Hogyan dobjunk dartst

Tartalomjegyzék:

Hogyan dobjunk dartst
Hogyan dobjunk dartst

Videó: Hogyan dobjunk dartst

Videó: Hogyan dobjunk dartst
Videó: Ez a 12 Éves Lány Egy Pszichopata...Nem Fogod Elhinni Hogy Mit Tett!!! [LEGJOBB] 2024, Április
Anonim

A Darts egy szórakoztató játék egy bárban vagy egy barát házában. Komolyan versenyezhet, vagy csak szórakozhat ebben a játékban. A darts dobásához jó dobó- és fogóállás szükséges, majd a sima, következetes elengedés. Rendszeresen gyakorolnia kell dartsát, és részt kell vennie a mérkőzéseken más játékosokkal, hogy javítsa technikáját.

Lépés

1. rész a 4 -ből: Jó dobási attitűd megszerzése

1. lépés Álljon úgy, hogy a lába derék szélességben legyen egymástól a dobóvonal mögött

A dobószálat, más néven az oche -t, nem szabad rálépni a dart dobásakor.

2. lépés Fordítsa a testét oldalra a dartboardhoz, uralkodó lábával elöl

A lábad a szoba oldalára néz, nem pedig a dobóvonalra. Ha jobbkezes vagy, a jobb lábad elöl van, a nagylábujjad pedig közvetlenül a dobóvonal mögött. A bal lábad a padlót érinti a jobb lábad mögött.

  • Ha balkezes vagy, a bal lábad elöl van, a jobb lábad a balod mögött.
  • A domináns kezednek elöl kell lennie, és el kell lazítania a domináns lábad mellett. Ha jobbkezes vagy, a jobb kezed elöl van, és fordítva.
  • Ebben a helyzetben kissé felemelheti a sarkát. Azonban ne emelje fel a hátsó lábát. Győződjön meg arról, hogy súlya még mindig a lábán van.
  • Kerülje, hogy a testével közvetlenül a céltábla felé nézzen. Ez a hozzáállás instabil. A dobásod pontosabb lesz, ha oldalirányban állsz a céltáblához.

Lépés 3. Forgassa az elülső lábat a céltábla közepe felé

Rajzoljon egy árnyékvonalat a céltábla közepétől a padlóig. Győződjön meg arról, hogy elülső lába a padlón lévő árnyékvonalra mutat. Ez az álláspont segít abban, hogy a dobás pontos és egyenes legyen.

  • Tartsa a hátsó lábát oldalra. A testednek kissé oldalra kell néznie, még akkor is, ha az elülső láb előre van döntve.
  • Cipőjével megjelölhet egy foltot a padlón, így minden egyes dobáskor mutathatja a lábát.
Image
Image

4. lépés Tartsa egyenesen a vállát és a derekát

Ne hajlítsa túlságosan a vállát és a derekát. Próbálja mindkettőt függőlegesen tartani. A vállnak, a deréknak és a lábaknak mindig egyeneseknek kell lenniük a darts dobásakor.

Egyes játékosok kissé előrehajolnak a dobóvonal felett, hogy kényelmesebben érezzék magukat és közelebb kerüljenek a célhoz. Ezt addig teheti, amíg a lába nem lépi át a dobóhatárt. Ha azonban túlságosan előrehajol, az álláspontja és a dobása veszélybe kerül

2. rész a 4 -ből: A nyíl megragadása és célzása

Image
Image

1. lépés Fogja meg a nyíl testét legalább három ujjal

A darts teste a központ közelében megvastagodott. Fogja meg a nyíl testét hüvelykujjával, mutató- és középső ujjával. Ezt követően a gyűrűs ujjával is megfoghatja a nyíl testének hegyét, hogy erősítse a fogást.

  • Ne fogja meg a nyilat az elülső végén vagy a farokszárnyat a hátsó végén.
  • Ne görbítse ujjait, miközben tartja a nyilat. Próbálja egyenesen és nyitva tartani az ujjait.
  • Ne felejtse el, hogy csökkenteni kell a rövid testű nyilak fogóujjait. Másrészt a hosszú testű nyilakat több ujjal kell megragadni.

2. lépés Tartsa szilárdan a fogását, de ne túl erősen

Ne hagyja, hogy az ujjai fehéredjenek vagy megmerevedjenek a nyilak megfogásától. A Darts egy olyan játék, amely az érintést hangsúlyozza, nem pedig az erőt. A markolatnak elég szilárdnak kell lennie, hogy a nyíl ne mozduljon el és könnyen irányítható legyen.

Ha kétségei vannak, lazán fogja meg, ne mereven. Ezután szükség esetén beállíthatja a tapadási erőt

3. lépés Emelje fel a nyilat a szemmagasságba

Hajtsa előre az alkarját, miközben ujjaival fogja a nyilat. Ne mozgassa a vállát, miközben felemeli a nyilat a szemmagasságba, a szeme mellé. Győződjön meg arról, hogy a könyökök a céltáblára mutatnak.

Vállának, könyökének és kezének egy vonalban kell lennie, és 90 fokos szöget kell kialakítania, a könyökét kissé felemelve

4. lépés Döntse kissé felfelé a nyíl hegyét

Próbálja meg kissé felfelé billenteni a nyilat a céltábla felé. Ne engedje, hogy a hegy lefelé vagy oldalra menjen, mivel ez befolyásolja a lövést.

5. lépés Igazítsa a nyíl hegyét a táblán lévő célhoz

Ne célozzon jobbra vagy balra a célpontjától, mert ez rosszabbá teszi a dobást.

6. Használja uralkodó szemét a célzáshoz

Általában a domináns szemed megegyezik a domináns kezed oldalával. Tehát, ha balkezes vagy, akkor a domináns szemed a bal szem. Próbálja meg nézni a táblát, miközben nyitva tartja uralkodó szemét, és becsukja a másik szemét.

3. rész a 4 -ből: Szabadító nyilak

1. lépés. Dobja el a nyilat a kezével és a csuklójával

Dobás közben kissé húzza hátra a kezét. Használja a kezét, a csuklóját és a könyökét, hogy felgyorsítsa a dobást. Ne mozgassa a vállát, hogy támogassa a dobást. A darts dobásakor helyezze súlyát a jobb lábára.

  • Ne dőljön hátra és ne lendüljön oldalra. A testnek egyenesen és egyenesen kell maradnia. Dobáskor csak a karja mozog.
  • Dobáskor a könyöke kissé felemelkedhet. A nyíl felfelé mozog a dobóerőd miatt.

2. lépés. A nyíl felengedésekor pöccintse a csuklóját

Hagyja, hogy a csuklója előrelendüljön dobás közben. Ügyeljen arra, hogy a csuklója ne rángjon le, mert a nyíl le fog repülni.

A professzionális játékosok gyakran használják a csuklórántásokat a nyílgyorsulás növelésére. A dobásaid is pontosabbá és következetesebbé válnak

3. lépés. Hagyja abba a dobás végén

A dobás után hagyja, hogy a karja folytassa a dobómozdulatot úgy, hogy a dobóujjak a célpontra vagy a padlóra mutassanak. Tartsa a karját egy ideig a levegőben, mielőtt leengedi. Ez segít megőrizni a jó dobóállást a végéig.

4. rész a 4 -ből: A dartsjáték fejlesztése

1. lépés: Gyakoroljon naponta egyszer

A következetesség nagy szerepet játszik a készségek fejlesztésében. Gyakorolja a darts dobását naponta legalább egyszer 30 perctől egy óráig. Célozzon meg különböző célokat a céltáblán. Kihívás magát, hogy egymás után elérje ugyanazt a célt. Minél többet gyakorolsz, annál jobb lesz a játékod.

2. Lépés a nyilvános mérkőzéseken

Barátságos meccs a helyi bárban. Hívd meg barátaidat, hogy dartsozzanak az otthonodban. Versenyezzen különböző készségekkel rendelkező különböző emberekkel, hogy javítsa technikáját.

Lépés 3. Vegyen részt a darts bajnokságban

Ha rendszeresen dartsozni szeretne, keressen egy darts bajnokságot a környékén. Kérdezzen meg egy helyi bárt, vagy alakítson saját ligát barátaival. Beléphet a helyi darts versenyekre vagy versenyekre, és csapatként versenyezhet más csapatokkal.

Ajánlott: