Szeretnél merész lenni a táncparketten? Szeretnél pajkos üzenetet terjeszteni, vagy csak szórakozni, miközben érzéki vagy? A köszörülés olyan tánc, amelyben a csípő forog, ahogy a partner táncol; A mozgás laza és szórakoztató. Ha tud őrölni, bátran nézzen szexire a bulikon vagy éjszakai klubokban. Itt van, hogyan.
Lépés
Rész 1 /3: Megközelítés egy táncos partnerhez
1. lépés Csatlakoztassa a fülét, amíg meg nem jelenik a megfelelő dal
Amíg a house vagy a hip-hop játékára vár, keresse meg a táncparkettet egy olyan partner után, akivel együtt szeretne őrölni. Ne vegye át a szót, ha a dal lassú, így elveszíti a grind dance lehetőségét. Választhat, hogy közeledik valakihez, vagy csak padlóra lép barátaival, majd elvegyül.
2. lépés. Keressen egy tánctársat
Ha bátor vagy, fordulj potenciális tánctársadhoz, és kérdezd csak meg: "Hé, táncolni akarsz?" De ha finomabb akarsz lenni, csak táncolj, amíg valaki el nem éri a tekinteted. Ezután egy bólintást és egy mosolyt kódolhatsz, ahogy közelebb táncolsz… és közelebb… amíg te és ő végül megérintitek. Mindazonáltal a legjobb, ha nem közelítjük meg az idegeneket anélkül, hogy szemkontaktust vennénk fel, mert végül elutasítunk.
Lépés 3. Foglaljon pozíciót
Általában a férfi a nő mögött, és elkezdi a darálást. Vagy szemtől szembe is lehet nézni, majd a nő, miközben lassan táncolva háttal a férfinak. A férfinak, miközben a nő mögött van, tisztes távolságot kell tartania, de elég közel ahhoz, hogy a megfelelő pillanatban a nő csípőjére vagy oldalára tegye a kezét.
A nőknek körülbelül 30 cm távolságot kell tartaniuk a tánc elején. Közelebb jöhet, ha úgy érzi, hogy rákattintottak
2. rész a 3 -ból: Köszörülés
1. lépés. Mozgassa a csípőjét körkörös mozdulatokkal
Általában a férfiak állnak a nők mögött, de nem baj, ha pozíciót váltanak. A nők csípője elcsavarodik, a férfiak pedig követik. Mielőtt egy férfi hozzáérne egy nőhöz, a legjobb, ha mindkettő (vagy mindhárom) először illeszkedik a ritmushoz, amíg az kényelmes nem lesz.
- Ha elöl van, akkor rendszeresen mozgassa a fenekét a párja ágyékához igazodva. Ön veszi át a vezetést.
- Ha hátul van, kövesse az elöl haladó mozgást. Csípőjének párhuzamosnak kell lennie, vagy nem messze egymástól, és az egyik lába a partnere lába között lehet.
2. lépés. Férfiaknál tegye a kezét a nő csípőjére
Amikor mozdulatai kényelmesen folynak, a férfi a nő csípőjére teheti a kezét. Az ember kezét nem kell erősen megfogni - mindaddig, amíg éppen megfelelő, így a rázkódás még intenzívebb lehet. A nők enyhén meg tudják hajlítani a térdüket, hogy partnere leereszkedjen.
- Amint a nő lefelé mozog, a kezei a combjaitól a térdéig futhatnak.
- A nők karjai szabadon mozoghatnak. Karjai a zene ütemére emelkedhetnek és eshetnek, vagy a combjára vagy térdére söpörhetnek.
Lépés 3. Menjen lejjebb és lejjebb
Ha a nő megrázza a seggét, az természetes. Minél tovább tud mozogni a nő, annál lejjebb, amíg kezei nem fogják a térdét, vagy egy férfi kezét nem tartják a derekánál. Amikor a nő előrehajol, a feneke kissé felemelkedik, hogy közelebb legyenek, még a férfi testét is dörzsölve.
- A férfiak keze a csípőtől a nő alsó derekáig emelkedhet, párhuzamosan a hát alsó részével. Ez a manőver továbbra is törvényes, amíg a férfi udvarias marad, és a nőt nem zavarják.
