A lágyéki ótvar (más néven tinea cruris vagy jock viszketés) a bőr gombás fertőzése, amely vörös, pikkelyes, kör alakú foltot képez, vörös, repedezett, irritált vagy tiszta központtal. Ez a fertőzés az ágyékon kívül a fenékben vagy a comb belső részén is előfordulhat, sőt a hasig is kiterjed. Bár viszkető és kényelmetlen, a tinea cruris fertőzés valójában könnyen kezelhető vény nélkül kapható gyógyszerekkel, mint például a Sudocrem. Az antibakteriális és gombaellenes összetevőket tartalmazó Sudocream jobban ismert, mint a pelenkakiütés és a bőrgyulladás gyógymódja, de gyakran használják az ágyéki ótvar kezelésére is. Ha kisgyermekei vannak, így a Sudocrem könnyen elérhető otthon, ez a krém azonnal segíthet csökkenteni a viszketést az ágyékban található ótvar miatt.
Lépés
Rész 1 /3: Felkészülés a Sudocrem használatára
1. lépés. Ismerje fel a tüneteket
Az ágyékban lévő ótvar általában kör alakú vörös kiütésként jelenik meg az ágyék alatt, a comb belső részén és/vagy a fenéken. Ez a kiütés általában olyan helyeken jelenik meg, amelyek az izzadság miatt könnyen nedvesek.
- Ezt a fertőzést jock viszketésnek is nevezik, mert a sportolók gyakran izzadnak az ágyék területén.
- Sajnos nem csak a sportolók kaphatják el ezt a fertőzést. Sok tanulmány kimutatja, hogy a túlsúlyos betegeknél az izomzat izzadása miatt esetenként ótvar is előfordul az ágyékban.
2. lépés Tisztítsa meg a fertőzött területet
Ha irritált vörös kiütést talál a bőrén, előfordulhat, hogy nem szeretné megtisztítani. Azonban bármilyen kenőcs alkalmazása előtt tisztítsa meg a területet. Fürdéskor vagy fürdéskor vigyen fel egy gyengéd, hidratáló tisztítószert a kiütés területére.
- Óvatosan törölje le a tisztítószert, és ujjhegyével nedvesítse meg a bőrt. Ne használjon vastag mosogatórongyot vagy lufát, mert irritálhatják a kiütéseket.
- Használjon gyengéd, vastag tisztítószert a kiütés területén, például tejet tartalmazó fürdőszappant vagy arctisztítót. A gél alapú tisztítószerek túl szárazak lehetnek a kiütésekhez.
- Ha szappant használ, közvetlenül a bőrére is dörzsölheti. Válasszon szappant száraz vagy érzékeny bőrre, hogy a kiütéses terület ne irritálódjon jobban.
- Kerülje a hámlasztó összetevőket, például szalicilsavat vagy benzoil -peroxidot tartalmazó tisztítószerek használatát (általában akne tisztítószerekben találhatók). Ezek az összetevők még jobban irritálhatják a kiütést borító bőrt.
- Ne borotválkozzon a kiütés környékén. A borotválkozás csak fájdalmas irritációt okoz, valamint a fertőzött bőrt a borotvából származó baktériumoknak teszi ki.
- Mielőtt kilépne a zuhanyzóból, feltétlenül öblítse le az összes szappanhabot a kiütéses területről.
3. lépés Szárítsa meg az ágyék területét
Amikor befejezte a zuhanyzást vagy a fürdést, ügyeljen arra, hogy az egész ágyék területét tiszta törülközővel szárítsa meg. Óvatosan törölje le a területet egy törülközővel. Nem kell erőteljesen dörzsölni a törülközőt, mert ez súlyosbíthatja a fájdalmat.
- Ügyeljen arra, hogy tiszta, száraz törülközőt használjon. A nedves törülközők gyakran káros baktériumokat, gombákat és penészgombákat tartalmaznak, amelyek tovább irritálhatják a kiütést.
- Ha lehetséges, várjon néhány percet, amíg az ágyékterület természetes módon megszárad, hogy a Sudocrem hatékonyságát helyileg alkalmazva maximalizálhassuk.
2. rész a 3 -ból: A Sudocrem alkalmazása az ágyéki ótvarra
1. lépés. Mosson kezet
Ha az ágyék tisztítása után tiszta törülközőn kívül máshoz is hozzáér, mosson újra kezet meleg vízzel és antibakteriális szappannal. Ezután szárítsa meg a kezét tiszta törülközővel. Ne felejtse el újra megmosni a kezét, miután a Sudocream -et az ágyékára kente.
2. lépés Vegyen be egy kis Sudocrem -et, és tegye az ujjbegyére
A Sudocrem csövekben és kis üvegekben kapható. Ha otthon rendelkezésre áll a Sudocre kis üvegekben, előfordulhat, hogy kis műanyag spatulával kell kivenni és az ujjhegyre felvinni. Így csökkentheti annak kockázatát, hogy a kezén lévő baktériumok szennyezik a krémet.
3. lépés Finoman masszírozza a Sudocrem -et a bőrfelületbe
Ezt a krémet körkörösen alkalmazza. Ne dörzsölje túl erősen a krémet, hanem várja meg, amíg lassan felszívódik a bőrbe.
4. lépés Vigyen fel egy vékony Sudocrem réteget a bőrre
Használjon elegendő krémet, hogy ellepje a kiütés teljes területét. Azonban ne használjon túl sokat, mert ragadós lesz, ha nem szívja fel az egészet.
