A Myers-Briggs személyiségtípus-besorolást Katharine Cook Briggs és Isabel Briggs Myers, egy anya és lánya fejlesztették ki, hogy segítsenek az amerikai nőknek személyiségüknek megfelelő munkahelyet választani a második világháború alatt. Ennek a módszernek az ötlete az emberi hajlam, mint például a jobb- vagy balkezes emberek, hogy olyan gondolkodási és viselkedési mintákat fogadjanak el, amelyekben a legjobban érzik magukat. A Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) négy preferenciát elemez, 16 kombinációt eredményezve. Szeretnéd tudni személyiséged típusát? Olvassa el ezt a cikket.
Lépés
Rész 1 /3: A személyiségtípus meghatározása a dichotómia segítségével
1. lépés: Értse meg az introvertált és az extrovertált jelentést
Ennek a preferenciának több köze van a viselkedési tendenciákhoz, mint ahhoz, hogy mennyire jól szocializálódik (bár az introvertált és az extrovertált kifejezések gyakran ehhez kapcsolódnak). A problémák megoldása során tedd fel magadnak a kérdést: inkább magad találod meg a megoldást, vagy bevonsz valakit?
- Privátra extrovertált, a közösségi hálózatokat érintő tevékenységek izgatják őket. Az extrovertáltak általában szeretik a csoportos interakciókat, és nagyon élvezik az együttlétet, például a bulikon. Néha egyedül akarnak lenni, de könnyen megunják, ha túl sokáig maradnak csendes környezetben.
- Privátra introvertált, a nyugodt légkör nagyon kellemes volt. Az introvertáltak társaságkedvelők lehetnek (akár csoportokban is), de inkább egyedül vagy a hozzájuk legközelebb állókkal töltenek időt. Inkább nyugodt és csendes környezetben dolgoznak.
Tudod?
A félénkség nem indikátor arra, hogy valakit introvertáltnak vagy extrovertáltnak minősítsünk. Vannak félénk extrovertáltak és vidám introvertáltak. Vezetőként gondolja át, mi izgatja, és mitől unatkozik könnyen (még akkor is, ha ez jó érzés).
2. lépés. Azonosítsa úgy, hogy kitalálja, hogyan gyűjt információkat
Arányt vagy intuíciót használ? Az arány elemzi a fákat, az intuíció az erdő állapotát figyeli. Az arány a "mi" kérdésre, míg az intuíció a "miért" -re keresi a választ.
- Emberek, akik feltették hányados összpontosítson a tényekre és a történések részleteire. Az introvertáltak azt szokták mondani: "Nem hittem el, amíg magam nem láttam." Hajlamosak figyelmen kívül hagyni azokat az előítéleteket vagy előrejelzéseket, amelyek nem logikán, megfigyelésen vagy tényeken alapulnak, és a részleteket részesítik előnyben. Ők is nagyon aggódnak magukért, és megpróbálják azt tenni, amit akarnak.
- Emberek, akik feltették intuíció szereti az elvont ötleteket és fogalmakat. Általában kreatív fantáziájuk van, és különféle lehetőségekre gondolnak. Gondolkodásuk minták, kapcsolatok és inspiráció körül forog. Gyakran ábrándoznak, és gyakran figyelmen kívül hagyják a részleteket, amikor mindennapi életüket folytatják (pl. Elfelejtik ebédelni, miközben a munkára összpontosítanak).
3. lépés. Azonosítsa a döntéseket figyelembe véve
Miután információkat gyűjtött, akár ész, akár megérzés alapján, mi az Ön döntésének az alapja? A válaszok 2 kategóriába sorolhatók: "érzések" (az érzelmek és a közjó előtérbe helyezése) és "gondolatok" (a logika és a gyakorlatiasság előtérbe helyezése).
- Mielőtt döntést hozna, az emberek prioritást élveznek érzés minden érdekelt fél véleményét figyelembe veszi a kölcsönösen elfogadott megoldások meghatározása érdekében, hogy a kapcsolatok harmonikusak maradjanak. A konfliktusok nagyon lehangoltá teszik őket.
