Mit kell tennie, ha segíteni szeretne valakinek, aki drogfüggő, de nem tudja, hogyan segítsen rajta? Sok tévhit él azzal kapcsolatban, hogyan lehet segíteni a szenvedélybeteg embereken. Nem tudod rávenni, hogy legyőzze függőségét, és nem lehet az, aki kezelni fogja a függőségét. A hangsúly a kreatív módon nyújtott támogatáson van. Ahhoz, hogy segíteni tudjon a drogfüggő embereken, fel kell ismernie, hogy a függőség bonyolult dolog. Nem tudod kijavítani a személyt; és ami még fontosabb, a szenvedélybeteg emberek hétköznapi emberek, nem csak a cikk címében írt drogfüggők. Kemény lesz a küzdelme a kábítószer -függőséggel, de a támogatása pozitív hatással lesz a gyógyulási folyamatára.
Lépés
Rész 1 /4: Támogatás nyújtása
1. Légy a legjobb barát
Néhány barátság gyors, néhány pedig örökké tart. Segíteni egy barátnak, amikor nehéz időszakon megy keresztül, például drogfüggőségben, erősítheti a barátságokat. Amikor barátságok épülnek, hajlamosak jobban törődni velük. Amikor válságos idők jönnek, segíteni akarsz neki.
- Segíts neki, amikor segítségre van szüksége, és hallgasd meg mondanivalóját. Saját okai vannak arra, hogy miért visszaél a drogokkal. A hallgatás segít neki átadni gondolatait és érzéseit. Ez segíthet Önnek és neki megérteni a függőség kiváltó okát.
- Légy hű, megbízható és tiszteld őt. Az érzések kifejezése bátorságot igénylő cselekedet. Amikor azonban a szenvedélybetegek elmondják érzéseit, rájönnek, hogy ennek megvannak a maga kockázatai. Kifejezetten elmondhatod neki, hogy megérted a kockázatot, ha ezt mondod: "Tudom, hogy ez nehéz lehet, és örülök, hogy meg akartad osztani ezt. Nagyra értékelem az erőfeszítéseidet. Hallgatok, ha beszélni akarsz."
- A drogfüggő emberek segítése valószínűleg a legnehezebb dolog, és sok időt vesz igénybe. Azonban nagy megelégedést fog kapni, ha sikerül neki segíteni.
2. Légy empatikus
A meghallgatás és a megértés a személyes növekedés egyik legfontosabb eleme. A drogfüggő érzelmi tapasztalatai arra kényszerítik, hogy növekedjen, és ez fájdalmas lehet. Segíthet csökkenteni a fájdalmat, ha tovább hallgatja őt.
- Helyezze magát az illető helyébe. Tanulj meg együttérzést tanúsítani és elfogadni a helyzetet, ne ítélkezni. Ez a szakasz nehéz lehet, de lehet próbálkozni.
- Úgy bánj a személlyel, ahogy szeretnéd, hogy mások bánjanak vele. Lehet, hogy problémái voltak az életében, így tudja, mi működik és mi nem.
3. Fejezze ki aggodalmát
Nagyon fájdalmas nézni, ahogy valaki szenved, vagy amikor rosszul választ, ami rossz hatással van az életére. Van, amikor tudatnia kell vele, hogy törődik az egészségével és a boldogságával. Lehet, hogy akarja hallani a mondanivalóját. Ez nem jelenthet problémát, mert valóban őszintén segít neki, és megmutatta neki, hogy törődik az állapotával.
- Kérjen engedélyt, hogy részt vegyen a helyreállítási folyamatban. Ha egy személy kínzó fájdalmat tapasztal függősége miatt, akkor nem biztos, hogy felismeri, hogy segítségre van szüksége. Ha azonban felajánlja segítségét, akkor elfogadhatja. Esetleg ezt mondhatná: "Úgy tűnik, hogy nehezen bánik a drogokkal. Segítek, ha segítségre van szüksége. Nem bánná, ha segítenék?
- Ne féljen nehéz kérdéseket feltenni, hogy válaszoljon rájuk. Nagyon nehéz kérdéseket feltenni olyan nehezen megválaszolható témákban, amelyek veszélyeztethetik a kapcsolatot. Őszinte közvetlen kérdéseket kell feltennie, mint például: "Ön rabja ennek a drognak?" és "Erről nehéz beszélni, de tudnom kell, hajlandó vagy -e károsítani az egészségedet és a másokkal való kapcsolataidat a kábítószer -függőség miatt?"
