Felébredtél és belenéztél a tükörbe, és láttál egy vörös pattanást? Néhány ember számára a pattanások az élet részét képezik, de az általa okozott duzzanat és vörösség nem megfelelő. A pattanások megelőzéséhez vagy leküzdéséhez hasonlóan a pattanások duzzanatának és vörösségének csökkentése felfelé irányuló harc lehet, ha nem tudja, mit csinál. Szerencsére erre számos bevált módszer létezik. Mutatjuk, hogyan.
Lépés
1 /2 -es módszer: Ideiglenes javítás
1. lépés Vigyen fel varázsmogyorót a bőrpír és duzzanat csökkentésére
A boszorkány mogyoró olyan növény, amelyet gyakran összehúzó szerként használnak, vagyis ideiglenesen felfrissíti a bőrt. De a boszorkány mogyoró is gyakori pattanás elleni gyógyszer a viszketés és a bőrpír csökkentésére. Bár a boszorkány mogyoró használata valószínűleg nem "kezeli" a pattanásait, minden bizonnyal megnyugtatja az irritált bőrt, és segít csökkenteni a pattanásokat.
A boszorkány mogyoró általában összehúzó szerként kapható. Vásárolhat boszorkány mogyorót alkoholos vagy alkoholmentes formulában (általában körülbelül 14% alkoholt tartalmazó folyadékban kapható), de azt javasoljuk, hogy ne vásároljon alkoholos boszorkány mogyorót. Az alkohol kiszáríthatja és irritálhatja a bőrt
2. lépés Jégkockákat használjon
Ez az ideiglenes módszer különösen akkor hasznos, ha a pattanás vörös vagy fáj. Használjon néhány percre a fagyasztóból kivett jégkockát, majd tartsa a pattanáson, hogy csökkentse a duzzanatot. A hideg segít összehúzni a bőr alatti ereket, minimalizálva a pattanások megjelenését és vörösödését.
Lépés 3. Használjon áztatott teazacskót a terület lefedéséhez
Hagyja a teazacskót egy percig a meleg vízben; a fekete tea különösen hasznos. (A teát utána iszhatja, ha egészséges rágcsálnivalót szeretne.) Vegye ki a teazacskót, és préselje ki a zsákból a legtöbb folyadékot. Ezután várja meg, amíg a teazacskó kissé lehűl, és óvatosan helyezze a pattanás fölé.
A teazacskók sok tannint tartalmaznak. Ezek a tanninok segítenek csökkenteni a duzzanatot, és általában a bőrön használják olyan problémák kezelésére, mint a duzzadt szemek
4. lépés. Próbáljon ibuprofen helyettesítő szerrapeptázt szedni a gyulladás csökkentésére
A szerrapeptáz természetes úton előforduló vegyi anyag, amelyet selyemhernyóból nyernek ki, és törvényesen étrend -kiegészítőnek minősítették. A szerrapeptáz csökkenti a gyulladást azáltal, hogy gyorsabban és hatékonyabban bontja le a fehérjéket.
5. lépés Készítsen tésztát aszpirinből a bőrpír és a duzzanat csökkentésére
Az aszpirin népszerű otthoni gyógyszer a bőrpír és a duzzanat leküzdésére. Ez azért van, mert az aszpirin szalicilsavat tartalmaz, amely vegyi anyag a kisebb fájdalom és gyulladás csökkentésére. Az aszpirin csökkenti a duzzanatot, miközben kiszárítja a pattanást, és további előnyöket biztosít.
- Törje össze az aszpirin tablettákat finom porrá, majd keverje össze vízzel, néhány cseppet egyszerre. Adjunk hozzá annyi vizet, hogy ropogós tésztát kapjunk.
- Egy vattapálcával vagy vattapamaccsal vigye fel a tésztát a pattanásra, teljesen lefedve.
- Hagyja, hogy a tészta megszilárduljon a pattanáson, és hagyja néhány órát leülepedni. Sokan úgy döntenek, hogy lefekvés előtt összekeverik és felviszik a pattanásokra, reggel lemosva az aszpirin keveréket, miközben arcot mosnak.
