A vonzó megjelenést erősen befolyásolja az, ahogyan ön lát. Akkor tűnik vonzónak, ha magabiztosnak érzi magát abban, hogy vonzó. Annak érdekében, hogy egészséges testével mindig kiválónak tűnjön, minden nap hajtsa végre az alábbi lépéseket, kezdve az arcmosástól, a kondíció fenntartásától és a személyiségének megfelelő ruhák viselésétől. Bizalmat sugároz, ha gyakran mosolyog, és pozitív testbeszédet mutat, amikor más emberekkel kommunikál. Ha szükséges, sminkelje be arcát, hogy vonzóbb legyen.
Lépés
4. módszer: A test tisztán tartása
1. lépés. Tiszta arc minden nap, hogy az arcbőr egészséges és sima maradjon.
Ez a lépés különösen szükséges, ha sokat izzad vagy sminkel. Vigye fel egyenletesen az arcszappant az arcbőrre, ujjaival gyengéden masszírozza az arcot, majd öblítse le hideg vízzel. A pattanásos bőrre használjon benzoes peroxidot tartalmazó arclemosót a pattanások kezelésére. Arcának tisztán tartása érdekében szánjon időt arra, hogy minden nap reggel felkelés után öblítse le vízzel az arcát, és este lefekvés előtt.
- Tisztítsa meg a smink arcát a kozmetikumok tisztítására szolgáló termékekkel.
- Szánjon időt arra, hogy legalább hetente egyszer hámlasztja arcbőrét, vagy otthoni pihenés közben kezelje az arcát egy olyan kozmetikai üzletekben vagy szupermarketekben megvásárolható arcmaszk használatával.
2. lépés Tartsa tisztán testét és friss illatát, ha naponta fürdik
Szokjon hozzá, hogy naponta kétszer fürödjön szappannal, hogy megtisztítsa a testet az izzadságtól és a portól. Mossa meg a haját samponnal néhány naponta, különösen akkor, ha most fejezte be a gyakorlást, vagy otthon tartózkodott.
- Használjon balzsamot, hogy a haj nedves és puha maradjon.
- Fürdés utáni szárítás után vigyen fel dezodort, hogy a test friss illata legyen.
3. Szokja meg, hogy naponta kétszer mosson fogat
Ez a lépés a fogak egészségének megőrzése mellett hasznos a szájhigiénia és a lehelet frissességének megőrzésében. Szokja meg, hogy minden reggel 2 percig és este lefekvés előtt fogat mos. Használjon fogselymet minden este, hogy tisztítsa meg a fogak közötti részt a beragadt ételektől.
- Ne felejtse el finoman dörzsölni a nyelvét, mert sok rossz leheletet okozó baktérium gyűlik össze.
- Használjon szájfrissítőt gargalizáláskor, hogy elpusztítsa a szájüregben lévő baktériumokat.
4. lépés Használja a fogfehérítőt, hogy vonzóbbá tegye mosolyát
Készítsen fogfehérítőt szódabikarbónával és vízzel, vagy vásároljon fogfehérítőt a gyógyszertárban vagy a szupermarketben. Fogfehérítés előtt olvassa el a használati utasítást, hogy a terméket megfelelően használhassa. Előfordulhat, hogy a kívánt eredmény eléréséhez többször is fehérítenie kell a fogait.
- Oldjunk fel 1 evőkanál szódabikarbónát egyenlő arányban vízben, majd dörzsöljük a fogunkra fogkefével.
- Vásároljon fogkrémet, amely fehérítőszereket tartalmaz, és rendszeresen használja apránként a fogak fehérítésére.
- Vásároljon fogfehérítő csíkot, és ragassza fel a fogaira. Eltávolítás előtt várjon egy ideig, amíg a fogak színe fehérebb lesz.
5. lépés Rendszeresen fésülje a haját, hogy elkerülje a gubancokat
A hajformázás mellett a haj rendszeres fogmosása hasznos az egészséges haj megőrzéséhez. Fésűvel vagy hajkefével óvatosan távolítsa el a kusza hajat. Győződjön meg arról, hogy a haja alaposan meg van ecsetelve.
