Az elismerés, mint a bizalom, olyasmi, amit nem veszel természetesnek, de meg kell keresned. Valójában mindenki könnyen elnyeri mások tiszteletét, ha képes bizonyítani integritását, fajtól, nemtől, szexuális irányultságtól és etnikai hovatartozástól függetlenül. Értsd meg, hogy a tiszteletre méltó emberré válás folyamata több mint egy éjszaka alatt tart. Ehelyett először azon kell dolgoznia, hogy növelje önbizalmát, vezetői képességét, kedvességét és képességét, hogy valaki olyan személy legyen, akire támaszkodhat. A különböző karakterek felépítése mellett meg kell tanulnia jobban tisztelni önmagát és másokat. Kétségtelen, hogy ezt követően ugyanazt a díjat kapja.
Lépés
Módszer 1 /3: Vezetővé válás
1. lépés. Javítsa kommunikációs készségeit
Beszéljen meleg és barátságos hangnemben, és próbálja bevonni azt a személyt, akivel beszél. Győződjön meg róla, hogy pozitív témákat is felvet, kerülje a vulgáris beszédet és nyelvezetet, és ne mondjon minden mondatban mm -t.
- A kommunikációhoz nemcsak beszélni kell, hanem hallgatni is. Ahelyett, hogy mindig megpróbálná uralni a társalgási helyzeteket, próbáljon több időt tölteni a másik mondanivalójának hallgatásával.
- Szánjon időt gondolkodásra, mielőtt megszólal.
2. lépés. Irányítsd érzelmeidet
Bármilyen nehéz is a helyzet, ügyeljen arra, hogy a beszélgetés nyugodt, nyugodt és kontroll alatt legyen. Próbáljon cselekedni, ahelyett, hogy érzelmileg reagálna. Amikor csak lehetséges, mindig próbálja eloszlatni a negatív helyzeteket, és kétszer is gondolkozzon, mielőtt impulzív módon reagál a negatív provokációkra.
- Dicséretes személyek azok az emberek, akik képesek megőrizni nyugalmukat a nehéz helyzetekben.
- Amikor másokkal vitatkozik, próbálja meg visszatartani érzelmeit, hogy megakadályozza a helyzet súlyosbodását. Ha a másik személy dühösen hangzik, győződjön meg róla, hogy nyugodt és kontrollált választ ad.
3. lépés. Irányítsa testbeszédét
Álljon fel egyenesen, nézzen a másik szemébe, amikor beszél, és beszéljen nyugodt, kontrollált hangon. Ez valóban megmutathatja önbizalmát, és megkönnyíti mások tiszteletének elnyerését.
Ha motyog, lehajtott fejjel vagy lehajtva beszél, és úgy beszél, hogy nem néz a másik szemébe, megmutatja, mennyire alacsony az önbizalma. Hidd el, az önbizalom az egyik olyan tényező, amely megkönnyíti mások értékelését
4. lépés. Oldja meg a problémát
Amikor problémával szembesül, soha ne reagáljon érzelmileg, és ne fejezze ki csalódottságát. Ehelyett összpontosítson a legmegfelelőbb megoldás megtalálására. Ne rohanjon panaszkodni vagy haragudni, mert egyik sem segít a probléma megoldásában.
Amikor mások látják, hogy nyugodtan kereshet megoldásokat, ahelyett, hogy agresszíven reagálna, akkor biztosan értékelni fogják, hogy készen áll a helyzet orvoslására
5. Légy büszke arra, hogyan nézel ki
Ügyeljen arra, hogy mindig tartsa tisztán és ápoltan a testét. Szánjon időt a körmök rendszeres vágására, minden nap zuhanyozzon, és naponta kétszer mosson fogat.
- Az a személy, aki nem tud megfelelően gondoskodni önmagáról, közvetve megmutatja értékét mások szemében.
- Ha nem tudja tisztelni önmagát és vigyázni a megjelenésére, akkor nagy valószínűséggel senki más sem lesz képes tisztelni.
2. módszer a 3 -ból: Önvédelem
1. lépés: Mondjon gyakrabban "nem" -et
Vannak, akik úgy vélik, hogy mások könnyebben fogják értékelni őket, ha úgy látják, hogy különböző feladatokkal és felelősséggel vannak elfoglalva. Valójában ez a feltételezés téves. Nem szabad elfogadnia minden lehetőséget vagy kérést, amely másoktól származik. Időnként mondjon nemet, hogy megmutassa, hogy Ön is értékeli a rendelkezésére álló időt, és mindig a minőséget helyezi előtérbe a mennyiséggel szemben.
- Az üzenet kézbesítésének módja ugyanolyan fontos, mint az üzenet tartalma. Ezért mindig udvariasan, határozottan és mosolyogva közölje elutasítását. Mutassa meg, hogy a visszautasítás nem személyes; Egyszerűen nincs elég szabad ideje, hogy teljesítse kérését.
- Ne félj nemet mondani. Légy boldog, mert van bátorságod megvédeni magad mások előtt.
2. lépés: Ne féljen véleményt nyilvánítani
Hagyja abba a passzivitást, és szükség esetén ne habozzon megosztani ötleteit, véleményét vagy kifogásait. Ne féljen megosztani gondolatait másokkal, még akkor sem, ha ezáltal a szíve hevesen ver az idegességtől. Valójában azok az emberek, akik bátran kifejtik véleményüket, könnyebben elnyerik mások tiszteletét.
