Az ortopéd talpbetétek sok lábproblémát képesek kezelni, de van egy nagy hátrányuk: hajlamosak nyikorogni járás közben. A hangja bosszanthat téged és a körülötted lévőket. Azonban ne aggódj! Ezt a problémát könnyű megoldani. Sok háztartási cikk van, amelyekkel megszabadulhat a nyikorgástól.
Lépés
Módszer 1 /3: Por használata
1. lépés Válasszon port
Többféle por használható a nyikorgás megállítására. Használhat talpport, talkumot és babaporot. Próbáljon körülnézni a házban, hátha van.
2. lépés Távolítsa el az ortotikus talpbetétet a cipőről
Egyszerűen vegye ki az ortopéd talpbetétet a cipőből. Vegyen egy nedves mosogatórongyot, és törölje le a talpát és a cipő belsejét.
Lépés 3. Szórja be a port a cipőbe
Vegye ki a kívánt port, és szórja bele a cipőbe. Használjon többet, mint gondolná.
4. lépés: Dörzsölje be a port
Masszírozza be a port a cipő körül. Fókuszáljon arra a területre, ahol az ortotikus kemény műanyag hozzáér a nejlonhoz vagy a cipőbőrhöz. Ez a terület súrlódást okoz, és általában nyikorgó hangot ad ki.
5. lépés Helyezze vissza az ortéziseket
Tegye vissza az ortézist a cipőbe. Győződjön meg arról, hogy a helyzet helyes. Ezután vegye fel a cipőjét, és sétáljon néhány percig. Figyelj, ha még mindig nyikorog.
2. módszer a 3 -ból: Gél, krém vagy spray alkalmazása
1. lépés Távolítsa el az ortotikumot a cipőről
A por módszerhez hasonlóan az első lépés az ortézis eltávolítása a cipő belsejéből. Jó ötlet az ortézis tisztára törölni. Ezután válassza ki a használni kívánt gélt, krémet vagy spray -t.
2. lépés Vigyen fel krémet
Vigyen fel krémet a kezére, és dörzsölje össze a kezét. Ezután vigyen fel krémet az ortotikus talpbetét aljára, miközben különös figyelmet fordít arra a területre, ahol az ortézis kemény műanyagja találkozik a cipővel.
- Kerülje a kőolaj alapú termékeket (például vazelint), mert ezek károsíthatják az ortotikus anyagot.
- Ha teheti, válasszon egy egyszerű krémet illatanyag és színezékek nélkül.
Lépés 3. Használjon kopásgátló gélt
A futók, hegymászók és más sportolók gyakran használnak kopásgátló géleket a hólyagok megelőzésére. Ezt a gélt használhatja az ortotikus nyikorgás leállítására. Egyszerűen vigyen fel egy buborékfólia gélt az ortézis aljára, és fordítson különös figyelmet arra a területre, ahol az ortotikus műanyag találkozik a cipővel.
A kopásgátló gél hardver- vagy sportüzletekben vásárolható meg
4. lépés Használjon élelmiszer-minőségű szilikon spray-t
Ez a termék kiválóan alkalmas az ortotikus talpbetét alsó részének kenésére és a nyikorgás megállítására is. Permetezzen élelmiszer-minőségű szilikont a cipőbe és a talp aljába.
5. lépés Helyezze vissza az ortézist a cipőbe
Helyezze át az ortézist a cipőben. Ezután vegye fel a cipőjét, és sétáljon néhány percig, hogy ellenőrizze, hallható -e még a nyikorgás.
3. módszer 3 -ból: Más anyagok használata
1. lépés Távolítsa el az ortotikus talpbetéteket
A korábbiakhoz hasonlóan távolítsa el az ortézist a cipőről. Keressen otthon olyan anyagokat, amelyekkel csökkentheti az ortotikus súrlódást a cipőivel. Néhány használható anyag lehet maszkolószalag (ragasztószalag vagy normál szalag), szárítólap (száraz lap) vagy vakondbőr.
2. lépés. Ragasszon fel szalagot
A szalag kiküszöböli a nyikorgásokat, mert a ragasztó megtartja az ortézis tapadását. Használhat ragasztószalagot vagy normál széles szalagot. Csak vegye és ragasztja a talpbetét széléhez, ahol találkozik a cipővel.
3. lépés Használjon szárítólapot
A szárítólapok nagyszerű taktikák lehetnek. Használhat új vagy régi szárítólapot. Vágja le a szárítólapot a cipő belsejének formájára, majd helyezze be. Ezektől a szárítólepedőktől a cipő frissen mosott ruha illata lesz.
Lépés 4. Használjon vakondbőrt
A vakondbőr nehéz pamutszövet, amelyet kézműves boltokban lehet megvásárolni. Néha ezeknek a termékeknek a hátoldalán ragasztó van. Ha a vakondbőr nem tapadó, egyszerűen vágja ortotikus formára, és helyezze a cipőbe (mint egy szárítólap). Ha a vakondbőr ragasztóval rendelkezik, ragassza az ortopédia szélére (például ragasztószalaggal).
5. lépés Helyezze vissza az ortézist a cipőbe
Tegye vissza a talpat a cipőjébe. Győződjön meg arról, hogy a helyzet helyes. Vegye fel a cipőjét, és tegyen egy rövid sétát, hogy ellenőrizze, hallható -e még a nyikorgás.
