A magasság megváltoztatására nincs mód. Ha azonban magas vagy, és rövidebbnek akarsz tűnni, akkor számos dolgot tehetsz. Megváltoztathatja öltözködését, cipőviseletét, hajformázását és kölcsönhatásba léphet másokkal, hogy rövidebbnek tűnjön. A legfontosabb azonban a magabiztosság. Az önbizalom miatt mások figyelmen kívül hagyhatják fizikai megjelenésedet.
Lépés
1. módszer az 5 -ből: Ruhák használata a rövidebb megjelenéshez
1. lépés. Ossza fel testét rétegekre és színekre
Bármi, ami megoszthatja a testét, ahelyett, hogy egy hosszú ruhában hangsúlyozná a magasságát, segít rövidebbnek tűnni. Ezt különféle színek, minták és ruházati rétegek viselésével teheti meg.
- Például viseljen rózsaszín felsőt farmerrel és fehér cipővel. A díszítéshez akár kardigánt vagy övet is hozzáadhat. A szemet gyönyörködtető fejű öv vagy az érdekes díszítésű cipő viselése is segíthet a rövidebb megjelenésben.
- Vagy viseljen két réteg különböző színű és hosszúságú felsőt. A különböző színek és rétegek segítenek felosztani testét, és rövidebbnek tűnik.
2. lépés Viseljen mandzsettás nadrágot
Ha mandzsettát visel vagy feltekeri, rövidebbnek tűnhet. Próbáljon mandzsettás nadrágot vásárolni, vagy egyszerűen tekerje fel a nadrág szegélyét a bokáig vagy közvetlenül a bokája fölé.
A nadrág feltekeréséhez vegye fel a nadrág szegélyét és hajtsa fel úgy, hogy a nadrág belseje kívülről látható legyen. Hajtsa össze ezt egyszer vagy kétszer, attól függően, hogy milyen rövidnek szeretné látni a nadrágot
3. lépés Viseljen vízszintes csíkokkal és különböző színekkel rendelkező ruhákat
A függőleges csíkok és a különböző színek magasabbnak tűnnek. Ezért kerülje a függőlegesen csíkos, monokróm ruhákat, és cserélje ki őket vízszintesen csíkos ruhákra, különböző mintákkal és színekkel. A vízszintes csíkok jobban hangsúlyozzák a test szélességét, mint a hosszát, ami segít rövidebbnek tűnni.
- A vízszintes csíkos mintát széles körben használják tengeri témájú ruházatban.
- Ha élénk színű vagy mintás pólót visel, akkor nagyobb figyelmet fog felkelteni a felsőtestére, mint a lábára.
- Ha a szoknyáját vagy nadrágját a felsőjétől teljesen eltérő színben viseli, csökken a magassága.
- Érdemes fontolóra venni egy texturált mintát (halszálkás mintát, madárszemmintát) és mellényt is.
4. lépés Szereljen fel egy széles övet a ruhára
A széles övek jól illeszkednek a hosszú ruhákhoz, hogy az emberek elfelejtsék, milyen magas vagy. Az öv két részre osztja testét, valamint hangsúlyozza a görbét.
Minél szélesebb az öv, annál jobb. Párosítsa ezt az övet hosszú ruhákhoz és felsőkhöz
5. lépés: Próbáljon capri nadrágot, rövid szoknyát és csizmavágót viselni
Bármi, ami csökkenti a lába hosszának megjelenését, rövidebbnek tűnik. Ahhoz, hogy így nézzen ki, viselhet capri nadrágot, szoknyát a térd felett és csizmavágót. Mindezek az alsó modellek csökkenthetik a lábhossz megjelenését.
Férfiaknál próbáljon térdig érő rövidnadrágot viselni
6. lépés. Viseljen hosszú felsőt
A hosszú felsők, például pulóverek, dzsekik és pólók csökkenthetik a magasság megjelenését, amennyiben teljesen más színűek, mint az alja. Ennek a felsőnek köszönhetően a lába rövidebb lesz.
- Csípőmagasságú kabát is használható a lábak és a felsőtest megkülönböztetésére, különösen, ha a törzs hosszú.
- A férfiak is megpróbálhatnak hosszú pólót viselni és kivenni a nadrágjukból. Ügyeljen arra, hogy a nadrágjától eltérő színű pólót viseljen.
7. Hozzon egy nagy zsákot
Ha egy kis táskát visz magával, magasabbnak tűnik, míg egy nagy táska rövidebbnek tűnik. Ha kézitáskát hord, válasszon egy nagy táskát a személyes felszereléseinek hordozásához.
- Próbáljon nagy kézitáskát, hevedert vagy más nagy táskát hordani.
- Ha hordoz laptopot, próbálja azt laptoptáskába tenni más személyes felszereléssel együtt, a kézitáska helyett.
2. módszer az 5 -ből: cipő viselése a magasság csökkentése érdekében
1. lépés Válasszon cipőt, amely jobban takarja a lábát
A cipő, amelyen sok bőr látható a lábakon és a bokákon, magasabbnak tűnik. Tehát válasszon olyan cipőt, amely jobban vagy akár a láb közepéig is lefedi a bőrt.
Például viseljen szandált, oxfordot, csizmát, nyitott orrú magas sarkú cipőt vagy zárt szandált
2. lépés. Viseljen lapos cipőt
A lapos cipő nyilvánvaló választás a magas emberek számára. A lapos cipő, még a vékony talpú cipő sem tesz magasabbra. Ezeket a lapos cipőket különféle ruhákkal viselheti, például szűk farmert. A legtöbb férfi alkalmi cipő opció is lapos, ezért csak győződjön meg róla, hogy könnyű talpúat választ.
- A legtöbb női lapos cipőnek nincs talpbetéte. Tehát, ha lapos cipőt fog viselni, először tegye a talpbetéteket a cipő belsejébe, vagy ügyeljen arra, hogy ne álljon vagy járjon túl sokáig.
- A lapos cipő viselése tartó talp nélkül hosszú távon sérüléseket okozhat, amelyek befolyásolják az aktivitás szintjét.
3. lépés Válassza ki a megfelelő sarokmagasságot
Ha továbbra is magassarkú cipőt szeretne viselni, még akkor is, ha magasabb lesz, válassza a magas sarkú cipőt, a bokája körül kötött nyakkendővel. A cél a lábak, bokák és lábak hosszának megjelenésének csökkentése. Érdemes magassarkút is viselni lekerekített lábujjakkal, hogy a lába kisebb legyen.
A vastagabb sarkú férfi cipők általában nincsenek rögzítve bokával. Tehát azok a férfiak, akik egy kicsit magasabbnak szeretnének látszani, egyszerűen viselhetnek hivatalos cipőt, magasabb sarkú cipővel
4. lépés: Próbáljon térdig érő csizmát viselni
Ha egy rövid szoknyát térdig érő csizmával párosít, az tovább hangsúlyozza a nő felsőtestének és lábának határait. Ez a stílus nemcsak rövidebbnek tűnik, hanem szuper divatos is, és növeli az önbizalmat.
Ebben a helyzetben rövid szoknya helyett rövidnadrágot is viselhet. Csak győződjön meg róla, hogy a bőrcsizma és a rövidnadrág között láthatóvá teszi a bőrt
5. lépés Válasszon mintás cipőt férfiaknak
Informális helyzetekben a férfiak mintás cipője nagyszerű választás. Ezektől a cipőktől a talp rövidebbnek tűnik, és mivel a legtöbb magas férfi nagy lábú, így rövidebbnek tűnik. A mintás cipő is felhívja a figyelmet a talpára, hogy az emberek ne nézzenek fel rád annyira.
Keressen texturált, mintás és színes cipőt. A bőrcipők gyakran ilyen sokféle lehetőséget kínálnak
3. módszer az 5 -ből: A haj formázása, hogy rövidebb legyen
1. lépés Válassza ki a rétegdarabokat
A hosszú, egyenes haj ugyanolyan hatást fejt ki, mint a fekete -fehér színek és a függőleges csíkok, így magasabbnak tűnik. Tehát válasszon egy réteges hajvágást. A hosszú és rövid hajrétegű hajvágás elvonja az embereket a magasságától.
- A haj hullámai is hasonló hatást gyakorolhatnak.
- Ha a haja természetesen hullámos, használjon gélt, hogy megőrizze formáját.
- Ha a haja természetesen egyenes, használjon hajsütővasat, görgőt vagy forró hengert. Hajszárítót és kerek fésűt is használhat, hogy hullámos legyen.
Lépés 2. Hozzon létre egy réteges haj megjelenést anélkül, hogy levágná
Ha a haja hosszú és egyenes, de nem szeretné levágni, próbáljon ki egy másik stílust, hogy réteges megjelenést kapjon. Ezt a megjelenést úgy hozhatja létre, hogy egyszerűen megköti a haj felső rétegét, vagy különböző részekre rögzíti.
A haját is fonhatja, hogy rétegesen nézzen ki
Lépés 3. Kerülje a túl bolyhos haj formázását
Kerülje a frizurákat, amelyek miatt magasabbnak tűnhet, mint például a sasak és más, túl bolyhos frizurák. A fej koronája alatti hajat azonban úgy lehet formázni, hogy bolyhos legyen, amíg nem éri el a fej tetejét. Ezzel összhangban kerülje a kontyos szőrt a fej tetején.