- Kérjen időpontot a stylistjával, ha a hajvégeket le kell vágni a töredezett hajvégek miatt.
- A rendszeresen fogmosott haj természetesen fényes lesz.
6. Vágja le a körmét, hogy tisztán és rendben maradjon
Ha a körme és a lábujja túlmutat az ujjbegyén, vágja le őket körömvágóval. A körmök levágásakor próbáljon vékony fehér körmöt tartani. Távolítsa el a szennyeződést a körme alól kutikulavágóval vagy körömlakkkefével.
- Ha a kutikula száraznak tűnik, vigyen fel 1-2 csepp olajat a kutikulák hidratálására.
- Vágja le körmeit minden köröm természetes görbéjét követve. Ne vágja egyenes vonalakba.
7. lépés Ha szükséges, borotválással távolítsa el a hajat
Sokan vonzóbbnak érzik magukat borotválkozás után, de Ön szabadon dönthet arról, hogy borotválkozik -e vagy sem. A nők általában néhány naponta borotválják a lábukat és a hónaljukat. A férfiak a kívánt megjelenésnek megfelelően borotválják az arcszőrzetet. Borotválkozás előtt vigyen fel krémet a bőr védelmére, és készítsen elő egy éles borotvát.
- Ha borotválkozni szeretne, akkor a legjobb alkalom zuhanyozni, mert a bőr pórusai nyitva vannak.
- Ne borotválkozzon, ha a bőr sérült vagy hólyagos.
- A többször használt borotvákat általában ki kell cserélni.
2. módszer a 4 -ből: Ruházat és frizura kiválasztása
1. lépés Állítsa be a ruhamodellt a test alakjához
A nők testformája meglehetősen változatos. Némelyik körte, alma, homokóra vagy négyzet alakú. A test alakjának meghatározásával a ruházat kiválasztása könnyebbé válik, mivel a választás csökken, és a megjelenés vonzóbbá válik.
- Ha görbe testű, vékony derékú, akkor homokóra alakja van. Testalkat, mint az alma, ha a felsőtest nagyobb, mint az alja.
- Ha körte alakú, viseljen élénk színű inget és magas derekú nadrágot. Téglalap alakú testhez viseljen kerek nyakú blúzt vagy ruhát.
2. lépés Viseljen olyan ruhákat, amelyekben magabiztosnak érzi magát
Győződjön meg róla, hogy minden ruhája tetszik. Szabaduljon meg a nem kényelmes viselettől. Tartson olyan ruhákat, amelyek magabiztosnak tűnnek, amikor találkozókra, iskolai rendezvényekre vagy barátokkal lóg. Ne csak a divat követése érdekében válasszon ruhát. Válassz olyan ruhákat, amelyek igazán tetszenek.
Lépés 3. A ruhák kiválasztásakor vegye figyelembe a részt veendő eseményt
Az éjszakai koncert megfelelő öltözéke eltér a munkahelyi találkozó öltözékétől. Ezért viseljen ruhát az eseménynek vagy tevékenységnek megfelelően, amelyen részt vesz, hogy kiválónak tűnjön és magabiztos legyen.
- Ha egyetemre készül, viseljen ceruza stílusú farmert, virágos inget és elegáns cipőt.
- Ha irodában szeretne dolgozni, viseljen inget, khaki nadrágot és derékpántot.
- Ha barátokkal szeretne kimenni, viseljen overallos szoknyát vagy hosszú nadrágot és sötét blúzt.
4. lépés Hajformázás közben használjon gélt, hogy stílusosabb legyen
Vigyen fel gélt a hajára, ha tüskés vagy elegáns stílusban szeretné formázni a haját, vagy csak azért, hogy a haja rendben maradjon. Használjon elegendő mennyiségű gélt, hogy a haj ne legyen merev és ragadós. Szükség esetén hozzáadhatja.
- Vásároljon hajzselét kozmetikai üzletben vagy szupermarketben.
- Ha szükséges, használjon fésűt, ha géllel formálja a haját.
