Hogyan kell kezelni az üregeket (képekkel)

2024 Szerző: Jason Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 11:17

Az üregek - más néven fogszuvasodás - a fogszuvasodás által okozott üregek a fogakban. A fogszuvasodás a fogak felszínén lepedék és baktériumok felhalmozódása, a rossz foghigiénia és (egyes fogorvosok szerint) az esszenciális ásványi anyagok hiánya miatt alakul ki. Sok esetben az üregek nem gyógyíthatók, és fogorvosi kezelést igényelnek, nevezetesen fluoridterápiát, tömést vagy extrahálást. Vannak azonban új bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy az üregek otthon is kezelhetők, étrend és fog remineralizáció kombinációjával. Ez a cikk végigvezeti mindkét opción, valamint néhány módszert kínál az üregek korai megelőzésére.

Lépés

1/3 rész: Fogorvos kezelése

1. lépés Ismerje fel az üregek jeleit és tüneteit

Nagyon fontos, hogy a lehető legkorábban ismerjük az üregek jeleit és tüneteit. Így lépéseket tehet annak kezelésére, és megakadályozhatja, hogy a lyuk idővel nagyobb és fájdalmasabb legyen. Ha az alábbi tünetek közül egyet vagy többet tapasztal, üregei lehetnek:

• Érzékeny fogak vagy fogfájás. Enyhe vagy súlyos fájdalmat tapasztalhat, ha hideg, édes vagy forró ételeket fogyaszt.

  

• Fájdalom harapáskor.
• Fekete színű vagy lyukak vannak a fogakban.
• Egyes üregek (különösen a száj hátsó részén vagy a fogak között) nem láthatók és nem lehetnek fájdalmasak. Ezeket az üregeket csak röntgensugarak, ultrahang vagy fénycső segítségével lehet azonosítani - ami nagyon fontosá teszi a fogorvos rendszeres látogatását.

2. Látogassa meg a fogorvost

Javasoljuk, hogy évente legalább kétszer látogassa meg a fogorvost fogászati és szájhigiénés ellenőrzésre. De ha gyanítja a fogüreget, ne várja meg a hat hónapos ütemtervet, és mielőbb kérjen időpontot fogorvoshoz. Ellenőrzéskor:

• Írja le a károsodás tüneteit és jeleit. Ez segít a fogorvosnak megtalálni a lyukat.
• Végezze el az ellenőrzést. A fogorvos ezután ellenőrzi, hogy vannak -e üregek. Általában éles fém szerszámot használnak, hogy érzékeljék a fogak felületén lágy foltokat, amelyek üregeket jeleznek.

Lépés 3. Végezzen fluoridterápiát

A fluoridterápiát az üregek korai szakaszában végzik, mivel a fluorid javíthatja a fogszuvasodást.

• Ez a kezelés gélt, oldatot vagy pasztát használ, amelyet a fogak bevonására és a fogzománc erősítésére használnak.
• A fogorvos kétféleképpen ad fluoridot: közvetlenül a fogakra vagy valamilyen, a fogak alakjának megfelelő felületre. A terápia körülbelül 3 percet vesz igénybe.

4. lépés Töltse fel a fogakat

A töméseket, más néven helyreállítási intézkedéseket általában akkor végzik, amikor a fogszuvasodás mélyen a zománcba ér, és állandósul.

• A fogorvos fúróval tisztítja a lyukat. Ezután töltse ki a lyukat fogszínű tömőanyaggal, porcelánnal vagy ezüst amalgámmal.
• Az ezüst -amalgám higanyt tartalmazhat, a betegek általában az egészségügyi veszélyektől tartva tiltakoznak ennek az anyagnak a használata ellen. Beszélje meg fogorvosával, hogy milyen anyagot használjon a tömésekhez.
• A fogtömés akár 2 látogatást is igénybe vehet, a sérülés mértékétől függően.

5. lépés. Szerelje be a fogkoronát

A fog köré helyezett kabát vagy hüvely, amelyet koronának neveznek, egy másik módja az üregek kezelésének. Ez a kezelés csak akkor szükséges, ha a fogszuvasodás elterjedt. A fogkoronák a természetes fogakhoz hasonló anyagból és színből készülnek, és egyfajta fémre vannak felszerelve.

• A fogorvos fúrja a sérült részt, és benyomást kelt a fogban.
• Az öntőformát fogszerű anyaggal, például porcelánnal, cirkóniummal vagy aranynyal töltik meg, hogy megfelelő koronát készítsenek a sérült fog pótlására.
• Ha kész a korona, a fogorvos valamilyen ragasztóval rögzíti a foghoz. A korona elhelyezése több látogatást is igényel.

6. lépés Végezze el a gyökérkezelést

Ez a kezelés az egyetlen módja annak, ha a sérülés mélyen eléri a fogpépet, és a fog belseje elromlik, megfertőződik vagy meghal.

