Kétféle herpeszvírus létezik: HSV-1 és HSV-2. A HSV vírus genitális hólyagként (HSV-2) vagy hólyagként jelenik meg a szájban (HSV-1, más néven herpes simplex). Jelenleg nincs gyógymód a herpeszre. A herpeszvírust azonban ellenőrizheti, ha rendszeresen szedi a gyógyszereit, kezeli a hólyagokat, és kommunikál másokkal.
Lépés
1 /2 -es módszer: Élet a nemi herpeszben
1. lépés. Vegyen vírusellenes gyógyszert
Bár nem gyógyítható a genitális herpesz, a vírusellenes gyógyszerek felgyorsíthatják a megjelenő hólyagok kezelését és csökkenthetik azok súlyosságát. Ezenkívül megakadályozza a vírus továbbítását másoknak.
- Ha genitális herpesz tüneteit tapasztalja, azonnal diagnózist kell kapnia, és el kell kezdenie a kezelést. Így a betegség kezdettől fogva nem lenne túl súlyos.
- A genitális herpesz gyógyszerek általános márkái az Acyclovir, Famciclovir és Valacyclovir.
- Orvosa javasolhat gyógyszeres kezelést, ha hólyagja van, vagy naponta, amikor a hólyagok nem jelennek meg.
2. lépés. Beszéljen partnerével
Kommunikálnia kell partnerével a genitális herpeszről. Jó és felelősségteljes embernek kell lenned. Ezenkívül csökkenti a jövőben felmerülő problémák lehetőségét.
- Ne hibáztasd partneredet semmiért. Ne feledje, hogy a herpeszvírus hosszú ideig szunnyadhat a szervezetben. Nehéz pontosan tudni, ki fertőzte meg.
- Beszéljen partnerével a herpeszről és a legjobb módja annak, hogy partnere ne fertőződjön meg, és a hólyagok nem jönnek vissza.
3. lépés: megakadályozza a herpesz átvitelét partnere felé
Aktív lépéseket kell tennie annak megakadályozása érdekében, hogy partnere genitális herpeszben szenvedjen, akár a vírus szunnyadó állapotában, akár hólyagok kialakulásakor. Számos módja van annak, hogy csökkentse a herpesz átadásának kockázatát Önnek vagy partnerének:
- Ha lehetséges, kerülje a szexuális érintkezést. Vagy csak egy, herpeszmentes személyre korlátozza.
- Kerülje a szexet, ha herpeszes hólyagok alakulnak ki rajtad vagy partnereden.
- Viseljen latex óvszert minden alkalommal, amikor szexel vagy nemi érintkezésben van.
- Ha terhes és genitális herpeszben szenved, győződjön meg arról, hogy orvosa tud a betegségéről. Így az orvos segíthet megakadályozni a gyermekre való átvitelét.
4. Légy tudatában a herpeszhez társuló társadalmi megbélyegzésnek
A genitális herpeszhez társadalmi megbélyegzés társul. Ez a megbélyegzés szégyenhez, stresszhez, szorongáshoz vagy depresszióhoz vezethet. Visszatérhet a normális élethez, ha legyőzi ezeket a társadalmi megbélyegzéseket és negatív érzéseket.
- Sokan először zavarban vannak, amikor genitális herpesz diagnosztizálják. Azon tűnődhet, vajon ezek után is vannak -e olyan emberek, akik szexelni akarnak veled. Ez a kezdeti érzés normális. Tudnia kell, hogy a genitális herpesz gyakori betegség, és nem kell így éreznie magát.
- Hívjon tanácsadót, orvost vagy barátot, ha segítségre van szüksége a negatív érzések kezelésében.
5. lépés Csatlakozzon a genitális herpesz támogató csoportjához
Ily módon támogatást kaphat más emberektől, akik megértik állapotát. Segíteni fognak a vírus minden aspektusának leküzdésében.
6. lépés. Vigyázzon a gyulladás tüneteire, és kezelje őket megfelelően
Ha a herpeszvírus tüneteit látja gyulladtként, kezelje megfelelően. Így a gyulladás időtartama csökken, és nem lesz túl súlyos.
- A herpesz sebek tünetei a következők: herpetikus hólyagok, láz, testfájdalom, duzzadt nyirokcsomók és fejfájás.
- Hívja orvosát vényköteles gyógyszerekért, amelyek csökkenthetik és gyógyíthatják a megjelenő tüneteket.
