A lógás és a barátkozás trükkös lehet, különösen, ha vicces is akarsz lenni! A legtöbb ember kezdettől fogva nem vicces, és ez a fajta nehézség normális a társadalmi helyzetekben. Szerencsére egy kis gyakorlással fejlesztheti szociális készségeit. Ha készen áll a társalgásra és a barátokra, akkor kezdje azzal, hogy olyan helyekre megy, ahol új emberekkel ismerkedhet meg és szórakoztató tevékenységeket végezhet. Ettől eltekintve gyakorolni kell a beszélgetést is, a beszélgetés folyását, és némi humort. Leküzdheti az idegességet a szociális készségek fejlesztésével és az önbizalom növelésével.
Lépés
Módszer 1 /3: Szórakoztató csevegés
1. lépés. Mutassa be magát annak a személynek, akivel beszélgetni kezd
Mondja el nevét és egyéb adatait önmagáról. Mondjon valamit, ami szerintetek releváns a helyzethez. Ez segít a csevegés elindításában.
Mondhatod: „Szia, Jovan vagyok. Ez az első alkalom, hogy részt veszek ezen az eseményen”vagy„ Szia, a nevem Lola. Remélhetőleg van itt uzsonna."
2. Légy dicséret, és próbáld meg tartani a beszélgetést
Az emberek szeretnek jót hallani magukról. Ezenkívül a bókok azt is elhitetik az emberekkel, hogy jó vagy. Keressen okokat a dicséretre. Ezután folytassa a csevegést további kérdésekkel.
Mondd: „Remek a ruhád! Hol kapható?" vagy „A történeted vicces! Végre rájöttél, ki játszik így?"
Tipp:
Általános szabály, hogy a legjobb bókolni valamit, amit a személy irányítani tud, például a hajat, a ruházatot, a készségeket és a tehetségeket. Próbáljon meg nem dicsérni a veleszületett tulajdonságokat, például a szem színét vagy az arc szépségét. A fizikai bókok néha kényelmetlenné tesznek néhány embert.
Lépés 3. Kérdezzen valamit a helyről vagy az időjárásról, hogy megtörje a csendet
Az ilyen kérdések egyszerű kis beszélgetések, amelyekkel új emberekkel lehet kis beszélgetést kezdeni. Ne érezd úgy, hogy valami fontosat kell mondanod. Csak kérdezd meg, mi volt akkor körülötted. Ha választ kap, próbálja folytatni a beszélgetést.
- Nem baj, ha a csevegés nem folytatódik. A csevegés elindítása olyan lehet, mint a horgászat, néha egyesek megeszik a csalit, másokat pedig nem érdekel.
- Például kérdezze meg: „Hogyan szoktatta meg ezt az esőt?” vagy „Voltál már ebben az étteremben?”
Tipp:
Próbáljon nyílt kérdéseket feltenni, amelyek arra ösztönzik az embereket, hogy folytassák a beszélgetést. A nyitott kérdések többre van szükségük, mint egy „igen” vagy „nem” válasz, hogy megkönnyítsék a beszélgetés folytatását.
Lépés 4. Mutasson érdeklődést a másik személy iránt azzal, hogy kérdez valamit róla
Az emberek szeretnek magukról beszélni. Tehát az érdeklődés kimutatása nagyszerű módja a beszélgetés folytatásának. Ezenkívül a másik személynek jobban fog tetszeni, mert hajlandó hallgatni. Tegyen fel nyitott kérdéseket, majd érdeklődve hallgassa meg a válaszokat.
Megkérdezheti: „Mit szokott csinálni szabadidejében?”, „Honnan ismerte Szandit?” vagy „Mi volt az utolsó film, amit néztél?”
5. lépés. Gúnyolódj magadon, és nevess az embereket
Az önbecsüléses humor másokat úgy érez, mintha egyenrangú lenne velük, és megmutatja, hogy könnyed ember. Vádold magad viccekkel, furcsaságokkal, hibákkal és szeretett dolgokkal kapcsolatban. Ezután csatlakozzon a nevetéshez azokkal, akik hallják.
- Például kiönt egy italt. Abban az időben mondd viccelődés közben: "Sajnálom, de valóban gyűjtök trófeákat a világ leghülyébb emberének."
