A szakítások, bármennyire rövidek is legyenek, kihívást jelentenek minden kapcsolat számára. Azonban a távolság és az elkülönülés valójában segíthet mindkét félnek felismerni a kapcsolat számukra való fontosságát. Ön és partnere jelenleg távkapcsolatban él? Vagy a küszöbön áll a házassági kapcsolata? Ha a fenti kérdések egyikére vagy mindkettőre "igen" -nel válaszolt, próbálja meg elolvasni ezt a cikket, hogy megtudja, hogyan lehet partnerét újra hiányozni, és a szerelem tüze újra fellángol. Ne feledje, hogy az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy partnere hiányozzon, a kapcsolat minőségének javítása!
Lépés
1. módszer a 3 -ból: Férj eltévesztése, amikor a távolság elválik
1. lépés. Beszélje meg nyíltan a távolság létezését
Ön és párja egy fedél alatt él, de ritkán látják egymást? Vagy mindketten távkapcsolatban éltek? Bármi legyen is a helyzet, gondoskodjon arról, hogy Ön és partnere szánjon időt a megbeszélésre. Ne feledje, hogy a jó kommunikációs minták a kulcsa annak, hogy a romantika tüze égjen, annak ellenére, hogy ketten fizikailag távol vagyunk egymástól.
- Az ilyen megbeszéléseket rendszeresen meg kell tartani. Más szóval, rendszeresen lépjen kapcsolatba partnerével, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a helyzet mindkettőjük számára kedvező marad. Ne féljen megszólalni, ha úgy érzi, valamit változtatni kell!
- Próbáljon összeállítani egy listát a távolság előnyeiről és az ezzel járó kompromisszumokról. Amikor a kapcsolatod zaklatott, vagy amikor a szakítás vitát váltott ki, próbáld meg újra elolvasni a listát, hogy emlékeztessen mindkettőt a távolság mögötti okokra és az előzőleg kötött kompromisszumokra.
2. lépés. Kellemes meglepetést okoz
Tégy úgy, hogy hiányozzon a partnerednek, ha olyan egyszerű ajándékokkal ajándékozod meg őket, amelyek emlékeztetnek rád, amikor a távolság elválik. Mielőtt újra elválna a párjától, próbálja meg elrejteni egy egyszerű "kincset" valahol, és kérje meg, hogy partnere keresse meg. A kincs lehet egy levél, egy fénykép kettőtökről, vagy más tárgy, amely a szeretetét jelképezi iránta.
- Ha partnere távoli helyre megy, próbálja meg néhány, szerelmét kifejező betűt hagyni a bőröndjében vagy az ingzsebében. Próbálja elhelyezni a betűket különböző helyeken vagy kissé egymástól, hogy partnere ne találja meg mindet egyszerre.
- Ha utazni szeretne, próbálja elrejteni a dolgokat a ház néhány sarkában, és kérje meg, hogy partnere keresse meg őket. Hagyhat például egy levelet vagy más elemet, amely jelzi a szeretetét, például a kedvenc csokoládéját.
3. lépés A telefonos interakciókat személyesebb kommunikációs folyamatmá alakítani
Valószínűleg azok a témák, amelyekről mindketten beszélnek telefonon, nincsenek messze a napi tevékenységektől, igaz? Annak ellenére, hogy ez nem baj, az ilyen kommunikációs minta nem fogja hiányozni a partnerednek! Tehát próbáljon meg olyan témát gondolni, amelyről általában ketten beszélnek négyszemközt, és hozza fel telefonon.
- Ossza meg veled személyes dolgait minden beszélgetésben. Például mondjon el nekünk valami érdekeset, amelyet aznap megfigyelt, vagy egy érdekes tevékenységet, amelyet szeretne kipróbálni.
- Emlékeztesse partnerét is azokra a dolgokra, amelyeket szeret rajtuk. Tegyük fel például, hogy nagyon szereted a partnered ölelését vagy nevetését.
