Egy tinédzser szülője kihívást jelenthet az érzelmi állapotod számára, de jó. Tanulmányok azt mutatják, hogy a tizenévesek szülei nagyfokú stresszt és lelki egészségük romlását tapasztalják. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a tizenévesek szülei tehetetlenek.
Lépés
Rész 1 /4: Hatékony kommunikáció tizenévesekkel
1. lépés. Mutasson empátiát és egyensúlyt
Próbálja magát a cipőjébe tenni, de ne kövesse a hullámvölgyét.
- A nehéz helyzeteket mindig úgy közelítse meg, hogy megpróbálja megérteni gyermeke érzéseit. Ha nem törődik érzelmi állapotával, elutasítottnak érezheti magát.
- Az empátia nagyszerű, de az "elkapás" nem az. Gyermekének példaképként szüksége van rád. Ne hagyja, hogy az érzelmei megakadályozzanak abban, hogy tisztán gondolkodjon és felelősségteljesen cselekedjen.
2. lépés. Ne ítélkezz
Kamaszod új élményeken megy keresztül, hogy kiderítse kilétét. Ne akadályozza meg, hogy ez megtörténjen. Lehet, hogy nem helyesli új tevékenységeit, stílusát vagy érdeklődési körét, de ne kritizálja őt. A tinédzserek nevelésében az egyik dolog, amit meg kell tenni, hogy "megtanuljon nem irányítani".
Ha elfogadja gyermeke kísérletezését, elismeri független felnőtt helyzetét
3. lépés. Nyilvánítsa elismerését
Amikor a tinédzser makacs, könnyen elfelejthet minden jót. A pozitív hozzáállás észrevétlen maradhat, mert elvárható. Ha kifejezi háláját pozitív hozzáállásáért, magabiztosabbá teheti gyermekét, és gyakrabban bátoríthatja őket.
Ha több negatív figyelmet fordít gyermekére, úgy érezheti, hogy mindig hibázik. Ha figyelmen kívül hagyja jó viselkedését, úgy érezheti, hogy nem fontos. Figyelni kell, ha a gyermeke kedves
4. Lépés
Normális, hogy a gyerekek tinédzser korukban ritkán kezdenek beszélni a szüleikkel. Ez nem azt jelenti, hogy nem tud vele beszélgetni. Ez csak azt jelenti, hogy nem tudod eldönteni, hogy mikor tudsz vele csevegni.
Lehet, hogy gyermeke váratlanul vagy idegesen szeretne veled beszélni. Ne halogassa el. Ez lehet az egyetlen esélye arra, hogy beszéljen arról, ami őt zavarja, és tudatni szeretné gyermekével, hogy mindig ott van mellettük, ha beszélnie kell
5. Légy tanár
Ha kapcsolatba szeretne lépni gyermekével, de érdekei eltérőek, kérje meg gyermekét, hogy tanítson meg új érdeklődési kört. Ha ugyanazokat az érdekeket osztja meg, ha bármikor vita vagy vita van köztetek, akkor Ön is könnyebben kezelheti azt.
Ha szakértőnek tekinti a gyermeket, megbecsültnek és intelligensnek fogja érezni magát. Ez a kulcsa az egészséges függetlenség kiépítésének
6. lépés. Határozza meg a család szerkezetét és idejét a család számára
Még akkor is, ha gyermeke szabadságot akar, fontos fenntartani azt a családi struktúrát, amely összeköti őt a családdal.
- Fogadd el a tinédzser barátságát. Így nemcsak kapcsolatba léphetsz gyermekeddel, hanem megtudhatod, ki befolyásolja őket. Vonja be gyermeke barátait a családi tevékenységekbe.
- Szánjon időt a családra. Az olyan rutinok, mint a vacsora és a családi nyaralás összekapcsolhatják gyermekét a családdal. A család közeli tartása egészséges, és valószínű, hogy gyermeke ezt értékelni fogja, még akkor is, ha nem mutatja meg.
2. rész a 4 -ből: A magatartás alapszabályainak megállapítása
1. lépés: Tisztázza a meglévő szabályokat
Ahogy a gyerekek nőnek és változnak, a szabályoknak is változniuk kell. A legtöbb tinédzser nagyobb szabadságot vár el, és a szülőknek tisztességesen kell kielégíteniük ezt a vágyat. Nehéz tárgyalni olyan kérdésekről, mint a "szobajogok", de a megtérülés megéri az erőfeszítést.
- Ne hagyja, hogy gyermeke találgasson. Gyermeke elgondolkodhat azon, hogy van -e még kijárási tilalma, van -e még házi feladata stb. Tisztázza az új szabályokat. Ha nem vitatja meg, hogy ez a szabály hogyan változik megfelelően, akkor harcolhat.
- Magyarázza el a gyermeknek, miért jelentik a szabályok, és miért vannak szabályok. Még akkor is, ha gyermeke nem ért vele egyet, fontos, hogy megértse, hogy a szabályokat nem könnyedén állítják be.
2. lépés. Várjon, és ismételje meg
Elkeserítő, amikor a gyermek figyelmen kívül hagy téged, de ne haragudj. Ismételje meg csendben a kérést, amíg meg nem felel.
Ne téveszd lustaságát vagy feledékenységét lázadásnak
3. lépés. Gyakoroljon türelmet
Valószínűleg nem kapja meg azonnal az eredményt. Ha kitartó és következetes, akkor nagy valószínűséggel megkapja a kívánt eredményt.
