A tuberkulózis vagy a TBC olyan betegség (általában a tüdőben), amely könnyen terjed a levegőben, amikor egy fertőzött személy beszél, nevet vagy köhög. Bár a tuberkulózis ritka és nagyon gyógyítható, bizonyos esetekben mégis meg kell tennie a tuberkulózis megelőzésére irányuló lépéseket, különösen akkor, ha a látens tuberkulózis (a nem aktív TB-típus, amely a világ lakosságának körülbelül 1/3-át fertőzi) pozitív.. Ha többet szeretne megtudni, kezdje el az alábbi 1. lépést.
Lépés
Rész 3 /3: A TBC elkerülése
1. lépés: Kerülje az aktív TBC -vel rendelkező személyek expozícióját
Nyilvánvaló, hogy a legfontosabb megelőző intézkedés a tuberkulózis elkerülésére, hogy ne legyen aktív TBC -vel élő emberek közelében, ami nagyon fertőző, különösen akkor, ha a látens tuberkulózis pozitív lett. A pontosabb megelőzés érdekében:
- Ne töltsön hosszú időt aktív TBC -fertőzésben szenvedőkkel, különösen akkor, ha két hétnél rövidebb kezelést kapott. Különösen fontos, hogy ne töltsön időt TBC -s betegekkel meleg és fülledt helyiségekben.
- Ha kénytelen a tbc -s betegek közelében tartózkodni, például ha tbc -kezelő létesítményben dolgozik, akkor óvintézkedéseket kell tennie, például viselnie kell az arcmaszkot, hogy elkerülje a TB -baktériumokat tartalmazó levegő belélegzését.
- Ha egy barátja vagy családtagja aktív TBC -vel rendelkezik, akkor segíthet nekik a betegség gyógyításában és csökkentheti a megbetegedés kockázatát azáltal, hogy betartják a kezelési utasításokat.
2. lépés. Tudja, hogy "veszélyben van"
Az emberek bizonyos csoportjai nagyobb kockázatnak vannak kitéve, mint mások. Ha te is közéjük tartozol, akkor éberebbnek kell lenned, hogy megvédd magad a TBC -vel való érintkezéstől. A fő veszélyeztetett csoportok közül néhány a következő:
- Gyenge immunitású emberek, például HIV- vagy AIDS -betegek.
- Azok az emberek, akik aktív TBC -vel élnek vagy gondoznak, például közeli családtagokat vagy orvosokat/ápolókat.
- Zárt és zsúfolt helyeken élő emberek, például börtönök, idősek otthonai vagy hajléktalanszállók.
- A kábítószerekkel és alkohollal visszaélő emberek, vagy azok, akik nem rendelkeznek megfelelő egészségügyi ellátással, vagy nem férnek hozzá.
- Olyan emberek, akik olyan országokban élnek vagy utaznak, ahol gyakori az aktív tuberkulózis, például Latin -Amerikában, Afrikában és Ázsia egyes részein.
Lépés 3. Éljen egészségesen
A rossz egészségi állapotú emberek hajlamosabbak a tbc -baktériumokra, mivel a betegségekkel szembeni ellenállásuk alacsonyabb, mint az egészségeseknél. Ezért fontos, hogy mindent megtesz az egészséges életmódért.
- Egészséges és kiegyensúlyozott étrend rengeteg gyümölccsel, zöldséggel, teljes kiőrlésű gabonával és sovány húsokkal. Kerülje a feldolgozott, édes és zsíros ételeket.
- Gyakoroljon gyakran, legalább heti 3-4 alkalommal. Próbáljon kardiovaszkuláris gyakorlatokat hozzáadni sportjához, például futáshoz, úszáshoz vagy evezéshez.
- Kerülje az alkoholfogyasztást és a dohányzást vagy az illegális drogok használatát.
- Aludjon bőven és minőségileg, ideális esetben éjszaka 7 és 8 óra között.
- Tartsa be a személyes higiéniát, és próbáljon minél több időt a szabadban, a friss levegőn tölteni.
Lépés 4. Kapja meg a BCG oltást a tuberkulózis megelőzésére
A BCG (Bacille Calmette-Guerin) vakcinát számos országban használják a tbc terjedésének megakadályozására, különösen a kisgyermekek körében. Ezt a vakcinát azonban nem használják széles körben olyan országokban, mint az Egyesült Államok, ahol a fertőzések aránya alacsony, és a betegség jól gyógyítható. Ezért a CDC vagy az Amerikai Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok nem javasolják ezt a vakcinát rutin immunizálásként. A CDC csak a következő helyzetekben ajánlja a BCG vakcinát a polgárok számára:
- Amikor egy gyermek negatív tesztet mutat TBC -re, de továbbra is ki lesz téve a betegségnek, különösen azoknak, akik hajlamosak a kezelésre rezisztensnek lenni.
- Amikor egy egészségügyi dolgozó továbbra is ki van téve a tuberkulózisnak, különösen azoknak, akik hajlamosak a kezeléssel szembeni rezisztenciára.
- Mielőtt más olyan országba látogatna, ahol a tuberkulózis elterjedt.
Rész 3 /3: A TBC diagnosztizálása és kezelése
1. lépés. Tervezzen be egy TB -tesztet, ha tuberkulózisban szenvedő személynek volt kitéve
Ha nemrégiben találkozott aktív TBC -vel, és úgy gondolja, hogy Önnek is lehet, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz. A TB vizsgálatnak két módja van:
-
Bőrteszt:
A tuberkulin -bőrteszt (TST) megköveteli a fehérjeoldat injekcióját 2-8 héttel a fertőzött személlyel való érintkezés után. A betegnek 2-3 nappal később vissza kell térnie a bőrreakció eredményeihez.
-
Vérvizsgálat:
Bár nem olyan gyakori, mint a bőrteszt, a TBC vérvizsgálat csak egy látogatást igényel, és kevésbé valószínű, hogy az orvosok félreértelmezik. Ez szükséges lehetőség azok számára, akik megkapták a BCG vakcinát, mivel a vakcina ütközhet a tuberkulin -bőrteszt pontosságával.
- Ha a TB teszt pozitív, további vizsgálatokat kell végeznie. A kezelés folytatása előtt az orvos meghatározza, hogy látens tuberkulózisa (nem fertőző) vagy aktív tbc -betegsége van -e. A nyomon követési vizsgálatok közé tartozik a mellkasi röntgen és a köpetvizsgálat.
2. lépés. Azonnal kezdje el a látens TBC kezelését
Ha pozitív a látens tuberkulózis, konzultáljon orvosával a legjobb kezeléssel.
- Még ha nem is rosszul érzi magát a látens tuberkulózisban, és nem fertőző, akkor is felírhatnak Önnek antibiotikumot, hogy elpusztítsa az inaktív TB -kórokozókat, és megakadályozza, hogy a tuberkulózis aktív betegséggé váljon.
- A 2 leggyakoribb kezelés: izoniazid naponta vagy hetente kétszer. A kezelés időtartama 6 vagy 9 hónap. Vagy rifampint naponta 4 hónapig.
3. lépés. Azonnal kezdje el az aktív TBC kezelését
Ha pozitív az aktív TBC, nagyon fontos, hogy a kezelést a lehető leghamarabb megkezdje.
- Az aktív TBC tünetei közé tartozik a köhögés, láz, fogyás, fáradtság, éjszakai izzadás, hidegrázás és étvágytalanság.
- Jelenleg az aktív TBC antibiotikumok kombinációjával erősen gyógyítható, de a kezelés időtartama meglehetősen hosszú lehet, általában hat és tizenkét hónap között.
- A TB kezelésére leggyakrabban használt gyógyszerek közé tartoznak a tisoniazid, a rifampin (Rifadin, Rimactane), az etambutol (Myambutol) és a pirazinamid. Aktív tuberkulózis esetén általában e gyógyszerek kombinációját kell szednie, különösen akkor, ha hajlamos rezisztenciára bizonyos gyógyszerekkel szemben.
- Ha megfelelően követi a gyógyszert, néhány héten belül jobban kell éreznie magát, és kevésbé kell fertőznie. Nagyon fontos azonban, hogy fejezze be a kezelést, különben a tuberkulózis a szervezetben marad, és potenciálisan ellenállóbbá válhat a gyógyszerekkel szemben.
Rész 3 /3: A TBC átvitelének elkerülése
1. lépés. Maradjon otthon
Ha aktív tbc -je van, lépéseket kell tennie annak megakadályozására, hogy a betegség másokra is átterjedjen. A diagnózis után néhány hétig maradjon otthon, és ne dolgozzon vagy iskolázzon, és ne aludjon, vagy ne töltsön hosszú ideig ugyanabban a szobában másokkal.
2. lépés: Szellőztesse ki a helyiséget
A tbc -baktériumok gyorsabban terjednek zárt helyiségben, álló levegővel. Ezért minden ablakot vagy ajtót ki kell nyitnia, hogy a levegő bejusson, és eltávolítsa a szennyezett levegőt.
3. lépés. Csukja be a száját
Akárcsak megfázáskor, köhögés, tüsszentés vagy akár nevetés esetén is be kell takarni a száját. Szükség esetén használhatja a kezét, de jobb, ha törlőkendőt használ.
4. lépés. Vegye fel a maszkot
Ha más emberek közelében kell tartózkodnia, érdemes a fertőzés utáni első három hétben olyan műtéti maszkot viselni, amely eltakarja a száját és az orrát. Ez segít csökkenteni a baktériumok más emberekre való átterjedésének kockázatát.
5. lépés. Végezze el a kezelést
Feltétlenül szükséges, hogy befejezze az orvos által adott kezelést. Ha nem sikerül befejezni a kezelést, a TB -baktériumoknak esélyük lesz a mutációra, sokkal ellenállóbbá válik a kezeléssel szemben, és ezáltal halálosabb. A kezelés befejezése a legbiztonságosabb lehetőség nemcsak az Ön, hanem a környezetében élők számára is.
Figyelem
- Azok a személyek, akik szervátültetést kaptak, HIV -fertőzöttek vagy más okok miatt szövődmények kockázatának vannak kitéve, nem részesülhetnek LTBI -kezelésben.
- A BCG oltást nem szabad terhes nőknek, immunhiányos vagy immunszuppresszióra hajlamos embereknek alkalmazni. Nincsenek megfelelő vizsgálatok a BCG oltás biztonságosságának meghatározására a fejlődő magzatban.
