Hogyan kell rúgni, mint Cristiano Ronaldo: 9 lépés

Tartalomjegyzék:

Hogyan kell rúgni, mint Cristiano Ronaldo: 9 lépés
Hogyan kell rúgni, mint Cristiano Ronaldo: 9 lépés

Videó: Hogyan kell rúgni, mint Cristiano Ronaldo: 9 lépés

Videó: Hogyan kell rúgni, mint Cristiano Ronaldo: 9 lépés
Videó: 4 мода для ПОЛНОГО реализма 2024, Lehet
Anonim

A CR7 a világ labdarúgásának egyik legnagyobb játékosa. A csapatmunkán, a kiemelkedő csöpögési képességeken és a pályán elért stratégiai intelligencián kívül Ronaldo játékában az egyik legkiemelkedőbb dolog a rúgása, amelyet "csülöklabdának" nevez. A megfelelő technika elsajátításával úgy lőhetsz, mint Ronaldo a gyakorlatodban. További információért lásd az 1. lépést.

Lépés

1 /2 -es módszer: szabadrúgások

Cristiano Ronaldo híres szabadrúgásairól és a szabadalmazott "csülöklabda" stílusú mártóhatásról, amely akkor jelenik meg, amikor ezeket a rúgásokat elvégzi. Ahhoz, hogy elvégezze Cristiano Ronaldo szabadrúgásait, meg kell tanulnia egy kicsit megpörgetni a labdát, és kényszerítenie kell, hogy hirtelen leessen, miközben pontos lövéseket végez teljes sebességgel, amit nehéz lesz tartani.

Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 1. lépés
Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 1. lépés

1. lépés Helyezze a labdát a szeleppel felfelé

Amikor Ronaldo szabadrúgást végez, mindig úgy igazítja a labdát, hogy a mellbimbója érintkezzen a lábával. Nehéz megmondani, hogy az érintésnek van -e észrevehető hatása a labda pályájára, vagy csak babona, de nem árt kipróbálni.

Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 2. lépés
Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 2. lépés

2. lépés. Lépjen vissza néhány lépést, és lépjen jobbra

Ronaldo általában 3-5 lépést hátrál, mielőtt szabadrúgást végez. Aztán egyenesen lefelé tartó karokkal állt, és a lábát kitárta, több mint váll szélességben. Amint közel kerül, "dadogás-lépés" mintát használ a rúgására. Néhány gyors dadogó mozdulat hajlamos túlkiabálni a kapust és a többi védőt, így nem tudják biztosan, mikor érkezik a rúgás.

Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 3. lépés
Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 3. lépés

3. lépés Helyezze fel a nem rúgó lábát, és hajlítsa hátra a testét

Helyezze a másik lábát a labda mellé, és hajlítsa hátra úgy, hogy a rúgás szöge éppen megfelelő legyen a felfelé ívelt labda dobásához.

A szabadrúgása hajlamos nagyon gyorsan emelkedni, úgy tűnik, mintha felrobbanna a lábáról. Ez egy gyors visszafelé ívelésből származik, közvetlenül a labda ütése előtt. Ha helyesen hajtják végre, a rúgás nem forog, hanem felfelé ível, majd gyorsan lefelé merül, vagy cikcakkban a nyomon követett erőnek megfelelően

Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 4. lépés
Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 4. lépés

Lépés 4. Érintse meg a labdát középen a lábfejével

Megérinti a labdát a lábában lévő hosszú csonttal, amely a nagy lábujjától a lábfej tetejéig terjed. A rúgás elején célozza meg a mellbimbót, amellyel foglalkozik.

A "csülök-golyó" effektus létrehozásához el kell kerülni a labda forgatását. Próbálja meg a lehető leggyakrabban megérinteni a labdát középen, ahelyett, hogy egyáltalán legurítaná a lábáról

Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 5. lépés
Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 5. lépés

5. lépés. Követés

A rúgás legfontosabb része a nyomon követés. Kövesse a rúgást úgy, hogy a rúgó lábat a labda kilövésének irányába irányítja, a test a cél felé fordul, és felemeli a nem rúgó lábat. Egyenesítse fel a felrúgó térdet, ne érjen véget a lábával az oldalán, mint a hagyományos nyomon követésnél.

Képzeld el, hogy a rúgó lábad térdét az állához akarod érni, miután érintkezik a labdával. Ha helyesen csinálják, a rugdosó láb először érinti a talajt. Most lépjen hátra, és nézze meg a „csülökgolyót”, annak kifürkészhetetlen bátorságával

2/2 módszer: Keresztezés és csöpögés

Ronaldo játékának egyik előnye, hogy szereti megosztani a lehetőségeket, keresi csapata legjobb gólszerzési lehetőségeit. Ez kereszteket és sarkokat jelent. Ő is mozoghat a pályán, játszhat balról, jobbról vagy középen csatárként. Ügyes lábmunkája az egyik legnagyobb játékosává teszi.

Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 6. lépés
Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 6. lépés

1. lépés. Vigye a labdát a tizenhatosba

Ellentétben Beckhammel, aki hosszú, gyönyörű, ívelt keresztjéről híres, sok fordulattal, Ronaldo keresztje inkább egy kis passz a háta mögött a kosárlabdában. Mélyre viszi a labdát az ellenfél területére, majd a levegőben visszadobja a játéktéren keresztül a csapat felé, így fejessé vagy lövéssé válik.

Habár gyakran játszik a pálya bal oldalán, Ronaldo is változtat a pozíción, a játék függvényében, és a pálya közepére is elmegy a keresztekért. is

Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 7. lépés
Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 7. lépés

2. lépés. Dobja el a labdát egy csapattársának

Ronaldo-stílusú keresztdobáshoz érintse meg a labdát az egyenes lábával, és a nem rúgó lábát a labda mögött. Végezzen nagyon rövid nyomon követést, hogy a labdát a lehető legmagasabbra emelje, és lehetőséget adjon csapattársainak, hogy fejeljék.

Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 8. lépés
Rúgás, mint Cristiano Ronaldo 8. lépés

3. lépés. Keresztet fejleszteni mindkét lábbal

Az egyik legfurcsább dolog Ronaldóban az, hogy mindkét lábon egyformán jól néz ki. Bal lábú keresztjei és lövései ugyanolyan pontosak, mint jobb lábai. Gyakoroljon nem domináns lábán úgy, hogy mindkét lábával csepegtető gyakorlatot végez, és minél több lövést lő a kapura a "rossz" lábbal. Gyakorold a játék alapjait mindaddig, amíg mindkét láb ereje megfelelő lesz, még ha hátrafelé is érzi magát.

Kick Like Cristiano Ronaldo 9. lépés
Kick Like Cristiano Ronaldo 9. lépés

Lépés 4. Irányítsa a labda csiszolásának mozgását az átlépési technikával

Ronaldo lábmunkája lehetővé tette, hogy jól időzített keresztet adjon, így játéka kiszámíthatatlan és izgalmas volt nézni. Ha mélyre tudja juttatni a labdát az ellenfél területére, képesnek kell lennie elkerülni az ellenfél védőit, és átverni őket.

Gyakoroljon lépéseket, hogy utánozza Ronaldo remek csepegtetési képességeit. Próbálja meg gyakorolni a váltakozó passzt a kiálló láb mögött, amit önmagával végez

Tippek

  • Gyakoroljon, mielőtt megpróbálja edző előtt.
  • A gyakori gyakorlás tökéletes.
  • A testmozgás és a kocogás segít.
  • Állj meg a rúgás közepén.

Ajánlott: