Ha ritkán használt kézzel tesz dolgokat, új idegpályákat fejleszthet ki. Íme néhány alapvető lépés, amelyeket megpróbálhat megtanulni írni bal kezével.
Lépés
Rész 1 /3: Gyakorold az írást
1. Lépés: Értse meg a bal kezével történő írás bonyolultságát
Értsd meg, hogy ahhoz, hogy irányítani tudd a ritkán használt kezed, az agyadnak szó szerint új ideghálózatot kell kiépítenie.
- Ez nem gyors és nem egyszerű folyamat, ezért készen kell állnia arra, hogy órákat töltsön gyakorlással, ha valóban két kézzel szeretne írni.
- E motoros készségek fejlesztése valószínűleg képet ad a baba életéről.
2. lépés Lassan indítsa el
Kezdje el írni az ábécé betűit nagy- és kisbetűkkel, majd folytassa a mondatok írását. Ha már kényelmesen ír a bal kezével, kezdje el gyakorolni a kurzív betűket.
- Ha elsőre nagyon rendetlen az írásod, kezdj el nagy darabokat nyomon követni könyvekből vagy folyóiratokból. A gyermekek írásgyakorlati papírjának megvásárlása azért is hasznos lehet, mert nagy szóközzel ellátott sorokat tartalmaz a nagybetűkhöz, és középen egy szaggatott vonal állítja be a betűméretet.
- Egy másik módszer, amely segíthet, ha megfigyeljük, hogyan írnak balkezesek, vagy tippeket kérnek tőlük.
3. lépés. Gyakorolja az összes betű írását
Ismételje meg a "Gyors barna róka átugorja a lusta kutyát" vagy "Öt boksz varázsló gyorsan ugrik" lépést, hogy javítsa balkezes íráskészségét. A fenti két mondat kiválóan használható, mert az ábécé összes betűjét használja.
- Gyakorolnia kell a leggyakrabban használt szavak írását is, mivel ez megismerteti izmait a gyakori betűkombinációkkal. Az egyes nyelveken leggyakrabban használt szavak listája megtalálható a Wikipédián.
- Készüljön fel arra, hogy az írás gyakorlása után a bal kar és a kéz izmai fájni fognak. Ez azért történik, mert először edz bizonyos izmokat.
4. lépés. Rajzolja fel az alapformákat
Az alapformák rajzolása segít megerősíteni a bal kezét, valamint nagyobb irányítást biztosít a toll vagy a ceruza felett.
- Rajzok emberekről, négyzet alakú házak téglalap alakú kéményekkel, kerek fejű macskák háromszög alakú füllel, a cél a bal kéz képességeinek fejlesztése, nem pedig híres festő lesz.
- Próbálja meg színezni őket is, hogy kényelmesebben kezelhesse a bal kezét.
- Ezenkívül próbáljon bal kézzel egyenes vonalat húzni balról jobbra. Így gyakorolni fogja a tolást a húzás helyett.
Lépés 5. Gyakorolja a tükörbetűk írását
A balkezes írók számára könnyebb a tollat balra húzni, mint jobbra tolni. Így jobb kézzel visszafelé (balra) írni könnyebb lesz, mint jobbra írni.
- Írhat hátrafelé (jobbról balra), vagy gyakorolhatja a tükörbetűk írását a betűk alakjának megfordításával.
- A bal oldali írás azért is előnyös, mert így nem fog elkenődni a tinta, és nem szakad el a papír, amikor tollal ír. Az eredményeket azonban nem lesz könnyű mások számára elolvasni, ezért próbálja csak azokat használni a naplójában (mint Leonardo DaVinci!)
6. lépés. Használja a megfelelő tollat
A folyékony tintatollakat, főleg a gél tollakat érdemes kipróbálni, mert nem kell őket erősen nyomni írás közben.
- Ez a fajta toll kényelmesebbé teszi az írást, és megakadályozza, hogy a keze görcsöljön az edzés végén.
- Győződjön meg róla, hogy gyorsan száradó tintát használ, különben az keveredik a papírra, ahogy a keze a papíron mozog.
7. Légy reális az eredmények tekintetében
Ne várjon valódi eredményt egyetlen nap alatt. A ritka használatú kézzel készített, tiszta, olvasható írás létrehozásához szükséges idő meglehetősen hosszú lehet.
2. rész a 3 -ból: Az agy átképzése
1. lépés Ellenálljon a kísértésnek, hogy a testének jobb oldalát használja
Meglepődhet, ha rájön, milyen mélyen beivódott egy szokás, mind testileg, mind lelkileg. A szokások megváltoztatása más tevékenységek bevonásával segít az agynak jobban elfogadni azt.
- Ha megszokta, hogy jobb kezével nyissa ki az ajtókat, akkor kezdje baljával.