6. lépés Fontolja meg a fogkrém használatát a pattanás méretének csökkentésére
A fogkrém népszerű otthoni gyógyszer a pattanások méretének csökkentésére. Bár lehetséges, hogy a fogkrém kiszárítja a pattanásokat, mert bizonyos összetevőket tartalmaz - szódabikarbóna, hidrogén -peroxid, triklozán és még sok más -, a fogkrém nem sokkal jobb a pattanások kezelésében, mint a többi lehetőség. Van néhány bizonyíték arra, hogy a fogkrém akár irritálhatja a bőrt, ezért legyen óvatos ezzel az otthoni jogorvoslattal.
Zselés fogkrém helyett használjon krémes fogkrémet. A krémes fogkrém olyan összetevőket tartalmaz, amelyeknek szándékosan száradniuk kell, és csökkenteniük kell a pattanások duzzanatát, amelyeket a gélfajta nem mindig tartalmaz
Lépés 7. Próbálja ki a neenfa és teafaolajat a duzzanat csökkentése érdekében
Mindkét illóolaj fákból származik; Úgy működik, hogy csökkenti a duzzanatot azáltal, hogy küzd a pattanásokat termelő baktériumokkal. Míg a neem számos betegség gyógyírja, a teafaolaj nagyon hasznos a fertőzések és a bőrbetegségek kezelésében.
Mivel mindkét illóolaj irritáló lehet eredeti formájában (nem jó dolog túl sok jót használni), az olajat feloldás előtt vízben fel kell oldani. Ezután pamutrúd segítségével dörzsölje az olajat a pattanásra, hagyja 10-20 percig. Utána töröld
8. lépés: Próbáljon agyagmaszkot
Az agyagmaszkok nagyon hasznosak a nedvesség eltávolítására a bőrről, segítenek a gyulladás kezelésében és eltávolítják a gennyet a pattanásokból. A pórusok a legtöbb betegnél kisebbnek és szorosabbnak tűnhetnek agyagmaszk viselése után. A legjobb eredmény érdekében hetente egyszer vigye fel a maszkot az egész arcra, majd szükség esetén kezelje a problémás pattanások között.
9. lépés: Próbáljon ki lime -t, uborkát vagy paradicsomot
Ez a természetes összetevőkből álló trifecta segített a gyulladás csökkentésében sok olyan betegnél, akik otthon kérnek segítséget. Bár különböző módon működnek, úgy gondolják, hogy ugyanazzal a szívóssággal küzdenek a pattanások ellen. Azonban nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ez a természetes összetevő gyógyíthat akne vagy csökkentheti a gyulladást, ezért használja saját belátása szerint.
- Szeleteljen fel egy lime -ot, és tegye a bőrre, zárja be a pattanást. A lime juice -ban található citromsavnak feltehetően harcolnia kell az aknebaktériumok ellen, sőt, segíthet a pattanások hegeinek gyógyításában is. Vegye figyelembe, hogy a citromlé alkalmazása csípni fogja.
- Az uborka köztudottan gyulladáscsökkentő. Vágjon egy szelet uborkát, és helyezze a pattanás fölé. Az uborka felfrissíti a bőrt, miközben csökkenti a gyulladást.
- A paradicsom enyhe savtartalma segít leküzdeni a pattanásokat. Valójában a legtöbb pattanásos gyógyszer A- és C -vitamint használ - a paradicsomban található forrásokat. Vágjon egy szelet paradicsomot, és vigye fel a pattanásra, hagyja legfeljebb egy órát.