• A gyökérkezelés során a fogorvos bemetszést végez a fog teteje közelében, majd eltávolítja a bomló pépet a fog belsejében lévő terekből és csatornákból. A fogat ezután gumiszerű anyaggal töltik fel ragasztópasztával.
• Néha a gyökércsatornával kezelt fogakat is koronával kell bevonni a további sérülések elkerülése érdekében. Ez az eljárás elvégezhető a gyökérkezeléssel egy időben vagy néhány hónappal később.

7. lépés. Ha a fogat nem lehet megmenteni, azt ki kell húzni

A teljesen szuvas fog egyetlen megoldása a kivonás.

• A fogat kivonták, ha súlyosan sérült, és más módszerekkel nem menthető meg.
• Amikor a fogat kivágják, üres tér keletkezik a szájban. Ez az állapot nem esztétikus, és a fogak helyzetének eltolódását is okozhatja, ami új problémákat okozhat.
• Ezért fontolóra kell vennie egy foghíd vagy implantátum beszerzését az üreg kitöltésére és a kivont fog pótlására.

2. rész a 3 -ból: Otthoni ápolás

1. lépés. Ne feledje, hogy az üregek otthoni kezelésekkel gyógyíthatók

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy az üregek okaival kapcsolatos régi ismeretek tévesek lehetnek, és az üregeket napi gondozással meg lehet állítani vagy meg lehet gyógyítani. Még ha lehetetlennek is tűnik, próbálja ezt komolyan venni. Ha csak a bőr és a csontszövet gyógyulhat és gyógyulhat magától, akkor miért nem a fogak?

• A legtöbb fogorvos elhiteti veled, hogy a fúrás és a tömés az egyetlen módja az üregek kezelésének, és ha a bomlás bekövetkezett, már nem lehet megállítani. Azonban egy tanulmány, amely Dr. Dr. Weston Price (elismert 20. századi fogorvos) kijelentette, hogy az üregek elkerülhetők, megállíthatók, sőt visszaállíthatók eredeti állapotukba, ha valaki egy bizonyos táplálkozási módszert követ.
• Dr. Price olyan vidéki emberek fogait tanulmányozta, akiket soha nem érintett meg a nyugati étel, és nem voltak tisztában a szájápolással. Azt találta, hogy annak ellenére, hogy soha nem mostak fogat, és hetekig ételmaradék volt a fogaik között, egészséges, erős fogaik voltak, szinte nem romlik.
• Amikor azonban ezek a belvízi emberek megismerték a nyugati étrendet - az esszenciális vitaminokat és ásványi anyagokat nem tartalmazó feldolgozott étrendet -, fogaik ugyanolyan ütemben kezdtek romlani, mint a legtöbb nyugat. Minden korban és fajban előfordul. A következtetés az, hogy az étrend a fogszuvasodás fő oka, és nem a fog- és szájhigiéné hiánya miatt.
• Most sokan úgy döntöttek, hogy hagyományos kezelést végeznek az üregek gyógyítására saját kezeléssel, amely ötvözi az étrendet, a szájápolást és a fog remineralizációját.

2. lépés: Korlátozza a fitinsavban gazdag ételek fogyasztását

A fitinsav a foszfor fő formája a növényekben. Sok gabonafélében, magvakban, dióban és hüvelyesekben megtalálható. Bár ezekről az ételekről általában azt mondják, hogy jót tesznek a szervezetnek, negatív hatással vannak a fogak és a csontok egészségére is.

• A fitinsav valójában gátolja a foszfor felszívódását, valamint más ásványi anyagokat, például kalciumot, magnéziumot, cinket és vasat, amelyek a fitinsavhoz kötődnek. Ezeket a vegyületeket fitázoknak nevezik.
• Ha nagy mennyiségű fitáz van a szervezetben, ezek a vegyületek befolyásolják a vér kémiai összetételét, és a szervezet túlélési funkcióban van, mivel elengedhetetlen ásványi anyagokat, például kalciumot és magnéziumot vonnak ki a fogakból és csontokból. Ez az állapot a fogakat és a csontokat pórusossá teszi, ami végül károsodást eredményez.
• Ennek a folyamatnak a gátlására próbálja csökkenteni a fitinsavban gazdag ételek, például teljes kiőrlésű gabonák, magvak és diófélék fogyasztását.

3. lépés. Remineralizálja fogait

A fogak remineralizálása fontos eljárás az üregek számára, mivel segíthet a sérült fogak helyreállításában. Megpróbálhat fluoridot tartalmazó fogkrémet és szájvizet.

• Vagy, ha rajong a fluoridért, saját ásványi fogkrémet készíthet 5 rész kalciumporból, 1 rész kovaföldből, 2 rész szódabikarbónából, 3 rész xilitporból és 3-5 rész kókuszolajból.
• Gargalizálhat kalcium és magnézium por oldatával is. Ez kétféleképpen segíti az üregeket: egyrészt ásványi anyagokat ad a fogakhoz, másrészt semlegesíti a szuvasodást okozó savakat azáltal, hogy lúgos anyagot biztosít a szájban.

Lépés 4. Vegyen be kiegészítőket

Az élelmiszerek helytelen feldolgozása miatt sokan nem jutnak elegendő mennyiségű zsírban oldódó ásványi anyaghoz és vitaminhoz az étrendjükben, alternatív megoldás lehet, ha ezeket kapszula formájában teljesítik.

• Igyon tőkehal máj olajat és vaj olajat. Ez a két kiegészítés tele van zsírban oldódó vitaminokkal, például A-, D- és K-vitaminokkal, amelyek elengedhetetlenek a fogak és a száj egészségének megőrzéséhez. Külön szedhető vagy kapszula formájában is bevehető.
• Vegyen D -vitamin -kiegészítőket. Kutatásában Dr. Price a D -vitamint ajánlja az első számú vitaminnak a fogak regenerációjában. Ha nem változtat az étrenden, a D -vitamin rendszeres szedése segít csökkenteni a károkat.
• Vegyen be C -vitamint, kalciumot és magnéziumot.

5. lépés Fogyasszon olyan ételeket, amelyek támogatják a fogzás kialakulását

A fehér és erős fogak eléréséhez több menüt kell tartalmaznia, amelyek támogatják a fogak és a csontok növekedését. Kombinálja egészséges zsírokkal a legjobb eredmény érdekében.

• Növelje a bioélelmiszerek, a fűvel táplált húsok és a termesztetlen tenger gyümölcsei bevitelét. Érdemes kipróbálni a szerv- és mirigyhúsokat is, például a májat és a vesét. Kombinálja bio tejtermékekkel, és csak erjesztett vajat használjon.
• Készítsen saját húslevest. A húslevest egy állat (marha, baromfi, bárány, hal vagy bölény) csontjainak forralásával állítják elő. A húslevesnek számos egészségügyi előnye van: amellett, hogy javítja az emésztőrendszert, valamint erősíti a hajat, a bőrt és a körmöket, olyan ásványi anyagok forrása is, mint a magnézium, a kalcium és a foszfor, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges csontokhoz és fogakhoz. Ebből a húslevesből levest készíthet bio zöldségek és gyógynövények hozzáadásával.

• A növényi olajokból származó egészséges zsírokat vegye be étrendjébe. A kókuszolajnak bizonyos előnyei vannak - próbálja meg 1/4 csésze kókuszolajat bevinni a napi étrendjébe a főzés során.

  

6. Szokja meg, hogy a megfelelő módon vigyázzon fogaira és szájára

Annak ellenére, hogy ebben a módszerben az étrend előnyei vannak, továbbra is fontos, hogy szigorúan ügyeljen arra, hogy megszabaduljon a baktériumoktól, és fenntartsa a fog- és szájhigiéniát. A rendszeres karbantartás megakadályozza az új lyukak kialakulását és a meglévő lyukak további károsodását.

• Mosson fogat naponta kétszer. Nagyon fontos, hogy legalább naponta kétszer mosson fogat, reggel és este. Ha cukros ételeket és finomított szénhidrátokat fogyaszt, akkor a legjobb, ha közvetlenül az evés befejezése után mosson fogat, mert az ilyen típusú ételek savakat termelnek, amelyek fogszuvasodást okoznak.

  

• Naponta legalább egyszer használjon fogselymet. Az ételmaradékok napi egyszeri tisztítása (fogmosás előtt) célja a fogak között rekedt baktériumok eltávolítása. Minél több baktériumot lehet eltávolítani, annál lassabban alakul ki üregek a fogakban.
• Gargalizáljon antibakteriális szájvízzel. Egy jó szájvíz eltávolítja a felesleges baktériumokat a szájból. Használhat hidrogén -peroxidot - amely fehérítheti a fogakat is egyidejűleg.

Lépés 7. Kezelje a fájdalmakat

Ha fájdalmat érez az üregek miatt, ne tartsa be. Sok mindent tehet a fájdalom enyhítésére, amíg az üregek meg nem gyógyulnak, vagy fogorvoshoz fordulhat. A fogfájás saját gyógyítására a következő módszerekkel próbálkozhat:

• Sós vízzel gargalizáljon. Oldjon fel egy teáskanál tengeri sót egy pohár meleg vízben, és gargalizáljon egy -két percig, a foltos fogterületre koncentrálva. Cserélje ki a tengeri sót fokhagymás sóval egy hasonlóan hatékony alternatíva érdekében.

  

• Vigyen fel szegfűszeg olajat a foltozott fogra és a körülötte lévő ínyre. Ez enyhíti a területet, és enyhíti a fájdalmat.

  

• Gargalizálja növényi olajjal, és köpje ki, amikor habozni kezd. Ez hasznos a fertőzés megszüntetésében és a fájdalom enyhítésében.
• Készítsen borogatást vodka, gin vagy whisky segítségével. Az alkohol ideiglenesen csillapíthatja a fájdalmat. Mártsunk egy kendőt alkoholos dörzsölésbe, és helyezzük a fájó fogra. Először csíphet, de hamar elmúlik.
• Gargalizáljon egy teáskanál tiszta vaníliával egy -két percig a fájdalom enyhítésére.

• Vegyen be ibuprofent. A fogfájás enyhítésének biztos módja az ibuprofen bevétele. Ezek a gyógyszerek csökkentik a gyulladást és enyhítik a fájdalmat. Kövesse az adagolást és a használati utasítást a csomagoláson.

  

Rész 3 /3: A lyukak kialakulásának megakadályozása

1. lépés. Mosson fogat naponta legalább kétszer

Ez nagyon fontos, mert megakadályozhatja az üreget okozó baktériumok szaporodását.

• A fogak megerősítéséhez használjon fluoridot tartalmazó fogkrémet (csak ne nyelje le, mert lenyelve mérgező lehet).

• Mosson fogat közvetlenül édes vagy savanyú ételek fogyasztása után, vagy szóda fogyasztása után - mert az ilyen típusú ételek fogszuvasodást okozhatnak.

  

2. lépés Használjon fogselymet

Fontos, hogy naponta legalább egyszer tisztítsa meg az ételmaradékot fogselymmel, ideális esetben az esti fogmosás előtt.

• A fogselyemmel történő tisztítás eltávolíthatja a fogak közötti baktériumokat és ételmaradványokat, amelyeket fogkefével nem lehet elérni.
• Használjon fogselymet a fogai között - különösen a nehezen elérhető hátsó részeket -, és lassan végezze el, hogy ne sérüljön meg az íny és ne duzzadjon meg.

3. lépés. Használjon szájvizet

A szájvíz rendszeres használata elpusztíthatja a baktériumokat, eltávolíthatja a lepedéket, megakadályozhatja az ínybetegségeket és friss leheletet okozhat.

Használjon fluoridot tartalmazó szájvizet a fogak remineralizálására és a baktériumok savképződésének megakadályozására

4. lépés Rendszeresen ellenőrizze fogait

Félévente egyszer el kell menni a fogorvoshoz a fogszuvasodás megelőzésére.

• Az orvos rendszeres látogatása segít az üregek korai felismerésében. Lehet, hogy csak fluoridterápiára van szüksége, de más történet, hogy kiderüljön, miután olyan súlyos lett, hogy drága és fájdalmas gyökérkezelést igényel.
• Fogorvosa vagy foghigiénikusa alaposan megtisztítja fogait.

5. lépés: Védje a fogakat tömítőanyaggal. Ha még nem használt ilyet, vegye figyelembe, hogy a tömítőanyagok nagyon hatékonyan védik a fogakat az üregektől.

• A tömítőanyag egy vékony műanyag réteg az őrlőfogak tetején, hogy megakadályozza a baktériumok növekedését és a lepedék felhalmozódását az őrlőfogakon, ami üregeket okoz.
• A tömítőanyagokat általában akkor adják a gyermekeknek, ha a fogőrlőik kifejlődtek, de ezek a tömítőanyagok gyermekeknél csak tíz évig tartanak, ezért kérje meg fogorvosát, hogy cserélje ki őket.

Lépés 6. Rágja meg a cukormentes gumit

A rágógumi valójában megakadályozhatja az üregeket, mivel a rágás növeli a nyáltermelést, így ételmaradékot szabadíthat fel a fogak között.

Tippek

• Próbáljon fogat mosni fogkrém és szódabikarbóna keverékével
• Az üregek megelőzhetőek és korán észlelhetők a fogorvos rendszeres látogatásával.
• Ne egyen cukros harapnivalókat, és amikor fogselymet használ, ne húzza össze -vissza a kezével.

Figyelem

• A fluoridot recept nélkül is megvásárolhatja a gyógyszertárban, de általában nem tartalmaz annyi tartalmat, mint amennyit a fogorvosok használnak.
• A fogszuvasodást különböző tényezők okozzák. Például üregek keletkezhetnek a fogselyemmel való ritka tisztítás és a nem megfelelő fogmosás miatt. További okok a cukros ételek és italok túlzott fogyasztása és a baktériumok jelenléte a szájban.
• Előfordulhat, hogy nincsenek tünetei, vagy nem látja a jeleket, amikor egy fog elkezd szuvasodni. A tünetek azonban rosszabbodni fognak, ha a lyuk elkezdett tágulni.