A hagyományos etikett szerint a nőknek egyenes háttal, lábaikkal együtt kell ülniük, a szoknya alsó szegélyét a lehető legalacsonyabbra kell húzniuk, és a lehető legtisztábban kell öltözniük, hogy a fehérnemű ne látszódjon. Nadrág viselésekor a nők még mindig elegánsnak tűnnek, ha ezzel a testtartással ülnek. Ezenkívül számos módon ülhet keresztbe tett lábbal, amikor hivatalos rendezvényen vesz részt, hogy a viselt ruhák tiszták maradjanak. Az alábbi testtartásokkal ülve hivatalos rendezvényeken vagy napi tevékenységekben a nők stílusosabbnak tűnnek.
Lépés
1 /2 -es módszer: ülés hagyományos testtartásban
1. lépés Álljon a szék elé a lehető legközelebb az üléshez
Ez segít könnyebben ülni anélkül, hogy felhívná magára a figyelmet vagy felborulna, mert a szék túl messze van.
A hivatalos rendezvényeken általában van egy férfi, aki segít, ha egy nő le akar ülni egy székre. Visszahúzza a széket, várjon, amíg a szék elé áll, majd lassan tolja a széket, amíg az ülés széle hozzá nem ér a lábához. Ezt a lépést általában a randi, a partner, a pincérnő vagy a melletted lévő srác végzi el
Lépés 2. Hozza össze a térdét és a lábát
Mielőtt leülne, győződjön meg arról, hogy a térde együtt van, és a lába belül. Ne engedje, hogy egyik lába a másik elé kerüljön. Még ha rövid szoknyát is visel, a fehérnemű nem lesz kitéve, ha térddel együtt ül.
Lépés 3. Lassan engedje le magát az ülésre
Amikor leereszkedik ülő helyzetbe, ne dőljön előre, és tartsa egyenesen a hátát. Miközben együtt tartja a térdét, hajlítsa meg a térdét, és óvatosan üljön le. A borjakat természetesen előre fogják tolni. Jelenleg ülő testhelyzetben van, amelyet fenn kell tartani.
Ne tartsd magad az egyensúlyban. Nyújtott karokkal oldalt oldalt, vagy enyhén hajlítsa meg a könyökét
4. lépés Vágja le a szoknya alját, mielőtt leül
Ha szoknyát vagy ruhát visel, akkor az a terület, amelyen ül, általában ráncos lesz, vagy a szoknya szegélye felfelé mozdulhat, amikor leül. Annak érdekében, hogy a szoknya ne gyűrődjön vagy ne tűnjön rövidebbnek, először a kezével lassan vágja le a szoknya hátulját.
5. lépés. Határozza meg a lábak helyzetét
A lábak elhelyezésének 2 lehetősége van: laposan tartja a lábát a padlón, vagy keresztezi a bokáját. Ha a lába nem érheti a padlót, keresztezze a bokáját. Bármelyik opciót is választja, győződjön meg arról, hogy a térde mindig közel van egymáshoz, és hogy nincsenek rések a bokájában.
6. lépés Döntse meg mindkét lábát
Ha hosszú lába van, vagy ha nem akarja keresztbe tenni a bokáját, döntse balra vagy jobbra. Így az ülő testtartás nem tűnik merevnek, és nőiesebbnek tűnik. Az esemény során nem kell megdönteni a lábát. Ügyeljen arra, hogy a térdét arra a személyre mutassa, akivel beszél.
7. lépés Üljön egyenes testtel
Ne dőljön hátra. Hivatalos események esetén a legjobb módja annak, hogy üljön egyenesen az ülés közepére, hátradőlve. Ezenkívül ne hajoljon előre vagy hajoljon meg.
8. lépés. Helyezze a tenyerét az ölébe
Ha nem használja, hagyja össze a tenyerét, vagy fonja össze ujjait, mintha imában lenne, és helyezze őket kissé felfelé az ölébe. Ha azonban hivatalos vacsorán vesz részt Franciaországban, ügyeljen arra, hogy tenyerét a tányér mellé tegye, egyik kezével az egyik oldalra. A tenyerét az asztal alá téve az ölébe durvaságnak számít.
2. módszer 2 -ből: üljön keresztbe tett lábbal
1. lépés Üljön le egy székre, térdét összetartva
Egyenesítse ki a hátát anélkül, hogy előre dőlne. Ha keresztbe tett lábbal szeretne ülni, akkor ezt a fent leírt hagyományos ülő testtartás szerint tegye.
Ne feledje, hogy kinyújtott lábbal ülni udvariasabb, mint keresztbe tenni a lábát, mert a lába jobban ki lesz téve, amikor a szoknya szegélyét felemelik
2. lépés Helyezze a tenyerét az ölébe
Az ülés után tegye össze a tenyerét, és helyezze az ölébe a lábai közé. Tegye a kezét így, amikor nem használja. Ezenkívül úgy tarthatja a szoknya szegélyét, hogy ne legyen kitéve, hogy a fehérnemű ne legyen látható, amikor keresztbe teszi a lábát.
3. lépés. Mozgassa a jobb lábát balra
Kezdje a mozgást úgy, hogy kissé felemeli a jobb combját, majd megérinti a jobb lábát a bal vádlihoz. Ügyeljen arra, hogy a combjait együtt tartsa. Még akkor is, ha csak ülőhelyzetét szeretné beállítani, a laza lábak nem tükrözik az elegáns nő ülő helyzetét. Ezenkívül ennek a módszernek az a veszélye, hogy leleplezi a fehérneműt annak ellenére, hogy a tenyér az ölben van.
Lépés 4. Érintse meg a jobb borjút a bal borjúhoz
Ebben az időben a jobb térd közvetlenül a bal térd felett van. Mindkét borjú ferde helyzetben érinti egymást úgy, hogy a talpa jobbra vagy balra mutat. Ebben a helyzetben nem teheti a lábát a földre úgy, hogy a lába a padlón van.
5. lépés. Győződjön meg arról, hogy a borjak párhuzamosak
A jobb és a bal borjaknak párhuzamosan kell maradniuk és egymáshoz kell nyomódniuk. Ne felejtsük el, hogy ülve tartsuk össze a lábunkat, és mutassuk a lábujjainkat a padlóra.
Ügyeljen arra, hogy mindig egyenes háttal üljön
6. lépés Ha szükséges, helyezze át a lábát
Üléskor keresztbe teheti a lábát a másik irányba, kivéve, ha nagyon rövid szoknyát visel. Győződjön meg róla, hogy kecses mozdulatokkal a lehető leggyorsabban megváltoztatja a láb helyzetét. Engedje le a keresztbe tett lábakat, hogy mindkét láb visszatérjen a párhuzamos helyzetbe, mintha csak leült volna. Ezután emelje fel a keresztezni kívánt lábat, hogy hátradőljön, miközben keresztbe teszi a lábát.
Győződjön meg arról, hogy a tenyere az ölében van, miközben megváltoztatja a láb helyzetét, és ismét keresztbe teszi a lábát
Tippek
- Ha fel akar állni, húzza lefelé a szoknya szegélyét, hogy elfedje a lábát, nehogy a fehérneműje látható legyen.
- Ülés közben ne terítse szét a lábát, még akkor sem, ha nadrág van rajtad.
- Ne feledje, hogy ez a cikk a hagyományos "hölgy" ülőstílust írja le, amelyet gyakran használnak hivatalos rendezvényeken. A mindennapi életben minden nő saját maga választhatja meg, hogyan üljön.