7. lépés. Törje fel és tisztítsa meg a megjelenő hólyagokat
Ha hólyag jelenik meg a bőrén, akkor bontsa fel és azonnal mossa le. Így a hólyagok gyorsabban gyógyulnak, és nem terjednek el.
- Fürdés közben nyissa ki a hólyagokat meleg, szappanos vízzel átitatott tiszta törülközővel. Mielőtt újra használná, tisztítsa meg a törülközőt meleg, szappanos vízzel a mosógépben.
- Tisztítsa meg a buborékcsomagolás területét 70% -os alkohollal a gyulladás első és második napján, hogy elpusztítsa a vírust, és sterilizálja a hólyagfelületet. Használhat meleg, szappanos vizet is, ha az alkohol túl fájdalmas.
- Fedje le a buborékcsomagolás területét steril kötéssel vagy pamut törlővel, hogy megakadályozza a buborékfólia folyadék terjedését.
- Ne szakítsa fel a belső hólyagokat. Forduljon orvosához, ha hólyagos tünetei vannak a testen.
8. lépés Éljen egészségesen
Rendszeresen gyakoroljon, egyen kiegyensúlyozott étrendet és tartsa be a megfelelő higiéniát. Így az immunrendszered erős és egészséges lesz. Győződjön meg arról, hogy általános egészségi állapota jó, hogy csökkentse a vírus gyulladásának gyakoriságát.
- Néhány ember számára az alkohol, a koffein, a rizs vagy akár a bab gyulladás tüneteket válthat ki. Tartson naplót étrendjéről, hogy megállapítsa, mely ételek váltják ki a gyulladást.
- Korlátozza a stresszt az életében, hogy csökkentse a gyulladásos tünetek esélyét.
9. lépés. Tartsa tisztán
Ha tiszta, akkor a gyulladás egyre kevésbé jelenik meg. Csökkentheti a gyulladás gyakoriságát, ha gyakran zuhanyzik, ruhát cserél és kezet mos. Ezenkívül a megjelenő hólyagok gyorsabban gyógyulnak.
- Naponta legalább egyszer fürödjön, ha hólyagja van, naponta kétszer.
- Viseljen tiszta, laza ruhát, és minden nap cserélje fehérneműjét.
- Rendszeresen mosson kezet, nehogy megbetegedjen. Mosson kezet minden alkalommal, amikor herpeszes hólyagokkal érintkezik.
2/2 módszer: Élet a szájüregi herpeszben
1. lépés Figyelmen kívül hagyja a hideg hólyagokat
Ha egy kevésbé súlyos hideg hólyag gyulladt az ajka körül, hagyja békén, és nem kell kezelni. Ezek a hideg hólyagok kezelés nélkül egy -két hét alatt elmúlhatnak.
Ezt csak akkor tegye, ha jól érzi magát, és úgy tűnik, nem lát mást
Lépés 2. Vegyen be vényköteles vírusellenes gyógyszert
Jelenleg nincs gyógymód a szájüregi herpeszre. Vírusellenes gyógyszerekkel azonban gyorsabban kezelheti a tüneteket, és csökkentheti a jövőbeni hólyagok súlyosságát. Ezek a gyógyszerek megakadályozzák a vírus más emberekre történő átvitelét is.
- A leggyakrabban használt orális herpesz gyógyszerek az Acyclovir, Famciclovir és Valacyclovir.
- Orvosa a tabletta helyett Penciclovir bőrgyógyszert írhat fel. Ezek a krémek ugyanolyan gyógyító hatással bírnak, mint a tabletták, de nagyon drágák.
- Az orvosok javasolhatják a gyógyszerek alkalmazását, ha nincsenek hólyagos tünetek (naponta), vagy ha hólyagos tünetek vannak.
3. Lépés. Mondja el partnerének
Beszélnie kell partnerével a szájüregi herpeszről. Ketten megbeszélhetitek a vírus elleni küzdelem legjobb módját. A szájüregi herpesz nagyon gyakori betegség, és nem kell attól tartania, hogy zavarban lesz.
Beszéljen partnerével az átvitel megakadályozásáról és a jövőbeni tünetek súlyosságának csökkentéséről
4. lépés: A szájüregi herpesz átvitelének megakadályozása
Függetlenül attól, hogy a szájüregi herpesz nem gyulladt -e, vagy ha tünetei vannak, meg kell akadályoznia partnere felé történő átvitelét. Számos módja van annak, hogy megakadályozzuk a szájüregi herpesz átvitelét magadnak és másoknak.
- Kerülje a bőrrel való érintkezést, ha a hideg buborékfólia gyulladt. Az ezekből a hólyagokból felszabaduló folyadék továbbíthatja a herpeszbetegséget.
