Vezetsz és rosszul érzed magad? Úgy érzi, ha… kiköpi? Sok autós soha nem gondolkodott azon, mit tegyen, ha vezetés közben megbetegszik. A hányinger és hányás vezetés közben nemcsak kellemetlen, hanem potenciálisan halálos is lehet, ha nem megfelelően kezelik. Ha kockázatnak van kitéve, ha mozgásszervi betegsége van, vagy hányingere van, amelyet kemoterápia vagy más egészségügyi állapot okoz, akkor az elhúzódás és a fekvés egy ideig megmentheti az életét.
Lépés
1 /2 -es módszer: Problémák előrejelzése
1. lépés Kerülje a vezetést
Nyilvánvalóan mozgászavar lép fel, amikor akaratlan mozgás (például autóban vagy csónakban) megzavarja az agyat, amely általában a belső fülből, a szemekből és a felszíni receptorokból érkező jelek révén érzékeli a mozgást. Ez gyakori. Ha hajlamos a mozgászavarra és a hányásra, a veszélyes helyzetek elkerülésének egyik módja a vezetés elkerülése.
A Mayo Klinika szerint a hányinger és hányás gyakoribb azoknál a kemoterápiás betegeknél, akiknek kórtörténetében mozgásbetegség szerepel. Javasoljuk, hogy kerülje a vezetést a terápia ideje alatt, ha gyanítja, hogy vezetés közben problémák merülnek fel
Lépés 2. Vegyen be mozgásszervi gyógyszert, amely nem okoz álmosságot
Ha súlyos mozgászavarban szenved, kipróbálhatja a vény nélkül kapható gyógyszereket, például a Dramamina vagy a Meklizina. Általában ezek a gyógyszerek 30-60 percen belül hatnak. Ügyeljen azonban arra, hogy olyan változatot válasszon, amely nem okoz álmosságot. Például a szokásos Dramamina nyugtató (nyugtató) hatást fejt ki, ezért veszélyes vezetni e gyógyszer hatása alatt!
- Egy másik lehetőség hányáscsillapító (hányásgátló) vagy hányinger elleni gyógyszerek szedése. Például az Imodium és a Pepto-Bismol megfelelő lehet.
- Mindig konzultáljon orvosával az Ön számára legmegfelelőbb gyógyszerről. Az orvos tisztában lesz a lehetséges mellékhatásokkal és a nemkívánatos gyógyszerkölcsönhatásokkal.
3. lépés. Tartson rágógumit és szájtáskákat az autóban
Készüljön fel, ha hajlamos a hányásra. Tartson hányótasakot a vezetőülés közelében, például papírzacskót vagy műanyag zacskót, és fontolja meg az utasülés és/vagy az autó padlójának műanyag lappal történő letakarását.
- Például a rágás segít a hányinger csökkentésében is, ezért mindig készítsen enyhe ízesítésű gumit, például Juicy Fruit gumit. Azonban előfordulhat, hogy a rágás általában segít a hányinger tüneteinek enyhítésében. Az éppen rágott cukorkák falatozása általában enyhítheti a test konfliktusát a látás és az egyensúly között.
- Úgy tűnik, a hűvös friss levegő is segít egy kicsit a mozgászavarban. Nyissa ki kissé a vezetőoldali ablakokat, különben a légkondicionáló szellőzőnyílásai előtt vannak.
Lépés 4. Egyél gyömbért, mielőtt vezetsz
A gyömbér ősi gyógynövény a hányinger ellen, és egyes tanulmányok azt mutatják, hogy segít a mozgászavarban. Próbáljon 250 mg gyömbér -kiegészítőt szedni naponta háromszor, ha sokat kell vezetnie vagy hosszú ideig kell vezetnie. Alternatívaként vásárolhat gyömbérgumit rágásra, így megkapja a rágás kettős hatását és a gyógynövény nyugtató tulajdonságait.
Ne feledje, hogy a gyömbér hatása növelheti a vérzés kockázatát, különösen akkor, ha vérhígító gyógyszereket vagy aszpirint szed. Beszéljen orvosával, hogy megtudja, melyik gyömbér -kiegészítő megfelelő az Ön számára
5. lépés Óvatosan vezessen, hogy elkerülje az esetleges ütközést (védekezően), és megtanulja a figyelmeztető jeleket, ha részeg vagy hányni szeretne
Ha vezetnie kell, óvatosan vezessen arra az esetre, ha azonnal le kell hajtania. Például maradjon a lassú sávban, és kerülje a gyors sávokat vagy gyorsforgalmi utakat, mivel nehéz megtalálni a kijáratot vagy gyorsan áthúzni.
Tanuld meg olvasni a tested reakcióit. Ha mozgásszervi betegsége általában enyhe fejfájással kezdődik, majd rosszabbodik, és hányinger és hányás jelentkezik, figyeljen minden alkalommal, amikor fejfájása van. Használja ezt annak jeléül, hogy azonnal félre kell lépnie
2. módszer 2 -ből: Hirtelen hányingerre reagálás
1. lépés. Figyelmeztesse az utasokat
Értesítse az utasokat, ha hirtelen hányingere van. Az utasok feldobhatnak valamit, vagy vészhelyzetben átvehetik a kormányt. Az ember készíthet egy tálat is a kezéből, rögtönzött hányótasakként. Undorító? Igen, de valószínűleg jobb, mint a ruhadarabok feldobásából származó szag az autóban. A legfontosabb az, hogy az utasok tudják, mi történik, és ne essenek pánikba.
2. lépés: Próbáljon óvatosan áthúzni
A legfontosabb, hogy irányítsa a járművet, és biztosítsa Ön, utasai és más vezetők, valamint gyalogosok biztonságát. A ruháid vannak azok mögött a dolgokért, amik miatt aggódsz. Ha alacsony sebességgel, óránként 10 és 30 méter között vezet, próbálja meg áthúzni. Ha ez lehetséges, és nincs vagy csak kevés jármű van mögötted, lassíts le egy ütemre, kapcsold be a vészvilágítást (vészvillogót) és hányj.
- Ne aggódjon a többi versenyző reakciói miatt ebben a helyzetben. Kis sebességnél kicsi a veszélye annak, hogy megáll az úton. Nyissa ki az ajtót, és dobja fel, ha lehetséges.
- Ha teheti, húzódjon le az út szélére. Az émelygés első jelére merevítse meg testét néhány másodpercre, és próbáljon meg "biztonságos" és "alacsony sebességű" manővereket az út vállához.
3. lépés. Nagyobb sebességnél nagyon óvatosnak kell lennie
Ne álljon meg félúton. Vezessen ütközés lehetősége nélkül, használja a jelzőlámpákat, és ne feltételezze, hogy más járművek lelassítanak.
Ne húzódjon az autópálya (fizetős út) vagy autópálya közepén lévő útleválasztóhoz. Az út közepén lévő sorompó közelebb van a leggyorsabb járművekhez, és kevesebb helyet biztosít, mint a váll
4. lépés: Hányás kívül csak biztonságos körülmények között
Amint fentebb említettük, alacsony sebességnél megállhat, kinyithatja az ajtót, és feldobhatja a járdára. Ez a manőver azonban nagyon veszélyes a gyors sávokon és az autópályákon. Még az út szélére húzódás után is kerülje az autóból való kiszállást. Óvakodik. Jobb, ha az autó padlólemezén dobál, mint ha más jármű súlyosan megsérül.
Nagy sebességnél, és ha a megállás lehetetlen, emelje fel a lábát a gázpedálról, miközben fel akar dobni, és váltsa a lábát a fékpedálra, ha gyorsan le kell lassítania
5. lépés: Hányjon egyenesen előre
Ha nem tud átállni, akkor a fő cél a jármű feletti uralom fenntartása kell, hogy legyen. Ne fordítsa oldalra a fejét, és ne vegye le a szemét az útról. Ez a mozgás természetesen a jármű eltérését okozza. Ehelyett nézzen egyenesen előre, és célozzon meg egy tokot, vagy ha nem, a kormányt/csomagtartót vagy az első ablakot. Később törölheti a kezével.
- Ha nincs táskája vagy edénye, felhúzhatja a gallérját, és hányhatja a mellkasát. Undorító, de minimálisra csökkenti a fej mozgását, és a legbiztonságosabb.
- Alternatív megoldásként törekedjen az autó padlójára. Jobb feldobni egy székre vagy padlóra, mint egy konzol hangrendszerrel és légkondicionáló/fűtés szabályozóval.
Tippek
- Minél hamarabb tisztítsa meg a hányást az autóban, és ne hagyja mosatlanul a napon. Nincs is rosszabb, mint megtisztítani a sült hányást az autó kárpitján.
- Általában a bőrszékeken hányás előnyösebb a plüss vagy szőnyeg székeknél.
- Ne feledje, hogy nyugodtnak és koncentráltnak kell maradnia, bármennyire is nehéz.
- A hányás a jármű padlószőnyegein nem olyan rossz, mivel a szőnyegek könnyen tisztíthatók vagy cserélhetők.
- Ha minden más nem sikerül, tekerje le az ablakot, és köpje ki az ablakot.
Figyelem
- A súlyos hideggel való vezetés veszélyes meggondolatlan cselekedetnek tekinthető, mivel saját és más sofőrök életét veszélyeztetheti, ha elveszíti uralmát a jármű felett.
- Ha továbbra is hány, fájdalma vagy láza van, azonnal keresse fel a kórházat, hogy kezelést kaphasson.
- A jármű irányítása a legfontosabb, amikor vezetés közben rosszul érzi magát.
