1983 -ban Michael Jackson először mutatta be híres „holdjáró” táncát, és a világ megdöbbent. Bár nem ő volt az első, aki bemutatta ezt a mozgalmat, a világ most úgy emlékszik a mozgalomra, mint a popkirály aláírási mozgalmára. Az alapvető mozdulatok megértésével és egy kis gyakorlással Ön is elsajátíthatja ezt az illúziós lépést! Ha szeretné tudni, hogyan kell professzionálisan táncolni a „Billie Jean” dalra, kövesse ezeket a lépéseket, hogy a „holdjárás mestere” lehessen.
Lépés
1 /2 -es módszer: Készítse elő
1. lépés. Vegyen fel egy pár zoknit
A holdjárást szinte bármivel elvégezheti, akár túracipőben is, de kezdőként ügyeljen arra, hogy a lába a lehető legkisebb súrlódást okozza. Ha zoknit visel, könnyebben gyakorolhatja a lábmozgásokat és siklik a padlón.
Ha profi leszel, még cipőben is elsajátíthatod ezt a lépést, bár elsőre lehetetlennek tűnik
2. Tánc a sima padlón
A kulcs ismét egy sima és sima felület. Bár bárhol kipróbálhatja ezt, a sima, lapos, nem ragadós felület (például keményfa vagy csempe padló) többet árt, mint használ. A legtöbb táncparkett használható, valamint a konyha padlója otthonában. Kerülje a durva, egyenetlen felületeket vagy a padló szőnyeggel borított részeit.
- Ha nincs otthon „egy” sima felülete, érdemes zokni helyett cipőt viselni.
- Ha profi leszel, még a szőnyegen is gyakorolhatsz.
2. módszer a 2 -ből: A Holdjárás végrehajtása
1. lépés Helyezze egyik lábát közvetlenül a másik elé, és álljon a hátsó lábujjaival
Ezután emelje fel a jobb lábát, és hagyja, hogy a lábujjai hozzáérjenek a padlóhoz, nagyjából a bal lábfej hátsó része körül. Tartsa össze a kezét az oldalain - erre később gondolhat. Tartsa bal lábát sík padlón.
2. lépés. Tartsa meg az egyensúlyát
Ezt úgy teheti meg, hogy növeli a lábak közötti távolságot, hogy stabilnak érezze magát. Az alapszabály az, hogy a lábakat 7,5-15 cm távolságra kell elhelyezni (az egyik szélessége). Ha már jobban érzi magát ezzel a lépéssel, akkor együtt sétálhat a lábával. A karokat kissé fel is emelheti, hogy hátrafelé haladva fenntartsa az egyensúlyt.
Lépés 3. Csúsztassa hátra a bal láb sarkát, és nyomja be a padlóba a "be" -t
Tedd ezt, miközben a jobb lábaddal megtámasztod a tested, hogy a bal lábad a jobb lábad mögött legyen. E folyamat során a jobb láb sarka magasan kell maradnia a levegőben, a lábujjakat a padlóhoz kell nyomni. Tegyen minden érzetet a felemelt bal lábára, hogy a padlón lapos láb könnyebb legyen.
Lépés 4. Egyszerre rúgjuk fel a bal lábunk sarkát és a jobb lábunkat lefelé
Most ugyanabban a helyzetben vagy, amikor el akarod kezdeni ezt a táncot, csak a lábak helyzetével, amelyek most változnak. A jobb lábadnak most a balod előtt kell lennie, és nem fordítva. Annak érdekében, hogy a holdjárás megfelelő legyen, bizonyos időpontokban az egyik lábának a levegőben kell lennie. Egy lábnak kell lennie; nem mindkettő, és egyik sem.
5. lépés Ismételje meg az előző két lépést a különböző lábakkal
Az új holdjárás valóban elsajátítható, ha újra és újra finomítja ezt a mozdulatot, amíg úgy néz ki, mintha a Holdon járna, amíg lába finoman hátra nem mozdul anélkül, hogy merevnek tűnne.
6. lépés. Biztosítson további mozgást
Fejmozdulatokkal adja hozzá azt az illúziót, hogy „a Hold felszínén sétál”. Miközben bal lábát hátrafelé csúsztatja, mozgassa előre a fejét, mintha mögötte haladna. Lábcserekor húzza vissza a fejét az eredeti helyzetébe.
- A lábak mozgatása közben a karját is lendítheti, vagy felemelheti a vállát, majd megragadhat egy kalapot (ha visel). Ezt tette Michael Jackson.
- Használhatja az egész testét (nem csak a lábát), hogy olyan mozdulatot tegyen, mintha a Holdon járna.
Tippek
- A lábak vége nem lehet "egyáltalán" felfelé mutató.
- Történelmi tény: Ennek a mozgalomnak az igazi neve valójában nem a holdjárás, hanem a "hátsó csúszda". Michael Jackson aranykorában a tömegmédia tévesen a holdjárásnak nevezte ezt a mozgalmat, és ez a mai napig fennáll.
- Gyakoroljon minél többet.
- Valójában ez a technika két különböző mimikai mozgástechnika kombinációja, nevezetesen a „helyben járás”, amelyet néha „húzás közben járásnak” és „nyomással járásnak” neveznek. A két mozgástechnika elsajátítása megkönnyítheti és gördülékenyebbé teheti a holdjárást.
- Könnyen láthatja megjelenését, ha két tükröt használ (az egyik elöl, a másik az oldalán).
- Miután megtanulta a mozdulatokat, gyakorolhatja a zene ritmusát.
- Kezdje lassan, miközben gyakorolja a mozgást módszeresen. Ezután fokozatosan növelheti sebességét, amíg meg nem kapja a tökéletes lépést. Győződjön meg arról, hogy a mozgás erőteljes.
- Ha már úgy gondolja, hogy megértette, hívja meg barátait, hogy nézzék meg, és kérdezzék meg őszinte véleményüket, mielőtt kipróbálnák a klubban.
- Miután elsajátította a hátsó láb húzását, élesítheti a holdjárót a helyén, majd az előrehaladást. A tökéletes trükk az, hogy élesíti a mozgás csúsztatható részét, és természetesen szinkronizálja a test többi részét úgy, hogy úgy nézzen ki, mintha sétálna/csúszna hátrafelé, annak ellenére, hogy valóban mozog. előre.
- Ha kezdő vagy, kezdj sima felületre, és viselj zoknit.
- A zokni tényleg segít.
- Az is nagyon hasznos lehet, ha először megfog egy másik tárgyat maga körül, majd lassan végezze el ezt a mozdulatot szabad kezével.
- Forgassa a karját, mintha normálisan járna. Amikor a bal láb visszacsúszik, a jobb kezének előre kell lendülnie, és fordítva. A mozgás másik variációja, hogy mindkét kezét a nadrágzsebébe kell tenni, miközben a holdjárást végzi.
- Nézze meg, hogyan járják az emberek a holdjárást. Könnyebb lesz megtenni, ha először látta, hogy valaki más csinálja. Ha ismersz valakit, aki tud holdjárni, nézd meg, hogyan csinálja, és kérj tanácsot. Ha egyik barátod sem tud holdjárni, nagyszerű; Te lehetsz az első. Nézze meg a videót, hogy megtudja, hogyan tette Michael Jackson és mások a holdjárást.
