3 módja annak, hogy megszabaduljon a zaklatóktól

Tartalomjegyzék:

3 módja annak, hogy megszabaduljon a zaklatóktól
3 módja annak, hogy megszabaduljon a zaklatóktól

Videó: 3 módja annak, hogy megszabaduljon a zaklatóktól

Videó: 3 módja annak, hogy megszabaduljon a zaklatóktól
Videó: Kalandozás a Linux világában - Házi fájl- és torrentszerver készítése 2024, Lehet
Anonim

A zaklatást általában "kellemetlen agresszív viselkedésnek" tekintik, amelyet "valós módon hajtanak végre, vagy erőviszonyok kiegyensúlyozatlanságának tekintenek", és ez a viselkedés általában megismétlődik. A bántalmazás az egyik legfélelmetesebb kihívás, amellyel a fiatalok ma szembesülnek, és ennek eredményeként fontos kérdéssé vált a tanárok, a szülők és a közösség tagjai közötti komoly vita során. Ha Ön vagy valaki más tapasztal zaklatást, olvassa el az alábbi javaslatokat a probléma megoldására.

Lépés

1. módszer a 3 -ból: A felnőttek bevonása

Szabaduljon meg a zaklatótól 1. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 1. lépés

1. lépés. Keressen felhatalmazott személyeket, akik segíthetnek

A zaklatók szeretnek nyomást gyakorolni másokra, mert úgy gondolják, hogy hatalmuk van erre, ha nem. Keressen olyan embereket, akiknek felelősnek kell lenniük a segítségnyújtásért, mert a zaklatás megállítása olyan felelősség, amelyet teljesíteniük kell.

Szabaduljon meg a zaklatótól 2. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 2. lépés

2. lépés. Ha az a felnőtt, akivel először beszélt, nem tud segíteni, keressen mást

Az elmúlt években a zaklatás komoly vitakérdéssé vált, amelyet nehéz figyelmen kívül hagyni. Korábban a felnőttek csak azt sugallták, hogy a fiatalok próbálják meg megoldani saját problémáikat, vagy egyszerűen csak azt mondják a zaklatás áldozatainak, hogy figyelmen kívül hagyják az őket bántalmazó személyt, de a kérdés fokozódó érzékenysége miatt ez a tanács már nem elfogadható. A Nemzeti Egészségügyi Intézeteknek (szövetségi hivatal) és az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémiának vannak webhelyei, amelyek a zaklatás elleni erőfeszítéseket szentelik, és a sok válasz, amely beérkezik, jelezheti a zaklatással kapcsolatos tudatosság növelésének fontosságát. Vannak felnőttek, akik még nem kapták meg ezt az üzenetet, de egyre többen értik meg, hogy a zaklatás teljesen elviselhetetlen.

Szabaduljon meg a zaklatótól 3. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 3. lépés

3. lépés. Beszéljen a szüleivel

A rossz hír az, hogy vannak felnőttek, akik nem hallgatnak rád, de ha nem hallgatnak rád, legalább hallgatniuk kell a szüleidre. Az iskolaigazgatók és mások, akik ifjúsággal foglalkoznak, néha nem értékelik kellőképpen azokat a fiatalokat, akikkel együtt dolgoznak, de általában nem tudnak ellenállni a szülők, mint hatóságok közreműködésének azzal, hogy a fiatalokat felügyeletük alá helyezik. Ha továbbra sem hajlandók kezelni a helyzetet, a szülei legalább fontolóra vehetik, hogy eltávolítják Önt a környezetből. De ezt nem tehetik meg, ha nem beszél velük.

2. módszer a 3 -ból: Szembenézni egyedül

Szabaduljon meg a zaklatótól 4. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 4. lépés

1. Légy magabiztos

A zaklatók általában gyengének vagy túl óvatosnak tűnő embereket választanak. Ha szükséges, tegyen úgy, mintha magabiztosnak tűnne. Később rájössz, hogy valóban hiszel magadban.

Ne fordítsa el a szemét, amikor a zaklató meglát. Maradjon nyugodt, ismerje el, hogy léteznek, és lépjen tovább azzal, amit igazán szeretne. Ha félelmetesnek tűnik, vagy úgy tűnik, problémája van velük, ettől csak azt fogja érezni, hogy hatalmuk van felettetek

Szabaduljon meg a zaklatótól 5. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 5. lépés

2. lépés Foglalkozzon a zaklatóval

Nem kell fizikailag harcolnia velük, vagy támadással fenyegetőznie, de megmutathatja nekik, hogy nem fél. Ez nem könnyű dolog, de meg kell tennie. A zaklatók mindig áldozatokat keresnek, és nem lesztek célpontjai, ha megtagadja, hogy áldozatként kezeljék őket.

