A nyomon követés kényelmetlen vagy ijesztő helyzet, a súlyosságtól függően. A nyomon követés gyakran a bűnözői erőszak egy másik formájává válik, ezért ha úgy gondolja, hogy üldöznek, lépéseket kell tennie, hogy elhatárolódjon a nyomkövetőtől, és megvédje magát és családját.
Lépés
1. módszer az 5 -ből: A Stalker azonosítása
1. lépés. Tudja, hogy mi minősül nyomon követésnek
A követés egyfajta kellemetlenség, amely azt jelenti, hogy nem megfelelő és ismételt kapcsolatba lépünk Önnel, amire nem válaszol vagy nem akar.
- A nyomkövetés lehet privát, azaz amikor valaki követ, kémkedik, vagy otthon vagy a munkahelyén közeledik.
- A követés jelei a következők: nem kívánt ajándékok fogadása, követés, levelek vagy e -mailek fogadása, nem kívánt vagy ismételt telefonhívások fogadása.
- A követés az interneten is előfordulhat, számítógépes követés vagy számítógépes zaklatás formájában. Az ilyen típusú kapcsolatokat nehéz lehet nyomon követni, de sokkal könnyebb elkerülni őket az online adatvédelmi beállítások vagy e -mail cím megváltoztatásával.
- Komolyan meg kell fontolni és azonnal foglalkozni kell a számítógépes üldözés minden olyan esetével, amely később átmegy a magánnyomozásra.
2. lépés. Határozza meg a stalker típusát
Bizonyos típusú követők veszélyesebbek, mint mások, és ha tudunk arról, hogy milyen típusú nyomozóval van dolgunk, ez segíthet a rendőrség megfelelő bejelentésében, és szükség esetén megvédheti magát.
- A legtöbb nyomkövetőről ismert, hogy egyszerű követők. Ezek olyan személyek, akiket ismersz, és akik korábban romantikus kapcsolatban vagy barátságban élhettek. A kapcsolat véget ér neked, de nem nekik.
- A szerelmes megszállott követők olyan személyek, akikkel soha nem találkoztál (vagy alkalmi ismerősökkel), akik ragaszkodnak hozzád és azt hiszik, hogy rokonok veled. Ebbe a kategóriába tartoznak azok, akik hírességeket üldöznek.
- Azok a nyomozók, akik pszichotikus fantáziával rendelkeznek az áldozataikkal való kapcsolatokról, gyakran a nem kívánt figyelemből a fenyegetésbe vagy a megfélemlítésbe kerülnek. Ha ez nem sikerül, a fenyegetés erőszakba torkollhat.
- Előfordul, hogy a bántalmazó egy bántalmazó kapcsolatban vagy házasságban bántalmazóvá válik, nyomában lesz a volt partnerének, és távolról figyeli, majd közelebb lép, és végül megismétli vagy fokozza az erőszakos támadást. Ez az egyik legveszélyesebb nyomozó.
3. lépés. Érezze, mekkora a veszély
Azok az alkalmi ismerősök, akik rögeszméket fejtenek ki, és alkalmanként vagy gyakran eljönnek a lakóhelyükre, ártalmatlannak bizonyulhatnak. A fenyegető volt férj megpróbálhat megölni, ha ébersége csökken.
- Ha online nyomoznak, döntse el, hogy lehetséges -e, hogy a nyomozó információkkal rendelkezik a valós életéről. Győződjön meg arról, hogy biztonságos online jelenlétet tart fenn, és soha ne ossza meg lakcímét vagy akár lakóhelyét a nyilvános oldalakon.
- Bíznia kell az ösztöneiben, ismernie kell az illető viselkedési előzményeit (ha tisztában van vele), és reálisnak kell lennie az Önt érintő veszélyekkel kapcsolatban.
- Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy családtagja veszélyben van, kérjen segítséget a helyi rendőrségtől vagy az erőszak áldozatait szolgáltató szervezettől.
- Ha úgy gondolja, hogy veszély fenyeget, azonnal hívja a mentőszolgálatot.
4. Légy okos megfigyelő
Ha úgy gondolja, hogy üldöznek, jobban oda kell figyelnie a környezetére. Figyeljen a munkahelyén vagy annak közelében található furcsa viselkedésre vagy ismeretlen járművekre. Ügyeljen arra, hogy vegyen figyelembe mindent, ami szokatlannak tűnik.
2. módszer az 5 -ből: távol tartás
1. lépés: Kerülje a nyomkövetőt
A nyomozók gyakran úgy érzik, hogy kapcsolatban állnak az áldozattal, és az áldozat által velük folytatott bármilyen kapcsolat egy „kapcsolat” jóváhagyásának tekinthető, amely valójában nem is létezik. Ha üldözőbe veszik, és el akarják kerülni, ne hívjon, sms -sezzen, és ne beszéljen privátban a nyomkövetővel.
