Ha elege van abból, hogy olyan edényeket kell kezelnie, amelyeken elszenesedett tojás tapad, és koszos a konyha, vagy ha gyors módszert szeretne találni a reggeli elkészítésére, akkor a rántotta elkészítése a mikrohullámú sütőben gyors, egyszerű és egyszerű. rendetlenség módszer.
Hozzávalók
- 2-3 tojás
- 1 evőkanál tej
- 1 evőkanál vaj vagy főző spray (opcionális)
- Só és bors ízlés szerint (opcionális)
Lépés
1. módszer a 2 -ből: Mikrohullámú rántotta (1. módszer)
1. lépés. Permetezze be vagy kenje meg a mikrohullámú sütőben használható edényt főző spray-vel vagy vajjal
Ha ezt megteszi, akkor a tojáskeverék nem ragad a tál aljára, amikor megsült.
2. lépés. Egy tojásba verjünk egy tojást, majd adjunk hozzá egy evőkanál tejet
Lépés 3. Keverje össze a tojást és a tejet villával, amíg össze nem áll
4. lépés Tegye a tálat a mikrohullámú sütőbe, és főzze 1 percig 100% -os teljesítményen
Ne feledje, hogy a tál forró lehet, ha elkészült, és viseljen sütőkesztyűt. Vegye ki a tálat a mikrohullámú sütőből, és a tojásokat csak részben szabad megfőzni (lásd az alábbi Figyelmeztető részt). A tojásokat villával óvatosan keverjük össze, hogy a főzetlen részek keveredjenek a kissé megfőtt részekkel. Tegye vissza a tojásokat a mikrohullámú sütőbe. A tálat lefedheti szalvétával, hogy megakadályozza a tojások fröccsenését.
5. lépés A tojásokat a mikrohullámú sütőben 30 másodperces időközönként főzzük, amíg a tojás állaga szilárdabbá nem válik
Ügyeljen arra, hogy ne főzze túl.
6. lépés. Kész
2/2 módszer: Mikrohullámú rántotta (1. módszer)
Lépés 1. Permetezzen étolajat a tál felületére
2. Lépjen egy tálba annyi tojást, amennyire szüksége van
3. lépés. Adjon hozzá egy kis tejet
4. lépés A villával keverje össze a tojást és a tejet
5. lépés Tegye a mikrohullámú sütőbe 2 percre, de ügyeljen arra, hogy figyeljen
6. Lassan keverje hozzá a tojásokat
7. lépés Tegye a tálat ismét a mikrohullámú sütőbe, majd főzze további 30 másodpercig
Lépés 8. Tegye át a tojásokba egy tálalótálban, és élvezze
Tippek
- Ne adjon hozzá sót, amíg nem áll készen a tojás fogyasztására. Ha korai szakaszban hozzáadja, kemény lesz a tojás.
- A fenti irányelvek két tojásra vonatkoznak. Növelje a főzési időt, ha több tojást szeretne főzni.
- Soha ne főzzen fém edényekkel a mikrohullámú sütőben. Használjon porcelán, üveg vagy kerámia edényeket.
- A kapott tojás íze nem ugyanaz lesz, mint a serpenyőben főtt tojásé, de gyorsan elkészíthető anélkül, hogy másik ételt készítene.
- Ez az étel fröccsenni fog sütés közben, ezért ajánlatos papírtörlővel lefedni a tálat, nehogy a tojás kifröccsenjen a mikrohullámú sütőben.
- Ne feledje, hogy tojást szeretne más ételekkel együtt enni, de előtte fel kell melegíteni, külön melegítse fel a mikrohullámú sütőben. A tojások tovább főznek, így a tojások ropogósak és barnák lehetnek a hevítés hatására.
- A víz nedvesebbé teszi a tojásokat, míg a tej vagy tejszín lágyabbá és krémesebbé teszi a tojásokat. A döntő tényező, hogy melyik a jobb, a személyes ízlés.
- Az első perc után figyelni kell a tojásokra, hogy ne süljenek túl.
- Ízlést adhat a tojásokhoz, ha olvasztott sajtot tesz a tojások tetejére.
- Alternatív megoldásként tegye a tojásokat egy üveg mérőpohárba.
- Próbálja meg keverni egy szelet sajtot (korai szakaszban), hogy ízletes sajtot kapjon!
- Add hozzá a sajtot, mielőtt felmelegíted a tojásokat a mikrohullámú sütőben, hogy még ízletesebb legyen.
- Készítsen elő egy víztartályt, majd helyezze a tojástartót a víztartály közepére, majd melegítse fel a mikrohullámú sütőben. A kapott étel tökéletes lesz. Keverje hozzá a pesto -t a további ízért.
- Hagyja kihűlni a tojásokat, majd keverje össze majonézzel, hogy egyszerű szendvicset készítsen.
Figyelem
- A tartály kezelésekor viseljen kesztyűt vagy ruhát.
- Egészségügyi okokból ügyeljen arra, hogy mindig tiszta villát használjon minden alkalommal, amikor mikrohullámú sütőben tojást szeretne keverni.
- A tál nagyon felforrósodhat vagy akár megrepedhet.
- sohasem Tegye a fémet a mikrohullámú sütőbe.
