A snowboard szórakoztató tevékenység, és ez egy olyan sport is, amely felpörgetheti az adrenalint. Ez a cikk megtanítja, hogyan kell játszani ezen a snowboardon.
Lépés
1/2 módszer: Indítás előtt
1. lépés. Viseljen megfelelő ruhát
Snowboardozni fog, ezért ügyeljen arra, hogy olyan ruhát viseljen, amely melegen tart. Ezenkívül speciális cipőkre lesz szüksége a snowboardhoz, valamint biztonsági felszerelésekre.
-
Az alábbiakban felsoroljuk azokat az alapvető felszereléseket, amelyekre rendelkeznie kell, amikor ezen a snowboardon fog játszani:
- Pántok a snowboard lábához kötéséhez
- Havas nadrág vagy vastag nadrág
- Hókabát vagy vastag kabát
- Speciális cipő snowboardhoz
- Sisak
- Vastag zokni
- Vastag kesztyű
- Speciális szemüveg.
2. lépés: Ellenőrizze az összes berendezés teljességét
Győződjön meg arról, hogy az összes használt felszerelés illeszkedik a testéhez, hogy elkerülje a játék közben használt felszerelést.
- Ha a cipője túl laza, próbálja meg jobban meghúzni, hogy a levegő keringése jól haladjon.
- Viseljen zoknit, amely lefedi a lábát a lábfej tetejéig, hogy elkerülje a súrlódást a cipővel.
Lépés 3. Használjon lábtartót
A snowboardon lévő lábtartók hasznosak ahhoz, hogy a lábad mindig a deszkán maradjon. Győződjön meg róla, hogy megfelelően kötötte.
4. lépés: Válassza ki a kívánt stílust
Amellett, hogy normálisan játszanak, a snowboard is érdekes és kihívásokkal teli sportként használható. Azonban minden igény más típusú táblát igényel.
- All-mountain vagy Szabad vezetés egy szabványos tábla, amelyet havas hegyekben játszanak.
- Szabad stílus vagy műszaki az ehhez a stílushoz való tábla valamivel hosszabb és kissé szélesebb, mint egy hagyományos snowboard. Az ilyen típusú táblák általában meglehetősen jó szintű reagálással és rugalmassággal rendelkeznek, ami lehetővé teszi a tábla feletti teljes irányítást.
- alpesi vagy farag táblamérettel, amely hosszabb és vékonyabb, mint más típusok, lehetővé téve, hogy nagy sebességgel tudjon leereszkedni a havas hegyről.
5. lépés: Ellenőrizze magasságát és súlyát
Győződjön meg arról, hogy a snowboard magassága az álláig vagy az orráig ér.
Ha túlsúlyos, próbáljon könnyebb táblát használni, hogy jobban ellenőrizhesse
6. lépés. Ellenőrizze a tábla szélességét
Győződjön meg arról, hogy a deszka szélesebb, mint a lábának hossza, vagyis amikor a deszkán áll, a lábai teljesen a deszkán belül vannak. Ez azért van, hogy a lábát ne tegye útjába, amikor a snowboardon csúszik.
7. lépés. Ellenőrizze a többi dolgot
Kezdőként győződjön meg arról, hogy minden berendezése megfelelően van felszerelve. Ha még mindig nem biztos abban, hogy önállóan játszik -e, megkérhet valakit, aki ismeri, hogy vezesse.
- Pénzt takaríthat meg, ha vásárol egy szokásos snowboardot, amely kevesebbe kerül. Vásárolhat használt táblákat is, amelyeket akkor is érdemes használni, ha még kezdő.
- A snowboardok általában érdekes képeket tartalmaznak, tetszés szerint választhat egy képes táblát.
8. lépés. Határozza meg a fő lábát
El kell döntenie, hogy melyik lábát használja elöl. Ez hasznos a test egyensúlyának beállításához, amikor csúszik a snowboardon.
9. lépés. Határozza meg a snowboard lábtartóit
A snowboardon kétféle rögzítés található, nevezetesen a hevederrögzítők (hevederkötések) és a sebességbevezető rögzítések (sebességbevezető kötések).
- A szíjtartók vagy hevederkötések a legelterjedtebb rögzítések a snowboardokon. Ennek a szabványos állványnak két hevedere van, amelyekkel a lábát kötözheti.
- A sebességbevitel vagy a sebességbevitel (vagy a kényelembevitel) kötések majdnem ugyanúgy néznek ki, mint a heveder rögzítések, kivéve a saroknál egy csuklópántot (más néven „highback”), amely lehetővé teszi a láb gyors csúszását. Ezek a tartók általában drágábbak, mint a hagyományos rögzítők.
- Vannak más típusú rögzítések is, de nagyon kevesen használják őket, és általában nagyon drága snowboardokon találhatók.
10. lépés. Rögzítse a lábtartót
Helyezze a fő lábát az elülső állványra, majd rögzítse az állványt a deszkához, amíg szoros nem lesz, és mossa le a lábát a deszkához. Ezután végezze el a másik lábát. Ezután próbáljon meg mozogni egy kicsit, hogy érezze a snowboardot.
