A folyadék felhalmozódása akkor következik be, amikor a szervezet felesleges mennyiségű vizet tárol. Ez a felhalmozódás kényelmetlenül érezheti magát, és duzzanatot okozhat a testben, különösen az arc, a kezek, a has, a mellek és a talp környékén. A folyadékgyülem kezelésének számos módja van, de a legjobb, ha először orvoshoz fordul, és megtudja, mi okozza. Ha folyadékgyülemet okozó gyógyszereket szed, beszéljen kezelőorvosával, hogy csökkentse ezt a mellékhatást.
Lépés
1 /2 -es módszer: A folyadékfelhalmozódással kapcsolatos egészségügyi problémák kezelése
1. lépés. Forduljon orvoshoz
Az első dolog, amit meg kell tennie, ha folyadékgyülem van, keresse fel orvosát. Az orvos vizsgálatot és fizikai vizsgálatokat végez az ok megállapítására. Számos betegség okozhat folyadékgyülemet, többek között:
- Szívbetegségek, például szívelégtelenség vagy kardiomiopátia
- Veseelégtelenség
- Alulműködő pajzsmirigy
- Májcirrhosis (máj)
- Problémák a nyirokrendszerrel
- Mélyvénás trombózis
- Túlzott zsír a lábakon
- Égési sérülések vagy egyéb sérülések
- Terhesség
- Túlsúly
- Alultápláltság
2. lépés Vizsgálja meg a hormonokat, mint lehetséges okot
A nőknél a test hormonális változásai miatt a menstruáció előtt meglehetősen gyakori a folyadékgyülem. A fogamzásgátló tabletta folyadékfelhalmozódást is okozhat. Ugyanez vonatkozik más hormonális gyógyszerekre is, beleértve a hormonpótló terápiát.
- Ha a menstruáció előtt folyadékgyülemet tapasztal, ez általában a menstruációs ciklus befejezése után egy idő után elmúlik.
- Ha azonban a folyadék felhalmozódása kellemetlenséget okoz, vagy nem szűnik meg, orvosa diuretikumot írhat fel. Ez a gyógyszer serkenti a víz feldolgozását a szervezetben, így a felhalmozódott folyadék kiválasztódhat a vizelettel.
3. lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát a gyógyszer mellékhatásairól
Ha az étrendje egészséges és mérsékelten aktív, akkor a folyadékgyülem lehet egy vagy több jelenleg alkalmazott gyógyszer mellékhatása. Ha a folyadék felhalmozódása néhány napnál tovább tart, egyeztessen időpontot orvosával, és beszéljen arról, hogyan csökkenthető a gyógyszer mellékhatásai által okozott folyadékgyülem. A folyadék felhalmozódását okozó gyógyszerek a következők:
- Antidepresszánsok
- Kemoterápiás gyógyszerek
- Néhány fájdalomcsillapító
- Magas vérnyomás elleni gyógyszerek
4. lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy szívelégtelenségben vagy veseelégtelenségben szenved
Mindkét probléma nagyon súlyos, és folyadékgyülemhez vezethet a szervezetben. Ebben az esetben a folyadék felhalmozódása hirtelen és súlyos. Világos és gyors változást fog érezni, valamint nagy mennyiségű folyadékot halmoz fel, különösen az alsó testben.
Ha aggódik szív- vagy veseelégtelensége miatt, forduljon orvosához a lehető leghamarabb. Ez a betegség veszélyeztetheti az Ön biztonságát, és minél hamarabb orvosa diagnosztizálja mindkettőt, annál hatékonyabb lesz a kezelés
2. módszer 2 -ből: A folyadék felhalmozódásának csökkentése
1. lépés Sétáljon és mozogjon egész nap
Azoknál, akik ritkán mozognak, vagy bárki, aki hosszú órákon át ülő helyzetben dolgozik, a gravitációs erő folyadékot húz az alsó testbe. Ez folyadékgyülemhez vezethet a talpban, a bokában és a lábfejben. Kerülje ezt, ha sokat sétál egész nap. Serkenti a test keringését, és az alsó testben nem fordul elő folyadékgyülem.
- Ez történhet olyan távolsági járatokon is, amelyek megkövetelik, hogy az utasok órákig mozdulatlanul maradjanak.
- Nemzetközi járatok repülésekor igyekezzen felállni és nyújtózkodni, vagy legalább néhányszor sétáljon.
2. lépés Emelje fel és nyomja össze a duzzadt testrészt
Ha aggódik amiatt, hogy folyadék halmozódik fel a talpában, a bokájában és az alsó lábszárában, távolítsa el a duzzadt testrészt. Ilyen helyzetben a gravitációs erő segít elvezetni a talpán felhalmozódott folyadék egy részét, hogy el lehessen osztani az egész testben.
Például, ha a talpa délután megduzzad, feküdjön le a kanapéra vagy az ágyra, és párnával támassza fel a lábát
3. lépés. Vegyen fel kompressziós harisnyát
Ha a folyadék felhalmozódása gyakori a talpában és a bokájában ülve vagy állva, például munka közben, fontolja meg kompressziós harisnya vásárlását. Ezek a harisnyák megnyomják a talpat és az alsó lábszárt, hogy megakadályozzák a folyadék felhalmozódását a test mindkét részén.