- Másik példaként mondhatná: "Korábban érkezhettem volna, de fel kellett hívnom a tényfeltáró csapatot, hogy megkeressék a cipőmet, mert tudják, hogy én vagyok a világ legzavarosabb embere."
- Használja ezt a fajta humort a beszélgetés során, de ne vigye túlzásba. Az emberek kényelmetlenül érezhetik magukat, vagy negatívan érzékelhetnek, ha túl sokat kritizálod magad.
6. lépés. Gyakoroljon vicces történeteket mesélni, amelyeket chaten lehet használni
A viccek mesélése alkalmi módszer annak megmutatására, hogy vicces vagy. Válasszon történetet saját tapasztalataiból, vagy arról, hogy mi történt az Ön által ismert emberekkel. Ezután gyakoroljon, amíg a szülés természetesnek nem tűnik.
- Gyakorolhat tükör előtt, vagy videón rögzítheti.
- Ne feledje, hogy ugyanazt a történetet megismételheti különböző embereknek. Tehát ne érezze úgy, hogy mindig új történeteket kell keresnie.
7. lépés Ismerje meg az újrajátszható vicceket
Ritkán fordul elő, hogy az embereket spontán humor jellemzi. Tehát jobb, ha elkészíted a legjobb viccek listáját. Olvasson online vicceket, nézzen stand-up vígjáték-műsorokat, vagy vegyen vígjátékírási leckéket. Gyakorolja a szállítást, hogy a megfelelő időben fel tudja csapni a vicceket. Íme egy példa a használható tréfára:
- Miért taxiznak az emberek anélkül, hogy előbb kifizették volna a pénzt? Mert a pénzt korábban nem adták el.
- Van egy új étterem, Karma. Sokáig vártam, hogy az étel nem jött meg. Miért? Mert azt kapjuk, amit megérdemelünk.
- Én tudok a legjobban aludni. Zárt állapotban lehet.
- Miért teremtett Isten két vesét? Mert ha egy név furcsa.
2. módszer a 3 -ból: Találkozás új emberekkel
1. Látogasson el a helyi rendezvényekre, hogy jobban részt vegyen a közösségben
Ellenőrizze városának eseményeit az internetes hírek vagy a közösségi médiában, például a Facebook -események segítségével. Ezenkívül ellenőrizheti a könyvtárak, közösségi házak vagy kávézók hirdetőtábláin található információkat is. Látogasson el az Önt érdeklő eseményekre, hogy hasonló érdeklődésű emberekkel találkozzon.
Látogasson el például művészeti kiállításokra, koncertekre, mozikba, vasárnapi piacokra és fesztiválokra
Tipp:
Általában időbe telik, hogy találkozzon olyan emberekkel, akik jó barátok lehetnek. Azonban minél több emberrel találkozik, annál nagyobb valószínűséggel talál jó barátokat. Lényegében csak keress tovább.
2. lépés Csatlakozzon az érdeklődési köréhez kapcsolódó klubhoz
A klubok szórakoztató módon ismerkednek meg emberekkel és barátkoznak. Válasszon olyan klubot, amely az Ön által kedvelt tevékenységekre összpontosít. Ezután rendszeresen kövesse az értekezletet. Csevegjen az ottani emberekkel, és gyorsan barátkozni fog.
- Ha még iskolába jársz, keress egy tanórán kívüli klubot vagy társasági klubot.
- Próbáljon klubokat keresni az interneten is. Érdekes csoportokat találhat olyan oldalakon, mint a Meetup.com és a Facebook.
3. Végezzen tanfolyamot egy közösségi központban, nonprofit szervezetben vagy egyetemen
Keressen tanfolyamokat a helyi közösséggel vagy főiskolai szervezettel, vagy keressen az interneten. Válasszon egy olyan szakot, amelyen szenvedélyesen foglalkozik, és így találkozhat olyan emberekkel, akik közösek az Ön érdekeivel. Ezután vegyen részt minden foglalkozáson, hogy megismerhesse az ott élő embereket.
