Írhat nem domináns kezével, de ehhez gyakorlás és elhatározás kell! Ez a cikk olyan technikákat tanít, amelyek segíthetnek a nem domináns kézzel történő írásban. Ráadásul, ha elsajátítja ezt a technikát, könnyebben tudja festeni a körmét, ollót vagy más dolgokat a nem domináns kezével. Ez a készség különösen akkor hasznos, ha eltöri a kezét vagy a csuklóját.
Lépés
1. lépés. Gyakorolja a nem domináns kezét egy hónapig vagy tovább
Minden nap írja be az ábécét a nem domináns kezével. Írjon kis-, nagy- és latin betűkkel (ha tud). Kezdetben a keze remegni fog, és az írás nem lesz olyan ügyes, ha az uralkodó kezébe van írva. Azonban gyakoroljon tovább, és az írás jobb lesz.
- Ha nem domináns keze jobbkezes, billentse a papírt 30 fokkal az óramutató járásával ellentétes irányba. Ha nem domináns keze balkezes, döntse meg a papírt 30 fokkal az óramutató járásával megegyező irányban.
- Ne formáljon "mancsokat" a kezével. Talán a lehető legszorosabban szeretné megfogni a ceruzát. Így a keze kerek lesz, mint a karmok. Ez a pozíció csökkenti az írás hatékonyságát, és végül fájni fog a keze. Ügyeljen a kezek helyzetére, és lazítsa meg őket írás közben.
2. lépés: Erősítse meg a nem domináns kezét
Próbáljon súlyokat emelni nem domináns kezével, hogy erősítse az izmokat. Kezdje olyan terheléssel, amely nem túl nehéz. Ahogy erősödik, használjon nagyobb súlyokat.
Lépés 3. Dobjon egy kis labdát, például teniszlabdát, hogy javítsa a kéz-szem koordinációt
Dobd magasra, de ne törj össze semmit! Ez jó ok arra, hogy elkezdje gyakorolni a zsonglőrködést!
4. lépés. Írjon domináns kezével a tükör elé
Ezzel láthatja, hogyan zajlik a nem domináns kezével történő írás folyamata. A tükör tükröződése vizuális nyomokat ad az írásmódról. Ez segít az agyának elképzelni ugyanazt a technikát a nem domináns kéznél.
5. lépés. Beszéljen és nézze, ahogy az emberek a veled szemben lévő kézzel írnak
Kérjen tippeket, amelyek hasznosak lehetnek az Ön számára.
6. lépés Végezzen napi tevékenységeket nem domináns kezével, például fogmosás, gombok csattanása, forgatógombok, ajtók nyitása vagy csapok kinyitása
Mozgassa az egér helyét nem domináns kézre-ez egy egészségügyi trükk az ismétlődő húzódási sérülések elkerülésére. Ez a módszer kiegyensúlyozza a vizuális koordinációt is.
7. lépés. Gyakoroljon minden nap legalább egy hónapig
Hamarosan szinte hibátlanul írhat nem domináns kezével.
-
Használja nem domináns kezét, hogy "A gyors barna róka átugrik a lusta kutyán. A lusta kutya úgy dönt, hogy felébred és nem lusta", vagy valami hasonló. (Ez a mondat ajánlott, mert ez egy pangram, ami azt jelenti, hogy az ábécé összes betűjét tartalmazza.)
Az ellentétes kéz írása 7. lépés
Tippek
- Próbálja meg sportolni a nem domináns kezével.
- Válasszon egy rövid bekezdést, és gyakorolja, hogy sokszor írja meg nem domináns kezével. Nézze meg a betűk alakját, és koncentráljon a rosszul látszó betűk rögzítésére.
- A nem domináns kezével való írásbeli zűrzavar kreativitást válthat ki, "kreatív gondolkodásra" késztetve.
- Használjon sima golyóstollat, hogy megkönnyítse a betűk formázását.
- Próbálja meg használni az egeret a nem domináns kezével is.
- Ha elsőre nem sikerül, próbálkozzon újra!
- Kezdetben hajlamosak vagyunk szorosan tartani a ceruzát. Ez túl nagy nyomást gyakorol a ceruza hegyére, és sok energiát pazarol el. Kerülje el ezt a tendenciát, ha megszokja, hogy nem domináns kezét használja a napi munkához, és gyakorolja a laza ceruzatartást.
