A labda pörgetése az asztalitenisz egyik legfontosabb technikája. A topspin -nel való tálalás nagyszerű módja lehet az ellenfél megzavarásának és egy pont megszerzésének. Ha valaha is kipróbálta, és bajba keveredett, vagy először tanul, akkor néhány tippre van szüksége, hogyan kell csinálni. Ez a cikk a labdán végrehajtható különféle fordulatokat és a topspin -tel való kiszolgálást tárgyalja.
Lépés
1 /2 -es módszer: A csavarás különböző típusainak tanulmányozása
Lépés 1. Végezzen kiszolgáló ütést csavarás nélkül
A labda nem fog gyorsan menni, de ha csak most tanulsz asztaliteniszezni, akkor érdemes először elsajátítani ezt a technikát.
- Üsse meg a labdát az egyenlítője közelében, amely a labda közepén lévő vonal.
- Ügyeljen arra, hogy az ütővel (ütővel) 90 fokos szögben ütje a labdát.
- A labda kevés csavarodással vagy egyáltalán nem mozdul előre.
2. lépés: Próbáld meg megforgatni a labdát
Ezt megteheti, miután elsajátította az adásütést csavarás nélkül.
- Tálaláskor dörzsölje az ütőt a labdához. Ütéskor a labda enyhén dörzsölhető. A súrlódás iránya másképp csavarja a labdát.
- A csavarást a labdán súrlódó mozdulatokkal végzik a labda görbületén.
- Tegye ezt a denevérrel 90 fok alatti szögben.
- Használjon mozdulatokat alulról felfelé (felfelé), felülről lefelé (lefelé) vagy oldalra.
- Minél gyorsabban húzza el a tét a labdát, annál gyorsabban csavarodik el a labda.
- A labda gyorsabban forog, és jó súrlódással rövidebb utakat tesz meg.
- Egy ütő használata fordított gumival (foltok nélküli gumi) segíthet jobban csavarni a labdát, mint pattanásos/pörgésgátló gumi (foltos/csavarásgátló).
3. lépés Ismerje meg a különböző típusú fordulatokat
Az asztaliteniszben három fő fordulat létezik, és mindegyiknek megvan a saját tálalási technikája.
- A Topspin -t úgy állítják elő, hogy egy ütést kezdenek a labda aljáról, és felfelé irányuló mozdulattal elfelé húzzák a labdára tett fogadást.
- A visszapörgetést úgy hozzák létre, hogy egy ütést kezdenek a labda tetejéről, és lefelé húzzák a labdára tett tétet lefelé irányuló mozdulattal előre.
- Az oldalpántot úgy hozza létre, hogy az ütőt oldalirányú mozdulattal ellopja a labda ütésekor.
4. lépés Ismerje meg a csavarás hatásait a labdára
A különböző típusú fordulatok különböző hatásokat váltanak ki az asztaliteniszben.
- Amikor meglöki a labdát, a labda lefelé irányuló nyomása megnövekszik, és az alacsonyan ugrál az asztalon. Amikor eléri az ellenfél fogadását, a labda felfelé pattog.
- Amikor visszaüt a labdára, a labda az asztalra ütés után magasabbra ugrik, és nem úszik előre.
- Amikor a visszacsapással eltalált labda eltalálja az ellenfél fogadását, a labda lefelé ugrik.
- Amikor oldalpántot tesz a labdán, a labda az ellenfél tétjéről ugyanabban az irányban pattog, mint a tét, amikor megüti a labdát. Például, ha balra csúsztatja, a labda balra ugrál.
2/2 módszer: Topspin tálalás
1. Lépjen a kiszolgáláshoz
Az Ön pozíciója attól függ, hogy melyik kéz az Ön domináns keze.
- Ha jobb kezével üt, akkor az asztal hátsó sarkában áll. Helyezze a jobb lábát előre, és enyhén hajlítsa meg a térdét. Ez az állás szolgálatkész.
- A tét a jobb kezében, a labda pedig a bal kezében van, ha jobb kézzel üt.
- Ha bal kezével üt, akkor az asztal elülső sarkában áll. Helyezze a bal lábát előre, és enyhén hajlítsa meg a térdét. Most már készen áll a szolgálatra.
- A tét a bal kezedben van, a labda pedig a jobbodban, ha a baloddal ütsz.
2. lépés. Nyissa ki a tenyeréből a labdát a levegőbe
A nemzetközi asztalitenisz szabályok szerint tálaláskor a labdát egyenesen a levegőbe kell dobni. A labdát nem szabad közvetlenül kézből kiszolgálni.
- Ennek során tartsa a kezét a mellkas szintjén.
- A labdát a levegőbe kell dobnia legalább 15 cm -re, vagy körülbelül a háló vagy a háló magasságába.
- Ne dobja felfelé a labdát előre vagy hátra. Dobja merőlegesen a levegőre.
Lépés 3. Üsse meg a labdát, hogy szolgáljon, amikor a labda leesik
Szervezzen, amikor a labda körülbelül a mellkas vagy a gyomor szintjén van.
- Ha túl alacsonyan tálalja a labdát, az nem lesz elég magas ahhoz, hogy átlépje a hálót.
- Ha túl magasan tálalja a labdát, akkor túl magasra vagy túl gyorsan ugrál tálalás után.
- Ha a labdát a mellkas magasságában vagy kissé alatta üti, a labda előrerepül, leugrik az asztalról és a háló felett.
4. lépés: Üsd meg a labda tetejét, a labda egyenlítője felett
Ha rossz ponton találja el a labdát, az nem csavarja el vagy csavarja a megfelelő fajtát.
- Tartsa a fogadást 90 fok alatti szögben. Fordítsd a tétet a háló felé, hogy megkapd a csúcsot.
- Ne feledje, hogy a labda tetejének ütése az első dolog, ami megdönti a labdát.
- Ha közvetlenül az egyenlítőnél (a labda közepén) találja el a labdát, az nem csavarodik el, és túl messzire repülhet, mielőtt az asztalhoz üt.
- Ha alulról találja el a labdát, akkor lehet, hogy visszacsúszik, de a cél itt a topspin.
- Topspin hatására a labda az asztalon a szerver közelében, a hálótól távol pattog.
Lépés 5. Ütés közben csúsztassa felfelé és lefelé a labdát előrefelé, és próbálja meg a hálótól a lehető legtávolabbról leugrani az asztalról
Ez gyorsan katapultálja a labdát.
- Az ellopás azt jelenti, hogy a labdát kiszolgálva vagy visszaküldve gyorsan dörzsölje az ütőt a labdára. A különböző irányokba csúsztatás másfajta csavart eredményez.
- Ne feledje, ha a labdát felülről lefelé csúsztatja előrefelé, akkor topspin lesz.
- Ha meccs közben feldobja a labdát, az alacsony marad, miután leugrott az asztalról.
- Ez megnehezíti a labda ütését az ellenfélben.
- Amikor az ellenfél megüti a topspin labdát, a labda felfelé pattog.
Tippek
- Győződjön meg arról, hogy az asztal és a háló meg van állítva és vízszintes, mielőtt gyakorol vagy versenyez.
- Próbáljon fordulatokat használni az adogatáson, hogy megnehezítse ellenfelének a labda visszaadását.
- Próbálja meg nem ugyanazt a csavart vagy technikát használni minden tálaláskor. Keverje össze és lepje meg ellenfeleit.
- Mindig gyakoroljon, amikor csak tud, de ne feledje, hogy a gyakorlás jobbá tesz minket.
