Az arc természetes olajokat termel, amelyek védik a bőrt. Mi van azonban, ha az arca túl sok olajat termel, és meg akarja állítani? A zsíros bőr kiütéseket okozhat, és "öntudatossá" teheti megjelenését. De szerencsére van néhány egyszerű módja a bőr ápolásának, amelyeket követve megállíthatja a zsíros bőrt.
Lépés
1. módszer az 5 -ből: Az arc tisztítása
1. lépés Használjon enyhe szappant vagy tisztítószert
Mossa le arcát enyhe szappannal a bőrirritáció megelőzése érdekében. A túl erős tisztítószer használata valójában arra ösztönzi az arcot, hogy több olajat termeljen, hogy fedezze a természetes olajok hiányát vagy elvesztését.
Ha a szappan vagy az enyhe tisztítószerek nem működnek, próbáljon benzoil-peroxidot, szalicilsavat, glikolsavat vagy béta-hidroxisavat tartalmazó terméket használni
2. lépés. Ne dörzsölje túl erősen az arcát
Az arc mosása kendővel vagy textúrázott szivaccsal bőrirritációt okozhat. Maga az arcradírozás arra ösztönzi a bőrt, hogy több olajat termeljen, hogy elfedje az eltávolított olaj hiányát. Ha mosórongyot szeretne használni az arc tisztítására, óvatosan és óvatosan dörzsölje át arcát.
3. lépés Tisztítsa meg arcát reggel és este
Fontos, hogy naponta kétszer tisztítsa meg arcát, hogy a bőrén lévő olaj ellenőrizhető legyen. Ébredés után és lefekvés előtt mosson arcot.
4. lépés Mossa le arcát meleg vízzel, ne forró vízzel
A forró víz irritálhatja a bőrt és eltávolíthatja a természetes olajokat, így a bőr több olajat termel a hiány pótlására.
5. lépés Pórusösszehúzót (festéket) csak a bőr zsíros területein használjon
Ha pórusösszehúzót használ az egész arcán, a bőre kiszárad, amitől repedezett és vörös lesz. Vigye fel a pórusösszehúzót a bőr zsíros területeire, és hagyja rajta a normál vagy száraz bőrfelületet.
6. lépés. Utazáshoz használjon párnázó termékeket vagy összehúzó törlőkendőt
Az összehúzó termékek hasznosak a felesleges olaj eltávolítására, ha nem tudja mosni az arcát. Vigyen magával néhány csomagot a táskájában, vagy tartsa a munkahelyén, ha zsíros bőre van egy hosszú napi tevékenység után.
7. lépés. Csak bizonyos esetekben használjon sármaszkot
Az iszapmaszkok kiszáríthatják a bőrt, és eltávolíthatják az olaj nagy részét az arcodról, ezért jobb, ha nem használod túl gyakran. Végezzen sármaszk kezelést különleges alkalmakkor, amikor a bőrnek hosszú ideig olajmentesnek kell lennie.
2. módszer az 5 -ből: Hidratáló arc
1. lépés Kerülje a hidratáló termékeket, amelyek olajokat, például kőolajat vagy sheavajat tartalmaznak
Ez a két összetevő extra olajat ad a bőrhöz, és rontja a zsíros bőr állapotát. Vásárlás előtt olvassa el a termék csomagolásán felsorolt összetevőket.
2. lépés Válasszon dimetikon tartalmú terméket
Keressen hidratálót, amely "olajmentes" felirattal rendelkezik és dimetikonot tartalmaz (nem kőolajat). A dimetikon tartalmú hidratálók matt hatást kelthetnek, míg a kőolajat tartalmazó hidratáló krémek még zsírosabbá teszik a bőrt.
3. Válasszon hidratáló krémet, amely nem okoz mitesszereket vagy pattanásokat
A választott terméktől függetlenül győződjön meg arról, hogy a termék csomagolásán nem komedogén vagy pattanás elleni címke található. A nem komedogén vagy pattanás elleni feliratú hidratálószerek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek valószínűleg nem okoznak pattanásokat.
Lépés 4. Szükség szerint használjon hidratáló krémet
Először vigyen fel egy kis hidratálót, majd adjon hozzá terméket, ha szükséges. A borsó nagyságú hidratáló krémet tegyen az ujjaira, és adjon hozzá több terméket, ha a bőre a termék használata után még mindig száraznak tűnik.
5. lépés Próbálja ki a különböző hidratáló krémeket, amíg meg nem találja a legmegfelelőbbet
Az, hogy egy adott termék más, ugyanolyan zsíros bőrű emberek számára is használható, nem jelenti azt, hogy ugyanolyan hatással lesz a bőrére.
Ha egy barátja javasol egy projektet, vagy Ön véleményeket olvas egy adott termékről, próbálja meg beszerezni a termék mintáját a vásárlás előtt. A szupermarketek kozmetikai üzletei általában termékmintákat biztosítanak, ha kéri (természetesen barátságos)
3. módszer az 5 -ből: Smink használata
1. lépés Használjon matt alapozót
A bőr megtisztítása és hidratálása után az alapozó felvitele előtt vigyen fel ragyogásmentes alapozót az arcára. A ragyogásmentes alapozó segít felszívni a felesleges olajat egész nap.
2. lépés Válasszon olajmentes sminktermékeket, amelyek nem okoznak mitesszereket
Keressen olyan alapozókat, púdert, pirosítót és bronzosítót, amelyek olajmentesek és nem komedogének. Ezek a termékek nem okoznak zsíros bőrt, és nem tömítik el a pórusokat.
Lépés 3. Használjon ásványi alapú port
Vigyen fel ásványi alapú port (csak vékony rétegben) az arcra egy nagy porkefével. Az ásványi alapú púder termékek megakadályozzák a bőr ropogós megjelenését. Vigyen magával port mindig, hogy a nap folyamán újra rögzítse a sminket.
4. lépés Szükség szerint használjon sminktermékeket
Használjon egy kis terméket, hogy csökkentse az arcra tapadó smink mennyiségét. A vékonyabb sminkréteg lehetővé teszi a bőr "lélegzését", és megakadályozza a felesleges olajat egész nap.
4. módszer az 5 -ből: Fogadjon el olyan szokásokat, amelyek megakadályozzák a zsíros bőrt
1. lépés: Kerülje azokat az ételeket, amelyek ösztönzik a szervezet olajtermelését
A magas olaj-, cukor- és sótartalmú ételek elősegítik a zsíros bőrt. Ezenkívül a tejtermékek és a liszt is serkenti a zsíros bőrt. Kerülje ezeket az ételeket, vagy legalább korlátozza fogyasztásukat, hogy segítsen megállítani a zsíros bőrt.
Lépés 2. Fogyasszon olyan ételt, amely képes szabályozni az olajat
A rostban gazdag ételek, például diófélék, gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák megállíthatják a zsíros bőrt. A gyümölcsök és zöldségek, különösen a zöld leveles zöldségek és a citrusfélék hatékonyan kezelik a zsíros bőrt. Készítse el vagy tálalja a zöldségeket olaj hozzáadása nélkül gőzöléssel vagy forralással.
3. lépés Igyon sok vizet
Ne feledje, hogy a víz segít nedvesen tartani a bőrt és eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Fontos, hogy minden nap elegendő vizet igyon, hogy a bőrén lévő olaj ellenőrizhető legyen.
4. lépés: A stressz szabályozása
Ne feledje, hogy a stressz kortizol termelésére ösztönzi a szervezetet, ami viszont több olajtermelést vált ki. A stressz és a felesleges olaj kontrollálásához vegyen be relaxációs technikákat, például meditációt, jógát vagy mély légzési gyakorlatokat a napi rutinjába.
5. módszer az 5 -ből: Bőrgyógyász kezelése
1. lépés. Beszéljen bőrgyógyásszal
Ha továbbra is problémái vannak a zsíros bőrrel, a bőrgyógyász segíthet felírni gyógyszereket vagy vényköteles bőrápolási termékeket, hogy szabályozza az arcon lévő olajtermelést.
2. lépés. Kérdezze meg a helyi retinoid kezeléseket
A bőrgyógyász helyi retinoid krémet írhat fel a zsíros bőr megállítására. Az ilyen krémek csökkenthetik az olajat és megszabadulhatnak a pattanásoktól. Ez a kezelés azonban csak a betegek 20-30% -ában bizonyult hatékonynak.
3. lépés. Beszélje meg a hormonális kezeléseket
A nők zsíros bőrt tapasztalhatnak a hormonális ingadozások miatt. Néha a fogamzásgátló tabletták szedése leállíthatja a felesleges olajtermelést és felszámolhatja a pattanásokat a bőrön.
4. lépés. Beszélje meg a kémiai hámlasztási eljárást
Az AHA/glikolsav peeling bozót vagy krém finom súroló termék, amely segít eltávolítani a felesleges olajat a bőrről. Ennek a kezelésnek az eredményei ideiglenesek, de a bőrgyógyász kombinálhatja ezt a kezelést más kezelésekkel, hogy maximalizálja az elérhető eredményeket.
5. lépés. Kérdezze meg az Accutane/Roaccutane kezelést
Az Accutane egy vényköteles gyógyszer, amely nagyon hatékonyan szabályozza a bőr olaját és felszámolja a pattanásokat. Ez a gyógyszer A-vitaminból származik. A betegeket általában arra kérik, hogy naponta 15-20 hétig szedjék ezt a terméket. A terhes vagy terhességet tervező nők nem szedhetik az Accutane -t, mert ez a gyógyszer születési rendellenességeket okozhat.
Tippek
- Folyamatosan törölje le a papírt az erszényében, hogy eltávolítsa a felesleges olajat egész nap.
- Kerülje a vény nélkül kapható gyógyszerkészítményeket és olyan termékeket, amelyek olajcsökkentőnek mondják magukat, mert általában olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek károsíthatják/károsíthatják a bőrt. Keressen olyan termékeket, amelyek szalicilsavat tartalmaznak körülbelül 2% (legfeljebb 10%) koncentrációban. Ez a sav előnyös lehet. Próbáljon ki olyan terméket, mint a Garnier Pure Active Fruit Energy Daily Energizing Gel Wash (grapefruitot, gránátalmát és C -vitamint tartalmaz), amely előnyös a zsíros bőr számára.
- Használjon hidratáló terméket olajmentes címkével a palackon vagy a csövön.
- Változtassa meg ápolási rutinját az évszaknak vagy az időjárásnak megfelelően. A bőr zsírosabbá válhat a forró évszakokban/időjárásban, mint a hideg évszakokban/időjárásban. Ezért mindenképpen ellenőrizze bőrének állapotát, amikor az évszak vagy az időjárás megváltozik, hogy megtudja a napi bőrápolás megfelelő beállításait.
- Keressen olyan termékeket, amelyek hidratálót, fényvédőt és alapozót kombinálnak, így nem kell több réteg sminket felvinni a bőrre.