2/2 módszer: Hosszú távú kezelés
1. lépés: Erősítse meg bőrtípusát
Mindenkinek megvan a saját bőrtípusa: normál, száraz, érzékeny, zsíros vagy kombinált. A bőrtípus ismerete segít megtalálni a megfelelő bőrápolási termékeket, és aktív kezelést eredményez, miközben minimalizálja az irritációt. Ha nem ismeri a bőrtípusát, akkor kérdezzen meg egy bőrgyógyászt, sminkstílust vagy ügyintézőt egy bőrápoló/sminkboltban. Meg tudják vizsgálni a bőrét, és javaslatokat tudnak adni a bőrápoláshoz.
- Normál: láthatatlan pórusok, nem érzékeny, szép bőrtónus.
- Száraz: kis pórusok, vörös foltok, rugalmatlanság, tompa bőrtónus.
- Érzékenység: Pirosságot, viszketést, égést vagy szárazságot tapasztal, amikor irritáló anyagoknak van kitéve.
- Zsíros: nagyobb pórusok, fényes bőrszín, mitesszerek, pattanások és egyéb foltok.
- Kombináció: bizonyos területeken normális, máshol száraz vagy olajos, különösen a T zónában.
2. lépés Naponta kétszer mossa le arcát enyhe szappannal vagy tisztítószerrel
Próbáljon a lehető legkíméletesebben kezelni az érintett területet, és meleg vizet használjon, ne forró vizet. Az olyan márkák, mint a Dove, a Jergens és a Dial enyhe szappanokat készítenek, amelyek célja a bőr tisztítása anélkül, hogy kiszárítanák vagy irritálják. Használhat arctisztítót is szalicilsavval, egy olyan vegyülettel, amely segít megszabadulni és megelőzni a pattanásokat.
Mossa le tiszta ujjaival, és kerülje az irritáló anyagokat, például habokat, lufákat vagy rongyokat. A keze kiváló módja az arcmosásnak. Más tárgyak jobban irritálhatják a bőrt, mint segítik
3. lépés. Hidratálja
A bőr hidratálása fontos tényező annak biztosításában, hogy irritációmentes maradjon. A rendszeres hidratálás szilárdságot és erőt biztosít. A legjobb eredmény elérése érdekében minden arcmosás után hidratáljon egy noncomedogén hidratáló krémmel. A "noncomedogenic" azt jelenti, hogy nem tömíti el a pórusokat.
- Használjon bőrtípusának megfelelő hidratálót vagy krémet. Például, ha zsíros a bőre, használjon hidratáló krémet, amelyen a címkén "olajmentes" felirat szerepel. Nem kell 20 percenként hidratálót alkalmazni, de jó, ha van nála, ha aznap kiszárad a bőre. Ez általában télen okoz problémát a hideg idő és a szél miatt.
- Ne feledje, hogy két fő típusú hidratáló létezik: gél alapú és krém alapú. A gél alapú hidratálószerek jobbak zsíros vagy kombinált bőrre, míg a krém alapú hidratálók jobbak száraz vagy érzékeny bőrre.
4. Légy hidratált
A több víz fogyasztása segít a szervezetnek egészséges maradni és magas szinten működni. Az ivóvíz pedig azt jelenti, hogy kevésbé valószínű, hogy cukros italokat, például gyümölcsleveket, üdítőitalokat és energiaitalokat fogyaszt. Mert igen, egyre több bizonyíték van arra, hogy összefüggés van az Ön által fogyasztott ételek és a kialakult pattanások száma között. A test hidratáltságának köszönhetően a bőr is hidratált marad. Dús és egészséges megjelenést kölcsönöz a bőrnek.
5. lépés. Lehetőleg lefekvés előtt távolítsa el a sminket
Ne légy lusta és engedd el. A rajta hagyott smink eltömítheti a pórusokat, és több pattanáshoz vezethet. Ha lehetséges, helyezzen nedves törlőkendőt az ágy közelébe, és használja azokat, amikor lustának érzi magát, hogy a mellékhelyiségbe sétáljon, és megmossa az arcát.
6. Lépés Heti egyszer
Ez segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, puhítja a bőrt és kisimítja a bőr tónusát. Vásárolhat bozótot vagy hámlasztót. De ne feledd, a több nem mindig jobb. A hetente többször végzett hámlasztás kiszáríthatja a bőrt, sőt irritálhatja is.