2. rész a 4 -ből: A kábítószer -függőség megértése
1. lépés Figyelje meg a drogfüggők hozzáállását
Ismerje meg a kábítószer -függőség jeleit és tüneteit. A személyiség jelentős változásai arra utalhatnak, hogy az illető drogokkal visszaél. A személyiségváltozások a kábítószer -függőség minden típusának általános jelei, beleértve az alkoholizmust, a vényköteles gyógyszereket és az ópiummal való visszaélést.
- Ópiumfüggő jelei: Tűnyomok láthatók az ópiumfüggő karján. Sok okos függő azonban a test láthatatlan területeire, például a lábujjak közé fecskendez kábítószert, hogy elrejtse a jeleket és az intravénás kábítószer -használat bizonyítékait. Az ópiummal visszaélő emberek izzadtnak vagy szokatlanul szomjasnak is tűnhetnek, és pupillájuk akár pöttyös is lehet.
- Az alkoholista jelei: alkoholszag a szájban, könnyen ingerlékeny, szeret beszélni, a szeme szokatlanul ragyogó vagy a szeme lecsüng, és nehezen fejezi ki gondolatait és ötleteit. Az alkoholisták gyakran megpróbálják elrejteni függőségük fizikai bizonyítékait, például üres üvegeket és dobozokat.
- A drogokkal visszaélő személy jelei: A vényköteles gyógyszerektől függő személyek úgy tűnhetnek, mint aki elvesztette az eszméletét, például hanyagul néz ki, szeret beszélni, és a szeme lecsünghet.
2. lépés: Folytassa a megfigyelést, ha konfliktus vagy más, kábítószerek által kiváltott probléma merül fel
Ha egy probléma többször fordul elő, előfordulhat, hogy függőségi minta alakul ki. Nagyon nehéz megjósolni, hogy ez a minta súlyosbítja -e a szenvedélybetegek problémáit vagy sem. Alapos előkészítést kell végeznie.
Talán túlzottan drogozott, és folyamatosan elájult a bulikon. Beidézték-e valaha a bíróságra, mert kábítószer vagy alkohol hatása alatt vezetett, vagy kábítószer hatására rongált? Részt vett-e valaha drogvezérelt harcban?
3. lépés. Határozza meg a drogokat, amelyeket a függő használ vagy szeret
A különböző drogok használata nagyon gyakori dolog a szenvedélybetegeknél. Ez nagyon nyilvánvaló vagy nehéz meghatározni. Ha valaki titokban drogozik, akkor csak a bántalmazás jeleit és tüneteit láthatja. Kérdezhet, ha kétségei vannak. A következő drogokkal visszaélnek, de nem kizárólagosan: amfetaminok, anabolikus szteroidok, klubdrogok (éjszakai klubokban gyakran használt gyógyszerek), kokain, heroin, inhalánsok, marihuána és vényköteles gyógyszerek.
- Minden gyógyszerfajta különböző hatásokat fejt ki a felhasználók számára.
- Különböző típusú gyógyszerek lehetnek a szenvedélybetegek szervezetében, ezért nehéz meghatározni a típust.
- Ha a szenvedélybeteget kábítószer -túladagolás vagy orvosi sürgősségi helyzet éri, előfordulhat, hogy el kell mondania az egészségügyi szakembernek, hogy milyen drogokat szed a függő, hogy megfelelő kezelést tudjon biztosítani.
4. lépés. Határozza meg a függő függőségi szintjét
Azonnal segítenie kell a szenvedélybeteget, mielőtt viselkedése kieshet az irányítás alól, mert ez helyrehozhatatlanná teheti a jelenlegi helyzetet és a másokkal való kapcsolatát. Azonnal segítséget kell kérnie, hogy leküzdje függőségét, mielőtt ennek a rossz szokásnak a következményei felmerülnének, például munkahely elvesztése, szeretteinek molesztálása és elhagyása, valamint pénzügyi nehézségek.
- Kérdezd meg tőle: "Mit tett, hogy abbahagyja a drogok használatát? Miért gondolja, hogy nem tudta abbahagyni azok használatát?"
- A szenvedélybeteg látszólag és hangosan motivált a változtatásra, de nehezen tartja magát a tervhez? A gyógyszerek irányítják?
