Cristiano Ronaldo a jelenlegi generáció egyik legjobb futballistája, és számos Bajnokok Ligája -címet és FIFA Klub Világkupát nyert. Remek csöpögős, és a technikájával profi módon is csöpöghet.
Lépés
1. módszer a 4 -ből: Növelje a sebességet
1. lépés. Növelje a sebességet
Ahhoz, hogy Cristiano Ronaldo módjára csöpögjön, nagyon gyorsan kell haladnia. A sebesség növelése érdekében minden nap gyakorlatokat kell gyakorolni. Ezenkívül nyújtózkodnia kell verseny vagy futás előtt. Mozogjon a mezőn, mert kitartásra van szüksége.
2. lépés Gyorsan fusson át a lépcsőn és a tölcséren, sprintekkel kísérve, hogy fejlessze a sebességet és az ügyességet
3. lépés. Ismerje meg a csepegtetést
Mielőtt belelendülne a fricskákba és a lépésekbe, gyakoroljon addig, amíg nagyon gyorsan nem tudja csepegtetni a labdát a tölcsérek között, és szorosan és közel tudja irányítani a labdát. Tökéletesítse az alapokat, mielőtt Ronaldohoz hasonlóan csöpögni próbálna.
2. módszer a 4 -ből: Különleges mozgások elsajátítása
1. lépés. Ismerje meg, hogyan kell átlépni / olló
Ezt a mozdulatot úgy hajtjuk végre, hogy a lábakat a labda körül lengetjük, és egyidejűleg testtrükköket hajtunk végre, hogy az ellenfelet rossz irányba kavarjuk.
2. lépés. Ismerje meg, hogyan kell Ronaldo -szeletelni
A trükk: ugorj egyik lábaddal, és a másik lábad belsejét használva mozgasd az ellenkező irányba egyszerre. Inkább a bal lábammal ugrom, és a jobb lábam belsejét használom a forduláshoz.
3. lépés. Adja be a labdát a tizenhatosba
Használja a sebességet és a trükköket, hogy megverje és átadja a labdát a tizenegyesbe!
3. módszer a 4 -ből: Az ellenőrzés növelése
1. lépés: Szigorú ellenőrzések kidolgozása
Amikor csöpög, ne rúgja a labdát 5 méternél tovább, mert az ellenfélnek könnyű támadnia, és a csapattársai azt hiszik, hogy passzol. Tartsd magad közelében a labdát, mintha a lábadhoz tapadnál! Gyakorolja a csöpögést a ház körül, hogy hozzászokjon a csöpögéshez.
4. módszer a 4 -ből: Az ellenfél védőinek legyőzése
1. lépés: Ne kerüljön túl közel az ellenfél védőjéhez
Ha túl közel van, a labda könnyen elfogható. Próbálja kicsúsztatni a labdát az ellenfél lába közé.
2. lépés. Ne távolodjon el túl messze az ellenfél védőjétől
Ha túl messze van, akkor ellenfele nem fog könnyen becsapni, és továbbra is megközelítheti Önt.
Lépés 3. Végezzen nagy sebességgel olyan mozgásokat, mint a "Ronaldo Chop" vagy a "Step-Over"
Tegye ezt körülbelül 90 cm -re az ellenfél védőjétől.
Tippek
- Győződjön meg arról, hogy tudja, mit csinál az ellenfele, és legyen jó egyensúlyban.
- Ügyeljen a megfelelő egyensúlyra, hogy pontosan tudja, mit csinál ellenfele. Gyakorold a szeletelést, a lépést és a labda sebességét a napi gyakorlás során.
- Végezze el Ronaldo mozdulatait magabiztosan!
