Az anorexia (vagy más néven anorexia nervosa) pszichológiai rendellenesség, amelyet általában tinédzserek tapasztalnak. Az anorexiások megszállottjai a vékonynak; ennek következtében gyakran megengedik maguknak, hogy éhezzenek, vagy hányják az ételüket. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy az anorexiában szenvedők 90-95% -a serdülő lány és nő. Amellett, hogy az anorexia a nők ideális fizikai formájával kapcsolatos nem hivatalos konszenzus kiváltotta, az olyan személyes elemekben is gyökerezhet, mint például egy személy genetikai és biológiai tényezői. Ezenkívül a szorongásos zavarok, a stressz és a trauma is étvágytalanságot okozhat. Az anorexia egyik leggyakoribb tünete a drasztikus fogyás. Aggódik, hogy barátnője vagy gyermeke étvágytalan? A tünetek felismerésének legegyszerűbb módja a fizikai és viselkedési változások megfigyelése. Ha az alábbi tünetek közül legalább egyet mutatnak, azonnal vigye orvoshoz vagy professzionális pszichológushoz, hogy elkerülje a későbbi legrosszabbat.
Lépés
Rész 1 /2: Fizikai változásainak megfigyelése
1. lépés. Figyelje meg, ha a teste túl vékonynak tűnik az utóbbi időben; néhány jel kiemelkedő csontok (különösen a kulcscsont és az arccsont) és egy túl vékony arc
Ez azt bizonyítja, hogy drasztikus fogyás következik be a szervezet zsírbevitelének hiánya miatt.
Az arca is túl vékonynak, tompának, sápadtnak tűnik, és nem friss, mint a táplálkozás hiánya
2. lépés. Figyelje meg, ha fáradtnak tűnik, nincs energiája, vagy könnyen elájul
A nagyon kis adagok állandó fogyasztása fejfájást okozhat; A szervezet emellett nagyon gyengének érzi magát, és hiányzik az energiája a különféle fizikai tevékenységek elvégzéséhez. Az étvágytalanság és az energiabevitel hiánya miatt az anorexiában szenvedő személyek hajlamosak arra is, hogy nehezen keljenek fel az ágyból, és normálisan járják a napot.
3. lépés. Figyelje meg, hogy a körmei könnyen törnek -e, vagy haja törékenynek tűnik -e, és könnyen kihull -e
Ezek az állapotok hajlamosak az anorexiában szenvedő embereknél, mivel a szervezetükben nincs tápanyagbevitel.
Egy másik gyakori tünet, amelyet az anorexiában szenvedők tapasztalnak, a finom szőrszálak növekedése az arcon és a testen; Ezt az állapotot lanugo néven ismerik. Természetesen az energia- és tápanyaghiányos test „felmelegíti” ezeket a finom szőrszálakat
4. lépés. Kérdezze meg a menstruációs ciklusát
A legtöbb anorexiás serdülő lány szabálytalan menstruációs ciklussal rendelkezik. Valójában nem ritka, hogy a menstruációjuk több hónapra teljesen leáll. A 14-16 éves serdülő lányoknál ezt az állapotot amenorrhoea-nak vagy a menstruáció rendellenes megszűnésének nevezik egy bizonyos időszakra.
Ha egy tinédzser lány étkezési rendellenesség, például étvágytalanság miatt amenorrhoeát tapasztal, teste nagyon sebezhető más egészségügyi problémákkal szemben. Hívjon orvost közvetlenül az állapot súlyosbodása előtt
2. rész: A viselkedésben bekövetkezett változásainak megfigyelése
1. lépés. Figyelje meg, ha folyamatosan elutasítja az ételt, vagy nagyon szigorú étrendet követ
Az anorexiában szenvedők általában különféle okokat adnak arra, hogy megtagadják a nekik kínált ételeket. Ha senki nem kínál ételt, nem fog enni, és gyakran azt állítják, hogy evett, amikor felkérték. Az anorexiások is emberek; ők is éhesek, de nem akarják beismerni, és ragaszkodnak ahhoz, hogy ne egyenek.
