Ahogy minden fogorvos elmondja, gondoskodnia kell a jó higiéniáról a fogai között, bár a fogselyem használata nehéz lehet, különösen ha fogszabályozó van, mivel ez fontosabb. Szerencsére a fogak és a fogszabályozó tisztítása nagyon egyszerű, ha már megszokta, akár normál fogselymet, akár más praktikus fogselymet használ.
Lépés
1. módszer a 4 -ből: A szokásos fogselyem használata
1. lépés Ha lehetséges, használjon viaszbevonatú fogselymet
A fogszabályozó tisztításakor fontos megjegyezni, hogy sok fém alkatrész és sarok akadhat a fogselyembe. Ezért ha teheti, használjon vékony, viaszbevonatú fogselymet. A fogselyem, amely nem rendelkezik ezzel a bevonattal, gyakrabban fog bele a fogszabályozóba.
A használt fogselyem mennyisége kissé változik a száj és a kéz méretétől függően. A legtöbb fogászati forrás 30,5-46 cm hosszú fogselymet ajánl
2. lépés. Dugja be a fogselymet a fogszabályozó mögé
Fogja meg a fogselyem végét egyik kezével néhány centiméterre a huzal hátuljától. Dugja be a fogszabályozó részét képező főhuzal alá vagy fölé, ügyelve arra, hogy a fogselyem ne akadjon el. Amikor a cérna a huzal körül van, húzza meg úgy, hogy a szál mindkét vége megfogható legyen. A tükör használata nagyon hasznos lesz.
Csináld óvatosan. Ne húzza a fogszabályozót a fogselyemmel - csak a fogselymet akarja a fogszabályozó mögé tenni, nem pedig „dörzsölni”
3. lépés Nyomja a fogselymet a fogai közé
Húzza meg a szál mindkét végét mindkét kezével, és tartsa a mutatóujjai között a szorosabb fogás érdekében. Állítsa be a fogselymet úgy, hogy az alsó mutatóujja köré csavarható legyen egészen az ujja hegyéig. Mozgassa az egyik mutatóujját a szájába, és óvatosan húzza a fogselymet a fogak közé.
Ha már fogselymet használt, ez a mozdulat természetes lesz. Alapvetően a fogselymet az egyes fogak közötti „ívbe” kell helyezni, és le kell csúsztatni a fogrésbe. A fog egyes részein a fogselyem feszesnek tűnhet - ez normális
4. lépés Csúsztassa felfelé és lefelé a szálat
Most, hogy a fogselyem a fogak között van, ujjaival csúsztassa felfelé és lefelé az ínyt a keskenyebb résekbe, amelyek megnehezítik a fogselyem mozgatását. Óvatosan húzza úgy, hogy a fogselyem a két fog belsejét dörzsölje. "Fésülje meg" a fogak belsejét, amennyire csak lehetséges.
Ez a dörzsölő mozdulat nem tűnhet úgy, mintha valami hasznosat csinálna, de valójában igen. A fogselyem nemcsak a fogakon maradt ételmaradványokat távolítja el, hanem eltávolítja a lepedéket, egy vékony, láthatatlan baktériumréteget is, amely kezelés nélkül a fogak szuvasodását, fájását és sárgulását okozhatja
5. lépés Óvatosan húzza kifelé a fogselymet
Fogja meg a fogselyem egyik végét, és óvatosan húzza ki, ügyelve arra, hogy a fogselyem ne kerüljön a fogszabályozóra. Gratulálunk - most fejezte be a fogsor tisztítását!
6. lépés. Ismételje meg minden fognál, amíg kész
Tisztítson meg minden fogsorot, és óvatosan húzza a fogselymet minden fog közé a legtávolabbi hátsó fogakig, az őrlőfogakig. Miután befejezte a fogmosást a szája tetején és alján, kész.
Használd ki az idődet. Az alapos fogselyem használata, főleg ha fogszabályzót visel, akár háromszor hosszabb ideig is eltarthat, mint a fogszabályozó nélküli munkamenet. Nagyon fontos azonban, hogy fogszabályozó viselése esetén is folytassa a fogselyem használatát, mert az ilyen dolgokat nem lehet csak fogkefével tisztítani
2. módszer a 4 -ből: Fonalas szál használata
1. lépés: Próbáljon meg egy selyemszálat használni
Bosszankodsz, ha kézzel csinálod? A fogselyemfonónak nevezett hasznos tárgy megkönnyíti a fogselyem mögé csúsztatását. Ez a tárgy hasonlít egy kis műanyag tűre, és használható fogak tisztítására.