Valószínű, hogy az első napon nem tudsz azonnal barátkozni. A rendszeres részvétel azonban segít megismerni résztvevőtársait, hogy barátok lehessenek velük
4. lépés: Próbálja ki az Önt érdeklő önkéntes tevékenységeket
Találkozni fog önkéntes társaival és a közösség tagjaival, akik segítségre szorulnak. Ez segít barátságokat kötni azokkal az emberekkel, akik közösek. Keressen olyan nonprofit szervezeteket vagy aktivista csoportokat, amelyek az Ön érdekeinek megfelelő tevékenységeken dolgoznak. Ezután vegyen részt rendezvényeiken és találkozóikon.
Például önkénteskedni egy állatmenhelyen, segélyt osztani a katasztrófa áldozatainak, vagy kalauz lenni egy helyi múzeumban
5. lépés Csatlakozz egy amatőr sportcsapathoz
A csapatsportok kiváló közeget jelentenek a barátkozáshoz, mert kölcsönhatást igényelnek Ön és csapattársai között. Keressen egy helyi sportcsapatot, ha felhív egy közösségi központot, ellenőrzi a faliújságot a könyvtárban vagy online. Ezután regisztrálja magát.
- Ne aggódjon azon, hogy jónak kell -e lennie a sportban. Az amatőr sportok nyugodtak, minden képzettségi szintre alkalmasak, és a csapattársak segítenek jobbá válni.
- Talán talál egy csapatot, amely megfelel az Ön tapasztalatának vagy korának. Például egy amatőr bajnokságban lehet kezdő és tapasztalt csapat egyaránt. Előfordulhat, hogy a csapatok korcsoportonként is megoszlanak. Először kérdezze meg a rendszergazdát, hogy milyen lehetőségek állnak rendelkezésre.
6. Látogasson el vallási eseményekre vagy spirituális tevékenységekre
Barátságot köthetsz vallási tevékenységek során. Ezenkívül sok vallási vagy spirituális szervezet társadalmi eseményeket tart tagjainak, és ez azt jelenti, hogy sok új emberrel találkozhat. Keressen szervezeteket a környéken, majd vegyen részt rendezvényeiken.
- Ha nem nagyon érdekli a vallási tevékenységek, találhat egy olyan szervezetet, amely osztja a hiedelmeit.
- Még ha nem is érdekli a vallási tevékenységek, továbbra is részt vehet az eseményeiken. Például jótékonysági rendezvények, fesztiválok, ünnepi ünnepségek és karneválok, amelyek nyilvánosak.
3. módszer a 3 -ból: A társaság és a bizalom javítása
1. lépés: Ismerje fel legjobb tulajdonságait az önbecsülés növelése érdekében
Mindenki egyedi és érdekes a maga módján. A legjobb tulajdonságaid azonosításának érdekében készíts listát tehetségedről, készségeidről és érdeklődési körödről. Ezenkívül válassza ki a legjobb fizikai tulajdonságokat, amelyeket kiemelhet. Idővel ezek a szempontok mind magabiztosabbnak fogják érezni magukat.
- Írja le például, hogy tud gitározni, szívesen olvassa a thrillereket, szereti a macskákat, és inkább otthon marad, mint kimegy.
- Kedvenc fizikai tulajdonságaid, például a szem és a láb.
2. lépés Nyissa meg a nyílt testbeszédet, például a mosolyt és a szemkontaktust
Ha nyitott a testbeszéded, mások azt hiszik, hogy jobban megközelítheted. A legegyszerűbb módja annak, hogy nyitottabbnak tűnjön, ha mosolyog, felveszi a szemkontaktust és megdönti az állát. Ezenkívül kerülje a karok keresztezését. Ehelyett engedje le a karját az oldalán. Séta közben ügyeljen a helyes testtartásra a hát és a vállak kiegyenesítésével.
- Amikor hallja, hogy valaki beszél, nézzen rájuk, és bólogassa a fejét, hogy megmutassa, megérti.
- Ha Ön beszél, próbálja meg mozgatni a kezét, hogy a másik személyt is magával ragadja. A legjobb, ha először egyedül gyakorol, hogy később természetesen megtehesse más emberek előtt.