- Ezt a krémet be kell szívni a bőrbe, így már nem tűnik fehérnek. Ha még mindig vastag fehér réteget lát a bőrén, akkor túl sok krémet használt.
- Várjon néhány percet, mielőtt felveszi a fehérneműt, hogy a krém teljesen felszívódjon. Ez a krém réteget hoz létre a kiütés és a viselt ruhák között.
5. lépés Válasszon laza, tiszta ruhát
Ügyeljen arra, hogy tiszta ruhát viseljen, mivel a piszkos nadrág és alsónemű baktériumokkal szennyezett lehet, ami súlyosbíthatja a kiütést.
Ügyeljen arra, hogy olyan fehérneműt válasszon, amely lélegző, és nem teszi könnyebben izzadni az ágyék területét. Kerülje a poliésztert és más szoros anyagokat. Válasszon pamut fehérneműt vagy rövidnadrágot
6. lépés Alkalmazza újra a Sudocrem -t este lefekvés előtt
Ha napközben izzad, a krém felvitele előtt este tisztítsa meg ismét az ágyék területét.
7. lépés. Ismételje meg ezt a kezelést, amíg a kiütés eltűnik
A lágyéki ótvar legtöbb esetben reagál a vény nélkül kapható gyógyszeres kezelésre, és 10 napon belül elmúlik.
Ha a kiütés 2 hétnél tovább nem szűnik meg, beszéljen kezelőorvosával más kezelési lehetőségekről. Szükség lehet egy erősebb, vény nélkül kapható gombaellenes krémre, vagy szájon át szedhető gombaellenes gyógyszert kell szednie
Rész 3 /3: Az ótvar megelőzése az ágyékban
1. lépés: Viseljen tiszta ruhát
A piszkos nadrágban, rövidnadrágban és fehérneműben rekedt baktériumok gombás fertőzést okozhatnak a bőrön.
- A ruhákat kézzel vagy géppel mossa enyhe tisztítószerrel. Kerülje az erős fehérítő vagy öblítőszerek használatát, mert irritálhatják a bőrt.
- Ügyeljen arra, hogy gyakran mossa le az edzőruhákat, mert azok verejtéket tárolhatnak.
- Ügyeljen arra, hogy kényelmes és méretre szabott ruhákat válasszon, különösen fehérneműt. A bőrt nyomó vagy irritáló ruházat fogékonyabbá teszi a fertőzésekre.
- Ne ossza meg ruháit másokkal, mert a fertőzés ruházaton keresztül terjedhet.
2. lépés Tartsa szárazon az ágyék területét
Az ágyékba szorult verejték a fő oka az ótvarnak ezen a területen. Ha sokat izzad a nap folyamán, ügyeljen arra, hogy rendszeresen zuhanyozzon.
- Mindig viseljen száraz fehérneműt és váltson ruhát, ha izzadt vagy nedves, például edzés után. A nedves és sötét helyek ösztönözhetik a penész növekedését.
- Érdemes megfontolni a bőrre kifejlesztett antibakteriális nedves törlőkendők használatát. Vigye fel ezt a szövetet a belső combjára és az ágyék területére a nap folyamán, ha sokat izzad. Ügyeljen arra, hogy száraz törülközővel törölje szárazra a nedvesség eltávolítása után a maradék nedvességet.
- Egy másik lehetőség, hogy nagy mennyiségű talkummentes port kell felvinni az ágyék területére, hogy szárazon maradjon.
3. lépés Minden használat után mossa le a sportfelszerelést
Ha sport alsóneműt (zsákpántot vagy sportcsészét) használ, ügyeljen arra, hogy gyakran tisztítsa és mossa le. Kövesse a csomagoláson található használati utasítást, hogy megakadályozza a fertőző gombák növekedését.
4. lépés Rendszeresen használjon gombaellenes krémeket
Ha gyakran észleli az ótvarot az ágyékban, fontolja meg, hogy fürdés után minden nap gombaellenes krémet alkalmaz. Ezenkívül mindenképpen konzultáljon orvosával, mert előfordulhatnak olyan társbetegségek, amelyek érzékenyebbé teszik az élesztőfertőzésekre. Ha a Sudocrem -től eltérő gombaellenes szereket szeretne kipróbálni, próbálja ki a Lotrimin -t (vagy más, klotrimazolt tartalmazó krémet) és a hidrokortizont. Ezt a gyógyszert kifejezetten a kiütések kezelésére és az irritáció enyhítésére fejlesztették ki.
5. Vigyázzon más fertőzésekre
A lágyéki ótvar olyan bőrbetegség, amelyet a tinea nevű gombás fertőzés okoz. Néha az ágyékban lévő ótvar más tinea gombás fertőzéseket is kísér, például a fejbőr vagy a lábgomba gombás fertőzését. Ha Ön is tapasztalja ezt a problémát, forduljon orvosához, hogy megtudja, hogyan lehet a legjobban kezelni.
Tippek
- Ha a Sudocrem nem hatásos az ágyék ótvarára, vannak más helyi gombaellenes gyógyszerek is, amelyek szintén a vény nélkül kaphatók.
- A viszketési tünetek kezelésére vény nélkül kapható szteroid krémeket, például 1% -os hidrokortizont használhat. Vigye fel ezt a kenőcsöt a viszkető területre naponta 1-3 alkalommal.
