A legtöbb csecsemő szeret pólyázni, különösen alvás közben. A pálca megnyugtathatja a babát, talán emlékeztetve az anyaméh szűk helyére, ahol kilenc hónapot töltött. De végül meg kell szakítania a pólyázás szokását, és segítenie kell a babának, hogy megtanuljon pelenkázás nélkül aludni. Néhány hónap múlva a csecsemőknek mozgásszabadságra van szükségük ahhoz, hogy felfedezzék a körülöttük lévő világot. A baba kényelmes gubóban tartása megzavarhatja ezt a felfedezést.
Lépés
1/2 módszer: 1. rész: Felkészülés a szövésből való átmenetre
1. lépés. Fontolja meg a biztonságot
Általában véve az újszülött pólyázása teljesen biztonságos. Sok csecsemő azonban körülbelül három -négy hónapos korában kezd gurulni, és ebben a szakaszban nem tudják jól irányítani a fejüket. Ne feledje, hogy az idősebb csecsemők, akik még mindig pólyáztak, fennállhatnak annak a veszélye, hogy leesnek vagy felborulnak a hasukon, fejjel a matracra vagy más felületre nézve, ami fulladás vagy fulladás kockázatát hordozza magában.
2. lépés Figyelje meg babája viselkedését
Amikor a baba készen áll a pörgetés befejezésére (általában négy és hat hónapos kor között), több jelzést is adhat Önnek, többek között:
- Sírás, amikor bepólyálják
- Küzd a takaró lazításán
- Megszokni, hogy alvás közben ne pólyáljanak. Ha ez akkor kezdődik, amikor a baba még kicsi, ne feledje, hogy a takarók és egyéb huzatok a baba fulladásának kockázatát jelenthetik.
3. lépés. Várja meg, amíg a megdöbbentő reflex eltűnik
A csecsemők a Moro -reflexnek vagy a megdöbbentő reflexnek nevezett betegséggel születnek - amikor megijed (és néha minden különösebb ok nélkül), a karját oldalra dobják. Az újszülöttek hajlamosak könnyen megriadni, és sokat csapkodják karjaikat és lábaikat; A pálca segíthet abban, hogy a baba csendben és nyugodtan aludjon. A legjobb eredmény elérése érdekében várja meg, amíg a Moro -reflex lecsillapodik, mielőtt abbahagyja a pólyázást - kivéve, ha a baba elkezdett elgurulni, és a biztonság komoly aggodalomra ad okot.
4. lépés. Tervezze meg az átmenetet
Miután megbizonyosodott arról, hogy a baba készen áll, gondolja át, hogyan végezze el az átállást? Szundikálás vagy éjszakai alvás közben kezded? Mikor fog kezdeni? Hogyan fogja kezelni a felmerülő nehézségeket?
Fontolja meg, hogy a hétvégét vagy más kényelmes időt eltöltene kísérletezve a leporló eltávolításával. Tudja, hogy ehhez fel kell áldoznia a baba normál alvási idejét. Ha a partnere tud segíteni, még jobban - felváltva figyelheti, hogy mit szeret a baba, és megpróbálja megnyugtatni őt kavarás nélkül
5. lépés Ragaszkodjon a rutinjához
Tervezze meg a rutin fenntartását, amikor megszabadul a pelenkázás szokásától. Ha ragaszkodik ugyanazhoz az esti lefekvéshez (gyenge fény, fürdő, altatódal, bármi, amit megszokott), akkor nagy valószínűséggel a baba fogékonyabb lesz a pelenka nélküli alvásra.
2. módszer a 2 -ből: 2. rész: Fokozatosan átváltás leperegésmentes alvásba
1. lépés. Tudja, hogy a drasztikus módszerek valószínűleg nem lesznek jóak
Általában a tampon hirtelen és hirtelen eltávolítása nem fog működni; A baba kényelmetlenül érzi magát, és nehezen alszik. Ha a baba nagyon aktív, és már önmagában próbál kikeveredni a pálcából, akkor kipróbálhatja ezt a módszert. Ellenkező esetben valószínűleg a lépcsőzetes megközelítés a legjobb.