- Emberek, akik feltették gondolat hozzászokott ahhoz, hogy bizonyos szabályok vagy feltételezések alapján megtalálja a legésszerűbb és következetes megoldást.
Tipp:
A két kategória kiegyensúlyozott és kiegészítheti egymást. Sokan, akik elsőbbséget élveznek azzal az érzéssel, hogy képesek használni az értelmet, és akik az elmét részesítik előnyben, még mindig figyelembe veszik mások érzéseit a logika használatakor. Mindkét típus negatív érzelmeket tapasztalhat, és rossz döntéseket hozhat. Mindkettőnek van pozitív és negatív oldala.
4. Lépés. Gondolja át, hogyan lép kapcsolatba másokkal a mindennapi életében
Gyakran megosztja másokkal az ítéleteit vagy véleményét?
- Személyiségtípusú emberek értékelni hajlamosak a döntéshozatalra és a rendre. Hozzászoktak az állásfoglaláshoz, és készek megmagyarázni, miért. Ők azok a tervezők, akik rendszeresen készítenek teendőlistákat, és megpróbálják a határidő előtt elvégezni a feladatokat.
- Személyiségtípusú emberek megfigyelni hajlamosak habozni a döntések meghozatalában, nem adnak választ, és folytatják a megfigyeléseket. Nehezen tudnak dönteni, különösen fontos ügyekben. Továbbra is várnak, bár változtathatnak. A munkában kevésbé komolyak, és gyakran halogatják.
5. lépés: A négy dichotómia kezdőbetűivel határozza meg személyiségtípusának rövidítéseit
Minden személyiségtípust 4 betű képvisel, például INTJ vagy ENFP.
- Első betű: I (rövid az introvertált) vagy E (rövid az extrovertált).
- Második betű: S (rövid: érzékelés [logika]) vagy N (rövid: intuitív [intuíció]).
- Harmadik betű: T (a gondolkodás rövidítése) vagy F (az érzés rövidítése).
- Negyedik betű: J (rövid az ítélkezéshez) vagy P (rövid az észleléshez).
Rész 3 /3: A teszt elvégzése
1. lépés. Végezzen 1-2 ingyenes online tesztet
Használja a webhely keresőmotorját az "MBTI free test" begépelésével. Teljesen válaszoljon a kérdésekre, hogy megkapja az eredményt.
- Ha a pontszám közel van személyiséged egy vagy több aspektusának felső tartományához, az eredmények eltérhetnek a tesztek során feltett kérdésektől vagy hangulatodtól függően.
- Szívből válaszoljon a kérdésekre, és ne aszerint, hogy mások mit akarnak vagy akarnak.
2. lépés: Részletes eredményekért végezze el a hivatalos MBTI tesztet
Ha kétségei vannak az ingyenes online MBTI -teszt eredményeivel kapcsolatban, végezzen egy szakember, például pszichológus vagy karrier -tanácsadó által végzett tesztet. Ezt a tesztet több mint 10 000 vállalat, 2500 oktatási intézmény és 200 kormányhivatal végezte el az alkalmazottak és diákok személyiségtípusainak azonosítására.
3. lépés. Olvassa el személyiségtípus -profilját
A személyiségtípusodat leíró információ segíthet önmagad megismerésében, beleértve erősségeidet és gyengeségeidet. Ezenkívül jobban megérti a "gondolkodó" vagy "megfigyelő" személyiségtípus jelentését. Minden személyiségtípust megjelölnek, például "Érdekképviselet", "Vita" stb.
Egy teljes profil feltárja személyiségtípusát az élet különböző területein, például a munkában, a személyes kapcsolatokban, a családban és másokban. Az átadott információ akkor is hasznos, ha nem terjed ki az élet minden területére, és bizonyos szempontok nem feltétlenül relevánsak
Rész 3 /3: A teszteredmények használata
1. lépés Használja ki a személyiségtípusokra vonatkozó információkat
Ha már ismeri személyiségtípusát, használja ezeket az információkat, hogy megtanulja, hogyan lépjen kapcsolatba más emberekkel. Ha Ön INTJ értékesítő, gondolja át a munkáját! A teszt eredményei az élet különböző területein alkalmazhatók, például:
-
Oktatás:
Hogyan érti szokásosan a tényeket és fogalmakat?
