Az akne fájdalmas és kínos bőrbetegség, és az elhagyott hegek nem kívánt „emlékeztetőként” szolgálhatnak a szenvedésre. Szerencsére egy bőrgyógyász segít eltávolítani a pattanások hegeitől a gödröket vagy dudorokat. A maradék hiperpigmentáció néhány hónap múlva eltűnhet, de felgyorsíthatja a folyamatot. Valójában a pattanásos hegeket nem lehet azonnal eltávolítani, de kezelésekkel, termékekkel, kezelésekkel és bőrápolási tippekkel jelentős különbséget láthat az idő múlásával. Csak meg kell találnia a bőrtípusának megfelelő módszert.
Lépés
1. módszer a 4 -ből: pattanások vagy pattanások eltávolítása
1. lépés. Határozza meg a pattanásos hegek típusát
Ha a pattanás lyukat vagy üreget hagy a bőrben, akkor bőrgyógyász segítségére lesz szüksége a bezárásához. Különböző típusú aknés hegek, a megfelelő kezelés különböző formái.
- A gördülő heg a behúzott akne hegek kifejezése. Ezek a hegek miatt a bőr felszíne rögösnek tűnik.
- A dobozos hegek nagy akne hegekre utalnak, éles, meghatározott szélekkel.
- Az Icepick hegek kicsi, de keskeny és mély pattanásos hegek.
2. lépés Kövesse a lézeres kezelést
Az enyhe vagy mérsékelt pattanásos hegeket lézerrel el lehet simítani. Az ablatív lézeres kezelés elpárologtatja az aknés hegeket, így új bőrszövetek képződhetnek a hegeken. Eközben nonablatív lézeres kezeléseket alkalmaznak a kollagén termelés elősegítésére, ami javíthatja a hegek körüli bőr állapotát.
- Ez a kezelés inkább gördülő hegekre vagy dobozos hegekre alkalmas, amelyek nem mélyek.
- Kérjen időpontot bőrgyógyászhoz, hogy megvitassák a kezelési lehetőségeket, beleértve a kockázatokat és a lehetséges mellékhatásokat.
- Válassza az ablatív lézeres kezelést, ha mély hegei vannak. Ha a heg még mindig a bőr felszínén van, válasszon egy nem ablatív lézeres kezelést.
Lépés 3. Kérdezze meg a bőrgyógyászt az ütéskimetszés kezeléséről
Ha jégpiszkáló vagy boxkocsi pattanás van az arcán, a bőrgyógyász eltávolíthatja vagy lezárhatja a jelet ütéssel vagy szúrási technikával. A bőrgyógyász levágja vagy levágja a pattanás környékét, és lehetővé teszi, hogy új, sima bőrként gyógyuljon.
4. lépés Szerezzen be töltőanyagot vagy töltőanyag -injekciót
Az aknés hegek maradandó mélyedéseket hagyhatnak a bőrön, amelyeket esetleg nem lehet eltávolítani. A töltőanyag vagy töltőanyag injekciói kitölthetik az üregeket vagy lyukakat, hogy kiegyenlítsék a bőr felületét. Ezt a kezelést azonban négy -hat havonta meg kell ismételnie.
5. lépés: Fedje le a kiálló pattanásos hegeket szilikonnal
A szilikonlemezből vagy gélből készült termékek segítenek csökkenteni a kiemelkedő pattanásos hegek megjelenését. Minden este használjon szilikont a pattanások hegein. Reggel mossa le az arcát enyhe tisztító szappannal. Néhány hét múlva a bőr felülete simább és egyenletesebb lesz.
2. módszer a 4 -ből: A hiperpigmentáció kezelése
1. lépés Használjon kortizonkrémet
Ez a krém enyhíti a bőr gyulladását és elősegíti a gyógyulási folyamatot. Beszéljen orvosával az Ön állapotának megfelelő típusú kortizonkrémről.