2. lépés Csúsztasson egy darab fogselymet a menetvágó lyukába
A módszer ugyanaz, mint amikor a varrótű szemén átfűzzük a szálat. Illessze be a műanyag tűt a merevítő íve alá, és húzza meg a fogselymet.
3. Használja a szálat a szokásos módon
Most, hogy a fogselyem a megfelelő helyzetben van, tartsa a fogselymet a kezében, és csúsztassa le a fogak közé. Húzza ki a szálat, és ismételje meg ugyanazzal a szálfűzővel. Ez a szálvágó hasznos, hogy megkönnyítse a fogselyem megfelelő helyzetbe helyezését anélkül, hogy meg kellene karcolnia az ujjait.
3. módszer a 4 -ből: Waterpik használata
1. lépés. Vásároljon Waterpik -et
Néhány fogorvos és fogászati szakember vagy fogszabályozó most egy speciális Waterpik (vagy "szájöblítő") eszközt ajánl a fogak tisztítására. A Waterpik és hasonló eszközök online, szaküzletekben és akár fogorvosi rendelőkben is elérhetők, 674 250,00 IDR vagy annál magasabb áron.
2. lépés. Töltse fel a víztartályt vízzel
Van egy jelzővonal, amely a feltöltendő víz szintjét mutatja. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen tisztítsa a víztartályt - a baktériumok elszaporodásának megakadályozása érdekében.
Lépés 3. Használja a Waterpik programot
Ez az eszköz vizet enged ki, amely az ételmaradékok és a fogak közötti tisztításra használható, bár a fogorvosok általában nem javasolják ennek az eszköznek a használatát fogselyem "helyettesítésére". Ez az eszköz nagyon hasznos lesz a fogselyem kiegészítéseként, és megtisztíthat bizonyos élelmiszereket, amelyek különösen nehezen elérhető helyeken ragadtak meg. További előny, hogy a Waterpik használható az íny stimulálására, a duzzadt vagy visszahúzódó íny működésének és egészségének helyreállítására.
4. módszer a 4 -ből: Egyéb lehetőségek feltárása
1. lépés Használjon fogászati szalagot
Ha a fogselyem a szokásos módon fájdalmas, a fogak tisztítása puha és néha rágós szalaggal nem árthat. A fogászati szalag egy speciális fogselyemfajta, amely vékony és széles - majdnem olyan, mint egy kis szalag. A fogszalagot ugyanúgy használják, mint a szokásos fogselymet, de az érzékeny fogakkal vagy ínyekkel rendelkező emberek gyakran használnak fogászati szalagot, mert kényelmesebb.
2. lépés. Használjon proxy kefét
A proxy kefe kicsi, rugalmas és kúpos hegyű. Ennek az ecsetnek a hegye olyan ecset alakú, amely majdnem megegyezik a karácsonyfa alakjával. Egyedülálló formája miatt ez a kefe tökéletes eszköz a fogszabályozó mögötti terület tisztításához - csak csúsztassa az ecsetet a fogszabályozó alá és a fogak közé, és alaposan mosson. A proxy kefék nem állnak rendelkezésre nyilvánosan, ezért forduljon orvosához vagy fogorvosához, ha szeretne ilyet beszerezni.
A proxy kefék nem helyettesítik a fogselymet. Ezek a kefék nem tisztítják a réseket olyan tisztán, mint a fogselyem. A fogselyemmel együtt használják, hogy biztosítsák a fogszabályozó mögötti terület megfelelő tisztítását
Lépés 3. Használjon fogszabályozó fogkefét
Ez a kefe egy speciális típusú fogkefe, V alakú ecsettel. Ez a speciális kefe képes megtisztítani a fogszabályozó mögötti területet, valamint az illesztési folyamathoz kapcsolódó egyéb eszközöket, így nagyon hasznos eszköz a fogak tisztán tartásához.
A proxy kefékhez hasonlóan a fogszabályozó fogkeféket fogselyemmel együtt kell használni - nem helyettesíteni a fogselymet
Tippek
- A lepedék eltávolítása érdekében enyhe nyomást gyakoroljon, miközben dörzsölje az egyes fogak oldalait. De ne nyomja erősen a fogselymet az ínyhez - ez károsíthatja az ínyt.
- Ne felejtse el megtisztítani a hátsó őrlőfogakat!
- Ne féljen, ha egy kis vért lát a fogselymen, amikor most fejezte be a fogselymet. Amíg nem érez komoly fájdalmat, nem kell aggódnia. A vérzés egyre kevesebb lesz, ahogy megszokja. Ha azonban a vérzése nem javul, beszéljen fogorvosával.