2. lépés. Kerülje el a véletlen jeleket vagy üzeneteket
Néha az üldözés áldozatai sikoltoznak, vagy beszélgetnek a nyomozójukkal, de még nyilvánvaló durvasága is összetéveszthető egy üldözővel (aki általában mentálisan zavart), mint a szeretet vagy a vonzalom közlése.
Ha online nyomoznak, ne válaszoljon semmilyen üzenetre, függetlenül attól, hogy mennyire dühös. Csak nyomtassa ki az üzenetet bizonyításra, és hagyja el a számítógépet
3. lépés. Rejtse el személyes adatait
Ha a nyomkövető nem rendelkezik személyes adatokkal, például telefonszámával, lakcímével vagy e -mail címével, ne hagyja, hogy megtalálják.
- Ne adja ki hangosan a telefonszámát senkinek a nyilvánosság előtt. Ha telefonszámot kell megadnia, próbálja meg használni a munkahelyi telefont, vagy írja le a számot, és tépje fel.
- Kerülje az otthoni cím felírását. Szélsőséges üldözés esetén előfordulhat, hogy postacímként postafiókot kell beszereznie, hogy csökkentse annak az esélyét, hogy valaki másnak meg kell adnia az otthoni címét.
- Ne ossza meg otthoni vagy munkahelyi címét az interneten vagy a közösségi médiában. Ez lehetőséget ad a számítógépes nyomozónak, hogy személyesen megtalálja Önt.
4. lépés. Védőparancsot kap
Ismétlődő üldözés vagy erőszakos történelemkövetés esetén védelmi parancsot kaphat, amely jogilag megköveteli, hogy a nyomkövető távol maradjon tőled. De ne feledje, ezek a cselekedetek potenciálisan feldühíthetik az üldözőt, és erőszakhoz vezethetnek.
5. lépés. Menjen egy nyilvánosságra nem hozott helyre
A szélsőséges esetekben, amikor bűncselekménnyé válhatnak, úgy dönthet, hogy új helyre költözik. Ha ez a döntése, fontolja meg, hogy konzultáljon egy olyan szervezettel, mint például az erőszak áldozatává vált nők védelme, hogy tanácsot adjon arról, hogyan tűnjön el teljesen.
- Ne szállítsa papírjait közvetlenül az új otthonba.
- Legyen óvatos, ha új helyen regisztrál szavazónak. Kérhet névtelen regisztrációt.
- Ha házat vásárol, a földtulajdonosként az Ön neve szerepel a nyilvános nyilvántartásban. Néha ezek a rekordok hozzáférhető adatokhoz vannak kötve, ezért előfordulhat, hogy házat kell bérelnie ahhoz, hogy névtelen maradjon.
3. módszer az 5 -ből: Segítségkérés
1. lépés: Ossza meg problémáját több emberrel
Bár nem szeretné közzétenni a közösségi médiában, vagy bejelenteni egy embercsoportnak, hogy van egy nyomozója, fontos, hogy tudassa másokkal, hogy ha valami történik, legyen tanúja. Szólhatsz a szüleidnek, a főnöködnek, egy vagy két munkatársnak, a házastársnak, a szomszédoknak és az irodavezetőnek vagy az ajtónállónak, ha lakóházban élsz.
- Ha lehetséges, mutasson nekik fényképet a nyomozójáról. Ellenkező esetben adjon részletes leírást.
- Mondja meg nekik, mit kell tenniük, ha látják a nyomkövetőt, függetlenül attól, hogy Ön körül van -e vagy sem. Kapcsolatba lépjenek veled? Hívd a rendőrséget? Megkérni a nyomkövetőt, hogy távozzon?
2. Lépés és fenyegetések bejelentése a rendőrségen
Még ha az üldözés távoli és nem rosszindulatú, akkor is értesítenie kell a rendőrséget.
- Feltétlenül tüntesse fel az üldözés minden jelét, mivel a rendőrségnek bizonyítékokkal kell rendelkeznie legalább 2-3 nem kívánt kapcsolatfelvételről, mielőtt valakit üldözéssel vádolhatnak.
- Ne feledje, hogy a hatóságok nem tehetnek semmit, amíg az üldözés eszkalálódik vagy megközelíti a fenyegetést vagy az erőszakot.
- Kérdezze meg, mit kell tennie az események nyomon követése érdekében, mikor és mikor hívja a rendőrséget, ha szükséges, és van -e javaslata a biztonsági terv kidolgozására.
- Továbbra is hívja a rendőrséget, ha úgy érzi, hogy nem veszi komolyan az első panaszát.
