Hogyan kell pisilni egy üvegben: 12 lépés (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan kell pisilni egy üvegben: 12 lépés (képekkel)
Hogyan kell pisilni egy üvegben: 12 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan kell pisilni egy üvegben: 12 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan kell pisilni egy üvegben: 12 lépés (képekkel)
Videó: Hiányzó fog pótlása: Implantátum vagy híd? 2024, Március
Anonim

Függetlenül attól, hogy egészségügyi állapota van, vagy egyszerűen csak túl sokat iszik, valamikor vizelési ingert tapasztalhat, annak ellenére, hogy nincs WC a közelben. Ez a probléma gyakran akkor fordul elő, ha valaki hosszú úton van vagy sportmérkőzéseket néz. Azok azonban, akik egészségügyi problémákkal küzdenek, ez bármikor megtörténhet. Fontos, hogy vizeljen, amikor késztetést érez erre. Ellenkező esetben „baleset” vagy súlyos orvosi szövődmények következhetnek be. Ha megtanulja, hogyan kell pisilni egy üvegbe, akkor egészséges maradhat anélkül, hogy felhívná magára a figyelmet.

Lépés

Rész 1 /3: Az anyagok kiválasztása

Pisilj egy palackban 1. lépés
Pisilj egy palackban 1. lépés

1. lépés Vásároljon egy kórházi pisilő üveget

Ha gyakran kell vizelnie, vagy aggódik amiatt, hogy nem megfelelő helyzetekben vizelési ingert tapasztal, vásárolhat egy kórházi pisilő palackot. Ezt az eszközt egy bizonyos szögű palack szájjal tervezték, hogy megkönnyítse a vizelési folyamatot és elkerülje a vizelet kiömlését. Ezenkívül a palack mérete is nagyon nagy, így többször is használható.

A kórházi vizeletüvegek megvásárolhatók online vagy gyógyszertárakban. Általában nem drágák

Pisilj egy palackban 2. lépés
Pisilj egy palackban 2. lépés

2. lépés: Válassza ki a megfelelő méretet

A palack kiválasztásakor fontos a megfelelő méret kiválasztása. Nehéz lehet pontosan megjósolni a kiválasztandó vizeletmennyiséget, meg kell győződnie arról, hogy a palack elég nagy ahhoz, hogy befogadja a felnőtt átlagos vizeletmennyiségét. Mindenkinek más a teste, de az átlagos vizeletmennyiség általában 120-465 ml között mozog.

  • Válasszon legalább 500 ml -es palackot. Ha nagyobb üveget vásárol, az nem baj. Ne feledje, jobb túl nagynak lenni, mint túl kicsinek.
  • A szódaüveg átlagos mérete körülbelül 350 ml. A nagyobb üdítőpalackok térfogata általában 1,75 liter, de ne feledje, hogy a szódásüvegeknek általában keskeny a szája.
  • Az olyan izotóniás italok palackjainak, mint a Gatorade vagy a Powerade, általában szélesebb a szája. Például a 600 ml -es Gatorade széles szájú. Ez az oka annak, hogy az emberek inkább sportitalokat használnak vizeléshez.
Pisilj egy palackban 3. lépés
Pisilj egy palackban 3. lépés

3. lépés Jelölje meg a vizeletüveget

Függetlenül attól, hogy egyedül van az autóban vagy a sátorban, vagy más emberekkel, fontos, hogy jelölje meg a vizeléshez használt üvegeket, hogy elkerülje a zavart vagy félreértést. Egy nagy "X" -et tehet a palackra állandó jelölővel, vagy írhat egy kifejezőbb üzenetet, például "Ne igyál!

Pisilj be egy palackba 4. lépés
Pisilj be egy palackba 4. lépés

4. lépés Fontolja meg a FUD (női álló vizelési eszköz) használatát

A női vizelőkészülék vagy a FUD alapvetően egy kis szájkosár, amelyet úgy terveztek, hogy segítsen a nőknek álló vagy palackos vizelésben. Számos FUD márka létezik, köztük a Fepex vagy a Vipee, amelyek segíthetnek a nők vizelésében, ha nem találnak WC -t.

