A hajhagymák stimulálása az egyik módja a hajnövekedés elősegítésének. Az étrendi változtatásokon és kiegészítőkön kívül a szőrtüszők stimulálása a szokásosnál valamivel gyorsabb hajnövekedést is elősegíthet. Mindezek a módszerek beváltak, és a legtöbb természetes módszer a szőrtüszők stimulálására, amelyeket otthon is meg lehet tenni.
Lépés
4. módszer: A fejbőr masszírozása
1. lépés Döntse el, hogy az olajat szeretné -e használni a fejbőr masszírozására
Sok szakember javasolja az olaj használatát a fejbőr masszírozása során. Ez nemcsak stimulálja a szőrtüszőket, hanem táplálja a fejbőrt és a hajgyökereket is. Az ajánlott olajok a következők:
- Kókuszolaj
- Jojoba olaj
- Olivaolaj
- Mandulaolaj
- Tojóolaj (Eyova)
- Avokádó olaj
- Ricinusolaj
2. lépés Döntse el, mikor szeretne fejbőr masszázst végezni
Több lehetősége van, főleg attól függően, hogy az olajat a fejbőr masszírozására szeretné használni.
- Zuhanyzás közben samponozáskor (nincs szükség olajra)
- Fürdés előtt
- Alvás előtt
Lépés 3. Melegítsen egy kevés olajat a kívánt tálba
Ha olajjal szeretné masszírozni a fejbőrt, melegítse fel. 20-30 másodpercig melegítheti a mikrohullámú sütőben, vagy serpenyőben, alacsony lángon megolvaszthatja.
Ajánlatos legfeljebb egy evőkanál olajat használni
4. lépés Helyezze ujjait a fejbőrre, és kezdje el kis körkörös mozdulatokkal masszírozni
Az ujjhegyeken lévő párnák masszírozzák és stimulálják a fejbőr véráramlását.
Ha olajat használ, mártsa az ujjait a meleg olajba, mielőtt megérinti a fejbőrt. Ezután apró körkörös mozdulatokkal masszírozza be az olajat a fejbőrébe. Használjon kevés olajat, hogy a haj ne legyen túl zsíros
5. lépés Öt percig masszírozza a teljes fejbőrt
Haját szétválaszthatja szakaszokra, és masszírozza mindegyik részt körülbelül egy percig, vagy gyengéden masszírozza az egész fejét.
Egyes módszerek azt javasolják, hogy masszírozás közben fordítsuk el a fejünket, hogy tovább stimuláljuk a fejbőr véráramlását. Ez a módszer nem bizonyított, ezért óvatosan tegye, különösen akkor, ha olyan egészségi állapota van, mint a terhesség vagy a gyakori szédülés
6. Csomagolja be a fejét egy régi pólóba, könnyű törülközőbe vagy zuhanysapkába
A haj csomagolása időt ad arra, hogy az olaj felszívódjon a tüszőkbe és a hajszálba, ezáltal tovább táplálja a hajat. Hagyja a hajat csomagolva, és két órán át szívja fel az olajat.
- A vastag fürdőlepedők hajkárosodást okozhatnak. Jó alternatíva a hajcsomagoláshoz egy régi pamut póló vagy könnyű mikroszálas törülköző használata.
- Ez a lépés kihagyható, ha nem használ olajat a fejbőr masszírozására.
7. lépés: Ha olajat használ, alaposan mosson hajat
Bármilyen típusú is legyen a haja, a túl sok olaj zsírosítja a hajat. Ez különösen igaz, ha vékony haja van, mivel az olaj általában túl nehéz.
Samponozza és kondicionálja a haját a szokásos módon. Kétszer kell mosni a haját, hogy eltávolítsa a hajat az olajból
Lépés 8. Ha nem szeret olajat használni, használjon fejbőr masszírozót
Ez az eszköz megvásárolható a legtöbb nagy gyógyszertárban vagy szépségszalonban. Ezzel az eszközzel masszírozza a fejbőrt olaj használata nélkül. Néhány fejbőr masszírozó elemet igényelhet.
9. lépés. Ismételje meg naponta
A fejbőr masszázsa minden nap végezhető, bár nem ajánlott minden nap olajat használni, mert a haj mindennapos mosása kiszáríthatja a fejbőrt. Masszírozza a fejbőrt száraz körülmények között, és ha zuhanyozás közben samponnal vagy hidratálja a haját.
2. módszer a 4 -ből: Illóolajok hozzáadása a fejbőr masszázsához
1. lépés. Vásároljon rozmaring és borsmenta illóolajokat
Ez az olaj megtalálható a bioélelmiszer üzletekben, az egészséges élelmiszerboltokban és az interneten.
A rozmaring és a borsmenta illóolajokról kimutatták, hogy stimulálják a haj növekedését, ha fejbőr masszázs közben használják őket
Lépés 2. Adjon hozzá 3-4 csepp illóolajat az olajhoz
Amikor olajos fejbőrmasszázst végez, adjon hozzá néhány csepp rozmaring és borsmenta illóolajat.
- Alternatív megoldásként olyan samponokat és/vagy balzsamokat is kereshet, amelyek illóolajokat tartalmaznak.
- Ne használjon illóolajat hordozóolaj nélkül, mert irritálhatja a fejbőrt.
Lépés 3. Masszírozza ezt a keveréket a fejbőrre
] Kis körkörös mozdulatokkal masszírozza ujjaival, ne körmökkel. Finoman masszírozza az egész fejbőrt körülbelül öt percig.