3. Lépés. Jelezze a nyomozást egy másik jogosult személynek
Ha Ön diák, értesítse a campus illetékeseit az üldözésről. Ez a hatóság lehet az egyetem biztonsági tisztje, tanácsadója vagy szállóigazgatója.
Ha nem biztos abban, hogy kinek mondja el, kezdjen egy megbízható barátjával vagy családtagjával, aki segíthet megtalálni a megfelelő személyt
4. lépés. Figyelmeztesse családját a veszélyre
Ha veszélyben vagy, a családod is veszélyben lehet. El kell mondania a családnak a problémát és a kezelés módját.
- Ha gyermeke van, ez nehéz beszélgetés lehet, de megmentheti az életüket.
- Ha a nyomozó családtag, akkor a családtagok között megosztottság alakulhat ki. Bár ez nehéz lehet, ne feledje, hogy meg akarja védeni magát, és hogy a nyomkövetőt felelősségre kell vonni jogellenes tetteiért.
5. lépés. Kérjen segítséget azoktól a szervezetektől, amelyek az üldözésen vagy az erőszak megelőzésén dolgoznak
Ha nem szeret barátaival, családjával vagy a rendőrséggel beszélgetni, próbálja ki az erőszak megelőzésére szakosodott erőforrásokat. Számos forrás kínál tanácsadást és segítséget a tervezésben, különösen nők és gyermekek számára.
6. Létrehoz egy biztonsági tervet
Ha úgy érzi, hogy az üldözés növekszik, akkor biztonsági tervre van szüksége. Ez lehet olyan egyszerű dolog, mint a telefon 100% -os kézben tartása, hogy megkönnyítse a segítségkérést, vagy ha egy táska és egy tartály gáz van az autóban.
- Kerülje az egyedül tartózkodást veszélyes helyzetekben, például gyalog a munkába vagy haza, haza, különösen éjszaka.
- Feltétlenül ossza meg biztonsági tervét egy megbízható barátjával. Készíthet egy "pénztári" tervet is, amelyben, ha a megadott időpontig nem hall felőletek, akkor felhívja Önt, majd ha nem tudja elérni, hívja a rendőrséget.
7. lépés. Kérjen biztonsági ellenőrzést otthonában
A biztonsági szolgáltató cég vagy a rendőrség biztonsági ellenőrzést végezhet otthonában, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek rejtett rögzítőeszközök, vagy nincs veszélye annak, hogy bekukkant az otthonába.
- Az ellenőrzés ütemezése során kérje meg azt a személyt, akivel együtt dolgozik, hogy adja meg annak a személynek a fizikai leírását, aki otthonában elvégzi az ellenőrzést.
- Kérjen kinevezési levelet annak a személynek, aki megérkezéskor ellenőrizni fogja.
4. módszer az 5 -ből: Bizonyítékok gyűjtése
1. lépés Mentsen el mindent írásban
Ha e -maileket, közösségi média üzeneteket, kézzel írt jegyzeteket vagy ajándékokat kap, őrizze meg mindet. Az első ösztöne az lehet, hogy elpusztít mindent, ami a nyomkövetővel kapcsolatos, és amiben már kényelmetlenül érzi magát, de a legjobb, ha minden bizonyítékot megtart, ha esetet kell indítania ellene.
- Nyomtasson ki minden elektronikus levelezést. Győződjön meg arról, hogy a dátum és az idő is ki van nyomtatva.
- Ezeknek az elemeknek a tárolása nem jelenti azt, hogy át kell nézni őket. Tegye egy dobozba, és tárolja a szekrény vagy az alagsor felső polcán.
2. lépés. Rögzítsen telefonhívást vagy hangüzenetet
Letölthet egy felvételi programot a mobiltelefonjára, vagy hívást kezdeményezhet egy hangszóróra, és használhat egy régi rögzítőeszközt. Mentse el a fenyegető vagy erőszakos hangpostaüzeneteket, hogy jelenthesse azokat a hatóságoknak.
3. Légy megfigyelő mindenkor
Sajnos az egyik legjobb stratégia az üldözők elleni küzdelemben az, ha kissé paranoiásak vagyunk, és nem hagyjuk cserben. Ha kissé paranoiás vagy, akkor valószínűleg a nem megfelelő érintkezés vagy a fokozódó viselkedés finom jeleit látod.
Lépés 4. Írjon jegyzeteket egy naplóba
Ha tartózkodási tilalmat indít vagy rendőrségi feljelentést készít, akkor könnyebb lesz ezt megtenni, ha rögzíti a kényelmetlenséget okozó üldözési tevékenységet.
- Feltétlenül adja meg a dátumot és az időt.
- A folyóiratok felhasználhatók a viselkedési szokások meghatározására, valamint annak a valószínűségére, hogy elkapják vagy elkerülik a nyomulókat.