- Ha a tartó nem illeszkedik megfelelően, akkor elviheti egy snowboard szaküzletbe, hogy megjavítsa.
- Ha instabilnak érzi magát, amikor a fedélzetén tartózkodik, annak az lehet az oka, hogy az ülése túl közel vagy túl messze van egymástól. Ügyeljen arra, hogy a lába vállszélességben legyen egymástól.
- Ellenőrizze a táblán lévő lábtartók szögét. Győződjön meg arról, hogy a deszkán lévő lábtartók legalább 15 fokos szögben vannak. Ez csökkenti a bokája kificamodásának kockázatát, ha elesik.
2/2 módszer: Havas hegyen
1. lépés. Használja a táblát
Helyezze a fő lábát a snowboard lábtámaszára. Miután a lábai a snowboard lábtartójában vannak, rögzítse a hevedereket, hogy ha leesik, a deszka ne csúszhasson el tőled. Általában a hevedereket a térd alá rögzítik.
- Győződjön meg arról, hogy a hevederek biztonságosan rögzítve vannak a snowboardhoz.
- Győződjön meg arról is, hogy a hevederek biztonságosan rögzítve vannak a lábához.
- Győződjön meg arról, hogy a kötél látható. Sok helyen nem lehet snowboardozni, ha nem használ pórázt.
2. lépés. Vegye fel a speciális liftet
Nyomja meg a lábát, amikor fel akar szállni erre a speciális liftre, majd üljön kényelmesen.
A deszkád nyáladzik, amint felszállsz erre a liftre, ez nem nagy dolog
3. Lépjen ki a speciális liftből
Amikor felért a csúcsra, csúsztassa a testét, amíg le nem jön a speciális felvonószékről. Egy kis dombon leszel, ahol egy ösvény vezet egy nagyobb hegyhez, ahol ott snowboardozol.
Ha a deszkája még mindig a lábához van rögzítve a snowboard lábtartóihoz, ez könnyebb lesz
4. lépés. Rögzítse az állványt
Menjen a domb szélére, deszka és test előre mutatva. Míg az egyik láb a táblához van rögzítve, a másik lábát "fékként" használja.
-
Csatlakoztassa az állványt a lábához, és győződjön meg róla, hogy szorosan rögzíti őket.
Ha még mindig tudja mozgatni a lábát, akkor nem elég gyors ahhoz, hogy az ülést a lábához rögzítse
- Ellenőrizze kétszer az ülések rögzítését és a hevedereket. Győződjön meg arról, hogy minden biztonságosan rögzítve van.
5. lépés: Induljon le a dombról
Miután teljesen összeragadt, próbálja meg lecsúszni a dombról. Nyomja kissé a testét, amíg a tábla lefelé nem mozdul.
A térdeket kissé hajlítsa meg, a hátát pedig tartsa egyenesen, hogy a teste kiegyensúlyozott legyen
6. lépés. Gyakorolja az esztergálást
Fontos, hogy tudja, hogyan kell tartani a sebességet, majd forduljon.
- Meg kell dönteni a testét, hogy megforduljon.
- Ügyeljen arra, hogy tartsa egyensúlyban a testét. Kezeivel kiegyensúlyozhatja testét fordulás közben.
7. lépés. Próbáljon kilépni
Nagyon fontos, hogy tudja, hogyan kell megállni, ha elérte a domb alját.
- Forgassa a snowboardot csúszás közben, hogy megállítsa a tempót.
-
Súlyát a sarkára helyezheti, hogy megálljon, amikor a teste kiegyensúlyozott marad.
Ne összpontosítson súlyára a lábak hegyére, mert ez elveszíti az egyensúlyát
- Ha vissza szeretne térni a csúszdára, egyszerűen tekerje vissza a snowboardot, amíg a vége ismét egyenesen a hegyről lefelé mutat.
Javaslat
- Ne add fel! Időbe telik, amíg ügyes leszel ezen a snowboardon.
- Vásároljon egy videót arról, hogyan kell ezt a snowboardot játszani, az olvasás nem elegendő ahhoz, hogy megtanulja játszani ezt a snowboardot.
- Eleshet néhányszor, amikor még csak most kezdi. Az esés közbeni sérülések minimalizálása érdekében hajlítsa testét a domb/hegy teteje felé.
- Magassága nincs hatással a snowboard méretére. A snowboard mérete az Ön igényeitől függ.
Figyelem
- Játék közben mindig hívd meg barátaidat, különben segítséget kérhetsz valakitől, aki jártas volt, hogy figyeljen rád, nehogy valami kellemetlen dolog történjen.
- Ha azt tapasztalja, hogy valami nem stimmel a játékban, kérjük, lépjen kapcsolatba a hatóságokkal a további intézkedések érdekében.
- Ha elesik, ne használja a kezét a test megtámasztására, mert megsérül a csuklója.