Ha szeretné, haját kisebb részekre oszthatja, hogy az egész fejet masszírozza
4. lépés Hagyja az olajat a haj hidratálására
A fejbőr masszírozása után hagyhatja az olajat két órán át. A fejét egy régi pamut pólóba, könnyű törülközőbe vagy zuhanysapkába csomagolhatja.
5. lépés: Alaposan mosson hajat
Ahhoz, hogy minden olajat eltávolítson a hajából, kétszer kell megmosni a haját. Ezután adjon kondicionálót a szokásos módon.
3. módszer a 4 -ből: Sertésszőr fésű használata a szőrtüszők stimulálásához
1. lépés Vásároljon tengeri sün fésűt természetes sörtékkel
A szőrtüszők stimulálása és a fejbőr saját természetes olajainak maximális előállítására való ösztönzése érdekében gyakran ajánlott a természetes sörtéjű tengeri sün fésű.
2. lépés Hajlítsa meg a fejét
Egy ideig elfordított fejjel kell állnia, hogy a haj alsó részeit a nyaka mögött ecsetelhesse.
3. lépés Hosszú, gyengéd mozdulatokkal fésülje ki a hajat a nyak tövétől kezdve
Fésülje a hajat előre a fej teteje felé és lefelé a hajvégekig, a padló felé.
- Mozogjon a nyak hátsó részén és a fej oldalán, a fülek mellett. A haj egyes részeit is áthelyezheti a nehezen elérhető rétegek fésülésére.
- Fésülje a hajat 3-5 percig.
4. lépés Lassan egyenesítse ki testét, hogy ismét egyenesen álljon
Kerülje el a szédülést, ha lassan feláll, hogy a testének legyen ideje alkalmazkodni.
5. lépés Ismételje meg a haj fésülését, mint korábban, kezdve a haj gyökerétől a fésülésig a hajvégek felé
Ismét fésülje 3-5 percig, mozogva a fej tetején.
- Lassú, gyengéd mozdulatokkal fésülje ki a hajtörést és a fejbőr stimulálását.
- Ha szükséges, ossza szét a hajat szakaszokra.
6. lépés Naponta legfeljebb háromszor ismételje meg
A hajat természetes tengeri sünfésűvel fésülni naponta legfeljebb háromszor lehet, de ajánlott legalább naponta egyszer.
4. módszer a 4 -ből: Hagymalé alkalmazása a fejbőrre
1. lépés Vásároljon néhány gerezd hagymát
A legjobb, ha a gyümölcslevet kis mennyiségben készítjük el, hogy ne fogyjon el túl gyorsan, hasznos, ha szükség esetén további hagymát kell készíteni a következő gyümölcslé elkészítéséhez.
2. lépés Hámozza meg a hagyma héját
Húzza le az ujjaival, vagy darabokra vághatja, amelyek gyakran könnyen eltávolítják a bőrt.
3. lépés. Döntse el, hogyan szerezheti be a hagymalevet
Ennek három lehetősége van, a rendelkezésre álló konyhai eszközök és eszközök alapján:
- Gyümölcscentrifuga: A hagymát apróra vágjuk, és hozzáadjuk a facsaróhoz.
- Turmixgép vagy konyhai robotgép: A hagymát negyedekre vágjuk, és turmixgépben vagy konyhai robotgépben pürésítjük. Szűrjük le a keveréket fémszitán vagy gélen egy tál felett, amíg a víz marad.
- Reszelés: A hagymát félbevágjuk, és minden darabot lereszelünk. A reszelt hagymát gézen átszűrjük egy tál fölött, hogy kivonja a vizet.
4. lépés: Próbálja ki a hagymalevet egy kis, rejtett bőrfelületen az allergiás reakció miatt
A friss, tiszta hagymalé nagyon erős, és allergiás reakciót válthat ki.
Ne folytassa a következő lépésekkel, ha allergiás
5. lépés Vigye fel a hagymalevet a fejbőrre és masszírozza
Óvatosan öntsük a hagymalevet a fejbőrre, és ujjunkkal masszírozzuk a fejbőrbe. A masszázs hozzáadása extra erőt biztosíthat a szőrtüszők stimulálásához.
6. lépés Hagyja a hagymalevet legalább 30 perctől egy óráig
A legjobb eredmény elérése érdekében a hagymalevet legalább fél órára a fejbőrön kell hagyni.
7. lépés Mossa meg a haját a szokásos módon
Ha elkészült, samponozzon és kondicionálja a haját a szokásos módon, hogy megszabaduljon a hagymaszagtól.
8. lépés Hetente háromszor ismételje meg ezt a módszert
A legjobb eredmény elérése érdekében néhány hónapon belül ajánlott ezt a módszert hetente háromszor megismételni.
Tippek
- A fejbőr masszírozása során mindig használjon ujjhegyeket, hogy a fejbőrt ne sértse meg és ne karcolja meg a köröm.
- Tisztítsa meg a tengeri sün fésűjét úgy, hogy széles fogú fésűt mozgat a tengeri sünfésű fölé. Fektesse a széles fogú fésűt vízszintesen úgy, hogy merőleges legyen a tengeri sün fésűjére, és nyomja meg, hogy eltávolítsa a vaddisznó fésűre tapadt szőrt. Ezután öblítse le vízzel a tengeri sün fésűt, és helyezze egy törülközőre, sörtékkel lefelé, hogy megszáradjon.