Lépés 7. Használjon összehúzószereket
Az összehúzó szerek olyan összetevők, amelyek összehúzzák és felfrissítik a bőrt a pórusok összehúzásával. Bár nem jó ötlet a fanyarító szerek túlzott használata, nagyon hasznosak az olaj és a szennyeződések eltávolítására az arcmosás előtt.
- Ha természetes fanyarítót szeretne használni, dörzsölje a bőrére egy lime szeletét, a fentiek szerint. Ezt követően öblítse le a bőrt, hagyja megszáradni vagy törölközővel szárítsa meg. Friss illatot is hagy.
- Ha erős fanyarítót használ, feltétlenül vigyen fel hidratáló krémet a bőrére, nehogy kiszáradjon. Ha meszet használ, legyen óvatos a szem körül. Ha a szemébe kerül, állítsa le, és néhány percig öblítse le vízzel.
8. lépés Vigyen fel naptejet
Bár egy kis napsugárzás egészséges, a túl sok bőrpírhoz és irritációhoz vezethet. Ezenkívül az UV -sugarak sötét foltokat okozhatnak a bőrön, és nagyobb a bőrrák kialakulásának kockázata. Mielőtt kimegy, próbáljon 30 vagy 45 SPF -es hidratálót használni.
Tudja, hogy valójában nincs szüksége magasabb SPF értékű termékre; Az SPF 30 és 45 már a káros sugarak több mint 90% -át blokkolja
9. lépés. Határozza meg a pattanások különböző okait
A tinédzserek és a pattanások általában egymás mellett vannak, de a pattanásokat több dolog is okozhatja. Az okok közül néhány a következő:
- Hormonális változások: ez lehet a pubertás kor átlépése, bizonyos gyógyszerek szedése, fogamzásgátló eszközök használata stb
- Diéta: A tej- és gluténtermékek pattanásokat okozhatnak.
- Mosatlan haj: A hajban lévő olaj eltömítheti a pórusokat, különösen a homlok környékén.
- Kozmetikumok: ha sminkel, még az arcmosás után is, előfordulhat, hogy maradványok borítják a pórusokat és pattanásokat okoznak. Keressen egy jó sminklemosót. A bőrtípusra túl zsíros vagy túl kemény bőrtermékek ugyanolyan negatív hatást gyakorolhatnak.
- Túlzott izzadás és nedvesség: ez furcsán hangozhat, de a bőrén Malassezia nevű élesztő található. A bőrön maradhat anélkül, hogy problémákat okozna, de ha az élesztő túl sok nedvességnek van kitéve, gyorsan növekedhet és pattanásokat okozhat.
10. lépés. Ne szedje a pattanásait, és ne érintse meg a bőrét
Bár nagyon csábító lehet pattanásaidat pattanni (különösen a fekete-fehér mitesszereket), valójában kontraproduktív. A pattanás feltörése elterjeszti a pattanásokat okozó baktériumokat az arc más részeire, növelve a baktériumok terjedésének esélyét. Ne felejtse el, hogy a keze szennyeződést, olajat és egyéb port tartalmaz, amely nem jó az érzékeny bőrre. Próbáljon minél többet távol tartani a kezét az arcától és más pattanásos területekről.
Tippek
- Ne érintse meg az arcát a kezével vagy az ujjaival. A bőr természetes módon termel olajat, így az arc megérintése olajat szállíthat és eltömítheti a pórusokat.
- Ne próbálja ki ezeket a javaslatokat egyszerre. Válasszon egyet vagy kettőt, és próbálja ki őket kombinációban, és nézze meg, mi működik az Ön számára. A több nem mindig jobb.
- Vannak olyan arcmaszkok, amelyek ideiglenesen csökkentik a bőrpírt és hidratálják a bőrt. Ha ezt szeretné kipróbálni, keressen olyat, amely Aloe Verát vagy más tonizáló szert tartalmaz.