  • A FUD használatához egyszerűen tartsa a fúvókát a hüvely alatt, elég közel a testhez. Pisiljen be a tölcsérbe, és helyezze a tölcsér végét a palackba.
  • FUD -okat vásárolhat online vagy a nagy szupermarketekben, beleértve a kemping- vagy szabadtéri felszereléseket árusító üzleteket.
Pisilj be egy palackba 5. lépés
Pisilj be egy palackba 5. lépés

5. lépés: Készítsen elő valamit, amellyel megtisztíthatja magát

A palackon kívül néhány dologra is szüksége lesz, hogy megtisztítsa magát. Nők esetében vigyen magával vécépapírt vagy női törlőkendőt, hogy tisztítsa meg magát. Szappanra és vízre vagy kézfertőtlenítőre is szüksége lesz, nemtől függetlenül.

Rész 2 /3: Pisilj be egy üvegbe

Pisilj be egy palackba 6. lépés
Pisilj be egy palackba 6. lépés

1. lépés. Keressen egy rejtett helyet

Ha lehetséges, keressen egy helyet a tömegektől távol. Ha autóban ül, könnyebb elrejteni a szeme elől. Ha egy nagy esemény, például egy sportmeccs vagy karnevál kellős közepén van, és nincs hozzáférése vécéhez, sokkal nehezebb lesz bepisilni az üveget. Kerülje mások szemét, mert amit tenni fog, az elég kínos, sőt illegális a magán testrészek leleplezése miatt.

  • Keressen egy helyet, ahol egyedül lehet, és mások szeme elől. Például elrejtőzhet a lépcsőn vagy egy épület mögött, attól függően, hogy hol tartózkodik.
  • Használja a legjobb megítélését és legyen éber. Ne vonja magára a figyelmet, és ismét győződjön meg arról, hogy senki sem néz rád.
Pisilj egy palackban 7. lépés
Pisilj egy palackban 7. lépés

2. lépés Döntse meg a palackot derékszögben

Ha kórházi pisilő palackot használ, a palack kialakítása megkönnyíti ezt. A kórházi üvegeknek egy bizonyos szögű palack szája van, hogy megakadályozza a vizelet kiömlését mindenfelé. Ha azonban üres vizespalackot használ, meg kell döntenie, hogy a vizelet ne folyjon ki vagy ne folyjon túl. Mindössze annyit kell tennie, hogy megdönti a palackot, és testéhez igazítja, hogy a vizelet a palack aljára, ideális esetben ferdén a palack aljához folyjon.

A nőknek meg kell tisztítaniuk magukat, miután végzett. Ezért elő kell készítenie a WC -papírt. Feltétlenül törölje elölről hátra, hogy megelőzze a húgyúti fertőzés kockázatát, amely akkor fordulhat elő, ha a végbél területéről származó baktériumok a húgycsőnyílásba utaznak

Pisilj egy palackban 8. lépés
Pisilj egy palackban 8. lépés

3. lépés. Az üveget megfelelően dobja ki

Amikor befejezte a vizelést, megfelelően ki kell dobnia a palackot. Nem szabad emberi hulladékot az út szélére dobni, mert súlyos egészségügyi kockázatok és egészségügyi veszélyek merülnek fel, amelyekkel a gondnokok és a járókelők szembesülnek. Még néhány országban is jogsértésnek minősülhet, és jelentős bírságot kell fizetnie. A nyilvános helyeken történő vizelés tilalmához hasonlóan semmiképpen sem szabad dobni egy üveg vizeletet semmilyen helyre.

  • Győződjön meg arról, hogy a palack kupakja biztonságosan rögzítve van. Ez megakadályozza a vizelet kiömlését, ha az üveg felborul vagy leesik.
  • Tegye az üveget biztonságos helyre, amikor hordja vagy az autóba helyezi.
  • Ha talál egy kukát vagy vécét, dobja az üveget a szemétbe, vagy öntsön vizeletet a vécébe.
Pisilj egy palackban 9. lépés
Pisilj egy palackban 9. lépés

4. lépés Tisztítsa meg magát vizelés után

A vizelés után fontos, hogy mosson kezet. Ha folyó vizet és szappant talál, dörzsölje át a szappant a kezén, beleértve az ujjai között is, majd öblítse le folyó víz alatt körülbelül 20 másodpercig. A kézmosás segít megelőzni a kórokozók terjedését, és csökkenti a megbetegedések vagy mások megfertőződésének kockázatát.

