A partnered azt állítja, hogy távolságra van szüksége a kapcsolatban? Ne siess a sérüléssel! Ne feledje, minden értelmes kapcsolat egészséges távolságot igényel. Olvassa el ezt a cikket, és talál néhány egyszerű tippet az egészséges távolság kialakításához a kapcsolatokban!
Lépés
1. Lépés: Értse meg azt a tényt, hogy mindenkinek szüksége van távolságra, beleértve a párját is
Ez normális, egészséges, és valójában tartalmasabbá teszi a kapcsolatot.
- Ha párkapcsolati helyzete elérte tetőpontját, próbálja meg lazítani a kötelékeket, amelyek közted és partnered között léteznek. Ne próbálja ellenőrizni partnere döntéseit, és kényszerítse magát a kapcsolat javítására; hidd el, ha hajlandó vagy fellazítani a csomót (ne engedd el!), akkor biztosan javulni fog a helyzet magától.
- Vedd észre, hogy a párod lekötése és visszatartása valójában ronthatja a kapcsolatodat.
2. lépés. Kérdezze meg partnerét, hogy mi történt
Anélkül, hogy paranoiásnak vagy hisztérikusnak tűnne, kérdezze meg, miért van szüksége partnerének a távolságra, mit ért a „szükség távolság” alatt és mennyi időre van szüksége. Győződjön meg arról, hogy a hangja nyugodt, amikor kérdéseket tesz fel.
- Ne gondolj a legrosszabbra; ha továbbra is aggódni látszik, és látni akar téged, maradj nyugodt, és ne aggódj túl sokat. Lehet, hogy a partnere éppen stresszes az irodai munka vagy az iskolai munka miatt, amely túlságosan felhalmozódott. Ne feledje, van esély arra, hogy a döntésnek semmi köze nem lesz hozzá.
- Miután őszintén elmondta indokait, válaszoljon őszinteségére bizalommal. Ebben a szakaszban arra is kényszerülhet, hogy felmérje motivációit a kapcsolatban. Ha a motivációd pusztán a szeretet, akkor képesnek kell lenned értékelni őszinteségét és bízni benne. De ha kiderül, hogy indítékai a biztonsághoz, a pénzhez, az önbizalomhoz stb. Kapcsolódnak, akkor nagy valószínűséggel az ellenkezője fog történni; szánjon egy kis időt arra, hogy újraértékelje partnerével való kapcsolatát.
3. lépés. Hűvös fejjel keressen megoldást
Néhány napra vagy néhány hétre el akar menekülni? Vagy csak állandó menetrendváltozásra vágyik, például arra, hogy a hétvégéit a végtelenségig egyedül töltse?
- Képzeld el, hogy valami igazán értelmes és értelmes tárgyalást folytatsz; ezután próbálja meg úgy közvetíteni, amit szeretne, anélkül, hogy túlterheltnek érezné magát.
- Ne könyörögj neki. Természetesen időnként kérhet tőle segítséget, elviheti utazásra, vagy kérhet tisztázatot kapcsolata irányával kapcsolatban; de ne tedd magad gyerekesnek azzal, hogy könyörögsz neki.
- Bármit is tesz, ne hagyja dühösnek a vitafolyamatot. Egy ilyen negatív reakció valójában el fogja távolítani a házaspárt. Mutasd meg neki, hogy döntése teljesen normális, egészséges és alkuképes!
4. lépés. Használja ki a meglévő "teret" szórakozásból
Ha zavartnak és zavartnak érzi magát, amikor partnere távolságot kér, akkor nagy valószínűséggel szüksége van erre a távolságra, amennyire a partnerének szüksége van rá. Szánjon időt arra, hogy átgondolja érzelmi állapotát és életét. Ragadja meg ezt az alkalmat, hogy erősebb, magabiztosabb és független nővé váljon! Ne feledd, a boldogságodért egyedül te vagy felelős; Ne tegye mások vállára boldogságát és békéjét.
- Tervezzen olyan szórakoztató tevékenységeket, mint a barátokkal való utazás a hétvégén.