Ha úgy dönt, hogy hirtelen abbahagyja a kavarást, próbálja meg a szunyókáláskor elkezdeni. Így, ha nem működik, nem áldoz sok alvást
2. lépés: Próbálja meg eltávolítani a pálcát a baba lábáról
Sok csecsemő fogékonyabb arra, hogy pálca nélkül aludjon, ha fokozatosan kezdi. Próbálja a szokásos módon pólyázni a karját és a kezét, de a lábait hagyja szabadon. Ehhez használhat speciális pelenkát, vagy improvizálhat takarókkal, textilpelenkákkal és hasonlókkal.
Lépés 3. Fontolja meg a kézzel való kezdést
Alternatív megoldásként elkezdheti nem pólyázni a baba kezét és karját, miközben a szokásos módon folytatja a baba lábainak pólyázását. A legjobb eredmény érdekében először engedje el csak az egyik kezét, majd folytassa mindkét kezével.
4. lépés: Folytassa fokozatosan
Amikor a baba elfogadta a pálca eltávolításának minden szakaszát, folytassa addig, amíg egyáltalán nem tud aludni a kenőcs nélkül.
5. lépés. Figyeljen a baba jeleire
Ha a baba alvászavarokkal küzd, gyakran felébred, vagy elégedetlennek tűnik, ne folytassa. Várja meg, amíg el tudja fogadni az első lépést (a kéz vagy a láb nincs bepólyálva), mielőtt folytatja.
6. lépés. Állítsa be az időintervallumot
Ha a baba élvezi a pólyázást, hasznos lehet, ha elkezdi eltávolítani a pálcát az alvás közben vagy csak az alvás első néhány órájában (például amíg fel nem ébred az etetésre). Növelje az időt fokozatosan pörgetés nélkül.
7. lépés Segítsen a fel nem pörgetett babának megnyugodni
Ha a baba nehezen alszik pelenkázás nélkül, próbálja óvatosan a kezét a mellkasán tartani. Ez megnyugtathatja a babát és elaltathatja.
8. lépés: Próbáljon ki egy baba hálózsákot
A piacon számos olyan termék található a piacon, amelyek hálózsák formájúak, hogy segítsenek a csecsemőknek melegen és nyugodtnak maradni szoros kavarás nélkül. Ha a baba kényelmesnek tűnik hálózsákban, használja! Fokozatosan kinyithatja a hálózsákot, hogy megkönnyítse a baba szabadságát.
A hálózsákon kívül van egy pólyázó heveder is, amely segít az idősebb babáknak, hogy jól érezzék magukat. Ha a baba szokásos pelenkája nélkül alszik, akkor egy ideig fontolja meg ezen termékek egyikét
9. lépés. Nyugodt baba, anélkül, hogy felpörgetné
Ha a baba felébred és könnyebben sír, ha nem pólyálja, próbálja ki néhány nyugtató technikát. Vegye figyelembe az alábbi módszereket:
- Éneklő altatódalt
- Tegyen egy pihentető zenét
- Vigye a babát hevederbe, és menjen sétálni
- Ringató baba
10. lépés. Ne add fel
Nyugtassa meg a babát, ahogy kell, de amint megnyugszik, tegye a kiságyba, hogy újra tudjon aludni. Minden baba más, és a babának időre van szüksége, hogy elfogadja ezt az új alvási elrendezést.
Tippek
- Ha a baba nagyon zaklatottnak tűnik, nincs semmi baj azzal, ha tovább pörget. Beszéljen gyermekorvosával, de ne érezze úgy, hogy kényszerítenie kell a babát ezen a folyamaton.
- Csináld lassan. Hagyja, hogy a baba megszokja a félpólyát és/vagy rövid ideig aludjon a pálca nélkül, mielőtt hosszabb ideig áttérne a pólyázás nélküli szakaszba.
- Ne feledje, hogy a babák egyének - hajlamosak követni az egyéni mintákat, és különböző igényeik vannak. Néhány csecsemő szeret pelenkázás nélkül aludni; mások nem aludnának így sokáig. Értsd meg, hogy nincs egységes minta.
