A tinédzserek körülbelül 85% -ának akne problémái vannak, különböző szintű problémákkal. A közhiedelemmel ellentétben a pattanások és az élelmiszer közötti kapcsolatot nem találták meg. A valódi ok a serdülőkorban bekövetkező hormonális változások, amelyek az olaj megnövekedését okozzák az arcon. A talált esetek többsége alapeset, amelyek leküzdhetők napi arctisztítással, hogy csökkentsék az arcon lévő felesleges olajat. Egyes esetek azonban meglehetősen súlyosak és nehezen kezelhetők, ezért bőrgyógyászhoz kell fordulni.
Lépés
Módszer 1 /2: Vény nélkül kapható kezelés
1. lépés Tartsa tisztán a haját
Ez a lépés különösen fontos a hosszú hajú tinédzserek számára. A zsíros haj és hajápolási termékek, amelyek folyamatosan érintkeznek az arcoddal, eltömíthetik pórusaidat. Még a rövid hajú tizenévesek is láthatnak foltokat a hajszál körül a zsíros haj és a hajápolási termékek használata miatt. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen tisztítsa meg a haját.
2. lépés Naponta kétszer tisztítsa meg az arcát
A tinédzser pattanások egyik legnagyobb oka a hormonális változások miatti fokozott olajtermelés. A pórusokat eltömítő olaj megmarad, ha csak naponta egyszer tisztítja az arcát. Ezért mossa meg az arcát egyszer reggel, és egyszer este meleg vízzel és gyengéd arctisztítóval.
- Használja az ujjait, és ne használjon mosogatórongyot az arc tisztítására.
- Ne használjon szappant vagy testmosót. Mindig használjon gyengéd tisztítószert, amelyet kifejezetten az arcbőrre készítettek.
- Ne mossa túl gyakran az arcát. Az arc több mint kétszeri mosása kiszáradhat. A száraz bőr hatására az olajmirigyek felesleges olajat termelnek, és ronthatják a pattanásokat.
- A napi négy -hat hetes kezelés után jelentős változásokat észlel.
3. lépés Végezze el a kezelést vény nélkül kapható gyógyszerekkel
A pattanások súlyosságától függően naponta egyszer vagy kétszer vény nélkül kapható gyógyszerekkel kell kezelnie. Az egyik leggyakrabban használt vény nélkül kapható gyógyszer a benzoil-peroxid és a szalicilsav.
- A vény nélkül kapható gyógyszerekkel történő kezelés gélek, krémek, krémek, szappanok és maszkok formájában történhet. A gélek és krémek alkalmasak bizonyos foltok kezelésére, míg a maszkokat, szappanokat és lotionokat gyakrabban használják az egész arcra.
- A pórusok kisimítása mellett ez a gyógyszer antibakteriális hatóanyagokat is tartalmaz, amelyek megnehezíthetik a pattanásokat okozó baktériumok, a P. acnes növekedését.
- A benzoil -peroxid készítmény általában 2,5% -os oldat, a szalicilsav -készítmény általában 2% -os oldat.
4. lépés Használjon hidratáló krémet
Mivel a további arctisztítás és a vény nélkül kapható kezelések kiszáríthatják a bőrt, hozzáadhat hidratáló krémet a kezeléshez. A standard lotionok olyan olajokat tartalmazhatnak, amelyek eltömíthetik a pórusokat. Ezért keressen egy olajmentes hidratálót, amely nem pattanásos és nem komedogén. Ez azt jelenti, hogy a termék nem okoz pattanásokat vagy eltömíti a pórusokat.
Ha nappali használatra hidratálót használ, akkor keressen olyat, amely 30 -as SPF -et tartalmaz
5. lépés Használjon olyan kozmetikumokat, amelyek nem okoznak pattanásokat
Bár bizonyos típusú kozmetikumok, például a szem kozmetikumok és a rúzsok nem okoznak pattanásokat, bizonyos típusú kozmetikumok pattanásos problémákat okozhatnak, mások, például az arcpír és az alapozó, eltömődhetnek a pórusokban és ronthatják a pattanások állapotát. Ügyeljen arra, hogy a használt kozmetikumok ne okozzanak mitesszereket, ami azt jelenti, hogy nem tömik el a pórusokat. Minden vezető kozmetikai termék biztosítja ezt a típusú kozmetikai terméket, így nem lesz nehéz megtalálni.
Kerülje az ásványi alapú összetevőket tartalmazó szépségporok használatát. Mert akne problémákat okozhat vagy súlyosbíthat
2/2 módszer: Súlyos és súlyos esetek kezelése
1. lépés. Forduljon bőrgyógyászhoz
Ha súlyos akne problémája van, amelyet nem lehet kezelni a kezelés első lépéseivel, vagy súlyos cisztás akne van, akkor konzultálnia kell egy bőrgyógyásszal, aki más kezelési formákat is tud biztosítani.
2. lépés. Kérdezze meg a családtervezési gyógyszereket
A legtöbb nő számára néhány családtervezési gyógyszer képes szabályozni a pattanásokat okozó hormonokat. Mivel a pattanások kezdeti okai a hormonok, ezek szabályozása csökkentheti a pattanások kialakulását.
3. Kérdezze meg az antibiotikumokat a pattanások kezelésére
Az orális antibiotikumok csökkenthetik a P. acnes baktériumok számát a bőrön, ezáltal csökkentve a gyulladást. Az orális vagy helyi antibiotikumok valószínűleg az első kezelés, amelyet bőrgyógyász ad makacs pattanások kezelésére.
Az antibiotikum -kezelés általában napi hat adagból áll, négy -hat hónapig. Ezt követően felhasználása csökkenthető
4. Lépés. Kérdezzen meg más helyi gyógyszeres lehetőségeket
A bőrgyógyász a helyi antibiotikumok mellett más helyi gyógyszerek alkalmazását is javasolhatja. Az erős gyógyszerektől, például a benzoil -peroxidtól az azaleinsavig vagy tazaroténig terjedhet.
A legtöbb ilyen kezelési forma célja, hogy csökkentse a pattanásokkal járó sebeket és gyulladásokat az arcon
5. lépés. Kérdezzen az izotretinoinról
Az izotretinoin az egyik leghatékonyabb akne kezelés. Azonban ez a kezelés a legrosszabb mellékhatásokkal jár, és megköveteli az alkalmazott dózis felügyeletét. Az izotretinoin csökkentheti az olajmirigyek méretét, ezáltal csökkentve az olajtermelést.
- Az izotretinoin mellékhatása a depresszió fokozott kockázata, és vetéléshez vezethet. Ezért terhes nőknek nem ajánlott ezt a kezelést végezni.
- A kezelést általában naponta egyszer vagy kétszer végzik tizenhat -húsz héten keresztül, gyakran állandó eredményekkel.
Tippek
- Ne használjon normál krémet hidratáló szerként. Eltömődött pórusokat okozhat, feltétlenül használjon speciális hidratálót az arcára.
- Mivel jelentős változások végrehajtása több hetet is igénybe vehet, következetesnek és türelmesnek kell lennie.
- Ne használjon szappant arctisztítóként. A rúdszappan vagy a kézi szappan eltömítheti a pórusokat, és súlyosbíthatja a pattanásokat.
- Feltétlenül mossa le arcát közvetlenül edzés után vagy bizonyos tevékenységek elvégzése után, amelyek izzadhatnak.
- Ne érintse meg vagy nyomja össze a pattanást. Amellett, hogy gyulladást okoz, terjeszthet pattanásokat okozó baktériumokat.