- Ha megszokta, hogy a jobb lábát helyezi az első helyre, amikor lépcsőn mászik, kezdje a baljával.
- Gyakoroljon addig, amíg a bal lábával először természetesnek és könnyűnek nem tűnik.
2. lépés Végezzen egyszerű napi munkát bal kezével
A megfelelő tevékenységek a kezdéshez:
- Egyél (főleg kanál használata esetén).
- Törölje le az orrát.
- Mosogatnak.
- Fogat mos.
- Tárcsázzon egy telefonszámot, és írjon egy rövid üzenetet egy mobiltelefonnal.
3. lépés Gyakorolja a finomabb mozdulatokat
Amint a bal keze kényelmes a durva mozdulatokkal, például dörzsöléssel és dörzsöléssel, kezdje el finomítani a kéz-szem koordinációt.
- Kezdje a nyomkövetéssel. A világos élek, amelyekre írni lehet, segítik a szemek összpontosítását a vonalakra, a bal kéz pedig úgy, hogy a kettő szinkronban működik.
- Rajzolja le a jobb kezét a papíron. A ceruza háromdimenziós formába tolása segíti a bal kéz irányítását.
- Fokozza azt egy 2 dimenziós kép nyomon követésével. Gondolhat erre úgy, mint egy akadálypálya eltávolítására egy tekepályán.
4. lépés. Kötözze be a jobb kezét
A legnehezebb dolog valójában az, ha emlékezünk arra, hogy mindig a bal kezünket használjuk egész nap. Tehát szüksége van arra, hogy emlékeztesse magát arra, hogy ne használja a jobb kezét.
- A hüvelykujjat szinte mindig a jobb kéz minden mozdulatában használják. Ha nem használhatja szabadon, hatékony módja annak, hogy mindig tudatában legyen a használatának. Tehát próbálja meg megkötni jobb kezének hüvelykujját és mutatóujját egy zsinórral.
- Megpróbálhatja a kesztyűt a jobb kezén viselni, vagy a jobb kezét a zsebébe vagy a háta mögé helyezni.
Rész 3 /3: A bal kéz megerősítése
1. lépés: Gyakorolja a labda dobását
A labda dobása és elkapása bal kézzel szórakoztató módja a bal kéz megerősítésének és a kéz-szem koordináció javításának. Egyszerűen szorítsa szorosan a labdát a tenyerével az ujjainak megerősítéséhez is.
2. lépés. Gyakoroljon ütővel
Teniszezni, fallabdát vagy tollaslabdázni, és bal kezével megfogni az ütőt nagyszerű módja annak, hogy megerősítse a kezét, hogy jobban tudja irányítani az írásmozgásokat.
Lépés 3. Emelje fel a súlyokat
Használjon kisebb, 2,5 kg -os (vagy annál kisebb) súlyt, majd emelje fel bal kezével. Megpróbálhatja minden ujját külön gyakorolni is, ha nagyon kis súlyokat emel a bal kezének egyik ujjával.
4. lépés Használja a bal kezét a számítógép kezelőszerveinek kezeléséhez
Változtassa meg az egér vezérlőjét, hogy bal kézzel is használható legyen. Ezenkívül próbálja bal kézzel lenyomni a szóközt. Nehezebb, mint gondolnád!
Tippek
- Gyakoroljon iPaden is az iPad tollával. Nem kell túl erősen nyomnia a bal kezével.
- Először próbáljon lassan írni. Ha túl gyorsan írsz, megsérülhet a kezed.
- A bal kézzel történő írás gyakorlása közben próbáljon nyugodt és egyenletes lenni mozgás közben. Ne keseredjen el, ha rosszak az eredmények!
- Ha sokat használja a bal kezét, amikor mozog, akkor ne mozgassa túl sokat. A bal kéz rezgése a kiváltó ok. Próbáljon nyugodt és koncentrált maradni.
- Balkezes, de szeretné használni a jobb kezét? Végezze el a cikk összes lépését, de változtassa meg az irányt, például balról jobbra.
- Írhat betűket vagy rajzolhat alakzatokat a jobb kezével, és összehasonlíthatja az eredményeket a bal kezével.
- Gyakorold az írást a táblára.
Figyelem
- Ügyeljen arra, hogy gyakran pihentesse karját és kezét. A túlzott használat sérülést okozhat, ezért óvatosnak kell lennie.
- A balkezes íróknak tolniuk kell a tollat a papír felületén, amikor angolul, németül, franciául vagy más balról jobbra írt nyelven írnak mondatokat. Ennek eredményeként a papír elszakad, de ez a probléma könnyen elkerülhető megfelelő testtartással és tollal. Másrészt ez nem jelent problémát a balkezes írók számára, amikor héber vagy arabul jobbról balra írt mondatokat írnak.
- Bizonyos esetekben a bal kézzel történő írás egészségügyi problémákat vagy problémákat okozhat.