- Úgy érzi, hogy háztartási kérdésekről, például számlákról vagy lakásjavításokról kell beszélnie? Tegye ezt, de ügyeljen arra, hogy a téma ne uralja a beszélgetést! Más szóval, tartsa egyensúlyban a beszélgetést, ha könnyebb, élvezetesebb témákat vitat meg, például az imént látott filmet, vagy akár együtt tervezi a nyaralást a következő hónapokban.
4. Légy aktív együtt
Ahelyett, hogy csak napi történeteket mesélnénk egymásnak telefonon, próbálja megtalálni a módját a különböző tevékenységek együttes elvégzésének. Tegye ezt, hogy emlékeztesse partnereit arra, hogy mennyire szórakoztatóak voltak ketten együtt a köztük lévő távolság ellenére.
- Például meghívhatja partnerét, hogy játsszon együtt online játékokat, nézze meg ugyanazt a filmet, miközben telefonon cseveg, vagy akár meghívhatja partnerét, hogy vegyen részt ugyanazon az eseményen egy videohívó alkalmazáson keresztül.
- Akkor is alkalmazza ezt a módszert, amikor ketten újra találkoznak. Bármilyen tevékenységet is választ, győződjön meg arról, hogy mindketten élvezik egymás társaságát, miközben ezt végzik.
5. lépés Kombinálja a fenti módszereket
Azok a párok, akik távolsági kapcsolatokban vesznek részt, nagyon könnyen beleragadnak a rutinba. Például, ha megszokta, hogy minden héten levelet küld a partnernek, vagy minden este felhívja őket, ezek a tevékenységek könnyen rutinmá válhatnak, amitől már nem lehet megremegni a szívetekben. Ezért tegye partnerét biztatóvá a kommunikációs folyamatot kettőtök között azzal, hogy rendszeresen különböző dolgokat végez.
Például elküldhet egy ostoba videót vagy üdvözlőlapot a partnerének a héten, majd levelet vagy verset küldhet a következő héten. Ez a kiszámíthatatlan viselkedés hatékony abban, hogy partnere még jobban hiányozzon, tudja
6. Ne panaszkodjon a kettőtök közötti távolságra
Amikor kommunikál a partnerével, ne mondjon semmit, ami miatt megbánja vagy bűntudatot érez amiatt, hogy távol van tőled. Ha azt akarja, hogy a partnere hiányoljon, ne panaszkodjon folyton az érzelmi teherre, amelyet a partnere hagyott azóta, hogy távozott.
- Ehelyett kedves bókot ad a partnerének. Például tudassa vele, hogy az elköltözése előtt rendezett dolgokat Ön jól használta. Így partnere rájön, hogy értékeli a létezését. Ennek eredményeként elmélyül irántad érzett érzelmei!
- Ha te hagytad el a párodat, mondd el nekik, hogy a partnered egyik vicce miatt egész nap mosolyogni tudtál.
7. Légy szórakoztató a találkozás a pároddal
Ha azt szeretné, hogy a partnere hiányozzon, amikor kettőtöket távolság választja el egymástól, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy minden együtt töltött pillanat élvezetes legyen. Mutasd meg, hogy élvezed a pároddal eltöltött időt, és ők is ugyanezt látják.
- Ha partnere most tért vissza egy nagyon hosszú útjáról, ne terhelje azonnal új felelősséggel. Ehelyett szánjon néhány napot arra, hogy minőségi pillanatokat töltsön a párjával, és olyan dolgokat tegyen, amelyeket mindketten élveznek.
- Ha partnere nemrég tért vissza a katonai szolgálatból vagy hasonló helyzetből, próbáljon otthoni fogadópartit rendezni, vagy egy kis üdvözlőszalaggal átvenni a repülőtéren.
2. módszer a 3 -ból: Hiányzik az érzelmileg távoli férje
1. lépés: Adjon távolságot a partnerének
Ne felejtsd el, hogy partnerednek nem lesz ideje és lehetősége hiányozni, ha ketten mindig láttok vagy kommunikáltok! Ezért add meg a párodnak a lehetőséget, hogy egy ideig nélküled élje az életét.