A kortizonkrémet a pulton vagy a pulton keresztül lehet beszerezni. A krémet csak a problémás területeken használja, és feltétlenül olvassa el a címkén található használati utasítást
2. lépés Használjon vény nélkül kapható halványító krémet világos bőrű bőrre
Az olyan összetevőket tartalmazó termékek, mint a kojinsav, az arbutin, az édesgyökér kivonat, az eperfa kivonat és a C -vitamin természetes módon világosíthatják a bőrt és csökkenthetik a pattanások által okozott hiperpigmentációt anélkül, hogy bőrkárosodást vagy irritációt okoznának.
- Kerülje a hidrokinon tartalmú termékeket, mivel ez a népszerű bőrhalványító szer bőrirritációt okozhat, és rákkeltőként jelölték.
- Ha sötét a bőre, ne használjon világosító krémet. Ez a termék eltávolíthatja a melanint a bőrről, ezáltal rontva a bőrön megjelenő foltok állapotát.
3. lépés Használjon glikolsavat vagy szalicilsavat tartalmazó termékeket
A glikolsavat és a szalicilsavat különböző bőrápolási termékek, például krémek, bozótok és kenőcsök tartalmazzák, mivel hatékonyan hámlaszthatják a bőrréteget, és a hiperpigmentált bőrréteget a felszínre emelhetik, így teljesen eltűnhetnek.
4. lépés Használjon retinoidokat tartalmazó bőrápolási termékeket
Ez az anyag az A -vitamin származéka, amelyet különböző bőrápolási termékek tartalmaznak, és hasznos az arcon lévő ráncok eltávolításában, a bőr elszíneződésének leküzdésében és a pattanások felszámolásában. A retinoidok elősegítik a kollagén termelést és felgyorsítják a sejtforgalom folyamatát, így alkalmasak a pattanásos hegek kezelésére. A retinoid krémeket valóban magasabb áron értékesítik, de a bőrgyógyászok erősen ajánlják, mert gyors és hatékony eredményeket tudnak nyújtani.
- Vásárolhat néhány vény nélkül kapható retinoid krémet (pl. Nagyobb bőrápolási márkák által gyártott termékek). Erősebb krémeket azonban bőrgyógyász receptje alapján kell beszerezni.
- A retinoid krémek összetevői érzékenyek az UVA fényre, ezért csak éjszaka szabad használni őket a bőr védelmére.
5. lépés Fontolja meg a mikrodermabráziót és a glikol kémiai bomlási kezeléseit
Egyik kezelés sem képes egyik napról a másikra elhalványítani a pattanások hegeit, mert meglehetősen kemények. Ezenkívül a bőr helyreállítása is időt vesz igénybe. Érdemes azonban elgondolkodni, ha a krémek és testápolók nem hatnak, vagy inkább kiegyenlítik a bőrtónust.
- A kémiai bomlási folyamat magában foglalja a tömény savas oldat bőrre történő felhordását. Ez az oldat úgy „égeti” a bőr felső rétegét, hogy az alatta lévő új bőrréteg látható legyen. Kérjen időpontot bőrgyógyászhoz ehhez az eljáráshoz.
- A mikrodermabrázió hasonló eredményeket ad, de ebben a kezelésben a bőrréteget forgó drótkefével távolítják el.
3. módszer a 4 -ből: Természetes gyógymódok használata
Lépés 1. Használjon citromlevet
A citromlé bőrfehérítő szereket tartalmaz, és hatékonyan enyhítheti a pattanásos hegeket. Keverje össze a citromlevet vízzel egyenlő arányban, majd vigye fel a keveréket közvetlenül a pattanásnyomokra. Kerülje a keverék használatát a pattanásos hegek körüli bőrön. 15-25 perc múlva mossa le az arcát, vagy hagyja a keveréket éjszakai maszkként.
- Arcmosás után ne felejtsen el hidratáló krémet használni, mert a citromlében lévő citromsav nagyon kiszáríthatja a bőrt.
- A lime juice citromsavat is tartalmaz, és szükség esetén citromlé helyett is használható.
- Mivel a citromlé 2-es pH-t tartalmaz, és a bőr pH-ja 4-7 tartományban van, óvatosan kövesse ezt a módszert. Ha a keveréket túl sokáig hagyják rajta, vagy nem hígítják, a bőr éghet. A citromsav Bergaptent is tartalmaz, amely képes megkötni a DNS -t és az ultraibolya sugárzást könnyebben károsítja a bőrt. Ezért vigyázzon a napsugárzásra, miután a citromkeveréket a bőrre kente. Mielőtt kimegy, alaposan öblítse le az arcát, és vigyen fel fényvédőt.
2. lépés Hámozza le szódabikarbónával
A szódabikarbóna használható az elhalt hámsejtek eltávolítására és a pattanásos hegek megjelenésének csökkentésére. Keverjen össze egy teáskanál szódabikarbónát két teáskanál vízzel, hogy folyékony massza legyen. Vigye fel a pasztát az egész arcára, és körkörös mozdulatokkal dörzsölje a bőrére. Két percig koncentráljon a problémás területre. Ezt követően öblítse le arcát meleg vízzel, és törölje szárazra törülközővel a bőrét.
- A szódabikarbóna pasztát is használhatja folttisztító termékként, amelyet közvetlenül a problémás területeken használnak. Hagyja hatni 10-15 percig, mielőtt leöblítené az arcát.
- Néhány bőrgyógyász szakértő nem javasolja ezt a módszert. A szódabikarbóna pH -ja 7, ami túl lúgos a bőr számára. Az optimális bőr pH -értéke 4,7 és 5,5 között van, és kevésbé alkalmas p. pattanások, a pattanásokat okozó baktériumok. Ha a pH -t lúgosabb szintre emelik, a baktériumok tovább élhetnek, és további gyulladást és fertőzést okozhatnak. Ezért bölcsen használja ezt a módszert, és hagyja abba a kezelést, ha nem hatékony.
Lépés 3. Használjon mézet, hogy megszabaduljon a pattanásoktól
A méz egy természetes összetevő, amely megszabadulhat a pattanásoktól és csökkentheti a bőr vörösödését. A méz antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, simítja a bőrt és csökkenti a gyulladást. A leghatékonyabb lehetőségek közül válasszon nyers mézet vagy manuka mézet. Füldugó segítségével közvetlenül a problémás területre írhatja.
- A méz természetes összetevő, amely érzékeny bőrű emberek számára alkalmas, mert nem okoz irritációt. Ezen kívül, más kezelésekkel ellentétben a méz valóban hidratálja a bőrt, és nem okozhat száraz bőrt.
- Ha rendelkezésre áll gyöngypor (megvásárolható egészségügyi termékek boltjában vagy online), akkor keverje össze mézzel a hatékonyabb kezelési keverék érdekében. A gyöngypor csökkentheti a gyulladást és csökkentheti a pattanásos hegeket.
4. lépés Kísérletezzen aloe vera géllel
Az aloe vera nedv természetes anyag, amely különféle bőrbetegségek enyhítésére vagy kezelésére használható, a bőr csípésétől, égési sérüléseitől a pattanásos hegekig. Az aloe vera megfiatalíthatja és hidratálja a bőrt, és segít csökkenteni a pattanásos hegeket. Az aloe vera gélt gyógyszertárban vásárolhatja meg, de a legjobb eredmény érdekében vegyen egy aloe növényt, és használja az apróra vágott levelek nedvét. Ez a nedv közvetlenül felvihető a pattanásos hegekre, és nem kell öblíteni.
Az intenzívebb pattanásos hegek kezeléséhez az alkalmazás előtt keverjen egy -két csepp teafaolajat aloe vera gélbe. Ez az olaj segít megtisztítani a bőrt
5. lépés Jégkockákat használjon
A jég egy egyszerű otthoni jogorvoslat, amely a bőr gyulladásának és a bőrpír csökkentésének köszönhetően enyhítheti a pattanásos hegeket. Tekerje be a jégkockát egy ruhába vagy papírtörlőbe, majd vigye fel a problémás területre egy -két percig, amíg a bőr zsibbadni kezd. Néha a jég használata csípést vagy égést okoz a bőrön.
