A bárányhimlő nagyon fertőző betegség, amelyet a Varicella Zoster vírus okoz. A tünetek láz és viszkető, hólyagszerű kiütés. Ritka esetekben más, súlyosabb szövődmények is előfordulhatnak, beleértve a bőr bakteriális fertőzéseit, tüdőgyulladást és az agy duzzanatát. A bárányhimlő megelőzése egészséges maradással és a vírusnak való kitettség korlátozásával jó és előnyös módszer, bár a védőoltást általában sok országban, különösen az Egyesült Államokban és Kanadában ajánlják.
Lépés
Rész 1 /2: A bárányhimlő megelőzése
1. lépés Védőoltás bárányhimlő ellen
A legtöbb orvos szakértő szerint a bárányhimlő elleni védőoltás a legjobb módja a bárányhimlő megelőzésének. A vakcinázás gyengített vírusrészecskéket vezet be az immunrendszerbe, ezáltal erős reakciót váltva ki veszélyesebb és erősebb részecskékkel való érintkezés esetén. Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint a varicella elleni vakcina 1995 -ös bevezetése előtt évente mintegy 4 millió amerikai fertőzött meg bárányhimlővel - most ez a szám évente 400 000 -re csökkent. A bárányhimlő oltást általában 12-15 hónapos gyermekeknek adják, majd 4-6 éves korban ismét beadják. Azok a serdülők vagy felnőttek, akiket nem immunizáltak, a vakcinát 2 injekció sorozatban kell beadni, 1-2 hónappal az injekciók között.
- Ha nem biztos abban, hogy immunis -e a bárányhimlő ellen vagy sem, orvosa egyszerű vérvizsgálatot végezhet a varicella -vírus elleni immunitás ellenőrzésére.
- A varicella vakcina kombinálható a kanyaró, mumpsz és rubeola elleni oltóanyaggal, az MMRV vakcina néven.
- Becslések szerint egyetlen oltás hatékonyan megakadályozza a bárányhimlő fertőzést körülbelül 70-90 százalékkal, míg a dupla adag körülbelül 98 százalékot véd.
- Ha bárányhimlője volt, nincs szüksége a Varicella elleni védőoltásra, mert már rendelkezik természetes immunitással (rezisztenciával) ezzel a betegséggel szemben.
- A varicella elleni védőoltás nem megengedett terhes nőknek, gyenge immunitású embereknek (mivel a vakcina valójában bárányhimlő -fertőzést válthat ki), valamint olyan embereknek, akik allergiásak a zselatinra vagy a neomicin antibiotikumra.
2. lépés. Tartsa erősnek az immunrendszerét
Mint minden más gombás, bakteriális vagy vírusos fertőzés, a megfelelő megelőzés az immunrendszer megfelelő működésétől függ. Az immunrendszer speciális fehérvérsejtekből áll, amelyek felkutatják és elpusztítják a potenciális kórokozókat, de ha a rendszer gyenge, vagy hiányzik belőle a fehérvérsejt-forrás, a betegséget okozó mikroorganizmusok virágozni, terjedni és gyakorlatilag ellenőrizhetetlenné válnak. Így nem meglepő, hogy a legtöbb fertőzésnek, köztük a bárányhimlőnek leginkább kitett emberek csecsemők és legyengült immunrendszerű emberek. Ezért a bárányhimlő természetes megelőzésének logikus módja, ha az immunrendszer erősítésének módjaira összpontosít.
- A több alvás (vagy jobb minőségű alvás), több friss gyümölcs és zöldség fogyasztása, a fehérített cukor kerülése, az alkoholfogyasztás csökkentése, a dohányzás abbahagyása, a jó egészséges szokások elfogadása és a mérsékelt testmozgás mind bevált módszerek.
- Immunerősítő étrend-kiegészítők: C-vitamin, D-vitamin, cink, echinacea és olívalevél kivonat.
- Az emberek legyengülhetnek immunrendszerükben betegség (rák, cukorbetegség, HIV -fertőzés), orvosi kezelés (műtét, kemoterápia, sugárzás, szteroid -használat, túlkezelés), krónikus stressz és rossz táplálkozás miatt.
Lépés 3. Kerülje a bárányhimlőben szenvedő gyermekeket és felnőtteket
A bárányhimlő nagyon fertőző, mert nemcsak közvetlenül a himlőhólyagok érintésével terjed, hanem a levegőben is (köhögés és tüsszentés útján), és rövid ideig túlélheti a nyálkahártyákat vagy más tárgyakat. Így a fertőzött emberek elkerülése jó stratégia a bárányhimlővel való fertőzés megelőzésére. A trükkös dolog az, hogy a bárányhimlő akár 2 napig is fertőző lehet a kiütés megjelenése előtt, így nem mindig nyilvánvaló, hogy ki fertőzött. Az alacsony fokú láz gyakran a fertőzés első jele, ezért jó jel lehet arra, hogy gyermekének van valami.
- A gyermek elszigetelése a szobájában (természetesen megfelelő étellel és itallal), valamint az iskolai szabadnap (legalább egy hét) kivétele a fertőzés átterjedésének megakadályozására Ön és más gyermekek számára. A maszk viselése és a körmének vágása, hogy rövidek maradjanak, szintén segít megelőzni a vírus átvitelét.