- A siker százalékának növelése érdekében kettőtök egyikének egy ideig máshol kell maradnia. Például maradhat néhány napig egy barátja vagy rokona házában, hogy egy időre elszakadjon partnerétől. Tegye azonban világossá partnere előtt, hogy reméli, hogy ez az elválás csak ideiglenes.
- Próbálja ezt a módszert egész hónapig alkalmazni. Ez idő alatt mindkettőtöknek lesz ideje elgondolkodni párkapcsolati helyzetén. Ezenkívül a partnernek lehetősége lesz hiányozni.
- Szeretné teljesen megszakítani a kapcsolatot partnerével? Tegye ezt, ha nem tudja megállni, hogy ne keresse a partnerével kapcsolatos legfrissebb híreket. Például leállíthatja a közösségi média -fiókok követését, így nem lesz kísértése megjegyzést fűzni a legújabb bejegyzéseikhez. Ugyanakkor ne kérdezd meg a barátaidat, hogy van a párod!
2. lépés Vigyázzon magára
Használja ki a távolságot, hogy javítsa egyéni tulajdonságait. Például szánjon időt arra, hogy gyakrabban gyakoroljon, javítsa az érzelmi stabilitást, vagy bővítse tudáskörét. Amikor újra találkozol a pároddal, ő biztosan észreveszi a különbséget, és ezért vonzereje a szemében nagyon megnő!
Ráadásul utána jobban érzi magát. Legalábbis már megvan az alapja a jobb életnek, ha a végén a házassági kapcsolata a párjával továbbra is kudarcot vall
3. Légy boldog
Hidd el, egy férfinak könnyebben hiányozni fog egy vidám és mindig boldog nő. Ezért töltsön több időt a legközelebbi barátaival, és olyan tevékenységeket végezzen, amelyek tetszenek. Ennek eredményeként a megjelenő boldogság akkor tükröződik, amikor Önnek és partnerenek újra lehetősége nyílik a kommunikációra.
Azonban ne vigye túlzásba, és gondolja el partnerét, hogy már nincs szüksége rá, hogy boldog legyen. Ne feledje, hogy a boldogságot meg akarja osztani a párjával, nem pedig azt, hogy gyűlölje a boldogságát
4. Lépés. Emlékeztesse partnerét a kettesben töltött jó időre
Ha képes vagy újra kapcsolatba lépni a pároddal, adj okot a partnerednek, hogy kihagyja a kettesben töltött jó időt. Más szóval, összpontosítson a boldog emlékezetre a negatív helyett.
- Valójában többféleképpen is gyakorolhatja ezt a módszert. Például küldjön egy fotót kettőtökről a nászútra, vagy számoljon be mindkettőjük nyaralásáról.
- Ezután ossza meg vele vágyát, hogy pozitívabb emlékeket hozzon létre. Ha az idő megfelelőnek tűnik, hívja meg partnereit, hogy beszélgessenek meg különböző változtatásokról, amelyek ennek a kívánságnak a valóra váltásához szükségesek.
3. módszer a 3 -ból: A házassági kapcsolatok helyreállítása
1. lépés Gondolja át partnere igényeit
Az egyik nagyon hatékony módszer arra, hogy partnered hiányzol, ha javítod a kapcsolatod minőségét. Mostantól kezdve próbálja mindig figyelembe venni partnere perspektíváját, ahelyett, hogy csak a sajátjára koncentrálna. Természetesen az emberek mindig személyes érdekeiket helyezik előtérbe. Ha azonban házas vagy, próbálj meg több időt szánni a partnered szükségleteinek azonosítására és azok kielégítésére.
- Például a partnernek több időre van szüksége a hobbijainak elvégzéséhez, vagy több időt szeretne veled tölteni szabadidejében.
- Ha problémái vannak a partner szükségleteinek felismerésével, kérdezze meg, mit tehet, hogy boldogabbá tegye őket.
2. Lépés. Mutasd meg neki elismerését
Valószínű, hogy partnere sok olyan dolgot tett, amelyek ténylegesen hasznára váltak, de gyakran kihagyja őket, és/vagy soha nem köszön meg. A jövőben változtassa meg ezt a viselkedést, és kezdjen el egy szokást megköszönni a partnerének, hogy megmutassa, mennyire értékeli őket. Például mondjon azonnal köszönetet, ha a partnernek sikerült valamit otthon megjavítania vagy reggelit készítenie Önnek. Mutasd meg, hogy tettei sokat jelentenek neked!