- Ne legyen passzív-agresszív a véleménye kifejtésében. Próbáljon határozottabban és közvetlenebbül kifejezni kívánságait és gondolatait. Ügyeljen azonban arra, hogy szem előtt tartsa azokat a tényezőket, amelyeket udvariasnak tartanak a másik személy kultúrájában.
- Nem szokott véleményt nyilvánítani? Próbálja meg idő előtt próbálni azokat a dolgokat, amelyeket mondani szeretne.
- A vélemény kimondása nem egyenlő azzal, hogy mindent egyenesen ítél meg, ami körülötted történik. Más szóval, csak akkor fejezze ki véleményét, ha feltétlenül szükséges.
3. Légy olyan kedves
Bízz bennem, akkor is tudsz kedves lenni másokkal anélkül, hogy állandóan a küldetésük fiúja lennél. Ne feledje, hogy nem lesz képes mindenkit boldoggá tenni, és nem kell próbálkoznia. Ne hagyja, hogy mások kihasználják Önt csak azért, mert könnyen használhatónak tűnik. A nem megfelelő „kedvesség” csak azt mutatja, hogy nem tiszteli önmagát.
- Állítson be határokat, hogy mások tudják, milyen viselkedést tud elviselni. Erősítse meg választását és vágyát!
- Ezenkívül mások is félreértelmezhetik a hozzáállásodat, és azt gondolhatják, hogy hamis vagy őszinte vagy.
4. lépés: Ne bocsánatot kérjen
Csak akkor bocsásson meg, ha valóban valamit rosszul tett! Valójában sokan hozzászoktak ahhoz, hogy automatikusan bocsánatot kérjenek, mielőtt tudják, hol hibáztak.
- Mentse el elnézését a megfelelő helyzetekért.
- Ne hibáztasd magad minden körülötted zajló problémáért.
5. lépés. Fejezze ki kifogásait a tisztességtelen bánásmód ellen
Ha valaki kihasznál téged, vagy igazságtalanul bánik veled, soha ne tartsd magadban a csalódásod és a szenvedésed miatt. Harcolj a jogaidért pozitív módon! Ahelyett, hogy nyíltan kiabálna vele vagy agresszív lenne, határozottan és udvariasan fejezze ki ellenvetéseit.
- Félelmetesen hangzik az önvédelem és a személyes jogokért való küzdelem. Bízzon azonban abban, hogy mások biztosan értékelni fogják a bátorságukat.
- Ügyeljen arra, hogy mindig világosan és világosan beszéljen. Más szóval, ne dadogjon és ne beszéljen lehajtott fejjel, mert elönt a szégyen. Ne feledje, joga van mások előtt védekezni!
3. módszer a 3 -ból: Mások tisztelete
Lépés 1. Tartsa meg szavait
Ha hozzászoktál az ígéretek megszegéséhez, a körülötted lévők arra a következtetésre jutnak, hogy nem vagy megbízható ember. Ezért mindig tartsa be ígéreteit és szavait, és ne váljon szokásává, hogy hamis ígéreteket tegyen, amelyeket nem tud betartani. Bizonyítsd be, hogy olyan személy vagy, akire támaszkodhatsz, hogy mások jobban értékeljék létezésedet.
Tisztázza tudatlanságát őszintén
2. lépés: A pontosság prioritása
Ha késik egy megbeszélésről, küld egy megbízást, válaszol egy e-mailre, vagy találkozik valakivel, akkor mások tiszteletébe és bizalmába kerül, különösen akkor, ha úgy tűnik, nem tiszteli az idejét. Bármilyen helyzetben is legyen, próbáljon mindig időben lenni!
Mutassa meg, hogy értékeli mások idejét azzal, hogy mindig pontos. Kétségtelen, hogy ugyanazt a díjat is odaadják azzal, hogy ugyanazt teszik
3. lépés. Ne pletykáljon
Az a szokás, hogy olyan negatív dolgokról pletykálnak, amelyek csökkenthetik mások önbecsülését, nem hoz hasznot. Valójában a pletykálkodni szokott embereket mások valóban lenézik, és általában a pletykák áldozatává válnak.
- Bár nem kell mindenkit kedvelnie, legalább ügyeljen arra, hogy mindig próbálja megbecsülni őket.
- Értsd meg a különbséget a szocializáció és a pletykálás között. Szocializálódj jól, de soha ne keveredj bele a pletykákba!
- Próbálja meg elkerülni a szükségtelen konfliktusokat a környezetével.
4. lépés: Ne féljen kiállni mások jogaiért
Küzdj mások jogaiért, miközben a személyes jogaidért! Más szóval, győződjön meg arról, hogy mindig segít másoknak, akikkel igazságtalanul bánnak, különösen akkor, ha nem képesek önmagukon segíteni. Tiszteletlennek érzi magát, mert bele kell avatkoznia mások dolgába? Bízz bennem, mindig lesz megfelelő alkalom és hely. Mutasd meg, hogy tiszteletben tartod más embereket és jogaikat! Cserébe ugyanazt a díjat kapja tőlük.
- Nézzen körül, és keressen lehetőségeket, hogy megmutassa empátiáját másoknak.
- Mutassa meg, hogy bármikor hajlandó segítő kezet nyújtani, és mutasson aggodalmat a környezetében élők iránt. Hidd el, ez a viselkedés minden bizonnyal még jobban fogja értékelni másokat.
- Ne féljen mások segítségét kérni. Érezze, hogy jelenlétük értékes az Ön számára. Így megmutathatod, hogy mered beismerni saját gyengeségeidet.