5. lépés Vigyázzon a viselkedés változásaira vagy az eszkalációra
A nyomozók nagyon gyorsan erőszakosak tudnak lenni. Ha látja a jeleket, vagy akár úgy érzi, hogy valami történik, értesítse a hatóságokat, és kérjen segítséget. Az eszkaláció néhány jele:
- Megnövekedett kapcsolattartási gyakoriság vagy kapcsolatfelvételi kísérletek
- Fokozott fenyegetettség
- Az erősebb érzelmek vagy szavak megjelenítésének növekedése.
- Közelebbi fizikai találkozás
- Javított kapcsolat a barátokkal vagy más családtagokkal
5. módszer az 5 -ből: Tiszta üzenetek küldése
1. lépés. Mondja el a nyomozónak, hogy nem érdekli a kapcsolat
Ha úgy gondolja, hogy a nyomozónak nincsenek erőszakos indítékai, és konfrontációban meghátrál, megpróbálhat közvetlenül beszélni vele. Ha azt mondja a nyomozónak, hogy nem érdekli semmilyen kapcsolat vele, az kikapcsolhatja.
- Fontolja meg, hogy meghívhat másokat, hogy segítsenek megvédeni Önt az erőszak fokozódása esetén, és tanúskodjanak a beszélgetésben.
- Próbáljon nem túl kedves lenni, amikor elutasítja az elutasítást. A jó hozzáállás a nyomkövetőhöz akaratlanul is rossz irányba terelheti, és megpróbálhat „olvasni a sorok között”, és inkább hallgatni a hangnemére, mint a valódi szavaira.
2. lépés. Győződjön meg róla, hogy tudja, hogy soha nem fog érdeklődni egy kapcsolat iránt
Ha biztos abban, hogy a nyomozó nem gonosz, és konfrontációban meghátrál, akkor mindenképpen tudassa vele, hogy a kapcsolat soha nem fog megtörténni. Ha azt mondja, hogy nem érdekli a "jelenlegi" vagy "mert már van barátja" kapcsolata, akkor reménykedni fog a jövőbeli kapcsolatban, és nem fogja elriasztani a követőt. Legyen nagyon világos, hogy nem akar - és soha, semmilyen körülmények között - nem szeretne kapcsolatba lépni vele.
3. Ne használjon érzelmi nyelvet
Nehéz lehet beszélni a követővel, ha fél vagy dühös. Fontos, hogy nyugodt maradjon, kerülje a kiabálást vagy káromkodást, és világosan és közvetlenül beszéljen. A harag összetéveszthető a szenvedéllyel, ahogyan a szimpátia vagy a kedvesség összetéveszthető a szeretettel.
4. lépés Kérjen támogatást a kommunikáció során
A legjobb, ha nem egyedül folytatod ezt a beszélgetést. Kérjen segítséget valakitől, de meg kell győződnie arról, hogy a barátját, akit hoz, nem fogja fenyegetésnek vagy vetélytársnak tekinteni az üldöző. Érdemes magaddal vinni egy veled azonos nemű barátot, amíg mindketten biztonságban érzed magad az üldözővel.
5. lépés: Ne találkozzon egy erőszakos történelemmel rendelkező nyomozóval
Ha erőszakot tapasztalt az üldöző kezében, vagy ha megfenyegetett, ne lépjen kapcsolatba vele, és ne beszéljen vele egyedül. Konzultáljon a rendőrséggel vagy az erőszak áldozatainak szolgálatával, hogyan küldjön egyértelmű üzenetet a rosszindulatú nyomozóknak.
Tippek
- Maradjon nagy csoportokban, ha tud.
- Győződjön meg róla, hogy Ön és barátja jó borítóval rendelkezik, mielőtt véget vet a barátságnak, erre vannak a barátok.
- Győződjön meg arról, hogy nem paranoiás, és bélyegezzen más embereket nyomozónak, ha valójában nem azok.
- Amikor egy barát évek után felveszi Önnel a kapcsolatot, nem válnak automatikusan nyomkövetőkké, sokan megpróbálnak kapcsolatba lépni a régi barátokkal, csak hogy megkérdezzék, hogy vannak.
- Ha valaki üldöz, akkor aggodalomra adhat okot.
- A nyomozás bűncselekmény, azonnal jelentse.
- Ha többször látja a személyt egymás után, akkor nem feltétlenül követi Önt. Mielőtt vádat emel, logikusan elemezze a helyzetet.
Figyelem
- Ne félj visszavágni, ha megtámadnak. Az élete függhet a bátorságától, hogy visszavágjon.
- Az erőszakkal való fenyegetést mindig jelentse a rendőrségen.
- Az erőszakos volt partnerek gyakran követők, és gyakran túlzott erőt alkalmaznak.