5. lépés Haját úgy formázza, hogy hullámos vagy göndör legyen
Hajcsavaró vasaló segítségével különböző méretű hullámokat hozhat létre, ha egy hajfürtöt néhány másodpercig felhevített pálcára tekerget, majd elenged. Görbítse a haját egy pálcába néhány másodpercig, hogy nagy hullámokat kapjon, de várjon tovább, amíg a fürtök göndörödnek.
Ne melegítse a haját hajsütővassal 10 másodpercnél tovább, hogy elkerülje a haja perzselését
6. lépés Hajformázás érdekében egyenesítse ki a hajat
Ha szükséges, használjon gyógyszert vagy hajvasalót. Göndöríts egy hajszálat fűtött egyenesítővel, és óvatosan húzd meg. Ha a haja természetesen egyenes, használjon hajkefét és hajszárítót, hogy szárítsa meg a haját, miközben gyengéden kefél.
Ne legyen túl hosszú haj a hajvasalóval, hogy a haj ne égjen meg
7. lépés Használjon hajkiegészítőket személyes preferenciáinak megjelenítéséhez
Viselhet bandanát, hajcsipeszt, szalagot és még kalapot is. Válasszon olyan kiegészítőket, amelyek megfelelnek a ruháknak, és kreatív stílust mutatnak.
- Például viseljen fekete-fehér ruhát és fekete pántlikát vagy pillangó alakú hajcsipeszt, hogy megmutassa a természet iránti szeretetét.
- Viseljen napvédőt vagy baseballsapkát lófarokkal.
3. módszer a 4 -ből: Smink
1. lépés Válasszon alapozót a bőrtónusának megfelelően
Az alapozó megvásárlása a boltban a legegyszerűbb módja az alapozó színének kiválasztására, mivel általában rendelkezésre állnak a bőrre kenhető minták. Miután megtalálta a legmegfelelőbb színt, vigyen fel egy vékony réteg alapozót az arcra ecsettel vagy szivaccsal egyenletesen.
- Vigyen fel alapozót az alapozás előtt, hogy az arcbőr készen álljon a sminkelésre.
- Vigye fel az alapozót a világosabb bőrű csuklóra vagy az alsó állkapocsra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szín megfelel-e Önnek.
Lépés 2. Használjon korrektorot a pattanások elfedésére, hogy sminkje természetesebb legyen
Ahelyett, hogy a nehéz sminkre hagyatkozna, használjon rejtegetőt, hogy elfedje a megjelenését zavaró foltokat vagy pattanásokat. A korrektor többféle színben kapható folyékony vagy bot formában. Vigyen fel egy vékony réteg korrektorot, és keverje addig, amíg egyenletesen el nem oszlik.
- Általában a folyékony korrektorok szivacsba csomagolt botokkal érkeznek, míg a szilárd korrektorok közvetlenül a bőrre vihetők fel.
- A legmegfelelőbb korrektor színének megismeréséhez 1-2 pont rejtegetőt tegyen a csuklójára, amely a legvilágosabb szín.
3. lépés Vigyen fel szempillaspirált vagy szemceruza, hogy vonzóbb legyen a szem.
Finoman vigye fel a szemceruzát vékony vonalban a felső és az alsó szemhéjra. Vigye fel a szempillaspirált egy szempillaspirál segítségével a szempillák gyökereitől a tippekig, hogy a szempillák vastagabbnak tűnjenek.
- Sokan csak a felső szemhéjon használják a szemceruzát, a kívánt vonalszélességgel.
- Használjon szempilla hajcsavarót.
- Vigyen fel szemhéjfestéket a szemhéjakra, hogy a szemek szebbek és vonzóbbak legyenek.
4. lépés Használjon szájfényt vagy rúzst, hogy az ajkak frissebbek és egészségesebbek legyenek
Látogasson el egy kozmetikai üzletbe vagy szupermarketbe, hogy megtalálja a megfelelő szájfényt vagy rúzst. Válassza ki a rúzs színét, amely tetszik és megfelel a bőrtónusának, és egyenletesen vigye fel az ajkakra.
- Például, ha világos bőrű vagy, használj rózsaszín rúzst. Ha barnás bőröd van, használj sötétvörös rúzst.
