A "Rave" a radikális audiovizuális élményt jelenti, egy nagyon szórakoztató és szórakoztató táncmulatság. Ez az esemény lehetőséget kínál a szocializációra és új barátok megszerzésére, de ha még soha nem voltál ott, vagy nem tudtál táncolni, akkor habozhatsz részt venni. Ne aggódj! A tomboláskor nem nehéz táncolni, mert a cél csak a szórakozás. Ha egy rave -en szeretne padlót szerezni, szánjon időt néhány táncmozdulat gyakorlására, így magabiztosabban érezheti magát, amikor padlózik.
Lépés
Rész 1 /4: Tanulj meg táncolni
1. lépés: Tanuljon különböző táncmozdulatokat videók nézésével vagy online oktatóanyagokat olvasni.
Rengeteg videó található a neten táncmozdulatokat bemutató oktatóanyagokkal, amelyeket akkor alkalmazhat, amikor padlón van a rave -eken. Keressen néhány oktatóvideót online, például a YouTube -on, majd végezze el a különböző mozdulatokat a videó utasításai szerint.
- Keresse meg az interneten a hip-hop tánccsoportok videóit, amelyek különböző táncokat és különböző táncmozdulatokat tanítanak.
- Az ökölszivattyú (az ökl felemelése), a fejütés (a fej bólintása) és a shuffle (a lábak mozgatása) mozdulatok nagyon népszerűek a rave -eken.
Lépés 2. Gyakorold a táncot otthon a tükörben, mielőtt megütközöl a tombolással
Nézze meg magát táncolni, hogy tudja, hogyan mozog a padlón. Játsszon el egy dalt, majd hajtsa végre a videó oktatóanyagban megtanult mozdulatokat, hogy lássa, hogyan néz ki tánc közben, és szükség esetén korrigálja a mozdulatokat.
Mielőtt a rave -re menne, gyakorolja a táncot barátaival. Játssz el egy dalt, és hívd meg őket táncolni
3. Lépjen táncórára, ha nem magabiztos
Ha még soha nem táncolt, és nem tudja megtanulni önállóan csinálni, iratkozzon fel egy táncórára, hogy elsajátítsa azokat a mozdulatokat, amelyeket általában a tomboláskor tesz.
Ha részt vesz egy hip-hop vagy latin táncórán, elsajátíthatja az alapvető mozdulatokat a padlón a rave-en
2. rész a 4 -ből: Mozgassa testét a zene ritmusára
1. lépés. Hallgasson zenét, majd táncoljon a dal ütemére
Kezdje el a táncot úgy, hogy lábával a padlóra koppint a dal ütemére, majd mozgassa testét a zene ritmusára. Hallgassa meg a dal ütemét, majd tapossa a padlót a talpával, lépjen a lábával, és lendítse a karját a zene ritmusára.
- Nem tudsz a zene ritmusára táncolni, ha nem éled meg a dalt.
- Olyan sokféle tánc vagy táncmozgás létezik, hogy senki sem a legjobb.
2. lépés. Mozgassa egész testét a padlón
Ahelyett, hogy csak a lábait mozgatná, csípőjét, vállát és karját a zene ritmusára kell lendítenie, hogy ne érezze magát merevnek.
3. lépés. Ne cseréljen helyet a padlón, hacsak valaki nem kéri táncolni
Mások bosszankodnak, sőt megsértődnek, ha átveszi a szót, amíg másnak helyet kell váltania. Vigyázzon az emberekre a padlón, hogy elkerülje az egymásba ütközést, különösen akkor, ha nagyon izgatott.
Ne menjen oda ismeretlen személyhez, ne érintse meg, és ne táncoljon vele
3. rész a 4 -ből: Táncmozgások tanulása
Lépés 1. Fejtörést hajtson a fejével
Általában sok ember fejbe vág, ha részt vesz egy rave-en, amely sok hip-hop vagy dubstep dalt játszik. Annak érdekében, hogy csatlakozzon a padlóhoz, mozgassa a fejét többször fel és le a dal ütemére.