- Ha a hideg buborékfólia gyulladt, ne hagyja, hogy mások használják az Ön által használt dolgokat, beleértve az evőeszközöket, törölközőket, rúzsokat és lepedőket.
- Kerülje az orális szexet, ha a hideg buborékfólia gyulladt.
- Rendszeresen mosson kezet, különösen miután megérintette a száját vagy másokkal érintkezett.
5. Légy tudatában a felmerülő társadalmi megbélyegzésnek
Bár a szájüregi herpesz valóban gyakori betegség, még mindig vannak olyan emberek, akik társadalmi megbélyegzést tapasztalnak a szájüregi herpeszben. Ez a megbélyegzés szégyenhez, stresszhez, szorongáshoz vagy depresszióhoz vezethet. Visszatérhet a normális élethez, ha legyőzi ezeket a társadalmi megbélyegzéseket és negatív érzéseket.
- Zavarban lesz, amikor először diagnosztizálják a szájüregi herpeszet. Ez normális kezdeti reakció.
- Kezelheti a felmerülő negatív érzéseket, ha tanácsadóval, orvossal vagy barátjával konzultál.
6. lépés. Vigyázzon a gyulladás tüneteire, és azonnal kezelje
Ha látja, hogy hideg hólyagok alakulnak ki, azonnal kezelje őket, hogy ne tartson sokáig és ne legyen súlyos.
- A szájüregi herpesz tünetei a következők: viszketés, égés vagy bizsergés a száj és az ajkak környékén; torokfájás; láz; nyelési nehézség; vagy duzzadt mirigyek.
- Hívja orvosát, hogy vírusellenes gyógyszert írjon fel, amely csökkentheti a súlyosságot és gyógyíthatja a hideg hólyagokat.
7. lépés Óvatosan tisztítsa meg a buborékfóliát
A felmerülő hideg hólyagokat mielőbb tisztítsa meg. Ezzel megakadályozza a vírus terjedését, és felgyorsítja saját gyulladásos tüneteinek gyógyulását.
- Használjon meleg, szappanos vízzel átitatott törülközőt, és óvatosan mossa le a hólyagokat. Újrafelhasználás előtt mossa le a törülközőt meleg vízben és mosószerben a mosógépben.
- A fájdalom vagy viszketés csökkentése érdekében mosás után vigyen fel egy bőrkrémet, például tetrakaint vagy lidokaint a hólyagokra.
8. lépés. Enyhítse a hideg hólyagok fájdalmát
A herpeszes hideg hólyagok általában nagyon fájdalmasak. A hideg hólyagok fájdalmának csökkentésére többféle módszer létezik.
- Ha fájdalmat érez, használjon vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például acetaminofent vagy ibuprofent, hogy csökkentse.
- Ezenkívül csökkentheti a fájdalmat is, ha meleg törülközőt vagy jeget tesz a fájó területre.
- A fájdalmat hideg vagy sós vízzel gargalizálva vagy jéggel is csökkentheti.
- Kerülje a forró italokat, a savanyú vagy fűszeres ételeket, vagy a savas ételeket, például a citrusféléket.
Lépés 9. Megakadályozza a hólyagok kialakulását
Számos tényező okozhat szájüregi herpeszes hólyagokat. A hólyagok kialakulását többféle módon is megakadályozhatja.
- Vigyen fel fényvédő krémet vagy rúzst (SPF -el vagy cink -oxiddal), hogy megelőzze a hideg hólyagokat a napsugárzástól. Az ajkak is hidratáltak lesznek, és csökken a hideg hólyagok esélye.
- Ne kölcsönözzen és ne adjon kölcsön evőeszközöket másoknak, ha Önnek vagy másnak szájüregi herpese van.
- Sportoljon rendszeresen, egyen kiegyensúlyozott étrendet és pihenjen. Így az immunrendszered erős és egészséges lesz.
- Korlátozza a stresszt az életében. Így megelőzheti a hólyagok kialakulását.
- Rendszeresen mosson kezet, hogy megelőzze a betegség terjedését. Ezenkívül mosson kezet minden alkalommal, amikor egy buborékfóliával érintkezik.
Tippek
Tájékoztassa a legközelebbi családját és barátait a szájüregi herpeszről. Segíthetnek neked
Figyelem
- Ha hólyagok alakulnak ki, kerülje a túl szoros fehérneműt.
- Kerülje a szexet, amikor a hólyagok gyulladtak, nehogy továbbadja őket.
