A legjobb barátod nemrégiben másik városba költözött? Vagy ketten nagy veszekedést szenvedtek, és nem kommunikálnak olyan jól, mint régen? Ne aggódj; mindig lesznek olyan alkalmak, amikor az emberek, akik egyszer olyan közel voltak, érvényes okok miatt elhagynak téged. A szeretett személy elvesztése után tovább élni nem könnyű; de mindaddig, amíg hajlandó türelmesnek lenni, reális perspektívát építeni, és megpróbál megnyílni a körülötted lévő új emberek felé, biztos, hogy képes lesz felépülni, és utána jobban tudja folytatni az életét.
Lépés
1. módszer a 3 -ból: Tartsa tiszteletben a döntést
1. lépés Ha már nem hajlandó a barátja lenni (bármilyen okból), próbálja elfogadni a döntését
Ostoba, ostoba és hamis, bármilyen indokot is ad, nincs más teendője, mint elfogadni és tiszteletben tartani a döntését. Ne feledje, senkit nem kényszeríthet a barátjára. Ha visszavonult a veled való kapcsolatától, akkor nem tehetsz mást, hogy a kapcsolat sértetlen maradjon, igaz?
Ez nem azt jelenti, hogy ne harcolj a barátságodért vele; de győződjön meg arról, hogy milyen kapcsolatokért érdemes küzdeni, és melyekért nem. Vannak esetek, amikor el kell fogadnia azt a tényt, hogy bármennyire is igyekszik, a barátsága továbbra sem tud (vagy nem is érdemel) megmentést. Kérdezd meg magadtól, hogy a kapcsolatért mennyire érdemes küzdeni
2. lépés: Fogadja el azt a tényt, hogy minden ember megváltozik
Ez az élet ténye, amelyből sajnos nem tudsz elmenekülni. Most nagyon jó viszonyban lehet valakivel; de senki sem tudja garantálni, hogy jövőre is folytatódik a kettejük kapcsolata, nem? Ha a dolgok túlmutatnak a várakozásain, egyszerűen emlékeztesse magát arra, hogy legjobb barátja nagyon értékes kincset, egy legjobb barátját veszítette el. Hidd el, különleges ember vagy!
- Próbálja kezelni a reálisan érzett veszteséget. Ha a legjobb barátod valóban megváltozott, és elvesztette azokat a pozitív dolgokat, amelyek egykor közeli barátokká tettek, akkor talán tényleg véget kell vetni a köztetek lévő kapcsolatnak. Biztos nem akarsz hamis kapcsolatban lenni, ugye?
- Ha nem akar erőfeszítéseket tenni a barátság érintetlensége érdekében, hagyja őt. Semmi értelme annak, hogy egyedül küzdjünk egy kapcsolatban.
3. lépés. Ha elhagyja, mert nem tudja elfogadni az őszinteségét, ne hagyja abba
Hidd el, ő az, aki veszít, mert önző volt egy olyan jó baráthoz, mint te.
Lépés 4. Szánjon időt a veszteség siratására
Hiszen az életed most történt nagy változáson; a legjobb barátod már nem tölti be az életed, így természetes, hogy emiatt szomorúnak és bántottnak érzed magad. Ezért semmi sem akadályoz meg abban, hogy sírjon, kiabáljon, ütje a párnát, vagy teljes sebességgel kapcsolja be a zenét. Tegyen meg mindent, amire szüksége van szomorúságának, haragjának és csalódásának levezetéséhez! Engedjen el mindent, hogy inkább arra koncentrálhasson, hogy elengedje a negatív érzéseket, és utána folytathassa az életét.
Még akkor is, ha már nem barátkozol vele, soha ne felejtsd el azokat a csodálatos emlékeket, amelyek vele voltak. Ne feledje, a dolgok nem történnek ok nélkül; még akkor is, ha úgy tűnik, hogy a változások, amelyekről úgy tűnik, senkinek sem tesznek hasznot, hidd el, az életed ezután javulni fog
5. lépés Engedje el csalódását
Ha nem akar többé a barátja lenni, nem kell megbánnia; végül is ő veszít, mert elengedett egy olyan jó barátot, mint te. Más szóval, ez a probléma, nem a tied. Miután sikerült leküzdenie a szomorúságot és a zavartságot a legjobb barátja elvesztése után, próbálja kihagyni ezeket a negatív érzéseket az életéből. Bízz bennem, harag, harag és keserűség csak lassítja a helyreállítási folyamatot, és megakadályozza, hogy pozitívabb kapcsolatokat építs ki új emberekkel. Gyógyulj meg, és utána készülj fel egy új életre.
- Vedd észre, hogy biztosan találsz új barátokat a megfelelő időben.
- Bocsáss meg magadnak, és lépj tovább. Nincs értelme folyton hibáztatni magát a múltban elkövetett hibákért vagy rossz dolgokért.
2. módszer a 3 -ból: Konstruktív utak keresése a továbblépéshez
1. Lépés: Tegyen olyan dolgokat, hogy elvegye a kedvét az imént tapasztalt veszteségtől
Ügyeljen arra, hogy aktív maradjon, és töltse ki szabadidejét hasznos dolgokkal; minden bizonnyal fájdalmai önmagukban és közvetve csökkennek, könnyebben elengedik az embert, és jobb életet élnek.
Nem számít, milyen nagy a fájdalmad, hidd el, az idő begyógyítja a sebeidet. Egy nap rá fogsz jönni, hogy a legjobb barátodat túl „nehéz” elérni, hogy még csak gondolj is rá
2. lépés Csatlakozzon egy olyan osztályhoz vagy klubhoz, amely megfelel az Ön érdekeinek
Ez a tökéletes módja annak, hogy barátokat szerezzen olyan emberekkel, akik közösek az Ön érdekeivel. Hatékony módja annak, hogy elfelejtsük azt a fájdalmat, amelyet egy barát hagyott el, aki egykor fontos szerepet játszott az életében.
3. Próbáljon közelebb kerülni más barátaihoz
Talán köztük van valaki, aki méltó volt arra, hogy barát legyen, de te soha nem gondoltál rá. Töltsön több időt azokkal az emberekkel, akikkel jól érzi magát, és figyelje meg az eredményeket!
4. Légy hálás azért, hogy képes vagy igazán törődni és figyelembe venni másokat, majd keress valakit, akinek olyan jó barátra van szüksége, mint te
5. lépés. Ne feledje, az élet folytatódik, bármi is történjen
Nem tapasztal apokalipszist! A jövőben az életed továbbra is tele lesz olyan emberekkel, akik úgy jönnek és mennek, hogy nem tudod megakadályozni. A legjobb barátnődnek megvan az oka, hogy elhagyja; vagyis kettőtöknek nem az a célja, hogy együtt öregedjenek. Ne aggódjon, még mindig milliónyi ember van ott, akik közösek a hobbijaival és érdekeivel. Hidd el, biztosan jönnek új barátok, anélkül, hogy tudnád.
3. módszer a 3 -ból: Foglalkozás barátokkal, akik házat költöznek
1. lépés: Ha kénytelen messze lakni a legjobb barátjától (például mert a legjobb barátja egy másik városba költözött), próbálja meg életben tartani a barátságát
Ne aggódjon, sok mindent tehet annak érdekében, hogy barátsága érintetlen maradjon.
2. Légy reális a barátsággal kapcsolatban
A távkapcsolat fenntartása nagyon nehéz kihívás, de nem lehetetlen. Valószínűleg ketten csak különleges pillanatokat élhetnek meg, amikor személyesen találkoznak (amikor az egyik vagy mindkét fél nem elfoglalt). Annak érdekében, hogy barátságotok megmaradjon azokban az időkben, amikor ketten nehezen látják egymást, győződjön meg arról, hogy mindketten egyetértenek abban, hogy rendszeresen tartják a kapcsolatot, és törődnek egymással, még akkor is, ha távol vannak egymástól.
3. lépés Rendszeresen tartsa a kapcsolatot
Ebben a technológiai korszakban a távolság már nem igazán számít, mert sok olyan webhely létezik, mint a Facebook vagy a Myspace, amelyek elrejthetik a távolságot. Mindketten e -mailben vagy telefonon is kommunikálhatnak, igaz?
- Használja a Skype alkalmazást, hogy rendszeresen szemtől szemben kommunikáljon.
- Hívja meg barátait online számítógépes játékokra vagy Xbox -ra. Tartsa a kapcsolatot játék közben.
