Zavar a büdös láb? Az emberek összerándulnak, ha elhalad mellettük? Úgy tűnik, kedvence távolodik a cipőjétől? Az alábbi javaslatok némelyike enyhítheti ezt a bosszantó lábszagot.
Lépés
Módszer 1 /3: Tisztítsa meg a lábát
1. lépés. Súrolja meg a lábát
Ez nyilvánvalónak tűnik, de nem elegendő rövid ideig dörzsölni a lábát szappanos vízzel a zuhany alatt. Ennek a lépésnek a célja, hogy megszabaduljon a baktériumoktól és az elhalt hámsejtektől, amelyek táplálékforrást jelentenek ezeknek a baktériumoknak. Tehát amikor a lábát mossa, hámlasztja le a bőr minden rétegét a lábán mosogatórongy, ecset vagy más csiszoló módszerrel, használjon antibakteriális szappant is. Ne felejtse el dörzsölni a lábujjai között sem.
2. lépés Szárítsa meg a lábát
Amikor szárítja a lábát, ügyeljen arra, hogy teljesen megszárítsa. A nedvesség, akár víz, akár izzadás okozza, a lábát termékennyé teheti a baktériumok szaporodásához. Szánjon időt arra, hogy teljesen megszárítsa a lábát, és ne hanyagolja el a lábujjak közötti helyet.
Lépés 3. Használjon kézfertőtlenítőt
Furcsán hangozhat, de egy jó kézfertőtlenítő (akár illatosított, akár illatmentes) megölheti a baktériumokat, és megakadályozhatja a baktériumok növekedését a lábán.
4. lépés Használjon izzadásgátlót
Ugyanaz a típusú izzadásgátló, mint a hónalj izzadásgátlója, használható a lábán is. Csak győződjön meg arról, hogy két különböző izzadásgátló palackot használ a lábához és a hónaljhoz. Vigyen fel izzadásgátlót a száraz lábára éjszaka, majd a szokásos módon vegye fel a zoknit és a cipőt reggel. Ez segít megőrizni a lábak szárazságát és frissességét a nap folyamán.
- Az izzadásgátlók reakcióba lépnek az izzadságban lévő elektrolitokkal, és segítenek „bedugni a gélt”, amely eltömíti verejtékmirigyeit. Mivel mindegyik lábadon egyedül több mint 250 000 verejtékmirigy van (több verejtékmirigy / hüvelyk, mint a tested többi részén), egy kis izzadásgátló valóban segíthet.
- Ne vigyen fel izzadásgátlót közvetlenül utazás előtt, különben megcsúszhat a cipőjén.
5. lépés Készítsen 1/2 rész ecetet és 1/2 rész izopropil -alkoholt tartalmazó keveréket
Ezt a keveréket naponta (cseppentő segítségével) megszórhatja a lábujjai fölött és között, valamint a lábak irritált bőrét, egyenletesen elosztva. Mindkét összetevő ártalmatlan a lábak számára, de az ecet elpusztíthatja a penészt, az alkohol pedig gátolhatja vagy akár elpusztíthatja a baktériumokat. Ez a keverék segíthet megszabadulni a lábujjak gombájától is.
A lábát 1/2 rész ecetből álló oldatban áztathatja. és 1/2 rész vizet, hogy megszabaduljon a kellemetlen szagoktól. Adjunk hozzá néhány evőkanál szódabikarbónát és néhány csepp thimi olajat. Ez a két összetevő is segíthet megszabadulni a kellemetlen szagoktól
6. lépés Dörzsölje a lábát az alábbiak közül egyet vagy többet
Tegye ugyanezt a lábujjak közötti résznél. Az alábbiakban felsoroljuk a legtöbb por és spray összetevőit, amelyek képesek leküzdeni a lábszagot:
-
Talkum por. Összehúzó hatású, ezért kiszáríthatja a lábát.
61892 8 golyó 1 -
Szódabikarbóna. A szódabikarbóna lúgos környezetet teremt, így alkalmatlan a baktériumok szaporodására.
61892 8 golyó 2 -
Kukoricakeményítő. Ez az anyag is képes felszívni az izzadságot. {largeimage | 61892 8 bullet 3.jpg}}
61892 8 golyó 3
2. módszer a 3 -ból: Készítse elő a lábbelit
1. lépés. Viseljen lábujjig nyitott szandált
A nyitott szandál viselése lehetővé teszi a levegő áramlását a lábad körül, így a lábad hűvös marad, és az izzadság nem halmozódik fel annyira. Még akkor is, ha izzad, a verejtéke gyorsan elpárolog a jó légáramlás miatt.