- Az ajkak nedvességének megőrzése érdekében rendszeresen használjon ajakbalzsamot.
- A rúzs színének kiválasztásakor kérjen tanácsot egy kozmetikai üzlet értékesítőjétől.
5. lépés Használjon bronzosítót vagy pirosítót, hogy frissebb legyen az arca
Amikor bronzosítót alkalmaz, nagy ecsettel vigye fel a bronzosítót az arcának a napnak kitett területeire, például a homlok felső részére, az arccsontja üregeire és az orr külsejére. Dörzsölje le az orrot az arccsont domborulatán. Használjon enyhén bronzosítót és pirosítót, mert könnyebb összeadni, mint kivonni.
Mielőtt felkenné az arcra, rázza fel az ecsetet a felesleges kozmetikumok eltávolítására. Használjon elegendő bronzosítót vagy pirosítót, hogy a smink ne legyen túl feltűnő
6. lépés: A szemöldökét vastagabbnak vagy sötétebbnek kell kinéznie
Vásároljon szemöldökceruzát a vékony szemöldök felhordásához, vagy határozza meg a szemöldök alakját. A megfelelő szín meghatározása után végezzen rövid vízszintes mozdulatokat a szemöldök természetes görbéjét követve. Ne nyomja meg túl erősen a ceruzát. Kezdheti a nulláról, és szükség esetén több mozdulatot végezhet.
- Rövid mozdulatokkal természetes megjelenésű szemöldökszőrt hoz létre.
- Válasszon olyan szemöldökceruzát, amely megegyezik vagy kissé sötétebb a hajszínénél.
4. módszer a 4 -ből: Bizalom felmutatása
1. Légy mosolygós ember
A mosoly praktikus módja a másoknak adott energia átalakításának. Társasnak és boldognak tűnsz, ha mosolyogsz. Mutasson bizalmat és barátságosságot, ha gyakrabban mosolyog.
Udvariasan mosolyogni azokra az emberekre, akikkel naponta kapcsolatba lép, mint például a pénztáros a gyógyszertárban vagy a recepciós az orvosi klinikán, nagyszerű módja annak, hogy megmutassa mások iránti kedvességét
2. lépés Szokjon hozzá, hogy jó testtartással álljon vagy üljön
Az ember termete sokat elárul az érzéseiről. Tehát mutasson bizalmat, amikor másokkal kommunikál. Ne nézzen le, amikor áll vagy sétál. Ehelyett fel a fejjel, és nézzen előre. Üléskor egyenesítse ki a hátát, húzza hátra a vállát, és lazítsa el a testét.
Szokj hozzá a csendes járáshoz. Ne húzza a lábát, és ne hajoljon meg
3. lépés. Ne legyünk önértékelők
Ha mindig a hiányosságaira gondol, ez meglátszik a hozzáállásán, amikor más emberekkel kommunikál. Összpontosítson a pozitív dolgokra önmagával kapcsolatban, ami a megjelenésével vagy személyiségével kapcsolatos. Távolítsa el önmagáról a negatív felfogást.
A tükörben állva mondd el magadról azokat a dolgokat, amelyek a legjobban tetszenek
4. Szánjon időt a testmozgásra, hogy szervezete egészséges és erős maradjon
Szokjatok meg napi 30 perc gyakorlást, például edzéssel az edzőteremben, focizva vagy sétálva a parkban. Amellett, hogy megőrzi egészségét és kondícióját, az endorfinok kiválasztása edzés közben boldog és magabiztos.
- Hívja meg barátait, hogy együtt gyakoroljanak, hogy jobban izguljanak.
- Szánjon időt sportolásra, például röplabdára, kosárlabdára, teniszre vagy futsalra.
5. Légy humoros ember
Ahelyett, hogy mindig tréfálkozna, időnként vicceljen, és ne vegye túl komolyan a dolgokat. Ha természetesnek tudod venni azokat a dolgokat, amelyek nem mennek jól, akkor az emberek tetszeni fognak neked, mert képes vagy elfogadni a helyzetet.