Időnként mutassa meg partnere kedvességét. Például, amikor ketten a barátaiddal lógsz, próbáld meg azt mondani: „Hé, szeretett férjem tegnap főzött egy szuper finom menüt, tudod, vacsoraidő.” Hidd el, a párod imádni fogja
3. lépés. Beszélje meg a felmerült konfliktusokat
Ha azt szeretné, hogy partnere pozitívan értékelje, próbálja mindig jól kommunikálni a konfliktust. Valóban, a konfliktus elkerülhetetlen „kapcsolati fűszer”, és az, ahogyan a partner kezeli a konfliktust, nagyban meghatározza a kapcsolat sikerének szintjét a jövőben. Ha egészséges és boldog házassági kapcsolatot szeretne kialakítani, nyissa meg a lehető legszélesebb kommunikációs vonalat, és ne halogassa a felmerülő konfliktusok megoldását.
- Úgy érzi, hogy el kell menekülnie egy időre egy problémás témától? Folytassa, és tegye ezt, de soha ne temesse el a megoldatlan konfliktust sokáig. Ne feledje, mindkettőtök célja, hogy olyan megoldást találjunk, amely mindkét fél számára előnyös.
- Hallgassa meg partnerét, és próbálja megérteni a nézőpontját, még akkor is, ha nem ért egyet a megértésével.
- Őszintén fogalmazza meg szándékait, még akkor is, ha ez az őszinteség nem elfogadható a partnere számára. Ne feledje, hogy a probléma nem oldódik meg, ha továbbra is forog, anélkül, hogy a probléma középpontjába érne.
4. lépés. Irányítsd magad, ha vitatkozol a pároddal
Ha személyes támadásokat hajtasz végre, a partnered csak gyűlöletet kelt, tisztelet helyett, téged. Néha az érzelmek ellenőrzésének nehézségei miatt az egyszerű érvből komoly is lehet! Ennek kiküszöbölése érdekében próbáljon meg egy lépést hátralépni és mélyeket lélegezni, amikor úgy érzi, hogy kiabálni szeretne partnerével. Hidd el, mindkettőtöknek segít racionálisabban kommunikálni, ha időt szántok arra, hogy elhatárolódjatok és kitisztítsátok az elméteket.
A "távolság" néhány percig, vagy akár egy egész napig is eltarthat, az Ön és partnere igényeitől függően. Ügyeljen azonban arra, hogy mindketten térjenek vissza a téma megvitatásához, amikor a helyzet nyugodtabb és kontroll alatt van. Más szóval, soha ne temesse el a konfliktust, mielőtt az megoldódik
5. lépés. Ne védekezzen
Ha nem ért egyet partnere véleményével, próbálja meg nem védekezni és/vagy kritizálni partnere nézőpontját. Ehelyett próbálja bővíteni nyitottságát.
Minél alacsonyabb az önvédelem, annál kevésbé valószínű, hogy partnere védekezni fog. Ennek eredményeképpen a kettőtök között létrejövő kommunikáció termelékenyebb lesz
6. Felejtse el a múltban elkövetett hibákat
Ön és partnere is hibázott, és megbántották egymás érzéseit a múltban, igaz? Amikor ez a helyzet bekövetkezik, mindkettőtöknek lehetősége van arra, hogy hagyja, hogy a hiba tönkretegye a tartós kapcsolatot, vagy felejtse el, és folytassa az életet egy jobb házassági jövő érdekében.
- Ideális esetben a második lehetőséget kell választania, vagyis bocsássa meg partnere hibáit, és ne állandóan siránkozzon, nehogy tovább fokozódjon a feszültség a kapcsolatban.
- Biztosan hibázott, nem? Ha a helyzet bekövetkezik, nyugodtan ismerje el, és fejezze ki őszinte bocsánatát.