Szabaduljon meg a zaklatótól 6. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 6. lépés

3. Lépjen szélesebbé baráti köre

A zaklatók általában azokat az embereket célozzák meg, akik szeretnek egyedül lenni. Ha sok barátod van, előfordulhat, hogy nem rád koncentrálnak. Ennek két fő oka van. Először is, ha a zaklató fizikailag támadni akar téged, akkor ha barátod lesz, úgy fogsz kinézni, mintha valaki más lenne melletted. Továbbá, amit egy zaklató mond, hogy szeret sérteni másokat, az semmit sem fog jelenteni azoknak a barátainak, akik valóban ismernek és értékelnek téged.

Szabaduljon meg a zaklatótól 7. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 7. lépés

4. lépés. Ne feledje, hogy nem az határozza meg, amit a zaklató mond vagy tesz

Mások szavai és cselekedetei nem határozzák meg a fontosságodat, mert saját értékeid vannak, és az életed egyetlen olyan része sem köthető a zaklatáshoz, ami a számodra igazán fontos dolgokhoz köthető.

3. módszer a 3 -ból: Kifejezheti hozzáállását a zaklatáshoz a kibertérben

Szabaduljon meg a zaklatótól 8. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 8. lépés

1. lépés Ismerje meg a zaklató szándékait

A kibertérben előforduló zaklatás összetettebb lehet, mint a mindennapi életben gyakran előforduló zaklatás. Bár a zaklatás célja, hogy az elkövetők hatalmat kapjanak mások felett, a számítógépes zaklatás gyakran névtelenül történik. Azok az emberek, akik pletykákat terjesztenek vagy megpróbálnak zavarba hozni másokat az interneten, erősnek érezhetik magukat, de céljuk leggyakrabban az, hogy ne sértsék meg valakinek a hírnevét. A közönségüket sem korlátozzák azokra, akik személyesen ismerik őket, vagy agresszív cselekedeteik áldozatai. Ezért a zaklatást a kibertérben nehéz megállítani és nehéz megjósolni.

Szabaduljon meg a zaklatótól 9. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 9. lépés

2. lépés. Beszéljen szülőjével vagy gyámjával

Tudniuk kell, hogy fenyegetnek vagy megaláznak. Összetett lépéseket kell tennie, hogy megszabaduljon a zaklatótól, és a lehető leghamarabb tájékoztatnia kell szüleit vagy gyámját a helyzetről.

Szabaduljon meg a zaklatótól 10. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 10. lépés

Lépés 3. Fontolja meg a választani kívánt lehetőségeket

A kibertérben zajló zaklatás összetettsége miatt erre a problémára szinte nincs egyszerű megoldás, de vannak olyan lehetőségek, amelyek kevésbé alkalmasak a mindennapi életben előforduló zaklatás esetén.

  • A legtöbb esetben az igazgatók keveset tesznek a számítógépes megfélemlítés eseteinek kezelésére, mert szinte nincs felhatalmazásuk a beavatkozásra, hacsak nincs bizonyíték arra, hogy e bűncselekmények elkövetői az iskolai vagyont használták online zaklatásra.
  • Az internetszolgáltatók és a Facebookhoz hasonló vállalatok komoly problémának tartják a számítógépes zaklatást, és esetleg beavatkozhatnak, ha kapcsolatba lép velük. Bizonyos webhelyeken letilthatja a fiókjukat is.
  • Vannak jogi lehetőségek az Ön és családja számára. A webes tartalom cáfolhatatlan bizonyíték lehet rágalmazásra vagy fenyegetésre. Az új állami és szövetségi törvények eredményeként az interneten elkövetett bűncselekményekkel való fenyegetés hosszú börtönbüntetést vonhat maga után. Ha ez kissé szélsőséges megoldásnak tűnik, ne feledje, hogy nem vagy lehetőségek nélkül, és megvan a hatalma a helyzet megváltoztatására.
Szabaduljon meg a zaklatótól 11. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 11. lépés

4. Légy szembe a zaklatóval

Bár ez egy hagyományos program része a hagyományos zaklatás kezelésének, ez lehet a leggyorsabb módja annak megszüntetésének is. Mutasd meg, hogy nem érzed magad megfélemlítve az online zaklatóktól. Csak figyelmen kívül hagyja, amit közzétesz, és ha lehet, távolítsa el a bántó megjegyzéseket.

Szabaduljon meg a zaklatótól 12. lépés
Szabaduljon meg a zaklatótól 12. lépés

5. Légy távol a zsarnokoktól

Ez egy másik ajánlott módszer a zaklatók kezelésére, de gyakran nem működik. Nehéz lehet figyelmen kívül hagyni valakit, de könnyebb online megtenni. Végső megoldásként, ha más módszerek nem működnek, bezárhatja az összes internetes fiókját. Ha ez az online kapcsolat nagyon fontos számodra, kezdj el új fiók létrehozását a régi helyett, de tegyél lépéseket annak érdekében, hogy megakadályozzák, hogy a zaklatók újra kövessenek téged.

Ajánlott: