A haver szalag (a sérült ujj bekötözése a mellette lévő ujjal) nagyon hasznos és olcsó módszer a ficamok, diszlokációk és a lábujjak és a kezek töréseinek kezelésére. A haver szalagot általában egészségügyi szakemberek végzik, például sportorvosok, gyógytornászok, gyermekorvosok és csontkovácsok, de otthon is könnyen elsajátítható. Ha helyesen csinálják, a haver szalag támogatja, védi és segíti a sérült ízületek kiegyenesítését. Ennek a módszernek azonban néha bizonyos szövődményei is vannak, például csökkent vérellátás, fertőzés és csökkent ízületi mozgás.
Lépés
Rész 1 /2: Buddy Tape ragasztása a sérült lábujjra
1. lépés. A sérült lábujj azonosítása
A lábujjak nagyon érzékenyek a sérülésekre, és akár el is törhetnek, ha tompa tárgy találja el őket, például bútorokba botláskor vagy sportfelszerelések felrúgásakor. A legtöbb esetben a sérült ujj jól látható. Néha azonban a lábujjat alaposan meg kell vizsgálni, hogy jobban megértsük a sérülést. Az enyhe vagy közepes súlyosságú sérülés tünetei közé tartozik a bőrpír, duzzanat, gyulladás, fájdalom egy helyen, véraláfutás, csökkent mozgás és esetleg enyhe hajlítás, ha a lábujj eltörik vagy elmozdul. A kis- és a nagylábujj gyakrabban sérül, mint a többi lábujj.
- Pajtás szalag alkalmazható a legtöbb lábsérülésre, beleértve a stresszt és a kisebb (hajszálvonalas) töréseket. A súlyosabb törések azonban gipszet vagy műtétet igényelnek.
- A hajszál törése, csonttörése, zúzódás (zúzódás) és ízületi rándulás nem minősül súlyos sérülésnek. Azonban egy súlyosan összezúzott lábujj (összetett és vérző) vagy összetett nyírótörés (más néven elmozdult összetett törés, amely vérzéses törés, és az ujjcsont egy része a bőrön keresztül ragad) azonnal forduljon orvoshoz, különösen akkor, ha a sérülés a nagylábujjhoz.
2. lépés Határozza meg a kötött lábujjat a sérült ujjal együtt
A sérült lábujj meghatározása után el kell döntenie, hogy melyik lábujj támogatja azt. Általában a támasztóujjnak olyan ujjnak kell lennie, amely hosszú és vastagsága közel van a sérült ujjhoz. Ha a mutatóujja sérült meg, akkor könnyebb a középső lábujjával összekötözni, mert nagyjából azonos méretű és hosszúságú, a sokkal nagyobb nagylábujj helyett. Ezenkívül a hüvelykujjnak minden lépésnél "meg kell billennie", így nem szabad becsomagolni a sérült ujjal. Ezenkívül ügyeljen arra, hogy a támasztóujj ne sérüljön meg, mivel két sérült ujja összecsomagolása rontja a helyzetet. Ilyen helyzetekben a legjobb, ha a sérült lábujjat gipszbe helyezzük, vagy kompressziós csizmát használunk.
- Ha a gyűrűs lábujja megsérült, tekerje be középső vagy kisujjával, mivel nagyjából azonos méretűek és hosszúak.
- Ne alkalmazzon haver szalagot, ha cukorbetegsége vagy perifériás artériás betegsége van, mert a lábujjkötésből származó véráramlás elzáródása növeli a nekrózis (szövethalál) kockázatát.
3. lépés Csomagolja be a lábujjait, de ne túl szorosan
Miután meghatározta a lábujj becsomagolását, vegyen orvosi vagy sebészeti kötést, és ha lehetséges, tekerje be a sérült ujját a tartó ujjával a nyolcadik ábrán látható módon. Ügyeljen arra, hogy ne kösse túl szorosan a kötést, mivel fokozhatja a duzzanatot, és akár meg is szakíthatja az ujj véráramlását. Helyezzen pamut gézt az ujjai közé, hogy megakadályozza a bőr kopását és/vagy hólyagosodását.
- Ne használjon annyi kötést, hogy a lába ne illeszkedjen a cipőbe. Mi több, az ujj túlmelegedhet és izzadhat, ha túl sok kötésbe csomagolják.
- Használhat orvosi/sebészeti szalagot, sebészeti papírszalagot, ragasztókötést, elektromos szalagot, kis tépőzáras kötést és gumis kötést az ujja becsomagolásához.
- A további támogatás érdekében, különösen a kimozdult lábujjnál, használhat fából vagy fémből készült gipszet gipszbe csomagolva. Használhat fagylaltrudat, de ügyeljen arra, hogy ne legyen éles széle vagy faforgács, amely áthatolhat a bőrön.
4. lépés: Zuhanyozás után cserélje ki a vakolatot
Ha a lábujját orvos vagy más egészségügyi szakember kötözte be, akkor valószínűleg vízálló vakolatot használtak, amelyet legalább egyszer zuhanyozni lehet. Tudnia kell azonban, hogyan kell újra becsomagolni a haver szalagot, hogy ellenőrizze a bőrirritáció vagy fertőzés jeleit. A kopás, hólyagok és bőrkeményedések növelik a bőrfertőzések kockázatát. Ezért a lábujjakat alaposan tisztítsa meg és szárítsa meg, mielőtt újra felkötné a lábujjakat. Javasoljuk, hogy alkohollal tisztítsa meg a lábujjait.
- A bőrfertőzés tünetei közé tartozik a helyi duzzanat, bőrpír, fájdalom, rángatózás és gennyesedés.
- A sérült lábujjat a súlyosságtól függően akár négy hétig is le kell fedni haver szalaggal a megfelelő gyógyulás érdekében. Ezért nagyon jó lesz a haver szalag telepítésében, mert többször meg kell tennie.
- Ha a sérült lábujj rosszabbodik a kötés után, távolítsa el a haver szalagot, és tegye vissza. Ügyeljen azonban arra, hogy a szalag vagy a kötés kissé lazább legyen.
2/2. Rész: A lehetséges szövődmények megértése
1. lépés. Figyelje a nekrózis jeleit
Amint azt korábban említettük, a nekrózis a szövetek halálának egyik típusa a vér- és oxigénellátás hiánya miatt. A lábujj sérülése, különösen a diszlokáció vagy törés következtében, károsíthatja az ereket. Ezért nagyon óvatosnak kell lennie, hogy a haver szalag ne szakítsa meg a véráramlást. Ha ez megtörténik, a lábujj rángatózni és fájni kezd, és sötétvörös, majd sötétkék lesz. A legtöbb szövet legfeljebb 2 órán keresztül képes túlélni oxigén nélkül, de óránként ellenőrizze a haver szalagját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az ujja elegendő vért kap.
- A cukorbetegek nem érzik jól ujjaikat és lábujjaikat, és általában rossz a vérkeringésük. Ezért a cukorbetegeknek nem szabad ragasztószalagot ragasztaniuk.
- Ha a lábujjakban nekrózis lép fel, amputációs műtétre van szükség az elhalt szövet eltávolításához, hogy a fertőzés ne terjedjen át a teljes talpra és a lábfejre.
- Ha nyitott összetett törése van, orvosa kéthetes orális antibiotikumot javasolhat a bakteriális fertőzés csökkentésére.
2. lépés. Ne kötözze be a súlyosan sérült lábujját
Bár a legtöbb ujjas sérülést képes kezelni, vannak olyan sérülések, amelyeket a haver szalag nem tud kezelni. Ha az ujj teljesen összezúzódik és összezúzódik (más néven törési törés), vagy addig törik, amíg a csont annyira meg nem hajlik, és nem ragad át a bőrön (más néven összetett törés), a haver szalag nem segít. Sürgősen fel kell keresnie a sürgősségi ellátást sürgősségi kezelésre és valószínűleg műtétre.
- A lábtörés gyakori tünetei a következők: intenzív éles fájdalom, duzzanat, merevség és általában belső vérzés okozta véraláfutások. Nehezen fog járni, és futás vagy ugrás lehetetlen súlyos fájdalom nélkül.
- A lábujjak törése olyan állapotokkal is járhat, amelyek gyengítik a csontokat, például csontrák, csontfertőzések, csontritkulás vagy krónikus cukorbetegség.
Lépés 3. Védje lábujjait, hogy a sérülés ne súlyosbodjon
A sérült lábujjak érzékenyebbek a sérülésekre és más rendellenességekre. Ezért viseljen kényelmes és védőcipőt, amíg védőszalagot visel (kb. 6 hét). Válasszon zárt lábujjú cipőt, és illeszkedjen a lábához, miközben továbbra is helyet biztosít a lábujjának, különösen a szalagba csomagolva, hogy megakadályozza a duzzanatot. A kemény, jól megtámasztott és erős talpú cipők ideálisak a lábad védelmére. Ezért ne viseljen szandált vagy becsúsztatható cipőt. Ezenkívül ne viseljen magassarkút néhány hónapig a sérülés után, mivel ezek a cipők nagy nyomást gyakorolnak a lábujjakra és akadályozzák a véráramlást.
- Használhat nyitott orrú szandált, ha a duzzanat elég súlyos. Ne feledje azonban, hogy ezek a szandálok nem védik az ujjait, ezért legyen óvatos a viselése során.
- Ha építkezésen dolgozik, vagy tűzoltóként, rendőrként vagy tájépítőként, próbálja viselni a fém orrú cipőt a fokozott védelem érdekében, amíg a lábujja teljesen meg nem gyógyul.
Tippek
- A legtöbb sérülés esetén a haver szalag ideális módja a sérülés kezelésének. Azonban ne felejtse el felemelni és hideg borogatást alkalmazni a sérült lábára, hogy csökkentse a gyulladást és a fájdalmat.
- Nem kell teljesen mozdulatlannak lennie, ha lábujj sérülése van. Ne végezzen azonban olyan tevékenységeket, amelyek megterhelik a lábát, például úszás, kerékpározás vagy nehéz emelés.