- Ha főiskolai barátja vagy családbarátja, hívja fel a családját, hogy tájékoztassa őket, amikor a probléma kiesik a kezéből. Ne szembesüljön ezzel a problémával egyedül.
3. rész a 4 -ből: Cselekvés
1. lépés. Győződjön meg arról, hogy a rabja segítségre van szüksége
Az emberi jogok lehetővé teszik, hogy valaki segítséget kérjen és kapjon. E jogok némelyike lehetővé teszi számára, hogy megtagadjon minden segítséget, amire szüksége lehet. Ez viszályhoz vezethet az életében részt vevők között; minél rosszabb a helyzet, annál kétségbeesettebbnek érzi magát.
- Mennyire szeretne részt venni ebben a helyreállítási folyamatban? Ha olvassa ezt a cikket, valószínűleg időt és energiát szentel arra, hogy valaki életében megváltoztassa.
- Sokan nem akarnak segíteni a drogfüggőknek, ezért nagyszerű, hogy részt kíván venni a gyógyulási folyamatban.
2. lépés. Beszélje meg és határozza meg a határokat
Az egészséges határok felállításához meg kell vitatni, hogy milyen segítség segíthet a szenvedélybetegen anélkül, hogy engedélyező hatása lenne (valaki megkísérelt segíteni, de közvetve támogatja és megerősíti a rossz szokást). A következő attitűdök lehetővé teszik a függőkre gyakorolt hatást, de nem korlátozódnak ezekre: a nem kívánt viselkedés figyelmen kívül hagyása; hogy megakadályozza a rabló lopását, pénzt kölcsön ad neki, hogy drogot vehessen; saját szükségleteinek és vágyainak feláldozása annak érdekében, hogy továbbra is segítsen neki; nehezen fejezi ki érzéseit; hazudj, hogy megvédd őt; Ön továbbra is segít neki, még akkor is, ha erőfeszítéseit nem értékelik vagy nem ismerik el.
Tájékoztassa a szenvedélybeteg személyt, hogy segíteni fog és támogatni fogja erőfeszítéseit a szenvedélybetegség leküzdésében, de nem akar belekeveredni semmibe, ami függőséget okozó szerek használatára ösztönzi
3. lépés. Győzze meg a függőt, hogy kérjen segítséget
A megjelenő jelek azt jelzik, hogy segítségre van szüksége. Itt az ideje, hogy megmutassa a helyzet valóságát a függőnek. Néha kényszerítenie kell, hogy mérlegelje a következményeket, ha nem kér segítséget. Még ha ragaszkodik is hozzá, mégis meg kell mutatnia a szeretetét.
- Ha tudja, hogy segítségre van szüksége, de nem hajlandó, hívhatja a rendőrséget, hogy lássa, így meglepődik, és rájön, hogy segítségre van szüksége. Neki nem kell tudnia, hogy te hívtad a rendőrséget.
- Figyelmeztette, mondván: "A börtön szörnyű, veszélyes és undorító hely. Senki sem törődik veled. Nem akarsz oda menni. Ott elveszíted a személyazonosságodat, és talán soha nem fogsz felépülni."
- Mutasson neki statisztikákat és videókat a kábítószer -túladagolással és az ittas vezetők által okozott közlekedési balesetekben bekövetkezett halálesetekkel kapcsolatban.
- Ne öblítse le a gyógyszereket a WC -ben, mert veszélyes anyagokkal szennyezhetik a vízi rendszert. A veszélyes anyagoknak kitett víz szennyezheti az élelmiszer -készleteket is.
4. lépés: Rejtse el a függő jármű kulcsait, hogy ne használhassa járművét
A kábítószer birtokában lévő személy vezetése azt eredményezi, hogy az autóban tartózkodókat mindenkit bíróság elé állítják, és esetleg letartóztatják. Az eset jó példa arra, hogy egy személy milyen mértékben függ mások életétől.
5. lépés. Beavatkozás
A segítséget sokféleképpen lehet nyújtani, és néha kényszeríteni kell. Ezt nehéz meghozni, de fontos, ha a szenvedélybeteg függősége nehezen uralkodik, és veszélybe sodorhatja az életét. Bár a beavatkozás miatt depressziósnak érezheti magát, ennek a beavatkozásnak az a célja, hogy kevésbé védekezzen. A beavatkozásban részt vevő személyeket gondosan kell kiválasztani. A szenvedélybetegek szerettei el tudják magyarázni, hogyan befolyásolja a kábítószerrel való visszaélés az életüket.
- Mielőtt beavatkozna, dolgozzon ki legalább egy kezelési tervet, amelyet fel lehet ajánlani a szenvedélybetegeknek. Tervezzen előre, ha a függőt a beavatkozás után azonnal kábítószer -rehabilitációs központba viszik. A beavatkozás nem jelent sokat, ha nem tudja, hogyan kérjen segítséget, és nem kap támogatást szeretteitől.
- Lehet, hogy becsapni kell a függőt, hogy eljuttassa a beavatkozási helyre.
- Készüljön fel arra, hogy konkrét következményekre hívja fel a figyelmet, ha a szenvedélybeteg megtagadja a kezelést. A következményeknek nem szabad pusztán fenyegetéseknek lenniük, ezért szeretteiknek mérlegelniük kell annak következményeit, hogy nem akarnak kezelést kapni, és késznek kell lenniük részt venni ebben a beavatkozási folyamatban.
- A beavatkozásokban szenvedélybetegek és vallási vezetők is részt vehetnek (ha az adott körülményeknek megfelelő).
- Az ilyen beavatkozásokban részt vevő embereknek konkrét példákat kell készíteniük arra, hogy szeretteik drogokkal való visszaélése hogyan árthat a kapcsolatoknak. Gyakran a beavatkozó emberek úgy döntenek, hogy levelet írnak a szenvedélybetegeknek. Lehet, hogy az eltartott személy nem törődik önbántalmazásával, de felismerve, hogy fájdalma másokat is bánthat, szíve megmozdul, hogy segítséget kérjen.
6. lépés. Tanácsot ad a kábítószer -rehabilitációs programokkal kapcsolatban
Forduljon több rehabilitációs klinikához, és tegyen fel kérdéseket a kínált szolgáltatásokról. Ne féljen konkrét kérdéseket feltenni a klinika napi beosztásáról és arról, hogy a klinika hogyan kezeli azokat a szenvedélybetegeket, akiknek egészségi állapota romlik. Ha nem a beavatkozásról van szó, segítsen a szenvedélybetegeknek információt szerezni a rehabilitációról és a kezelésre javasolt gyógyszerekről. Továbbra is támogassa és hagyja, hogy úgy érezze, ő irányítja rehabilitációját.
Tanulmányozza a klinika által javasolt programot, és vegye figyelembe, hogy minél nyitottabb a függő a kezelési tervre, annál nagyobb az esély a sikerre a függőség leküzdésében
7. Látogassa meg a függőt, ha a körülmények lehetővé teszik
Ha a szenvedélybetegek egy fekvőbeteg programot követnek, akkor vannak látogatási szabályok, amelyeket meg kell magyarázni és meg kell érteni. Értsd meg, hogy engedned kell neki, hogy egyedül vegyen részt a programban, anélkül, hogy befolyást szerezne azoktól, akik nem vesznek részt a programban. A rehabilitációs személyzet tájékoztatja Önt a látogatás idejéről, és a látogatást nagyra értékelik.
4. rész a 4 -ből: Haladó kezelés
1. lépés: Fogadja vissza a szenvedélybetegeket az életébe
Azoknak az embereknek, akik legyőzték a kábítószer -függőséget, szükségük lesz struktúrára az életükben, és Önnek nagy szerepe van abban, hogy ez megtörténjen. A jelenlétéhez való barátságos hozzáállás valószínűleg éppen arra volt szüksége. Mindenkinek szüksége van olyan emberekre vagy helyekre, amelyek miatt érzi magát szívesen vagy összetartozva, és ezt Ön is növelheti bennük.
- Támogassa és javasoljon új, egészségesebb életmódot. Hívd meg, hogy veled jöjjön egy új kalandra. Vigyázzon, ne tegyen semmit, ami növeli a vágyát a kábítószerek használatára.
- Ennek a szakasznak a célja, hogy segítsen a szenvedélybetegen kevésbé magányosnak érezni magát, és megbizonyosodjon arról, hogy kapcsolatba léphet Önnel és másokkal, ha segítségre van szüksége. Nyugtalannak, félelmetesnek és bizonytalannak fogja érezni magát abban a képességében, hogy meg tudja akadályozni, hogy újra drogozzon.