Hűvösebb időben viseljen bőrből vagy vászonból készült cipőt, amely lehetővé teszi a lábának "lélegezni". Maradjon távol a műanyag vagy gumi cipőktől
2. lépés: Cserélje zokniját minden nap
A zokni mindaddig elnyeli az izzadságot, amíg viseli, és a verejték kiszárad, amikor leveszi. A piszkos zokni viselése két egymást követő napon lényegében felmelegíti az izzadságot, ami már ott van, és rossz szagot áraszt. Minden nap cserélje a zoknit, különösen, ha könnyebben izzad.
3. lépés: Hacsak nem hord leleplező cipőt, mindig viseljen zoknit
Próbáljon ki két pár zoknit, hogy eltávolítsa a bosszantó nedvességet a lábáról.
-
Amikor a zoknit mossa, fordítsa a mosógépbe, hogy a maradék elhalt hámsejtek jobban tisztuljanak.
61892 10 golyó 1 - Válasszon pamutból vagy gyapjúból nedvszívó zoknit. A nem nedvszívó nylon zokni például felfogja a nedvességet a lábad körül, és táptalajt teremt a baktériumoknak.
4. lépés Minden nap kenje be a cipőjét és a zokniját egy kis szódabikarbónával
Mielőtt hozzáadná az újat, tisztítsa meg a tegnapi szódabikarbónát. A szódabikarbóna elnyeli a nedvességet és a szagokat.
5. lépés Cédrus vagy szegfűszeg segítségével frissítse fel a cipőjét
Tegyen cédrusfa szeleteket vagy egész szegfűszeget a cipőjébe néhány napra, amikor nem hordja. A kellemetlen szag néhány nap múlva elmúlik.
6. lépés. Vedd fel a másik cipődet
Hagyja teljesen megszáradni a cipőjét, nehogy baktériumok növekedjenek bennük. Legalább 24 órába telik, amíg a cipő teljesen megszárad.
-
Távolítsa el a cipő talpbetétjét a szárítási folyamat elősegítése érdekében. Ellenkező esetben, ha minden nap ugyanazt a cipőt viseli, a láb szaga lesz. A régi újságtekercsek nedves cipőbe helyezése segít megszáradni egyik napról a másikra.
61892 12 golyó 1
7. lépés: Rendszeresen mossa le a cipőjét
Sok cipő mosógépben mosható. Mielőtt újra használná, győződjön meg arról, hogy a cipő teljesen száraz.
Lépés 8. Gyakran vegye le a cipőjét
Amikor csak teheti, vegye le a cipőjét. Ez szárazabbá teszi a cipőt és a lábat.
9. lépés. Használjon cipőszárítót
Van néhány jó, kis teljesítményű cipőszárító, valamint olyan cipőszárító, amelyek konvekciós légárammal óvatosan szárítják a cipőt, amíg teljesen megszáradnak. Tegye fel a cipőjét rájuk éjszaka munka után, és tegye vissza a száraz cipőre nyolc óra múlva. A szárító eltávolítja a szagot okozó baktériumok növekedéséhez szükséges nedvességet, és segít megőrizni a cipő tartósságát.
3. módszer a 3 -ból: Használjon háztartási gépeket
1. lépés. Használjon fehérítőt
Adjon hozzá két evőkanál fehérítőt egy liter meleg vízhez. Ebben az oldatban áztassa a lábát naponta 5-10 percig egy hétig. Ha úgy érzi, hogy az áztatás szárítja a lábát, utána kenje be a babaolajat.
-
A zoknit áztassa a fehérítő oldatba. Ha a cipője nem használhat fehérítőt. Ugyanezt az oldatot vigye fel a cipő belsejére. Várjon 1/2 órát és öblítse le. Alaposan szárítsa meg, mielőtt visszahelyezi.
61892 17 golyó 1
2. lépés Áztassa be a teát
A hét minden napján 30 percig áztassa a lábát a teába. A tea tanninjai kiszárítják a lábad bőrét.
Lépés 3. Használjon sós vizet
Adjunk hozzá fél csésze kóser sót minden liter vízhez. Áztatás után ne öblítse le a lábát, csak azonnal szárítsa meg.