Próbáljon ki olyan gyakorlatokat, mint a jóga vagy a meditáció, hogy segítsen pihenni. Ha türelmes és nyugodt, akkor nagy valószínűséggel a gyermeke is így fog reagálni
4. Ne hagyja ki a nehéz dolgokat
Ahogy a gyerekek kamaszokká válnak, itt az ideje, hogy megvitassuk azokat a nehéz kérdéseket, mint a drog és a szex. Ne halogassa el ezt a beszélgetést csak azért, mert kínosan érzi magát.
- Ha még nem beszéltél erről a tinédzserrel, akkor itt az ideje. A szexről beszélni az élet természetes velejárója. Légy őszinte és nem ítélkező.
- Tanulmányok azt mutatják, hogy azok a tizenévesek, akik szüleikkel megbeszélik a szexet, nagyobb valószínűséggel lesznek felelősek tevékenységükért. Feltétlenül beszéljen a szexuális úton terjedő betegségekről, a fogamzásgátlásról, a kölcsönös egyetértésről és a szex érzelmi elemeiről.
- A drogokról és az alkoholról ugyanolyan érzékenységgel kell beszélni, mint a szexről. Próbálja megkérdezni gyermeke véleményét a kábítószer- és alkoholfogyasztásról. Mondja el nekünk, mit gondol erről, és gondolja át, hogyan válaszolna a múltjával vagy jelenével kapcsolatos kérdésekkel kapcsolatban. Ezt követően feltétlenül beszélje meg a barátok bátorításának kérdését, az egészségre gyakorolt hatását és az ittas vezetést.
3. rész a 4 -ből: A gyermekek helyes fegyelmezése
1. lépés. Tegyen fel kérdéseket
Ahelyett, hogy megkérdezné, hogy miért sérti meg gyermeke a szabályokat, tegyen fel olyan kérdéseket, mint: "Miért tette ezt?" Gyermekének alaposan át kell gondolnia ezt, és végül fel kell ismernie a hibáját anélkül, hogy magyaráznia kellene.
Nem baj, ha gyermeke bűntudatot érez. Ha gyermeke rájön, hogy amit tett, az rossz, akkor az érzelem, amelyet akkor érez, amikor rájön, hatékonyabb büntetés lehet, mint a szülők büntetése
2. lépés Rövid távú következmények biztosítása
A megfelelő büntetés, amely a bűncselekménytől függően több óráig vagy napig tart, hatékony eredményeket hozhat.
A hosszabb mondatok gyakran növelik gyermeke engedetlenségének esélyét. De ha gyermeke látja, hogy ez a büntetés véget ér, akkor nagy valószínűséggel el tudja fogadni
3. Próbáljon racionális lenni
Gyermekének a büntetést ésszerű válaszként kell tekintenie a szabályokat sértő magatartására. Ha hagyod, hogy az érzelmeid diktálják a büntetést, nagy valószínűséggel gyermeked önkényesnek és kegyetlennek fogja látni ezt a büntetést.
Legyen példa gyermeke számára. Tanítsd meg gyermekednek a konstruktív konfliktuskezelési módokat, hogy konstruktív referenciával rendelkezzen a jövőbeli kapcsolatok viselkedéséhez
4. lépés: Próbáljon konkrét lenni
Amikor aggodalmakat közvetít, a szóválasztás nagyban befolyásolhatja a beszélgetést.
Mondja világosan, hogy miért ideges. Az olyan szavak, mint a "felelőtlen", támadásnak érezhetik a gyermeket. Ehelyett világosan írja le a bűncselekményt
5. lépés: Próbálja alkalmazni a büntetést, amíg el nem fogy
Ha büntetést ad, de nem hajtja végre, a hírneve sérül a szemében. Gyermeke azt gondolhatja, hogy nincs semmi baja, ha így viselkedik, és még többet is.
6. Próbáljon következetes lenni
Ha éppen hosszú napja volt, csábító lehet hagyni, hogy gyermeke megszegje a szabályokat. Ne feledje, hogy ha gyermeke úgy érzi, hogy a szabályokat önkényesen alkalmazzák, előfordulhat, hogy nem veszi őket komolyan.
4. rész a 4 -ből: Segítségkérés
1. lépés. Vonjon be más szülőket is
Néha a gyermek neveléséhez szükség volt egy falu segítségére. Ha szükséges, kérjen segítséget más szülőktől. A tanított értékek nem lesznek hatékonyak, ha más családok sem tanítják őket. Ezért próbáljon meg beszélni más szülőkkel, akik szintén kapcsolatban állnak gyermekével, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az Ön által megadott szabályokat is alkalmazzák.
- Például, ha gyermeke filmet néz egy barátja házában, előzetesen lépjen kapcsolatba a barát szüleivel, és tájékoztassa őket, hogy milyen típusú filmek megengedettek.
- Ha nem tudod rávenni a szülőket a szabályaid betartására, ne engedd, hogy a gyermeked kövesse azokat.
2. lépés Kérjen segítséget egy mentortól
Gyakran a szülők tanácsait nem hallgatják meg a gyerekek, de a tanárok, edzők, családtagok vagy baráti szülők szavait jobban meg lehet hallani.
- Mondja meg gyermekének, hogy az iskola végeztével ne menjen egyenesen haza, hogy beszélhessen kedvenc tanárával vagy edzőjével. Engedje meg gyermekének, hogy időt töltsön olyan családtagjaival, akikben megbízik.
- Győződjön meg arról, hogy ismeri és egyetért a felnőttekkel, akiket gyermekével tölt.
3. lépés. Kérjen tanácsot
Ha úgy tűnik, gyermeke problémái nem befolyásolhatók, kérjen tanácsot egy szakértőtől, például gyermekorvostól vagy oktatótól.
