked.
- Tudassa vele, hogy nem igazán hiszi el a történetet, amit elmesél.
- Adja meg gyermekének a kiutat. Talán igazat fog mondani, ha valamilyen mentességet kínál neki a büntetés alól.
- Megpróbálhatja azt mondani: "Biztosak vagyunk benne, hogy nem mondasz igazat. Maradsz a történetednél, vagy van még valami, amit el szeretnél mondani nekünk?"
Rész 3 /3: A gyermekek ismételt hazugságának megakadályozása
1. lépés. Mutasson jó példát az őszinteséggel
Sok felnőtt hazudik más felnőtteknek olyan okok miatt, amelyek arra késztették tiniket, hogy hazudjanak: hogy elkerüljék a büntetést vagy a szidást, vagy továbbra is olyan dolgokat tegyenek, amelyekről tudja, hogy nem szabad. Ha hazudsz másoknak, de bünteted is a gyerekedet, akkor rossz példát mutat, és álszentnek látszol. Ahelyett, hogy hazudna, hogy elfedje, amit csinál, próbáljon nyitott és őszinte lenni tettei és motivációi tekintetében. Ez megmutatja gyermekének, hogy az őszinteség jobb eredményeket hoz.
- Ne legyen kísértése "fehér hazugságokat" mondani.
- Ne hazudjon a főnökének, ha késik a munkából. Bocsánatot kér tőle, hogy késik, és másnap korán próbáljon elmenni, hogy ez ne fordulhasson elő.
- Ellenálljon a késztetésnek, hogy elrejtse az információkat partnere elől. Próbáljon őszinte és nyitott lenni, és mutassa meg gyermekének, hogyan jobb a kapcsolata a párjával, mert az őszinteségen alapul.
- Ha gyermeke nehéz kérdést tesz fel, próbáljon őszinte lenni. Ahelyett, hogy hazudna a múlt rossz viselkedéséről, mondjon igazat, és ismerje el, hogy helytelen volt.
2. Töltsön több időt a tinédzserével
Sok tinédzser, aki gyakran hazudik a szüleinek, nehezen láthatja értékeit. Egy jó módszer annak megakadályozására, hogy ismét hazudjon, ha a lehető legtöbb időt tölti vele, és tudassa vele, hogy nagy lehetőségeket lát benne. Az együtt töltött idő lehetővé teszi, hogy megtudja, mi történik az életében, és érezteti gyermekével, hogy számíthat rád, ha szüksége van valakire, akivel beszélhet. Ebből is látszik, hogy érdekel, hogy tudd, mi történik az életében, és a legjobbat akarod neki.
- Ideális esetben minden nap időt tölt a gyermekével.
- Nyisson meg egy őszinte párbeszédet azzal, hogy megbeszéli a napját, és megkérdezi, milyen volt.
- Megpróbálhatja együtt tölteni az időt olyasmivel, amit gyermeke szeret. Megpróbálhat vele videojátékokat játszani, sétálni a parkban, vagy más olyan tevékenységet végezhet, amely boldoggá teszi.
3. lépés. Hangsúlyozza a nyílt, őszinte kommunikációt
Amikor tizenévesével tölti az idejét, mondja el, mennyire fontos az őszinteség és a kommunikáció. Nem kell hangosan kimondania, de tudnia kell gyermekével, hogy a közöttetek lévő bizalom segít abban, hogy gyermeke mindig biztonságban legyen, és helyesen dönt.
- Emlékeztesse a tinédzserét, hogy jobban fog bízni benne, ha őszinte és megbízható. Tudassa vele, hogy a hazugság megnehezíti az emberben, hogy bízzon másokban.
- Ne büntesse gyermekét, ha megnyílik Ön előtt egy nehéz helyzetben, és tanácsot kér. Ha megbünteted, akkor a jövőben valószínűleg nem kér tőled segítséget.
4. lépés: Tanítsa meg a gyerekeket a problémák megoldására és a jó döntések meghozatalára
Ha gyermeke megtanul okos, egészséges döntéseket hozni, kevésbé valószínű, hogy újra hazudnia kell, mert rosszat tett. A tizenévesek megérdemlik a szabadságot, ha képesek azonosítani az érzelmeket, önuralmat mutatni, megbirkózni a kellemetlen érzelmekkel, és okos döntéseket hozni a problémák megoldására.
- Sok tizenéves hazudik, hogy elfedje azt a viselkedést, amelyről tudja, hogy nem jó. Ha meg tud szabadulni ettől a rossz viselkedéstől, akkor egyre jobban bízzon gyermekében.
- Hangsúlyozza a nyílt beszélgetést. Tudassa gyermekével, hogy ha tanácsra van szüksége, el tud jönni Önhöz, és hasznos, nem ítélkező tanácsokat tud adni.
- Próbáljon beszélni gyermekével arról, hogyan kell értékelni a helyzetet és meghozni a helyes döntést.
- Próbálja meg megbeszélni gyermekével a kellemetlen érzések egészséges és produktív kezelését.
5. Légy hajlandó kompromisszumra
A tizenévesek általában azt akarják, hogy szabadságuk növekedjen. Hamarosan felnőttkorba lépnek, és szabad döntést akarnak hozni anélkül, hogy először engedélyt kellene kérniük. Miközben figyelnie kell gyermeke viselkedésére, érdemes egy kis szabadságot adni gyermekének, ha ezáltal őszintébb lesz veled.
- Ha hajlandó kompromisszumot kötni olyan dolgokban, mint a kijárási tilalom, a barátok, akikkel összejöhet, vagy hová mehet, akkor nagy valószínűséggel ő sem fog hazudni.
- A megalkuvás nem jelenti azt, hogy elfogadja a követeléseit, és nem jelenti azt, hogy nem akarja meghallgatni a kéréseit.
- Üljön le gyermekével, és próbálja megtalálni a mindenki számára megfelelő megoldást. Például, ha gyermeke kijárási tilalma este 9 óra, és azt éjfélig szeretné meghosszabbítani, akkor talán kompromisszumot köthet, és módosíthatja ezt a kijárási tilalmat 10: 30 -ra vagy 1: 00 -ra.
- Legyen hajlandó bizonyos feltételek mellett kivételeket tenni. Például, ha a tinédzser el akar menni egy olyan koncertre, amely a kijárási tilalom után ér véget, engedje meg, hogy elmenjen, de kérjen felnőtt kísérőt, vagy vigye oda.
- Ha kompromisszumokat köt és beavatkozik gyermeke tevékenységeibe (mint a fenti koncertpélda), megakadályozhatja, hogy gyermeke hazudjon arról, hol van, mikor jön haza, és hogyan juthat haza.
6. lépés Hagyja, hogy gyermeke viselkedése meghatározza szabadságát
Fontos hangsúlyozni gyermekének, hogy az általa hozott döntések határozzák meg a kapott szabadság mértékét. Azt is érzi, hogy nem büntetik meg, mert gyermeke megérti, hogy amit csinál, az a módja annak, hogy reagáljon a viselkedésére.
- Add meg neki azt a szabadságot, amit szeretne, de magyarázd el neki, hogy a bizalmad megsértése hatással lesz erre a szabadságra.
- Emlékeztesd rá, hogy a felnőttek függetlensége áldozatot követel. Egy személy felnőttként függetlenné válhat, ha betart bizonyos társadalmi és jogi szabályokat, ahogyan a tinédzsernek is otthon kell betartania a szabályokat.
- Tehát minden a gyermekétől függ. Ha elégedett volt a szabadságával, vagy többet akart, bizonyítania kellett, hogy megbízható.
- Adj neki nagyobb szabadságot, ha megbízhatónak és becsületesnek bizonyul. Növelheti például a kijárási tilalmat vagy a juttatást.
- Csökkentse a szabadságát, ha elkapja hazudni. Emlékeztesse gyermekét, hogy elmondta neki, hogy a hazugság a szabadság csökkenéséhez vezet, és tartsa be az Ön által meghatározott szabályokat.
Tippek
- A nyílt és őszinte kommunikáció és a jó döntések meghozatala a legjobb módja annak, hogy gyermeke ne hazudjon neked.
- Mutass jó példát, és legyél őszinte abban, hogy mit várnak el gyermekedtől.
Figyelem
- Ismerje fel a különbséget a hazugság és a titoktartás között. Ha gyermeke nem érzi jól magát, ha elmond valamit, az nem jelenti azt, hogy hazudik.
- Ne légy szigorú vagy túlvédő szülő, mert meg akarja akadályozni, hogy gyermeke elrejtse az életében zajló dolgokat. Valószínűleg ez a stratégia nem fog működni.