Nagyon szigorú étrendet is alkalmaznak. Sok anorexiás megszállottja az étrendben lévő kalóriák számolásának; Ennek eredményeképpen gyakran a szervezetükbe belépő kalóriabevitel messze eléri a szervezet által megkövetelt határértéket. Kerülik a zsíros ételeket is, amelyek növelhetik súlyukat. Az alacsony kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú ételeket „biztonságos élelmiszereknek” minősítik, amelyeket azért fogyasztanak, hogy megmutassák, még mindig esznek
2. Figyelje meg az étkezés közben és után végzett bizonyos rituálékat
A legtöbb anorexiás embernek bizonyos szokásai vannak, hogy ellenőrizze a testébe belépő ételeket. Némelyikük szereti apróra vágni az ételt, vagy visszahozza a rágott ételt. Nem ritkán csak összekeverik az ételt a tányérjukon, anélkül, hogy egyáltalán szándékoznak enni.
Vajon evés után mindig a mosdóba megy? Legyen óvatos, nagy valószínűséggel különleges rituáléja, hogy kihányja az éppen elfogyasztott ételt. Figyelje meg azt is, ha hirtelen fogszuvasodása van, vagy leheletének rossz szaga van; mindkettő elkerülhetetlen hatása a hányással együtt felszabaduló gyomorsavnak
3. lépés. Figyelje meg, ha hirtelen szeret túlzottan gyakorolni
Valószínűleg ez az ő kísérlete a drasztikus fogyásra. Sok anorexiás ember őrültséggel próbál fogyni. Az egészség forog kockán, ha az elfogyasztott energia nincs kiegyensúlyozva a megfelelő táplálékbevitellel.
Gyanakvónak kell lennie, ha egyre többet mozog, de az étvágya nem növekszik, vagy egyáltalán nem is eszik. Ez annak a jele, hogy az anorexiája egyre rosszabb
4. lépés. Figyelje meg, hogy gyakran panaszkodik -e súlyára és megjelenésére
Amint azt korábban említettük, az anorexia pszichológiai rendellenesség, amely arra ösztönzi a betegeket, hogy folyamatosan leereszkedjenek. Megteheti, miközben a tükörbe néz, vagy amikor elviszi ruhát vásárolni. Gyakran érzi magát kövérnek annak ellenére, hogy nagyon vékony a teste? Ha igen, akkor valóban anorexiás lehet.
Figyelje meg, hogy szereti -e „ellenőrizni a test állapotát”, például többször belenéz a tükörbe, megméri a súlyát vagy megméri a derekát. Bizonyos esetekben az anorexiában szenvedők is szeretnek laza ruhát viselni, hogy leplezzék súlyukat
5. lépés. Kérdezze meg tőle, hogy szed -e diétás tablettákat vagy fogyókúrás kiegészítőket
Az ideálisnak tartott test megszerzése érdekében az étvágytalanok általában diétás tablettákat vagy kiegészítőket szednek, amelyek egy pillanat alatt le tudnak fogyni. Ez azonnali - és egészségtelen - erőfeszítés, amelyet a súlyuk ingadozásának ellenőrzésére tesznek.
Emellett hashajtókat is szedhet, amelyek segíthetnek a folyadékok kiürítésében a testéből. Valójában ezek a gyógyszerek nem hatékonyan csökkentik a kalóriákat, így nem befolyásolják a súlyát
6. lépés. Figyelje meg, ha elkezd visszavonulni barátaitól, családjától és társadalmi köreitől
Az anorexia gyakran szorongásos zavarokkal, depresszióval és alacsony önértékeléssel jár együtt (különösen serdülő lányoknál). Az anorexiában szenvedők elszigetelhetik magukat a barátoktól, munkatársaktól, családtól, és abbahagyhatnak minden olyan tevékenységet, amely megköveteli, hogy másokkal szocializálódjanak. Nem szívesen végeznek olyan tevékenységeket, amelyek egykor a hobbijaik voltak, vagy csak a legközelebb álló emberekkel lógnak.