- A fejütés mozgása izgalmasabb, ha tetszik a dal lejátszása.
- Ha a padlón áll kedvenc dalához, akkor fejbe csapjon, miközben kissé előrehajol, és felemeli a kezét, hogy mozgassa a test többi részét.
Lépés 2. Végezzen ökölszivattyúzást úgy, hogy felfelé és lefelé mozgatja a karját, miközben összeszorítja a tenyerét
Ehhez csak fel kell lendíteni az öklét a dal ütemére. Ez a mozgás nagyon alkalmas azoknak, akik nem szoktak táncolni, mert könnyen kivitelezhető.
Fordítsa fel mindkét öklét felváltva, hogy a mozgás egyedi és érdekesebb legyen
Lépés 3. Végezze el a futó ember mozgását a helyén futással
Miközben felemeli az egyik lábát (pl. Jobb láb), csúsztassa hátra a bal lábat. Emelje fel a bal lábát, és csúsztassa hátra a jobb lábát. Ha újra és újra megteszed, úgy nézel ki, mintha a helyeden futnál. Annak érdekében, hogy ne tűnjön furcsának, mozgassa a lábát a dal ütemének megfelelően.
A futó ember alapvető mozdulat a shuffle mozgás különböző variációinak végrehajtásához
4. lépés. Sorolja fel néhány különböző mozdulatot
Forgasd a futó ember közben, majd öklözz, amikor a zene hangosabb lesz. Mutassa meg tánctudását különféle mozdulatokkal.
4. rész a 4 -ből: Bizalom ápolása a padló számára
1. lépés. Használja ki ezt az eseményt, hogy pihenjen, miközben szórakozik
A rave padlóburkolata lehetőséget kínál arra, hogy szórakoztassa magát, miközben enyhíti a stresszt vagy a negatív érzelmeket. Ne aggódjon, hogyan kell helyesen végrehajtani a mozdulatokat, mert kihagyja a mulatságos szórakoztató pillanatokat. Ne féljen ostobának tűnni, vagy a figyelem középpontjába kerülni. Csak szórakozás közben légy olyan, amilyen.
Az emberek, akik a padlón voltak, fel is akarták vidítani magukat. Talán észre sem veszik, milyen ügyes vagy a táncban
2. lépés Kövesse a szívét, és ne gondoljon túl sokat
A padló a rave-nél általában spontán történik, nem pedig előre begyakorolt koreográfiával. Ne ragadjon le annyira a tökéletes lépésről, hogy nincs ideje szórakozni, mert aggódik. Végezzen spontán mozdulatokat a kívánt módon.
Lépés 3. Hívja meg barátját, hogy ne stresszeljen
Ha még soha nem volt rave -n, vagy úgy érzi, hogy nyomást gyakorol arra a gondolatra, hogy sok emberrel együtt padlót fogjon, akkor hozzon magával néhány barátot, hogy jól érezze magát és magabiztos legyen az alkalmi szórakozás közben.
Hozzon létre egy kört, miközben megfogja a barátaival, majd táncoljon együtt
4. Lépjen szemkontaktusba, amikor megkér valakit, hogy vigye a padlóra
Ne érintse meg az ismeretlen embereket, és ne táncoljon velük azonnal. Ha valakit a padlóra akar vinni, vegye fel a szemkontaktust, figyelje a válaszát, majd kérdezze meg, hogy szeretne -e tánctárs lenni.
Ha igen, tartsa tiszteletben a személyes területét, és próbáljon lépést tartani lépéseivel
Figyelem
- Győződjön meg róla, hogy hidratált marad a padlón, sok vizet inni. A tombolásban a tánc annyira izzasztóvá teszi a testet!
- Igyál vizet, és ne szedj és ne használj kábítószert tombolás közben.