4. lépés Alkalmazzon alumínium -acetátot
Ez az anyag szárítja a lábát. Keverjen össze 1 csomag Domeboro port vagy 2 evőkanál Burrow oldatát másfél liter vízzel. Áztassa 10-20 percig.
5. lépés Készítse el a szódabikarbónás keveréket
Minden liter vízhez adjunk hozzá egy evőkanál szódabikarbónát. Ez az oldat lúgosabbá teszi a bőrt, ezáltal gátolja a baktériumok szaporodását.
6. lépés Keverje össze az ecetet a vízben
A víz savasabb lesz. Minden liter vízhez adjunk hozzá fél csésze ecetet.
-
Ne feledje, hogy egyesek lábszagot tapasztalnak, amely hasonlít az "ecet" illatához, így ha a lábának ilyen szaga van, az ecetbe áztatás ronthatja a láb szagát.
7. Tegyen csecsemőport a cipőjébe
Ha csecsemőport vagy szódabikarbónát tesz a cipőjébe és zoknijába, az kiszárad és megakadályozza az esetleges szagokat.
8. lépés Minden nap tisztítsa meg a lábát habkővel
Ez eltávolítja az elhalt hámsejteket és megakadályozza a baktériumok szaporodását.
Tippek
- A stressz izzadást serkenthet. Emiatt érezheti a lába szagát, amikor az élete durva folton megy keresztül.
- Ne csak zoknival járjon. A zoknid sok baktériumra lép, ha ezt teszed. Aztán amikor újra felveszi a cipőjét, a baktériumpopuláció felrobban meleg, párás környezetben.
- Naponta legalább egyszer mossa meg a lábát.
- Ha siet, súrolhatja a lábát antibakteriális törlőkendővel vagy alkohollal átitatott törlőkendővel.
- Használhat szódabikarbónát a lábán és a cipőjén.
- Győződjön meg arról, hogy a cinkbevitelt az orvos ajánlása szerint kapja meg. A cinkhiány lábszagot, valamint testszagot és rossz leheletet okozhat. Győződjön meg arról, hogy a cink benne van a multivitaminjában, vagy vásároljon külön cink -kiegészítőt.
- Púderezze cipőjét a szabadban, ahol jó a légáramlás, például a teraszon.
- A körmök levágása és fogmosása is segíthet.
- Próbáljon ki egy természetes, kristályalapú dezodort. Ez a spray segít abban, hogy kényelmetlenné tegye a bőrt a baktériumok számára.
- Használjon talpport, amely főleg kukoricakeményítőből és más nem talkum összetevőkből áll.
- Győződjön meg róla, hogy minden nap zuhanyozik. Minden zuhanyozás után mosson lábat.
- Viseljen nyitott cipőt, hogy a levegő áramolhasson körülöttük, és megakadályozza a verejték szagát.
- Váltson zoknit minden alkalommal, amikor felveszi a cipőjét, és használjon gombaellenes spray-t.
- Ha tudsz hozni egy plusz zoknit és naponta egyszer cserélni, tedd meg.
- Látogasson el egy cipőboltba illatosított cipőgolyókért.
Figyelem
- Óvatosan rázza fel a lábport, és vigye fel közvetlenül a cipőjébe, nehogy kifolyjon.
- A lábak illata csak ilyen, a lábak illata minden. Ha vannak más tünetek, akkor lehet, hogy gomba vagy fertőzés van a lábán. Ellenőrizze az orvossal. Keresse a gennyet, az ismétlődő hólyagokat és a repedezett bőrt, viszketést vagy a bőrrák tüneteit.
- A talkum, a talppor adalékanyaga, túl gyakori belélegzés esetén tüdőkárosodást okozhat.
- Ne szárítson cipőt hajszárítóval, a sütőben vagy a jármű hátsó ablakában. A túlzott hő károsíthatja a bőrt, megolvaszthatja a ragasztót és megolvaszthatja a műanyagot. A cipőt lassan kell szárítani, hogy megőrizze alakját és erejét.
- Forduljon orvosához, ha cukorbetegsége, perifériás érbetegsége (PVD), perifériás artériás betegség (PAD), perifériás neuropátia vagy perifériás ödéma van. A fent leírt áztatási kezelések veszélyesek lehetnek, és ezeket először ki kell értékelni. A biztonság érdekében először konzultáljon orvosával.
- Ne rázza a lábport a szobában vagy az autóban, hogy elkerülje a belégzést.
- Ha a zuhany alatt mossa meg a lábát, legyen óvatos, mert szappannal csúszósabb lesz a lába.
