A bocsánatkérések általában meglehetősen bonyolultak, mert megkövetelik, hogy az egyik fél elismerje bűnét. Közben néha nehéz ezt valakinek megtenni. Ha azonban meg akarja menteni a barátságát egy barátjával, fontos, hogy bocsánatot kérjen tőle. A férfiak (vagy férfiak) általában kevésbé érzelmesek, mint a nők. Mindazonáltal továbbra is emberek, gondolatokkal és érzésekkel, és értékelni fogják a szükséges bocsánatkérést.
Lépés
Rész 3 /3: Hibák beismerése
1. lépés. Tudja meg, mi dühíti a barátját
Amint rájössz, hogy haragszik rád, meg kell találnod, hogy mit mondtál vagy tettél, ami feldühítette.
- Valószínűleg már tudja, de ha még nem, szánjon egy kis időt arra, hogy felidézze neki utolsó tetteit és szavait. Milyen szavak vagy cselekedetek dühíthetik fel?
- Ha nem tudja kitalálni, miért haragszik rád, akkor közvetlenül tőle kell megkérdeznie. Nem tud őszintén bocsánatot kérni valamiért, amiről nem tudta, hogy az Ön hibája (vagy valami, ami bosszantónak bizonyult).
2. Lépés. Vedd észre, hogy hibát követtél el
Valószínűleg olyan dolgokat tett, amelyek felbosszantották. Az őszinte bocsánatkérés fontos lépése, ha beismeri magának, hogy valamit rosszul tett.
Ezt nehéz lehet megtenni, mert sokan nem ismerik be könnyen, hogy bűnösek (vagy valamit rosszul tettek). Ez azonban kulcsfontosságú eleme az őszinte bocsánatkérés kifejezésének és a barátság helyreállításának
Lépés 3. Értsd meg, miért hibáztatják tévedéseid
Úgy tűnik, nagyon jól ismered a barátodat. A bocsánatkérés másik fontos aspektusa, hogy tudd, miért bosszantotta fel a tévedésed.
- Sértette az értékeit vagy a hitét?
- Bántottad az érzéseit?
- Hazudott neki?
- Megsértettél más közeli családot vagy barátokat?
- Fizikailag bántottad?
4. lépés. Döntse el, hogyan kérne bocsánatot tőle
Általában sokkal előnyösebb a személyes bocsánatkérés. Ha azonban nem tud személyesen bocsánatot kérni, akkor a következő legjobb megoldás, ha személyes bocsánatkérő levelet ír, vagy felhívja őt.
A legjobb, ha nem küldi el bocsánatkérését szöveges üzenetben, mert ez őszintétlenségnek tűnik. Üzenetet küld barátjának, mert nincs/nem akar időt szakítani arra, hogy személyesen bocsánatot kérjen, és nem értékeli a barátságát
5. lépés. Tervezzen meg bocsánatot tőle, miután megnyugodott
Ha személyesen bocsánatot szeretne kérni, kérdezze meg, hogy találkozhat -e veled egy csevegésre másnap. Ha nem, írjon neki egy levelet, vagy várjon egy napot, mielőtt felhívja.
- Jó ötlet, ha mindketten szántok időt a megnyugvásra, és lépjetek vissza a helyzettől. Néha a bocsánatkérés őszintétlennek és önzőnek tűnik, amikor közvetlenül az „esemény” bekövetkezése után adják meg. Azonban nem szabad túl sokáig várni, mert bosszúságát fel lehet mérni.
- Várakozás közben készítse elő bocsánatkérését.
Rész 3 /3: Bocsánat a cselekvésért
1. lépés. Tervezze meg, mit szeretne mondani neki
Fontos, hogy bocsánatkérését az Ön által készített szavak szerint fejezze ki. Általában a fiúk és a férfiak nem igazán szeretik a kis beszélgetéseket. Valójában boldogabbak, ha őszintén beszél.
- - Bocsánatot kell kérnem azért, amit tettem.
- - Sajnálom, amit aznap mondtam.
- - Elnézést kérek az akkori hozzáállásomért.
- - Bocsánatot szeretnék kérni azért, ahogyan bántam veled.
2. lépés: Ne indokolja tetteit, amelyek felbosszantják
Gyakran ezt csak ürügynek tekintik a viselkedésére.
Ha valóban meg kell indokolnia cselekedeteit, akkor jó, ha folyamatosan megjelöli azokat az okokat, amelyek miatt Önre hárítja a felelősséget. Például: „gonosz dolgokat mondok rólad, mert nyomás alatt érzem magam, hogy kijöjjek másokkal.” Kerülje az olyan kijelentéseket, hogy "Igen, tudom, hogy nem kellett volna ezeket mondanom, de ez valóban a saját hibája."
3. lépés: Vállaljon teljes felelősséget tetteiért
Néha mindketten bűnösök a felmerült viszályban vagy nézeteltérésben. Amikor azonban bocsánatot kér, a legjobb, ha felelősséget vállal a tetteiért.
- - Rájöttem, hogy tévedtem.
- - Tudom, hogy tetteim nagyon durvaak voltak, és nincs joga, hogy így bánjanak veled.
- - Rájöttem, hogy hibáztam.
- - Hibáztam, és elismerem.
4. lépés. Írja le, milyen lépéseket fog tenni a hibája kifizetése érdekében
Amikor megbántod az érzéseit vagy felidegesíted, néha elveszítheti a bizalmat benned. A bizalom újjáépítésének egyik módja az, ha megmutatja, hogy valóban értékeli a barátságot, és javítani akar.
- - Cserét veszek, mivel már megrongáltam a cuccait.
- „Nem szeretem, mert arra kényszerítenek, hogy zaklassak valakit, hogy barátok lehessek velük. Ezért távol maradok tőlük. Már van egy jó barátom, mint te."
- - Én is elnézést kérek a családjától. Amit tegnap mondtam, nagyon fájdalmas volt."
- „Mostantól mindig őszinte leszek veled. Barátságunk sokat jelent nekem.”
5. lépés. Bocsánatot kér tőle
Miután mindent elkészített, amit a bocsánatkérésben mondani szeretne, fejezze ki a kérést.
- Tartsa be ígéretét, hogy személyesen találkozik vele, vagy győződjön meg róla, hogy felhívja. Ha levelet szeretne írni neki, hagyja azt valahol, ahol könnyen megtalálhatja, vagy elküldheti neki.
- Ne feledje, hogy ne mentegessen, amikor beszél vele.
- Maradjon nyugodt, amikor bocsánatot kér. A sírástól csak akkor lesz bűntudata, amikor te vagy a hibás. Eközben a harag csak verekedéssé vagy vitává változtatja a beszélgetést.
- Hagyja, hogy félbeszakítsa, ha ideges, vagy mondani akar valamit, és ne reagáljon negatívan, ha nem tetszik, amit mond. Ez megmutatja neki, hogy komolyan gondolja és tiszteletben tartja a barátságot.
3. rész a 3 -ból: Menj tovább a bocsánatkérés után
1. lépés Fogadja el, ha barátja elutasítja a bocsánatkérését
Néha nem akarja elfogadni a bocsánatkérését. Fontos, hogy ezt elfogadja.
- Ne haragudj rá, és ne kiabálj vele. Jogában áll elfogadni vagy elutasítani egy bocsánatkérést, és ha valóban megsértette vagy megsértette az érzéseit, előfordulhat, hogy nem akarja elfogadni a bocsánatkérését.
- Ha a hibáid tönkretették a barátságodat, akkor felelősséget kell vállalnod ezekért a hibákért.
- Ne könyörögj neki bocsánatért, és ne kérdezd meg, mit tehetsz a tévedésedért. Inkább kezdeményezze, hogy visszanyerje bizalmát, ha maga végzi ezeket a dolgokat.
2. Lépés: Mutasd meg neki, hogy a bocsánatkérésre gondolsz
Bocsánatkéréskor meg kell említenie egy módot, amellyel kifizetheti hibáját. Mutasd meg komolyságodat ígéreteid betartásával.
- Tegyen meg mindent, hogy kifizesse hibáit panasz nélkül. A panasz csak "visszavonja" a bocsánatkérését, és esetleg bűntudatot (vagy hibáztatást) okoz neki.
- Valójában még fontosabbnak tűnik, hogy tartsa a szavát, amikor elutasítja a bocsánatkérését, mert ez nagyszerű módja annak, hogy megmutassa, hogy vissza akarja szerezni a bizalmát.
Lépés 3. Hagyja, hogy a bekövetkezett veszekedések régi történetek legyenek
Miután a bocsánatkérést elfogadták, és a viszálynak vége, jó ötlet, ha a múlt történetévé válik.
Ne hozza fel újra és újra, függetlenül attól, hogy elfogadja vagy elutasítja bocsánatkérését. Ha elfogadja, a régi problémák felhozása csak bosszantóvá válik, és új problémákhoz vezet. Ha elutasítja, a probléma felvetése általában csak bosszantja, és távolítja el magától
Tippek
- Győződjön meg arról, hogy a bocsánatkérése rövid. Nem kell hosszú kéréseket vagy leveleket tennie. Mondd el, amit el kell mondani, és élj, ami utána következik.
- Tekintse át a helyzetet az ő szemszögéből, hogy jobban megértse, miért ideges rád.
