Az arcbőröd kiszárad, és úgy érzed, mindent kipróbáltál. Még azután is, hogy arcát mindenféle krémmel, krémmel és olajjal megkente, különösen száraz bőrre tervezve, a bőre továbbra is száraznak és pikkelyesnek tűnik. A száraz bőr ápolása többlépcsős folyamat, amely magában foglalja a napi mosás, hámlás, hidratálás és ápolás módjának megváltoztatását. A száraz bőrbarát szokások elfogadásával a száraz bőr fényes, egészséges és ragyogó lesz.
Lépés
Rész 1 /3: Tisztító és hámlasztó rutin elindítása
1. lépés: Csak vízzel mossa le az arcát
Az egyik legnagyobb bőrápolási hiba, amit elkövethet, az az, hogy durva tisztítószerekkel mossa meg az arcát. Ha a bőre száraz, az azt jelenti, hogy kevesebb olajat termel, ami megakadályozza a bőr hámlását. A kemény tisztítószerek lemosják a keletkező olajat, és súlyosbítják a problémát. Szappannal való mosás helyett inkább csak sima vízzel mosson, különösen akkor, ha nem sminkel.
- Használjon meleg, nem forró vizet, mivel a forró víz kiszáríthatja a bőrt. Nedvesítse meg a mosogatórongyot meleg vízzel, és óvatosan törölje át az arcán. Ezt követően törölje szárazra az arcát egy puha, tiszta törülközővel.
- Még a hidratáló tulajdonságokkal rendelkező tisztítószerek is tartalmazhatnak olyan összetevőket, amelyek kiszárítják a bőrt. Nézze meg a címkét és olvassa el az összetevőket: ha szulfátot, bármilyen alkoholt vagy szalicilsavat lát, ne vigye fel az arcára.
2. lépés Használja az olaj tisztítási módszerét
Ez a legjobb módszer az éjszakai arcmosáshoz, amikor a sima víz nem képes csökkenteni a száraz bőrt. Az olajatisztító módszer eltávolítja a sminket, a szennyeződéseket, az izzadságot és még sok mást anélkül, hogy kiszárítaná a bőrt. Intuitívnak tűnhet, ha olajat kell használnia a bőr tisztítására, de az olaj hozzáadásával minden létező olaj felszívódik, így gyengéd tisztítószerként hat. Mondhatod pattanásos barátaidnak is, hogy próbálják ki, hiszen ez a módszer minden bőrtípusra gyógyító módszer.
- Kezdje azzal, hogy a bőrtípusának megfelelő olajkeveréket készít. Nagyon száraz bőr esetén a jojobaolaj, az argánolaj és a mandulaolaj mind hatékonyak, és nem szárítják a bőrt. Ha olajos területei is vannak, adjon hozzá ricinusolajat a keverékhez.
- Csepegtessen meleg vizet az arcára, majd ujjaival dörzsölje át az olajkeveréket az arcán. Ez is hatékony módja a szem smink eltávolításának, még a vízálló is.
- Az olajat óvatosan távolítsa el nedves ruhával, meleg vízzel. Körkörös mozdulatokkal törölje le, és gyakran öblítse le. Folytassa, amíg az összes olaj el nem fogy.
- Ismételje meg, ha még mindig van smink az arcán.
- Öblítse le arcát meleg vízzel és szárítsa meg puha törülközővel.
Lépés 3. Hetente többször hámlasztja arcát
A száraz bőr valójában az elhalt hámsejtek rétege, amelyek felhalmozódnak és elkezdenek leválni. Ha ezt a réteget száraz, elhalt bőrt hetente néhány alkalommal eltávolítja, egészséges, friss bőr jelenik meg alatta. Próbálja ki az alábbi módszerek egyikét bőrének hámlásához:
- Használjon bozótot. Súrolót készíthet, ha összekever egy evőkanál mézet és egy teáskanál őrölt zabpelyhet. Egyszerűen körkörös mozdulatokkal dörzsölje száraz területekre, majd öblítse le.
- Ha több halott bőrfelhalmozódása van, amelyet nem tud megszabadítani egy bozótról, próbáljon glikolsavat vagy más alfa -hidroxisavat használni. Ez a sav gyümölcsből vagy cukorból származik, és eltávolítja az elhalt hámsejteket, miközben erősíti az alatta lévő bőrt.
- Ne dörzsölje bőrét ecsettel vagy mosogatórongysal, vagy ne használjon kemény arcradírt. Ez károsítja és gyengíti a bőrt.
Rész 2 /3: Hatékony hidratálás
1. lépés. Hidratálja reggel
Az arc éjszakai krémmel való lefedése még mindig vita. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy az arcsejtek megújulása éjszaka következik be, és ha krémmel fedjük le, a bőr természetesen nem újul meg egészséges sejtekkel. Másrészt a reggeli hidratálás jó dolog, mert megvédi az arcát a szennyeződéstől, a szennyeződéstől, a száraz levegőtől, a forró levegőtől és minden olyan dologtól, amellyel a nap folyamán találkozhat, és amely kiszáríthatja a bőrt. Miután meleg vízzel megnedvesített mosogatórongyot használt az arc tisztítására, vigyen fel hidratáló krémet.
2. lépés Kerülje az alkoholt tartalmazó hidratáló krémeket
Mivel sok hidratáló közül választhat, nehéz lehet kitalálni, melyik a legjobb az arcához. Az egyik egyszerű módszer a jó és a rossz megkülönböztetésére az alkohol összetevőinek ellenőrzése. Ez az alkohol kiszárítja a bőrét, így nincs ok arra, hogy az arcát használja, különösen akkor, ha száraz a bőre. Ha egy hidratáló krém hosszú összetevőlistát tartalmaz, amely sok szót tartalmaz -ohol végződéssel, kerülje el.
- Keressen természetes hidratálót olaj és lanolin keverékéből. Védi a bőrt és nem szárítja ki.
- Azokon a napokon, amikor a bőr valóban száraz, próbálja ki a tiszta argánolajat vagy kókuszolajat. Válasszon finomítatlan kókuszolajat, mert jobb a bőrnek, mint a finomított kókuszolaj.
Lépés 3. Végezzen mély hidratáló kezelést
Hetente egyszer kezelje arcát erősen hidratáló maszkkal, amely segít megújulni. Készítsen maszkkeveréket természetes összetevőkből, kenje be az arcára, majd öblítse le meleg vízzel 15 perc múlva. Próbálja ki a következő kombinációkat:
- 1 evőkanál olívaolaj, 1 evőkanál méz és 1 pépesített banán
- 1 evőkanál kókuszolaj, 1 evőkanál méz és 1 pépesített avokádó
- 1 evőkanál szőlőmagolaj, 1 evőkanál méz és 1 evőkanál tej
Lépés 4. Hidratálja útközben kókuszolajjal
Bárhová is megy, vigyen magával egy kis kókuszolajos edényt. Ha pelyhesedő bőrfelületeket észlel, vigyen fel egy kis olajat a hidratálás érdekében, és simává és egészségessé varázsolja a bőrt. Kókuszolajat is használhat a száraz, hámló ajkak kezelésére.
5. lépés Használjon párásítót vagy párásítót a hálószobában
Ha az otthoni levegő száraz, akkor a bőrt is kiszáríthatja. Tegyen párásítót a hálószobájába, hogy alvás közben nedves legyen a bőre. Ez különösen hasznos télen, amikor a fűtési rendszer hajlamos arra, hogy nagyon száraz legyen a belső levegő.
Rész 3 /3: A bőr egészségének megőrzése
1. lépés. Ellenőrizze sminkelési rutinját
A kozmetikumok összetevői hozzájárulhatnak a száraz bőr problémájához. Ha túlélheti smink nélkül, ez a legjobb módszer. De ha nem akarja abbahagyni viselését, váltson olaj alapú kozmetikumokra, amelyek nem tartalmaznak alkoholt és más kemény összetevőket. Keressen olyan kozmetikumokat, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a kókuszolaj, shea vaj, mandulaolaj, méhviasz és más természetes összetevők, amelyek nem szárítják a bőrt - még táplálják is.
2. lépés: Védje arcát a naptól
A napfény kiszáríthatja a bőrt. Amint a bőr egészséges ragyogása elhalványul, a bőr hámlani kezd és leesik. Az elegendő napozás jó dolog, de fontos, hogy megvédje magát az égéstől. De mint száraz bőrű embernek látnia kell, hogy milyen összetevőket tartalmaz az Ön által használt fényvédő. Az alkohol és más vegyszerek kiszáríthatják a bőrét, ezért keressen természetes fényvédőket.
- Fontolja meg kalap viselését fényvédő helyett, vagy mindkettőt. Ez egy régimódi módja annak, hogy megvédje arcát a naptól, és jól működik.
- Napozás után azonnal hidratálja a bőrt aloe verával és más gazdag hidratáló krémekkel.
3. Légy egészséges belülről
Az elfogyasztott ételek óriási hatással vannak a bőr egészségére. Ha azt szeretné, hogy a bőre hidratált, egészséges és ragyogó legyen, kövesse ezeket a jó szokásokat. Nem csak az arcbőröd fog jobban kinézni, hanem egész tested egészségesebbnek érzi magát:
- Igyál sok vizet. Ha kiszáradt, a hatás megjelenik a bőrén.
- Fogyasszon vitaminokban gazdag ételeket; különösen az egészséges zsírok, mint az omega-3 zsírsavak. Ez megtalálható a halakban, halolajban, avokádóban (avokádóban) és dióban.
- Ne dohányozzon, ne igyon túl sok alkoholt, és ne használjon drogot. A dohány, az alkohol és más gyógyszerek nagy hatással vannak a bőrre. Ezek az anyagok kiszáríthatják a bőrt, és idősebbnek tűnhetnek, mint a tényleges kor. Vágja le ezeket a termékeket az egészséges bőr érdekében.
Tippek
- Ne dörzsölje túl erősen, még jobban irritálhatja a bőrt.
- Az érzékeny bőrre használjon finom szemcséjű bozótot.
- Akkor mondhatja el, hogy kiszáradt, ha vizelete sötét sárga.
- A vizelet tiszta lesz, ha jól hidratált.
- Ne használjon túl sok szárítószert.