- Ha a nő bátor, addig jöhet le, amíg keze a padló közelében van, vagy hozzá nem ér, és a feneke magas.
4. lépés. Csiszoljon sokat
Néha egy táncos csoport láncot alkot. Általában változik a férfi és a nő, vagy minden nő. Néha két nő bújik oda egy férfihoz, majd más táncosok is csatlakoznak. Ne habozzon, mindent megtesz, ami boldoggá tesz.
A tömegben táncolt tánc szórakoztatóbb lehet, mint egy partner, de mindenképpen több koordinációt igényel. Ha a lánc egyik tagja hajolni kezd, a többieknek követniük kell
Rész 3 /3: Gyakorold a köszörülési technikádat
1. lépés Végezze el a darálást jobbra és balra
Unalmas, ha a mozdulatai azonosak. Tehát miután Ön és partnere kényelmesen végez egy közepes őrlést, végezzen különféle mozdulatokat jobbra és balra. Ebben a lépésben, ha a nő balra, a férfi jobbra, tehát mindig az ellenkező oldalon áll. Még ha hátat is tart a partnerének, ezzel a gesztussal rá is pillanthat.
Lépés 2. Végezzen szemközt őrlést
Az őrlés során szembe is fordulhat partnerével. A nők átkarolhatják a férfi nyakát, miközben a férfi keze a nő csípőjén marad, és mindketten szinkronban forgatják csípőjüket. Önnek sem kell ebben a helyzetben maradnia. Változtassa meg úgy, hogy amikor csak akarja, néhányszor megfordul.
3. lépés. Lassú őrlés elsajátítása
Nem kell rohanni a táncparkettről, amint egy lassú tempójú dal szól. Ha kényelmes és elégedett a meglévő partnerrel, miért hagyja abba? Csak folytasd! De szexi lassított felvétellel. Nem kell ügyetlenkedni. Egyszerűen lelassítod a tánc tempóját. Ha habozol, a párod azt fogja gondolni, hogy nem vagy divatos.
Tippek
- Az őrlés előtt tegye az italt először. Ne hagyja, hogy az ital kifolyjon az őrlődés izgalmából.
- Ha valaki hirtelen mögé kerül, és az engedélye nélkül őrlődik, egyszerűen csendben mozduljon félre, és forduljon meg, hogy szembenézzen vele, és ha szükséges, rázza meg a fejét, hogy jelezze a "nem" -t. Nem kell kényszeríteni valakivel őrölni csak azért, mert a padlóra rohant. Továbbra is joga van az adatvédelmi távolság beállításához.
- Talán röhögni fognak ringató őrlés közben. Valószínűleg nem azért, mert nem vagy jó a táncban, de nagyon nehéz táncolni, miközben még mindig jól nézel ki. Csak csatlakozz a nevetéshez és érezd jól magad.
Figyelem
- Általában az emberek nem szeretnek nyomni egy rámenős partnerrel. Nőknél, ha partnere túl magasra teszi a kezét, engedje le a derekára vagy a csípőjére. Ha ragaszkodik ahhoz, hogy újra kapaszkodjon, hagyja abba a táncot, és csak menjen el. A táncolás nem azt jelenti, hogy hagyod, hogy mások ragadjanak meg.
-
A férfiak erekciót tapasztalhatnak csiszoláskor. Ha ez megtörténik, nem kell szégyenkeznie. Az erekció az ember testének természetes reakciója, amikor súrlódás következik be. Férfiaknál többféle módon lehet elrejteni az erekciót:
- Próbálja kijavítani a nemi szervének helyzetét, ha ez nem működik, akkor néhány perc alatt mentegetőznie kell "lefelé".
- Ha tudja, hogy őrlődés lesz a rendezvényen, viseljen szűk fehérneműt. A háromszögletű modell (rövid) ebben az esetben jobb, mint a boxer modell.
- Ha még mindig nem megy, engedd el, és táncolj tovább. Talán a partnerednek is tetszik! Ha nem tetszik neki, szabadon indulhat.
- Hajlítsa mélyebbre a térdét, hogy súrlódás lépjen fel a gyomra alatt, vagy enyhén fordítsa el a törzsét, hogy a súrlódás az oldalai ellen forduljon.