  • Ha nem talál folyóvizet, ami lehet, ha nem talál WC -t, tisztítsa meg a kezét kézfertőtlenítő géllel vagy nedves törlőkendővel. Ez az alkohol alapú termék megölheti a kezében lévő baktériumokat, miközben megakadályozza a kórokozók terjedését.
  • A kézfertőtlenítő gél használatához elegendő mennyiségű terméket kell a kezébe öntenie, hogy ellepje a kezek teljes felületét. Dörzsölje a tenyerét, miközben simítsa végig az ujjakon és a kézfelületen, amíg a termék megszárad.

Rész 3 /3: Vészhelyzetek megelőzése és kezelése

Pisilj be egy palackba 10. lépés
Pisilj be egy palackba 10. lépés

1. lépés: Utazás előtt korlátozza a folyadékbevitelt

Ha hajlamos a gyakori vizelésre, vagy tudja, hogy olyan helyzetben lesz, hogy nem tud WC -hez jutni, akkor jó ötlet lehet korlátozni a folyadékbevitelt a helyzet előtt és alatt. Például, ha hosszú távokat fog utazni autóval, korlátozza a folyadékbevitelt 1-2 órára indulás előtt, és korlátozza az utazás során.

  • Egyáltalán ne igyon. Ha szomjasnak érzi magát, vizet kell innia, hogy elkerülje a kiszáradást. A vészhelyzet elkerülése érdekében egyszerűen korlátozhatja a vízfogyasztást.
  • Kerülje a vízhajtó italokat, például kávét, teát, üdítőt és más koffeintartalmú italokat. A diuretikumok növelik a vizelés gyakoriságát és késztetését, ami vészhelyzethez vezethet, ha nincs hozzáférés a WC -hez.
Pisilj egy palackban 11. lépés
Pisilj egy palackban 11. lépés

2. lépés: Jó fürdőszobai szokások kialakítása

Idővel, ha gyakran megy WC -re, és nem igazán érez késztetést a vizelésre, a hólyagja hozzászokik ahhoz, hogy még mielőtt teljesen megtelne, vizelési ingert érez. Annak érdekében, hogy jó WC -szokásokat alakítson ki, ellen kell állnia a késztetésnek, amíg tényleg pisilnie kell. Ha azonban nagy távolságokat utazik, vagy olyan helyre megy, ahol minimális a WC -hozzáférés, akkor érdemes megfontolnia a vizelést, amikor lehetősége nyílik rá.

  • Egyeztessen időpontot, amikor útközben elmegy a mosdóba. Próbálja meg előre látni, hol és mikor nem tud hozzáférni a WC -hez, és tervezze meg ezt.
  • Ne siess. Adjon esélyt magának, hogy befejezze a vizelést, különben ismét késztetést érez rá. A legjobb, ha hagyjuk, hogy a vizelet természetes ütemben folyjon, és ne erőltessük ki gyorsabban a medence meghúzásával.
Pisilj egy palackban 12. lépés
Pisilj egy palackban 12. lépés

Lépés 3. Tudja, mikor kell orvoshoz fordulni

A gyakori vizelési ingert leginkább a folyadékbevitel vagy a túl sok vízhajtó szedése okozza. A vizelési ingert a hasra nehezedő nyomás is okozhatja, például terhesség vagy túlsúly miatt. Azonban bizonyos vizelési ingerek egészségügyi problémák miatt fordulhatnak elő. Beszéljen orvosával, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja:

  • vér a vizeletben
  • szokatlan színű vizelet (különösen vörös vagy sötétbarna)
  • fájdalom vizeléskor
  • kemény pénz kis víz
  • inkontinencia (a hólyag feletti kontroll elvesztése)
  • láz

Tippek

  • Senki ne igya meg az üveg tartalmát!
  • A piacon számos tölcsér alakú eszközt találhat, amelyek célja, hogy megkönnyítsék a nők vizelését állva vagy egy üvegbe. Fontolja meg ezt a lehetőséget, ha nő és gyakran használja a WC -t.
  • Ha újra szeretné használni a pisilő palackot, öntsön alkoholt vagy más fertőtlenítőszert a baktériumok elpusztítására. Ez megakadályozza azt is, hogy a palack elnyelje a vizelet szagát.
  • Ne tegyen üvegeket a konyha közelébe, vagy ahol emberek esznek vagy isznak. Azt gondolhatják, hogy a vizelet ital!

Ajánlott: