A halszem az elhalt bőr felhalmozódása, amelynek kemény magja a lábujjakon vagy azok között nő. Ez a test védőválasza az ismétlődő súrlódásra vagy nyomásra, amelyet általában két lábujj összedörzsölése vagy a láb cipőhöz dörzsölése okoz. A lábujjak feletti vagy a nagylábujj vagy kislábujj külső végein lévő fűzőlyukak kemény kérges felületet képeznek. A lábujjak között nedves és puha szemeket lágy szemekként ismerik.
Lépés
1. Látogassa meg a podiatristát szemvizsgálatra
A vény nélkül kapható gyógyszerek segíthetnek, de akkor is forduljon orvoshoz, aki számos orvosi kezelési lehetőséget kínál.
- A halszem egy állapot tünete, nem maga az állapot. A lábgyógyász pontosan meghatározhatja a halszem okát, így azonnal kezelheti a probléma okát. A halszemet leggyakrabban a rosszul illeszkedő cipőméret, a magassarkú túlzott használata, a lábfej rendellenességei, a testtartással kapcsolatos problémák vagy a lábat nyomó járásmód okozza.
- A lábgyógyász általában eltávolítja a fűzőlyukakat, de azt tanácsolja, hogy a fűzőlyukak visszatérjenek, ha nem oldja meg a mögöttes állapotot.
- Kövesse a podiatristanács tanácsát a halszem kezeléséhez. Ez magában foglalja a lábbeli használatának megváltoztatását, a párnázást, hogy megvédje a lábfejet a súrlódástól vagy a nyomástól, a láb ortopédiáját, hogy megváltoztassa a nyomást a lábfejre, vagy a láb- vagy lábujjproblémákat.
2. lépés Távolítsa el a fűzőlyukakat otthon
Íme a legjobb módja a fűzőlyukak eltávolításának:
- Áztassa a lábát kényelmes meleg vízbe 5-10 percig, hogy lágyítsa a fűzőlyukakat.
- Óvatosan dörzsölje le a füleket habkővel vagy más csiszolóeszközzel, például bőrreszelővel.
- Lehet, hogy többször meg kell ismételnie a kezelést, amíg a szemek teljesen eltűnnek.
Lépés 3. Használja a cipőből származó szilikon habot a lábakon lévő fűzőlyukakhoz
A cipőben lévő mesterséges szilikon hab segít enyhíteni a lábujjak közötti nyomást és súrlódást.
Lépés 4. Használjon vény nélkül kapható gyógyszereket és párnákat a szemek eltávolításához
Gondosan kövesse a használati utasításokat. A legtöbb halszem -termék szalicilsavat tartalmaz, amely irritálhatja vagy megégetheti a lábát.
A legtöbb OTC párna 40% szalicilsavat tartalmaz, így ez a gyógyszer erős. Kezelőorvosa azonban javasolhatja, hogy a párnák használata előtt húzza le a szemek elhalt bőrének egy részét
5. lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát az antibiotikumok más kezelési módszerekkel együtt történő alkalmazásáról
Az antibiotikus kenőcs gyakori módja a fertőzések megelőzésének, amelyek gyakoriak, ha otthon használnak halszem gyógyszereket.
6. lépés. Tegyen lépéseket annak érdekében, hogy megakadályozza a fűzőlyukak visszatérését
Egy uncia megelőzés megér egy kiló gyógyulást.
- Viseljen megfelelő méretű, puha párnázatú és széles orrú cipőt.
- Vigye a cipőt egy macskakötőhöz, hogy kiszélesítse a cipő orrát ott, ahol szemek keletkezhetnek.
- Viseljen vastag zoknit, hogy elnyelje a lábára nehezedő nyomást. Győződjön meg arról, hogy a zokni megfelelő méretű, és ne okozzon túl szoros cipőt. Győződjön meg arról is, hogy a zokninak nincsenek -e olyan varratai, amelyek a szemekhez vagy a lábfej azon részeihez dörzsölnek, ahol szemek keletkezhetnek.
7. lépés. Vannak más lépések is a halszem megelőzésére
Például:
- Naponta mossa le a lábát szappannal, vízzel és bozótkefével. Vigye fel a lábkrémet a lábára, amikor megszáradt (a szokásos krém helyett), hogy hidratálja.
- Ne vásároljon cipőt reggel. A lábak természetesen megduzzadnak a nap előrehaladtával. Ez azt jelenti, hogy a reggel vásárolt cipő szűk lehet délután vagy este.
- Cserélje naponta a zoknit, és rendszeresen használjon habkövet. Ha habkőt használ, ne legyen túl kemény, amikor lekaparja az elhalt bőrt.
Tippek
- Fánk alakú párnával csökkentse a nyomást a fűzőlyukakon, amíg el nem tűnnek. Ezeket a párnákat kifejezetten halszem kezelésére használják, és sok gyógyszertárban megtalálhatók.
- Juhgyapjú, vakondbőr vagy pamutpárna használható a lábujjak közötti gyengéd fűzőlyukak kezelésére.
Figyelem
- A lábakon lévő kisebb sebek megfertőződhetnek, és súlyos problémákat okozhatnak, akár amputációhoz is vezethetnek. Legyen óvatos, amikor otthon eltávolítja a fűzőlyukakat. Ne távolítsa el a fűzőlyukakat borotvával, ollóval vagy más éles tárggyal.
- Bizonyos körülmények növelhetik a fertőzés kockázatát. Ezért a cukorbetegeknek vagy a keringési rendellenességekben szenvedőknek fel kell keresniük egy lábgyógyászt a lábápoláshoz. Nem tudják maguk dobni a füleket.
- A cukorbetegek nem használhatnak szalicilsav cseppeket a halszem kezelésére. A bőrön jelentkező sebek súlyosabb betegségekhez vezethetnek.