Ha azt szeretné, hogy a haja terjedelmes legyen, vigyen fel egy dúsító terméket az arc mindkét oldalán lévő hajrészekre
4. módszer az 5 -ből: pozícionálja magát, hogy rövidebbnek tűnjön
1. lépés: Gyakorolja a jó testtartást
Úgy tűnhet, hogy a lebiggyesztés rövidebbnek tűnik, de nem az. A cél az, hogy a tested rövidebbnek tűnjön, mert a hajlítás meghajlítja a hátad és a vállaid. Ez a testtartás 2-5 cm-rel csökkentheti a magasságát, de valójában egészségtelennek vagy bizonytalannak tűnik. A lebiggyesztés kevésbé professzionálisnak tűnik, fájdalmat és maradandó károsodást okoz a gerincben.
- Másrészt a helyes testtartás gyakorlásával magabiztosabbnak és egészségesebbnek látszol. A magabiztosság a legfontosabb a magas férfiak és nők divatjában.
- Húzza hátra a vállát, és tartsa nyugodt helyzetben.
- Figyelje a testtartását a tükörben, és győződjön meg arról, hogy a teste egyenesen áll az egyik oldalról a másikra (a fülétől a bokáig).
2. lépés. Üljön le gyakran
Ha van ilyen, mindig használja ki az ülés lehetőségét, különösen olyan társadalmi eseményeken, ahol több más magas ember is jelen van. Az ülés elfelejtheti másokat, hogy magas vagy, mert szintet hozol velük.
Ha a törzs hosszú, próbáljon olyan széket találni, amely rövidebb, mint a többi szék, vagy állítható magasságú széket
3. Állítsa be magasságát másokkal
Figyelje meg pozícióját és azt a személyt, akivel beszél. Ha magasabb helyen áll, mint az illető, keressen módot arra, hogy lemenjen erről a helyről. Még ha magasabb is vagy, mint a másik, jobb vele állni, mint magasabbra állni.
Például, ha megáll és cseveg valakivel a lépcsőn, menjen le néhány lépést, mielőtt folytatná
Lépés 4. Helyezze magát egy másik magas ember közelébe
Annak érdekében, hogy mások ne figyeljenek túlságosan a magasságodra, próbálj meg magas emberek mellett állni. Például az edzőteremben vagy a parkban keressen magas embereket, és lógjon velük. Ha más azonos magasságú embereket keres, az is kevésbé tudatosíthatja ezt, és magabiztosabbnak érezheti magát, így elkerülheti a lecsüggedést.
Ha senki nem a magasságod, keresd meg a legmagasabb embert
5. módszer az 5 -ből: A magasság elfogadása
1. lépés. Sorolja fel a magas magasság előnyeit
Sokan irigylik azokat, akik magasak, a különféle előnyök miatt. Írja le a lehető legtöbb előnyt, és nézze át ezt a listát, amikor kevésbé érzi magát magabiztosnak.
- Ezek az előnyök ugyanolyan személyesek lehetnek, mint vonzóbbak az ellenkező nem számára.
- Ez az előny professzionális is lehet, például jártasabb olyan sportágakban, mint a kosárlabda vagy a röplabda.
- Vagy előnyök a mindennapi életben, például a magas polcokon lévő tárgyak elérése.
2. lépés. Keressen valami mást, ami különlegessé tesz
A magasság nem határozza meg, hogy ki vagy. Emlékezzen személyes érdekeire, elveire és vonásaira, és írja le azokat. Ebben a listában a következőket tartalmazhatja:
- Az ízlésed a zenében, könyvekben, filmekben, ruhákban vagy bármi másban, amit személyesen szeretsz.
- Érdeklődései és hobbijai, mint a sport, főzés, festés vagy írás.
- Az Ön számára értékes dolgok, mint a kemény munka, a kreativitás és az eredetiség.
- Személyes tulajdonságai, mint az őszinteség, a hűség és a kedvesség.
3. Írja le, hogyan érzi magát magasnak
A napló vezetése hatékony módszer a stressz oldására és az érzések kifejezésére. Annak érdekében, hogy kifejezze a magasságával kapcsolatos érzéseit, próbáljon naplót vezetni, amikor alacsonynak érzi magát.
Például, ha valaki kineveti magas termetét, próbálja meg leírni és leírni az érzéseit egy naplóban
4. lépés. Beszéljen valakivel, akiben megbízik
Az érzelmekről való beszélgetés segíthet a magasság elfogadásában is. Próbáljon megbeszélni egy megbízható barátjával vagy családtagjával arról, hogyan érzi magát magasnak.
- Beszélj valakivel, aki meghallgat téged, és együtt érez az érzéseiddel.
- Lehet, hogy beszélnie kell valakivel, aki szintén magas, és megkérdezni, hogyan kezelheti a hasonló érzéseket.
- Beszélhet iskolai tanácsadóval vagy terapeutával is, ha magassága rontja önbizalmát, vagy bizonyos helyzeteket elkerül. Például, ha magassága miatt kerülöd a társasági eseményeket, ez azt jelenti, hogy zavarja az életedet.