Sima víz helyett fagyaszthatja a főzött zöld teát jégformákban, és használhatja pattanásos hegek kezelésére. A zöld tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, míg a jég frissítő hatást fejthet ki
6. lépés Készítsen szantálfa pasztát
A szantálfa jól ismert bőrregeneráló, és könnyen elkészíthető otthon. Keverjen össze egy evőkanál szantálfaport néhány csepp rózsavízzel vagy tejjel, hogy pasztát kapjon. Vigye fel a pasztát a problémás területekre, és hagyja hatni 30 percig, mielőtt lemossa az arcát. Ismételje meg a kezelést minden nap, amíg a pattanások eltűnnek.
Alternatív megoldásként keverje össze a szantálfaport mézzel, és használja pattanásos kezelésként az akne hegeinek kezelésére
7. lépés Használja ki az almaecet előnyeit
Az almaecet segít fenntartani a bőr pH -értékét, javítja az arcbőrt, és csökkenti a bőrpír és a pattanásos hegek megjelenését. Hígítsa fel az almaecetet vízzel, hogy felére csökkentse koncentrációját, majd vigye fel a problémás területre vattapálcával. Ismételje meg ezt a kezelést minden nap, amíg a pattanások eltűnnek.
4. módszer a 4 -ből: Bőrápolás
1. lépés: Védje a bőrt a napsugárzástól
Az ultraibolya fény stimulálja a pigmentet termelő bőrsejteket, ami ronthatja a pattanásos hegek megjelenését. Ha azt tervezi, hogy kint tartózkodik a napon, védje bőrét fényvédő krémmel (SPF 30 vagy magasabb), széles karimájú kalap viselésével, és maradjon az árnyékban, amennyire csak lehetséges.
2. lépés Használjon enyhe arcápolási termékeket
Ahogy telik az idő, az emberek egyre nehezebben tudnak megszabadulni a pattanásos hegektől és a bőr elszíneződésétől olyan dörzsölő termékek és módszerek használatáig, amelyek ténylegesen irritálják vagy rontják a bőr állapotát. Próbáljon odafigyelni és "hallgatni" a bőrére. Ha a bőre rossz reakciót mutat egy bizonyos termékre, azonnal hagyja abba a termék használatát. Ragaszkodjon az arclemosókhoz, sminklemosókhoz, hidratálószerekhez és könnyű bozótokhoz, amelyek felfrissítik és hidratálják a bőrt, nem pedig gyulladást okoznak.
- Nagy hiba, amit az emberek általában elkövetnek, ha hidratáló krémet használnak, amikor a bőr száraz. Valójában hidratálót kell használni, amíg a bőr még nedves/nedves, hogy a termék bejusson a pórusokba.
- A szokásos hidratáló helyett keverje össze arckrémét aloe vera géllel. Az aloe vera természetes nedvesítőszer, amely felszívja a nedvességet a levegőből és átviszi az arcra. Használat után az arcbőr hidratáltabb és egészségesebb lesz.
- Ne használjon forró vizet az arc mosásakor. A forró víz kiszáríthatja a bőrt, ezért csökkentse a víz hőmérsékletét, amikor arcát akarja mosni.
- Kerülje a durva mosogatórongyok, szivacsok és luffák használatát az arcbőrön, mert a textúra túl durva, és irritációt okozhat a bőrön.
3. lépés Rendszeresen hámlasztani
A hámlasztás segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, és új, még sima bőrréteget tár fel. Mivel a pattanásos hegek általában a bőr felső rétegén jelennek meg, a hámlás felgyorsíthatja a hegek eltávolításának folyamatát. Használhat rendszeres arcradírt, de győződjön meg arról, hogy az Ön által használt terméket érzékeny bőrre tervezték.
- Alternatív megoldásként hámlaszthat puha mosogatórongy és meleg víz segítségével. Körkörös mozdulatokkal dörzsölje át a mosogatórongyot az arcán.
- Hámlasztás legalább hetente egyszer és leggyakrabban naponta egyszer. Ha száraz a bőre, hetente 3-4 alkalommal hámlasztja.