Lépés 3. Lassan dolgozzon a társasággal, hogy legyen ideje alkalmazkodni
A szocializáció megtanulása nehéz lehet, és ez nem jelent problémát. Kezdj apró dolgokkal, például mosolyogj azokkal, akik elhaladnak melletted. Ezután próbálja meg üdvözölni. Ha készen áll, kezdje a kis beszélgetést, ha véletlenül kérdez, vagy megfigyel valamit. Ezt követően bemutatkozhat és nyitott kérdéseket tehet fel.
- Ne aggódjon amiatt, hogy mennyi időbe telik, amíg jobban szocializálódik. Adj magadnak annyi időt, amennyire szükséged van.
- A kezdéshez válasszon rövid interakciókat. Ha kényelmesebb lesz, próbálja folytatni a beszélgetést.
Lépés 4. Fókuszáljon a másik személyre, ne a telefonra
Ha az emberek elhanyagoltnak érzik magukat, általában nem szívesen folytatják a beszélgetést. Ha azonban rájuk összpontosít, akkor vonzóbbnak és figyelmesebbnek fogja érezni magát. Kapcsolja ki a telefont társalgás közben, és ne ellenőrizze az értesítéseket csevegés közben.
- Ha rendszeresen ellenőriznie kell a telefont, állítson be egy adott időpontot. Például óránként elléphet az értesítések megtekintéséhez.
- Ha sürgős hívást kell kapnia, állítsa a telefont "Ne zavarjanak" módba, és tegyen kivételt a sürgősségi számra. Például, talán fel kell hívnia egy bébiszittert.
Lépés 5. Távolítsa el a „must” -t az életéből, és válassza ki, mit akar igazán
Talán úgy érzi, hogy vannak dolgok, amelyeket „meg kell tennie”, például többet kell kimenni, partikra járni vagy sok emberrel barátkozni. A legfontosabb azonban az, amit valójában élvezel. Gondold át, hol érzed magad a legkényelmesebben, és mely időtöltő tevékenységeket élvezed a legjobban. Ezután cserélje ki ezt a „must” -t egy olyan céllal, amely boldoggá tesz.
- Például Ön egy introvertált, aki gyakran azt gondolja: "többet kellett volna buliznom". Ha nem szereted a bulikat, ne erőltesd magad. Talán szívesebben töltene egy estét a könyvesboltban, vagy nézne egy filmet.
- Ugyanez a helyzet akkor is, ha egy extrovertált ember vagy, aki gyakran emlékezteti magát: "Csak egy legjobb barátom legyen, sok közeli barátom helyett." Ha sok barát boldoggá tesz, az a legfontosabb.
6. Légy önmagad, hogy az emberek ismerjék az igazit
Nehéz új barátokat szerezni, ha úgy tesz, mintha valaki más lenne. Bár az embereknek tetszeni fog, magát a barátságot nehéz lesz fenntartani. Másrészt őszintén kell bemutatnia magát olyannak, amilyen, hogy megfeleljen a megfelelő embernek. Emellett tisztelj másokat, akkor ők is tisztelni fognak téged.
- Mondja el véleményét, ha érdekel egy probléma.
- Próbáljon ki új hobbit és érdeklődést, de legyen őszinte abban, amit szívesen csinál.
- Viseljen olyan ruhákat, amelyek boldoggá tesznek, ne olyanokat, amelyek lenyűgöznek másokat. Ugyanakkor ne féljen valami újat kipróbálni.
Tippek
- Nézzen vicces filmeket vagy stand-up komédiát, hogy gazdagítsa humorérzékét.
- Az emberek általában túlságosan összpontosítanak ahhoz, hogy megítéljenek téged. Tehát ne aggódjon mások ítéletei miatt.
- Ne mondj valamit csak azért, hogy okos vagy vicces legyen. A legtöbb ember szívesebben barátkozik azokkal az emberekkel, akik őszinték, és nem azokkal, akik meg akarnak mutatkozni. Győződjön meg róla, hogy a humora természetesen jön ki, és nem erőltetett.
Figyelem
- Kerülje a vulgáris és sértő vicceket, hogy senki ne sértődjön meg.
- Próbálja elkerülni az érzékeny témákat, például a politikát és a vallást, amikor új emberekkel beszélget. A kockázat az, hogy tudtán kívül megbántott valakit, aki más véleményen van.