-
Személyes kapcsolat:
Életpartner kiválasztásakor milyen embert keres? Melyik a legideálisabb személyiségtípus a partnered számára?
-
Önfejlesztés:
Melyek az erősségei, amelyek fejleszthetők? Melyek azok a hiányosságai, amelyeket ki kell javítani?
2. lépés. Tudja, hogy minden személyiségtípus egyenlő
Az MBTI a személyes preferenciák alapján azonosítja, nem pedig a személy képességei alapján. Amikor kitalálod személyiségtípusodat, válaszd a kérdéseket a napi szokásaid vagy szokásaid szerint, és ne "legyen". A személyes preferenciák megértése nagyon hasznos az önfejlesztéshez.
Az MBTI a személyiségtípusokat a prioritások, nem a képességek alapján határozza meg. Például azok az emberek, akik a logikus gondolkodás érzését részesítik előnyben, az ítélni szokott emberek nem feltétlenül előítéletesek más emberekkel szemben, és sokféle gondolkodó, akik magas érzelmi intelligenciával rendelkeznek
3. lépés. Ismerje meg a másik személy személyiségtípusát
Ez a téma érdekes beszélgetési anyag lehet, és segíthet megérteni más emberek új dolgait. Az MBTI teszt viszonylag egyszerű, és évente emberek milliói veszik igénybe. Mondja el barátainak ezt a tesztet. Ha bevállalta, használja a teszteredményeket, hogy jobban megismerje egymást és erősítse a barátságot.
Tágíthatja látókörét az azonos és nagyon különböző személyiségtípusú embereken keresztül
4. lépés: Kerülje a sztereotip gondolkodásmódot
Ne feltételezze, hogy ismeri a másik személyiségtípusát az alapján, hogy hogyan néz ki vagy cselekszik egy adott napon. Még ha tudja is, ne ezzel hibáztassa negatív tulajdonságait, és ne igazolja rossz viselkedését. Használja a teszteredményeket más emberek megismerésére és a kapcsolat kialakítására ahelyett, hogy elítélné őket.
- Ne határozza meg a személyiséget demográfiai adatok, például nem vagy fogyatékosság alapján. Például nem minden férfi gondolkodó, és nem minden autista ember intuitív introvertált.
- Ne mondjon negatív véleményt mások személyiségtípusairól. Ha valakinek a viselkedése felzaklatja, írja le rossz viselkedésnek, nem pedig annak, hogy nem lesz jó ember. Például a gondolkodó típusnak meg kell tanulnia tiszteletben tartani mások érzéseit, a megfigyelő típusnak pedig meg kell tanulnia teljesíteni a felelősséget.
- Ne tételezzük fel, hogy a személyiségtípusokhoz általában kapcsolódó gyengeségek visszafordíthatatlanok. Folyamatosan tanulnia kell és fejlődnie kell.
5. lépés. Ne feledje, hogy a teszteredmények nem határozzák meg a jövőjét
A kapott információ csak a személyiségének bizonyos aspektusait veszi figyelembe, például a másokhoz való hozzáállását és preferenciáit. Sok más szempont is van, amelyet a teszt nem tesz fel. Használja a teszteredményeket információforrásként, ne korlátozza magát.
- A 16 MBTI személyiségtípuson kívül sok más kombináció is létezik, amelyekről nem esett szó. A személyiségedet jelző kezdőbetűk csak néhány dolgot árulnak el rólad, nem mindent.
- Ne feltételezzük, hogy a teszteredmények által mutatott személyiségtípus állandó. Előfordulhat, hogy az eredmények eltérőek a teszt szolgáltatójától és a kérdések megválaszolásának hangulatától függően. Ezenkívül a személyiség idővel változhat.