4. lépés. Ne karcolja meg a pattanást és a hegeket
Bár ez meglehetősen "csábító", a pattanásos hegek eltávolításának folyamata a bőr természetes helyreállítása révén megszakad, és valójában a pattanásos hegek állapota rosszabbodik. Eközben a karcolások vagy pattanások pattanásos hegeket okoznak, mivel a kezéből származó baktériumok az arcodra mozognak, és gyulladást és fertőzést okoznak. Ezért amennyire csak lehetséges, ne karcolja meg a meglévő akne hegeket.
5. lépés Igyon sok vizet, és kövesse a kiegyensúlyozott étrendet
Az egészséges táplálkozás és a test hidratálása nem fogja azonnal megszabadulni a pattanásoktól, de segíthetnek a szervezet optimális működésében és ösztönözhetik a bőr helyreállítását. A víz funkciója eltávolítja a méreganyagokat a testből, és rugalmassá és feszessé teszi a bőrt. Ezért próbáljon meg naponta 5-8 pohár vizet inni. Az A-, C- és E -vitaminok szintén táplálják a bőrt és hidratálják.
- Az A -vitamin olyan zöldségekben található, mint a brokkoli, a spenót és a sárgarépa. Eközben a C- és E -vitaminokat a narancs, a paradicsom, az édesburgonya és az avokádó tartalmazza.
- Kerülje az olajos, zsíros vagy keményítőtartalmú ételeket, amennyire csak lehetséges, mert az ilyen típusú élelmiszerek nem nyújthatnak előnyöket a bőrnek.
Tippek
- Ügyeljen arra, hogy tartsa testének folyadékát. Igyál annyi vizet, hogy a bőröd hosszú távon hidratált és egészséges maradjon. Ezenkívül ez a vízfogyasztási minta felgyorsítja a bőr gyógyulási folyamatát.
- Minél hamarabb kezeli az aknés hegeket, annál hatékonyabb lesz a kezelés.
- A pattanásos hegek eltávolításának leghatékonyabb módja a türelem. Végül néhány hónap múlva a pattanásos hegek elhalványulnak, mivel az új kollagén kitölti a bőr problémás területeit.
- Készíts házi zab arcmaszkot. Vegyünk egy kanál zabot és nedvesítsük meg vízzel. Nyomja össze és vigye fel a tejet az arcra. Ezt követően simítsa a zabkását az arcra, és hagyja állni 1 percig. Ne használja a maszkot a szem és a száj környékén. Ezután tisztítsa meg az arcát. Ez a kezelés nem ad azonnali eredményt, de néhány ember számára pozitív hatást mutat.
- A problémás területre felviheti a kurkuma port. A kurkuma antibiotikumokat és gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz, amelyek megszabadulhatnak a pattanásoktól és az arcon lévő hegektől. Vízzel vagy citromlével keverje össze a porral. Öblítse le arcát hideg vízzel, miután a kurkuma maszkot az arcára helyezte, és hagyja hatni 15 percig. A burgonyalét is használhatja a bőr világosítására és a pattanásos hegek megjelenésének csökkentésére.
- Használjon citromlé, liszt és tej keverékét.
- Vigyen fel kókuszolajat a pattanások hegeire, és olívaolajat a problémás területekre.
- Használhat uborkát és mézet is.
- Ne pattanjon ki a pattanás, mivel a szennyeződések elterjedhetnek a bőr pórusaiban, és további pattanásokat okozhatnak.
- Keverje össze a mézet a szódabikarbónával, majd vigye fel a problémás területre egy füldugó segítségével.
- Használjon nyers tojást. A tojás gyorsan és hatékonyan tisztítja a pórusokat. Készítsen elő egy tojásfehérjét és pürésítse, amíg paszta nem lesz, majd vigye fel a kívánt helyre, és várjon 20 percet. Az arc öblítése után a meglévő pattanások zsugorodnak, és nem tűnnek vörösesnek.
- Készítsen elő egy forró vízzel megnedvesített mosogatórongyot, majd ragassza rá a hegre. Adjon hozzá teafaolajat, ha szükséges.