2. lépés. Kérdezze meg a haladást
Magyarázza el, hogy valóban törődik vele, és azt szeretné, ha sikerülne leküzdenie függőségét. Nagyon fontos számára, hogy részt vegyen a terápián vagy a támogató csoport ülésein (hasonló tapasztalatokkal vagy problémákkal küzdő emberek csoportjai, akik támogatást és tanácsot adnak egymásnak). A következő követelményeknek kell megfelelniük minden rehabilitációs programban:
- Segítsen a szenvedélybetegeknek, hogy felelősséget vállaljanak a programért, amelyet élnek. Kérdezze meg tőle, tehet -e valamit annak érdekében, hogy továbbra is részt vegyen a programon. Ne hagyd, hogy elcsendesedjen.
- Ajánlja fel neki, hogy szeretne részt venni egy találkozón vele, ha Ön és ő elfogadják az ötletet.
- Folytassa a siker ünneplését. Ha egy napig vagy 1000 napig nem használ drogot, minden nap megérdemli az ünneplést.
Lépés 3. Legyen elegendő tudása ahhoz, hogy azonnal segítsen a szenvedélybetegen a jövőben
A kábítószer -függőség krónikus betegség, ezért kezelhető, de nem gyógyítható. Rosszabb egészségi állapotok fordulhatnak elő, és a helyreállítási folyamatban részt vevőknek nem szabad ezeket a feltételeket kudarcnak tekinteniük. A szenvedélybetegeknek azonban kezelésre van szükségük, amikor egészségi állapotuk romlik.
- Miután segített egy szenvedélybetegnek a gyógyulási folyamatban, rendelkezni fog a szükséges készségekkel és információkkal ahhoz, hogy segítsen a szenvedélybetegeknek. Az Ön területén tartózkodó pszichológusok és pszichiáterek megtalálhatók ezen a webhelyen, és további információért forduljon az Indonéz Pszichiátriai Szövetséghez vagy az Indonéz Pszichológusok Szövetségéhez.
- Kísérje és segítse a szenvedélybeteget (küldjön üzenetet, hívjon, lássa, szórakoztató tevékenységeket végezzen együtt, gyakoroljon, lógjon, és támogassa hobbijait és érdeklődési körét). Segíts neki legyőzni a kábítószer -használat vágyát, ha nehéz helyzetben van.
4. lépés: Tartsa pozitív hozzáállását a szenvedélybetegekkel való interakcióhoz; de legyen őszinte, komoly és szókimondó, ha szükséges
Tudnia kell, hogy vannak emberek, köztük te is, akik támogatják őt a helyreállítási folyamat során.
Tippek
- A függőség olyan betegség, amely testi, lelki és szellemi támadásokat okoz. Ezt a három dolgot meg kell adni (a korábban felsorolt sorrendben), miközben segít a szenvedélybetegnek megbirkózni a betegségével.
- Reménykedj tovább, hogy felépül. Valószínűleg a függő emberek úgy érzik, hogy szeretteik elhanyagolják őket, és egyedül érzik magukat életükben.
- Mutasd meg a függőnek, hogy nem hagyod el, még akkor sem, ha az egészségi állapota romlik, és a betegség kiújul.
- Továbbra is szeretetet és törődést adjon a függőnek. Ezenkívül mutassa meg azokat az előnyöket is, amelyek a jövőben elérhetők, ha abbahagyja a kábítószerek használatát.
Figyelem
- Vannak esetek, amikor nem tud segíteni egy szenvedélybetegnek a drogfüggőség leküzdésében.
- Úgy tűnhet, hogy a függő évekig végzi a szokásos tevékenységeit, még akkor is, ha kábítószer -függőségben szenved. Függésének hatásai végül fizikailag, érzelmileg támadják meg, vagy károsítják a másokkal való kapcsolatait.
- Ha azt gyanítja, hogy a függő túladagolta a gyógyszereket, azonnal lépjen kapcsolatba a legközelebbi kórházzal sürgősségi segítségért.
- Ha erőszak történik, vonuljon vissza a helyzetből, és lépjen kapcsolatba a hatóságokkal.
- Ha a függő túladagolta a gyógyszereket, akkor készüljön fel arra, hogy tájékoztatást ad a kábítószer típusáról.
- A súlyos kábítószer -függőség bűnözőket követhet el a függőktől, mert figyelmét arra összpontosítja, hogy pénzt szerezzen a drogok megvásárlásához. Bűnöző tettei áldozatává válhat.