- A bárányhimlőnek való kitettség után a fertőzés bekövetkezéséig eltelt idő 10-21 nap.
- A bárányhimlő emberről is átvihető övsömörnek nevezett betegséggel (bár nem a levegőn keresztül, köhögés vagy tüsszentés miatt), mert azt is a Varicella Zoster vírus okozza.
2/2. Rész: A bárányhimlő terjedésének megelőzése
1. lépés Fertőtlenítse a házat és a kezeket
Mivel a bárányhimlő nagyon fertőző és rövid ideig a testen kívül is élhet, vigyázzon otthonának fertőtlenítésére, ha gyermeke vagy partnere fertőzött. A megelőzés jó módja a konyhai munkalapok, asztalok, fotelek, játékok és egyéb felületek rendszeres fertőtlenítése, amelyekkel fertőzött személy érintkezhetett. Fontolja meg, hogy lehetőleg csak a fertőzött személy számára biztosítson fürdőszobát, ha beteg, ha lehetséges. Ezenkívül naponta többször fertőtlenítse a kezét sima szappannal való mosással, de ne használjon túlzottan kézfertőtlenítőt, mivel ez a folyadék szuperhibák (bizonyos típusú antibiotikumokkal szemben ellenálló baktériumok) növekedését idézheti elő.
- A háztartási használatra szánt természetes fertőtlenítőszerek a fehér ecet, citromlé, sós víz, oldott fehérítőszer és hidrogén -peroxid.
- Gondoskodnia kell arról is, hogy a fertőzött személy ruháit, lepedőit és törölközőit rendszeresen és alaposan mossa le - adjon hozzá szódabikarbónát a ruhához, hogy tisztább legyen.
- Próbálja meg, hogy ne dörzsölje a szemét, és ne tegye az ujjait a szájába, miután megérintett egy bárányhimlőt.
2. lépés Hagyja, hogy a betegség természetes módon forduljon elő
Mivel a bárányhimlő az esetek túlnyomó többségében nem súlyos betegség, a békén hagyás a legjobb módja annak, hogy természetes immunitást nyerjünk a Varicella Zoster vírussal szemben, ami megakadályozza a jövőbeni fertőzéseket. A bárányhimlő fertőzés általában 5-10 napig tart, és kiütések kialakulását, alacsony fokú lázat, étvágytalanságot, szédülést és általános fáradtságot vagy kanyarót okoz.
- Ha bárányhimlő kiütés jelenik meg, 3 fázison megy keresztül: rózsaszín vagy piros dudor (megemelkedett dudor), amely néhány nappal később felszakad; folyadékkal töltött hólyagok (hólyagok), amelyek gyorsan keletkeznek a csomóból, mielőtt felrobbannak és felpattannak; és egy kemény varasodás, amely lefedi a megrepedt hólyagot, és több napot vesz igénybe a teljes gyógyuláshoz.
- A viszkető kiütés először az arcon, a mellkason, a háton jelenik meg, mielőtt a test más részeire terjed.
- A bárányhimlő fertőzés során akár 300-500 hólyag is kialakulhat.
Lépés 3. Vírusellenes szerekért forduljon orvosához
A megelőző védőoltásokon kívül azoknak az embereknek is ajánlott vírusellenes gyógyszereket nevezni, akiknek nagy a kockázata a bárányhimlő szövődményeinek, vagy néha felírják őket, hogy lerövidítsék az időtartamot és megakadályozzák a fertőzés továbbadását. Ahogy a neve is sugallja, a vírusellenes szerek képesek elpusztítani a vírusokat, vagy megakadályozni azok termelődését a szervezetben. A bárányhimlő kezelésére általánosan előírt vírusellenes szerek az aciklovir (Zovirax), valaciklovir (Valtrex), famciklovir (Famvir) és az immunglobulin (IGIV) intravénás injekciója. Ezeket a gyógyszereket a bárányhimlő tüneteinek súlyosságának csökkentésére, nem pedig megelőzésére használják, ezért általában a kiütés megjelenésétől számított 24 órán belül adják be.
- A valaciklovir és a famciklovir csak felnőtteknek megengedett, gyermekeknek nem.
- Kiegészítőként használható természetes vírusellenes vegyületek a C -vitamin, az olívalevél -kivonat, a fokhagyma, az oregánóolaj és a kolloid ezüst oldat. Konzultáljon természetgyógyásszal (természetes gyógyszeres terápiás rendszer), csontkováttal (a gerinc izomrendszeri rendellenességeinek kezelése) vagy táplálkozási szakemberrel arról, hogyan védheti meg a szervezetet a bárányhimlőtől természetes vírusellenes szerekkel.
Tippek
- Az emberek körülbelül 15-20 százaléka, akik egyetlen adag Varicella-oltást kapnak, még mindig bárányhimlőt kapnak, ha ki vannak téve a vírusnak.
- Bár a Varicella vakcina nem alkalmas terhes nőkre, a Varicella immunglobulin tartalmú alternatív injekciók adhatók a fertőzésre nem védett terhes nők védelmére.
- Ne feledje, ha bárányhimlő elleni védőoltást kapott, akkor is továbbadhatja másoknak.