- Élvezze a különféle szabadtéri tevékenységeket, például sétálást a komplexumban, hegymászást, úszást, tollaslabdázást stb. Kétségtelen, hogy a hangulat gyorsabban javul.
- Keressen egy új hobbit, vagy keresse fel a régieket.
- Hívd fel régi barátaidat.
- Fókuszálj a karriered előrelépésére!
- Változtassa meg hajszínét vagy öltözködési stílusát. Légy új és pozitívabb ember!
- Vigyázzon egészségére és állóképességére; Ne siránkozz túl sokat a helyzeten, és ne törődj magaddal. A testmozgás nagyon hatékony módja annak, hogy kitisztítsd elmédet, megszabadulj a feldúlt haragtól és erősítsd önbizalmadat.
- Ne feledje, aki magabiztos és független, sokkal vonzóbb lesz mások szemében! Használja ki a távolságot, hogy emlékezzen erősségeire és erősségeire nőként.
5. lépés Rögzítse rossz szokásait
Ha ezek a rossz szokások akadályoznak abban, hogy felismerje rejtett potenciálját, akkor itt az ideje változtatni rajta!
6. Légy türelmes
Ha sikeres párkapcsolatot szeretne, győződjön meg arról, hogy értékel minden olyan lehetőséget, hogy fejlessze önmagát, amely a közte és partnere közötti távolsággal jár.
- Használja ki a meglévő távolságot, hogy újra megtalálják egymást. Az egészséges távolság hatékony abban, hogy egy kapcsolat frissebb legyen, ha azt mindkét érintett fél újra átéli.
- Ha hajlandó megadni neki azt a távolságot, amire szüksége van ahhoz, hogy gondolkodni tudjon, csinálja azt, amit szeret, és időt töltsön a hozzá legközelebb állókkal, akkor biztosan rájön, mennyire szereti és hiányzik.
Lépés 7. Tisztelje választását és szabadságát
Ha képes vagy támogató és megértő ember lenni, akkor nagy valószínűséggel a párod is képes lesz jobb emberré fejlődni idővel.
- Minél több tiszteletet és szabadságot adsz neki, annál hálásabb lesz, amiért kapcsolatban áll egy olyan nővel, mint te.
- Győződjön meg arról, hogy ő is tiszteletben tartja a döntéseit és a szabadságát. Ne feledje, a távolság célja a kapcsolat kiegyensúlyozása, nem pedig egyoldalúbbá tétele.
8. Légy a barátja
Ha egy kapcsolatot egészséges interakciókon keresztül ápoltok, mindketten boldogabbnak és biztonságosabbnak érezhetitek magatokat.
- Hallgassa meg, amikor beszél, és ne szakítsa félbe szavait. Ügyeljen arra, hogy mindig pozitív és támogató választ adjon.
- Tartsa nyugodtnak és nyugodtnak a viselkedését. Ha viselkedése ellazíthatja őt, akkor kétségtelenül könnyebben fogja átadni, amit érez és gondol.
- A férfiaknak is szükségük van a biztonságérzetre.
- Ismét győződjön meg arról, hogy hajlandó -e ugyanezt tenni. Ne feledje, a barátság kölcsönös kapcsolat is!
9. lépés: Ne változtasd játékgá a kapcsolatot
Ha nem voltál hajlandó tiszteletben tartani a kívánságait és a magánéletét, természetes, hogy később ezt kéri.
Másrészt, ha úgy érzi, hogy a partnere játszik veled, fejezze ki kifogásait. Ha nem hajlandó felnőttként viselkedni, fontolja meg, hogy korlátlan időt és teret ad neki
10. Légy nyugodt, és légy az a nő, akibe egyszer beleszeretett
Légy boldog nő, és tudja, hogyan kell szórakozni. Tanuld meg úgy szeretni önmagadat, mint a partneredet, és találj pozitív módszereket a dolgok megosztására, amikor távol vagy még a párodtól. Miután megtalálta ezt az egyensúlyt, biztosan Ön és partnere többé nem tekint vissza, és jobban tud a jövőre koncentrálni.
