A Tug of War egy klasszikus játék, amelyet általában gyermekbulikon vagy családi összejöveteleken játszanak. Ebben a játékban 2 csapat áll a kötél mindkét végén, és addig próbálja húzni a kötelet, amíg a legtöbbjük át nem lépi a középvonalat vagy a két csapat közötti jelzést. Ez a játék azonban nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik! Számos stratégia alkalmazható a kötélhúzás megnyerésére, és a legtöbb a csapatpozíciót és a technikát foglalja magában.
Lépés
1 /2 -es módszer: A csapat elhelyezése
1. lépés Gyűjts össze 8 különböző méretű és erősségű embert
A kötélhúzás egyik előnye, hogy megtanulhat csapatként nyerni, még akkor is, ha a csapat nem tartalmaz erős embereket! A szervezett bajnokságok esetében érdemes 1-2 pótembert toborozni csereként arra az esetre, ha valaki megsérülne, vagy nem tud játszani egy mérkőzésen.
Ha bajnokságban szeretne játszani, győződjön meg arról, hogy a csapat összes tagja össztömege nem haladja meg a megállapított szabályokat, amelyek korcsoportonként eltérőek lehetnek
2. lépés Állítson előre tapasztaltabb csapattagokat a kötélhúzás vezetésére
Ez a személy lesz a csoport „vezetője”. Válasszon valakit, aki közepes magasságú, és korábban már kötélhúzással játszott. Képesnek kell lennie arra, hogy megtartsa a tapadási erőt guggoló helyzetben, és rengeteg alsó test erővel kell rendelkeznie, hogy a csapat első sora ne legyen túlterhelve.
Segít, ha csapattársai a legmagasabbról a legrövidebbre vannak rendezve, majd a központ közelében lévőt választják fő bunkónak
3. lépés Szervezze meg a csapat központját a készségeik alapján, hogy támogassa a csapatmunkát
Helyezze a kevésbé tapasztalt tagot két tapasztalt játékos közé, hogy kommunikálni tudjanak a játék során. Ily módon a tapasztalt játékosok beállíthatják a sorsolás sebességét, a kezdő játékosok pedig megpróbálhatnak rugalmasságot és erőt építeni.
A játék során való beszélgetés és kommunikáció hasznos lehet néhány csapattag számára, de ne felejtse el, hogy stratégiáját nem árulja el ellenfelének
4. lépés Helyezzen jó állóképességű személyt a csapat hátuljába
Válasszon olyan személyt, akinek az alsó teste erős, és helyezze őt a kötél végére, mint a csapat "horgonyt". Győződjön meg róla, hogy elég erős ahhoz, hogy folyamatosan húzza a csapatot, miközben szorosan fogja a kötelet.
- Általában a horgony általában kötelet teker a háta köré, és tartja a csapatot hátrafelé.
- Általában a horgony úgy állítja be a húzás sebességét, hogy 3-4 másodpercenként visszalép. Ha az egész csapat nem tud lépést tartani, a horgony felelős a tapadás fenntartásáért és a húzás lelassításáért, hogy az egész csapat újra pozícionálhassa magát.
Tipp:
Próbálja rögzíteni a legnehezebb elemet a kötél végén. Segíthet az egész csapat visszahúzásában, amikor hátradől.
2/2 módszer: A technika tökéletesítése
1. lépés Fogja meg határozottan a kötelet, tenyerével felfelé, és zárja össze
Álljon a kötél bal oldalára, és jobb kezével fogja meg a kötelet. Fogja meg a kötelet a tenyerével felfelé, a bal kezével pedig a jobb keze előtt vagy mögött. Zárja le tenyerét a hevedereken úgy, hogy a hüvelykujja felfelé nézzen.
Egyes források azt javasolják, hogy púderezze be a kezét, hogy biztos fogást biztosítson. Ezek a tippek elég jól működnek néhány ember számára, de ezek nélkül is nyerhet
Figyelem:
Ne tekerje a kötelet a keze köré. Bár ez jó ötletnek tűnhet, ha a heveder elcsúszik, a csuklója kificamodhat vagy eltörhet.
2. lépés. Guggoljon le, és dőljön hátra, a sarkával a talajon, amikor a síp fúj
Amikor sorba áll egy mérkőzésre, terítse szét a lábát vállszélességben, és guggoljon le enyhén behajlított térdekkel. Amikor a játék elkezdődik, döntse hátra a testét 45 fokkal, és kezdje nyomni a sarkát, amennyire csak tudja, a földbe, és tartsa a testét. Ne húzza még a húrt, és hagyja, hogy a testsúlya végezze a munkát!
Ha túlságosan hajol vagy hajlítja a térdét, túlterhelheti izmait, ami csökkentheti az állóképességet
Lépés 3. Tegyen néhány lépést hátra csapatként, és lépjen a sarkára
A játék előtt beszéljen a csapattársaival, és tervezze meg, hogy 3-4 másodpercenként visszalép, kezdve a bal lábával. Amikor a játék elkezdődik, emelje fel és húzza le a bal sarkát körülbelül 2,5-5 cm-rel hátrébb. Ezután ismételje meg lassan a jobb sarokkal, és húzza az ellenfél csapatát. Ha teheti, menjen szélesebbre, amikor az ellenfél fáradtnak tűnik.
- Nem szabad húzni vagy rángatni a kötelet. Ehelyett csak szorosan fogja meg a kötelet, és tartsa közel a testéhez, miközben a teste hátrafelé mozog.
- Beszélhet az elülső játékosokkal, és hallgathatja a hátul lévő játékosokat a játék során. Kerülje azonban a „visszavonás” vagy „visszavonás” mondását a játék során, mert az ellenfél csapata meghallja, és meghatározhat egy ellenstratégiát.
4. lépés: Tartsa egyenesen a lábát, és nyomja hátra, hogy visszavágjon
Ha elveszíti a lábát, próbálja meg a jobb oldalon lévő kötél felé fordulni, hogy felkészüljön az ellentámadásra. Helyezze a bal lábát vízszintesen a talajra, hogy lassítsa az előrehaladást, és nyomja meg, hogy hátratolja a testét. Tegyen 2,5 cm -es lépéseket egyszerre, miközben hátratol.
