A család tisztelete az udvariassággal kezdődik. Ez azt is jelenti, hogy megtanulunk ellentmondani és meghallgatni egymást akkor is, ha idegesek vagyunk. Ezenkívül a kölcsönös tisztelet azt is jelentheti, hogy egyszerűen ott vagyunk egymás mellett, és megmutatjuk, hogy törődünk vele.
Lépés
4. módszer: Légy udvarias
Lépés 1. Mondja „kérem” és „köszönöm”
Nem szereted, ha olyasmit kérnek tőled, hogy nem vagy kedves. A családi életben ezt könnyen elfelejtik, beleértve a modor kérdéseit is. Mindig ne felejtse el azt mondani, hogy "kérem", "köszönöm" és "bocsásson meg", amikor itt az ideje, még a családtagoknak is.
2. lépés: Tartsa meg hangszínét
Ez a lépés kéz a kézben jár azzal, hogy kérjük és köszönöm. Végül is senki sem szereti, ha körülparancsolják. Fontos, hogy figyeljen arra a hangszínre, amelyet a családtagokkal beszél.
Például, ahelyett, hogy kemény hangon követelné, mint például: „Hozz nekem gyümölcslevet!”, Mondhatnád: „Kérhetsz nekem egy kis gyümölcslevet?”
Lépés 3. Vállalja a felelősséget, ha rendetlenséget okoz
Az egyik módja annak, hogy tiszteletteljes és udvarias legyél, ha eltakarítod a rendetlenséget. Ha hagyod, hogy valaki más tisztítsa meg a dolgokat, az azt mutatja, hogy nem tiszteled az időt. Tárolja játékait és holmiját, és távolítsa el a piszkos ruhákat. Használat után tisztítsa meg a fürdőszobát, és végezze el a házi feladatot.
2. módszer a 4 -ből: Tanuljon meg nem érteni
1. lépés. Beszéljen az érzéseiről ahelyett, hogy a hibát vádolná
Ez azt jelenti, hogy vita esetén használja az "én" kijelentést az "Ön" helyett. Ha ideges, hogy testvére mindig a fürdőszobában van, beszéljen arról, hogyan befolyásolja ez az érzéseit, és ne csak őt hibáztassa.
- Például azt mondhatná: "Értéktelennek érzem magam, ha nincs elég időm a fürdőszobában, mert nincs elég időm a felkészülésre. Úgy érzem, felkészületlen vagyok a napra."
- Az "I" állítások használata segít tompítani a hangot. Ez segít a személynek megérteni, hogy miért ideges, anélkül, hogy hibáztatna, és ezáltal mindenki védekezőnek érzi magát.
2. lépés. Lélegezzen mélyeket
Mindenki kicsit felhevül, ha ideges. A probléma az, hogy megakadályozhat abban, hogy tisztán gondolkodjon, és olyan dolgokat mondjon, amelyeket később megbánhat. Ha úgy érzi, túlterheltek az érzelmek, szánjon egy kis időt a megnyugvásra. Próbáljon néhány percig a belégzésre és a kilégzésre összpontosítani, vagy számolja a számokat, amíg nyugodtnak érzi magát.
3. lépés Maradjon a témánál
Vagyis ne hozza fel a múltbeli vitát az illetőnek. Ne emlékeztesse őt arra, amikor utoljára mondott vagy tett valamit rosszul. Ez csak fokozza az érzelmeket, és nem segít megoldani a folyamatban lévő vitát.
4. lépés Hallgassa meg mások mondanivalóját
Egy vitában hajlamos vagy arra, hogy a másik személy tudja az álláspontodat; persze, jól érzi magát. Azonban szánjon időt arra, hogy alaposan meghallgassa mások mondanivalóját. Még akkor is, ha úgy dönt, hogy megvédi álláspontját, tisztelje a másikat azzal, hogy hitelességet és időt ad a nézeteinek.
Valóban hallgatni azt jelenti, hogy valóban figyelembe vesszük, mit mond az illető. Ne csak dőljön hátra, és gondolkozzon a nézetei elleni érveken
5. lépés. Ne sikítson
A kiabálás megijesztheti a gyerekeket, és azt is megtanítja sikítani, ahelyett, hogy arról beszélnének, ami zavarja őket. Hasonlóképpen, ha kiabál egy felnőttel, egy kis félelmet kelt, ami elnémítja őket, és azt jelenti, hogy nem fogják igazán hallani a mondanivalóját.
6. Légy hajlandó meggondolni magát
Függetlenül attól, hogy szülő, férj/feleség, gyermek vagy testvér, néha másnak is van értelme. Ez azt jelenti, hogy hajlandónak kell lennie meggondolni magát, ha rájön, hogy tévedett.
Ez a lépés magában foglalja azt is, hogy hajlandó beismerni, hogy hibázott. Néha hibázik, és bocsánatot kell kérnie. Például mondhatod: "Most már rájöttem, hogy tévedtem. Nagyon sajnálom a hibát."
3. módszer a 4 -ből: Mutasd meg, hogy érdekel
1. lépés. Beszéd közben összpontosítson a jelenre
Figyelmesen hallgassa meg a személy mondanivalóját. Az egyik módja annak, hogy fizikailag kimutassa, hogy hallgat, az, ha abbahagyja azt, amit éppen csinál. Nézzen az ember szemébe. Hagyja, hogy az illető beszéljen, és ne vágja le, amíg nem végez.
2. lépés Szánjunk időt egymásra
Az egyik módja annak, hogy megmutassa, hogy nagyra értékeli az adott személyt, ha ajándékot ad neki az idejéből. Nézzenek együtt filmet, vagy főzzenek együtt vacsorát. Utazás különösen. Nem számít, mit teszel, amíg szánsz rá időt, hogy élvezd egymás társaságát.
3. lépés Támogassa családtagjainak érdekeit
Mindenkinek szüksége van valamilyen hobbira vagy csatornázásra, és gyakran minden családtagnak más az érdeke. Rendszeresen jelentkezzen be családtagjainak hobbijaiba, és lehetőség szerint vegyen részt fontos eseményeken, például táncbemutatón vagy baseballmeccsen.
4. Vigasztalás, ha valaki szomorú
Ha észrevesz egy családtagot, aki szomorú, próbálja felvidítani őket. Az egyik dolog, amit tehetsz, csak hallgatni, hogy mi zavarja, és megpróbálni a lehető legjobban segíteni.
4. módszer a 4 -ből: Tisztelje gyermekeit
1. lépés. Ismerje meg családtagjainak szeretetnyelvét
A "szeretetnyelv" egy kifejezés, amelyet Gary Chapman használ, hogy leírja az emberek szeretetérzetét. Ez azt jelenti, hogy a különböző típusú embereknek különböző cselekvésekre van szükségük ahhoz, hogy érezzék a szeretetet másoktól. Az 5lovelanguages.com weboldalon kvízeket készíthet, és meghatározhatja családja minden tagjának szeretetnyelvét.
- Egymás szeretetnyelvének ismerete segít kifejezni szeretetét egymás iránt.
- Például az egyik szeretetnyelv a megerősítés, amelyet akkor használnak, amikor egy személynek szóbeli bátorításra van szüksége, hogy érezze magát szeretettnek. Egy másik szeretetnyelv a szolgálat, amikor az ember úgy érzi, hogy szeretik, amikor valaki más tesz érte.
- A harmadik szeretetnyelv az ajándékok fogadása; az apró ajándékok miatt az ilyen típusú szeretetnyelvű emberek szeretve érzik magukat. A negyedik szerelmi nyelv az együtt töltött idő, amikor az együtt töltött idő úgy érzi, hogy valaki szeretett. Az utolsó szeretetnyelv a fizikai érintés; a szeretet öleléseken, csókokon és szeretetteljes érintéseken keresztül mutatkozik meg.
2. lépés. Bátorítsa gyermekeit
A gyerekek még mindig megtanulnak udvariasnak lenni és tisztelettel kérni a dolgokat. Ezért, ha gyermeke udvariasan kérdez, mindenképpen bátorítsa a cselekvést.
- Próbáljon konkrét lenni a bókjában. Például, amikor gyermeke udvariasan megkérdezi, hogy szabad -e távoznia, ahelyett, hogy felállna és elhagyná az asztalt, azt mondhatja: "Köszönöm, hogy szépen kért, és a modorát használta."
- Ne feledje, hogy bátorítsa őket kemény munkájukra, ne csak az eredményekre. Például, akár gyermeke nyer, akár veszít egy teniszmeccset, elmondhatja, hogy büszke rá, amiért ilyen keményen próbálkozik.
3. lépés: Tartsa tiszteletben a magánélet védelmét
Gyermeke elkezdi saját határait meghatározni magánéletének mértékével kapcsolatban. Ez a módja annak, hogy kifejezze függetlenségét, meg kell próbálnia a lehető leggyakrabban tiszteletben tartani őt bizonyos határokkal. Például, ha gyermeke még nagyon kicsi, előfordulhat, hogy a fürdőszobában kell tartózkodnia fürdés közben. Azonban tehet mást is, hogy ne érezze úgy, hogy rá koncentrál.
- Emlékeztesse magát, hogy néha orvosának vagy orvosának ellenőriznie kell a testét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy egészséges marad
- Sok gyermek az általános iskolában vágyik majd a magánéletre. Ha azonban gyermeke nagyon szégyenlősnek tűnik a testével kapcsolatban, érdemes megbizonyosodnia arról, hogy jól van -e, mivel ez a szexuális bántalmazás jele lehet.
4. lépés: Határozza meg gyermeke határait
A határok jót tesznek a gyerekeknek, mert segítenek abban, hogy tudják, mit ne tegyenek. Gyermekei elsőre nem tekintik a tisztelet jelének, de segít nekik pozitív, közreműködő felnőttekké nőni.
- Tervezzen előre, és világosan és határozottan mondja el gyermekének a határokat. Ez azt jelenti, hogy tudnia kell, hogy milyen szabályokat fog alkalmazni, mielőtt azokat beállítja, és a gyermekének tudnia kell, hogy nincs mozgástere. Például használjon kijelentéseket, és ne kérdéseket: mondjon „Kérjük, takarítsa ki a szobát, mielőtt elhagyja a házat”, ahelyett, hogy „Meg tudja tisztítani a szobát, mielőtt elhagyja a házat?”. Ez nem azt jelenti, hogy hangos hangot kell használnia; még a semleges hang is jobb, mert nem fogja megijeszteni gyermekét.
- Ne féljen humort használni az együttműködés ösztönzésére. A gyerekek szeretik a vicces zajokat és a vicceket, ezért próbáljon villát táncolni, amikor azt akarja mondani nekik, hogy egyenek, vagy beszéljen velük egy fogkefével.
5. lépés: Tanuljon és tanítson stratégiákat a problémák kezelésére
Amikor nem kapod meg, amit akarsz, meg kell tanulnod sikoltozás nélkül bánni vele. Például bizonyos technikákkal megnyugtathatja magát, például hallgathat egy meditációs CD -t. Alternatív megoldásként kreatív módszerekkel is kifejezheti magát, például rajzolás, színezés vagy festés.
